Рубрика: Своими руками

Виды подвесных кресел

Кокон, конструкция позволяет почувствовать себя защищенным и даёт возможность отдохнуть от шума и скорости современного мира. Изготовлен из жесткого каркаса в сочетании с плетением.

Капля, самое любимое место в детской комнате. По форме напоминает летающую палатку:

• На основе жёсткого каркаса. Больше подходит для семейного отдыха;
• На основе мягкого каркаса. Имеет форму гамака.

Изготовление подвесного кресла кокон

Любой вариант возможно воплотить в жизнь, главное процесс подготовки. Первый этап это сделать чертёж подвесного кресла, желаемую форму. Для изготовления каркаса под форму кокон, можно использовать два или три круга. Круги покупаются в магазине, а можно сделать самому из металлопластиковой трубы.

Выбрав нужный диаметр круга, соединить отрезки труб деревянной или металлической втулкой и зафиксировать болтами. Готовые окружности соединить верёвкой, фиксировать место соединений декоративными узлами и клеем.

Придав каркасу желаемую форму можно начинать процесс обрамления:

• Первый вариант. Лозой, ивой, черёмухой, ракитой, ротанговой или лыком. Такой вид работы требует особой техники и навыков.
• Второй вариант. Для любителей креатива, в качестве перегородок можно использовать металлические предметы, приваривать их к каркасу создавая шедевральные рисунки. Все конечности необходимо скруглить до начала сборки.

Подвеской для такого кресла может послужить железная цепь, карабин и монтировочный болт. Более сложный и габаритный вид крепления это дополнительный железный каркас.

Изготовление подвесного кресла капля

Основа такой конструкции это любая форма из металлопластиковой трубы, расположена горизонтально и обтянута плотной тканью.

Нам необходимо нарисовать нужную форму, что бы определиться с необходимыми материалами. Чаще всего это круг или квадрат примерно 1-1.5 метров диаметре. Горизонталь может быть как полой так и сплошной, деревянной или металлопластиковой.

Важно не утяжелять конструкцию и максимально скруглить все выпирающие части. Что бы обезопасить процесс эксплуатации, и не испортить момент игры.

Готовый каркас можно обтянуть синтепоном, поролоном, любой мягкой тканью с помощью лески или толстой нитки например вязальной.

Выложить на ткань сложенную вдвое, обрисовать контур оставляя на швы пару сантиметров.

Измерять диаметр горизонтали, разделить на четыре равные части, начертить и вырезать соответствующие четыре треугольника-стены нашей капли.

Нижнюю часть лоскута разрезать наполовину и вставить змейку, соединить обе части, прошить машинкой несколько раз или в ручную, вывернуть на лицевую сторону.

Обработать края треугольников, лентой, бантом, яркой нитью, декоративной строчкой, бисером, бусами, любым декором. Соединить треугольники между собой два раза строчкой, один из них змейкой. Четвёртая часть может вообще отсутствовать. Соединить с нижней частью складывая детали лицом к лицу, вывернуть.

Крепить такое произведение искусства можно железной цепью, плетёными стропами, тканью крепко сшитой, верёвкой для стирки сложенной в несколько раз.

Кресло на основе жесткого каркаса

Подвесное кресло из труб своими руками, имеет довольно неординарный вид и украсит любое помещение. Его можно сделать из многочисленных соединений кусков трубы, длинных изогнутых фигур переплетающихся между собой, или в соединении с другим жестким материалом.

Самое простое кресло из жёсткого каркаса-деревянное. Для его изготовления можно использовать доски длинной 50-70 сантиметров, в количестве примерно 15-17 штук.

В каждой доска с обеих сторон нужно просверлить отверстия на расстоянии примерно 5-10 сантиметров друг от друга.

Обработать доски шлифовальной машиной, можно обычным наждаком. Покрасить краской, морилкой, или вскрыть лаком.

Соединить каждую доску между собой, верёвкой или железными скобами. Подвесить как качели.

Кресло на основе мягкого каркаса

Всё кресло состоит из ткани, пошитой в виде мешка с отверстием. Крепиться такое изделие как гамак, за верхнюю часть.

Основой служит любая крепкая ткань сложена в два раза. Форму можно создать любую, но в процессе использования принимает форму тела.

Для этого нужно, нарисовать чертёж, выбрать размер. Для ребёнка достаточно 50-70 сантиметров диаметр нижнего основания, взрослому подойдёт 70-100 сантиметров.

Вырезать круг и по диаметру несколько треугольников. Обработать края всех частей декоративными материалами. Сшить детали между собой оставляя одну часть открытой.

Как видно на фото подвесного кресла изготовленного своими руками, конфигурация и материалы, могут быть совершенно любыми. Двигатель идеи это ваша фантазия.

Фото подвесных кресел своими руками

Также рекомендуем просмотреть:

Мастер-класс смотреть онлайн: Делаем кресло сами. Описание изготовления

Решено сделать кресло! Оно понадобилось в группу дсада. Хотелось уюта… А может сначала была найдена идея, а потом захотелось его сделать для своих малышат, запамятовала…уж 2 года прошло… Так вот идея такая: кресло из подручного материала, в основном картон упаковочный. Но все не так как предполагалось… Кому интересно- читай дальше…

Оно получилось довольно легкое. Муж так и отнес его. Благо дс близенько.

Так вот…
В основании- фанера, выпиленная лобзиком нужной формы (полукруг) и прикручены ножки.

Из двп (у нас с каким-то покрытием нашлись куски) тоже лобзиком вырезали переднюю и заднюю части. Прикрепили их к основанию и по углам к реечкам (их на фото не видно, но видны черные шурупы). Дальше надо весь объем заполнять вырезками из гофрокартона. Но! Как же это долго! эт точно не для меня ( хоть я и честно попробовала…) Заработала извилина, борющаяся за упрощение процесса. И она предложила использовать пенопласт, чередовать с 4-5 слоями картона. Взяли пенопласт 5 см. Ура! пошло быстрее!

Но работа мусорная однако…Хорошо, что есть рабочее помещение. На фото видно клей (Дракон или Титан), и «гнёт». Всё придавили.

Ииии… Обшили ватным одеялом и тканью (любой, её не будет видно). Использовали и клей и мебельный степлер.

Ой, я не профессиональная швея, выкройки делаю на глаз, сто раз примеряю. А на фото показываю, что под отделочной тканью (та, что уже будет сверху) обязательно подложить синтепон! Я его слегка на клей посадила, чтоб не ссунулся.

Вооот! Внизу подворачиваем и прибиваем степлером. Подушечку…и ГОТОВО!!!

Получилось не маленькое, и взрослому удобно сидеть, легкое. устойчивое.

Спасибо всем, кто дочитал до конца. Очень интересно ваше мнение. Знаю, что не идеально, это единственный мой такой эксперимент.

Да вот еще что: сразу скажу по поводу белых ножек. Кресло пошло в комплект к уже существующему диванчику с белыми ножками и боковинами (только сиденье и спинку такой же тканью как кресло обшила). И все стульчики в группе белые. Отсюда и цвет.

Если постараться то можно верхний чехол съемный сделать, с рюшами, складами внизу.

Жду ваших комментариев!

1 Фессалоникийцам 4:11 и стремиться жить спокойно, заниматься своими делами и работать своими руками, как мы вас учили.

Электрическая отвертка Mijia готовится к краудфандингу: создайте счастливую жизнь своими руками

Можно сказать, что электрическая отвертка, выпущенная Mijia, полюбилась многим пользователям, и многие друзья уже начали. Теперь новая автономная электрическая отвертка Mijia с ручным приводом также начнет сбор средств с февраля.5, с розничной ценой 149 юаней и ценой краудфандинга 129 юаней. Может быть электрическая быстрая разборка, ручная тщательная регулировка, установка стула для ремонта книжного шкафа, сопровождение вас, чтобы создать счастливую жизнь! Более интересные вещи домовладельцам приходится «исследовать» самостоятельно.

Ручная автономная электрическая отвертка Mijia

Ручная самоинтегрированная электрическая отвертка Mijia имеет электрический и ручной режимы, при выкручивании сначала откручивается вручную, а затем полностью откручивается в электрическом режиме, экономия труда и эффективность; при вкручивании сначала вкручивают электрошурупы, а потом в ручном режиме аккуратно затягивают, саморезы не легко зацвести.Ручная самоинтегрированная электрическая отвертка Mijia использует высококачественный инженерный пластик, легкий вес, более прочную, тонкую УФ-краску, нежные и гладкие щупальца. Встроенный литиевый аккумулятор емкостью 1500 мАч, полная зарядка может поразить более 180 винтов.

Ручная автономная электрическая отвертка Mijia

Ручная самоинтегрированная электрическая отвертка Mijia также оснащена кнопкой прямого и обратного хода, нажмите переднюю клавишу R, чтобы завинтить вперед, нажмите заднюю шестерню L, чтобы открутить, соблюдайте интуитивное мышление , начнем через секунду.Самый узкий захват фюзеляжа составляет всего 29,7 мм. Он специально разработан в соответствии с формой маленькой руки азиатов. Маленькую руку можно держать, но большую руку легко приложить. Головка замеса изготовлена ​​из высококачественной легированной стали S2 твердостью до 60HRC. с напорным ящиком для пакетной обработки удобно получить и предотвратить потерю.

Как научиться новым прическам своими руками?

Если вы современная женщина и стремитесь экспериментировать со своим имиджем, идя в ногу с модными тенденциями, то вам нужно время от времени менять свои привычки, обновляя как повседневный гардероб, так и потерявшую актуальность стрижку.Многие из нас способны на такие неожиданные и резкие перемены, которые однажды даже близкие люди могут не узнать в шикарной шикарной даме или озорной глупой девушке, бегущей быстрым шагом мимо вас самих, которая вчера казалась себе неуверенной или уставшей от повседневных дел. домохозяйка. Хорошая новость заключается в том, что нынешняя индустрия моды не стоит на месте и, развиваясь со временем, парикмахерское искусство каждый год предлагает нам большой выбор новых вариантов прически, многие из которых мы, женщины, можем обойтись без помощи стилистов и парикмахеров своими руками. .Для этого стоит только поинтересоваться новинками, изучить их правильную реализацию и, конечно же, рискнуть на увлекательный эксперимент.

Стильные стрижки и новейшие технологии окрашивания или наращивания волос, лучше оставить все-таки пойти в салон красоты и довериться профессионалам, чтобы избежать непоправимых ошибок, но освоить и научиться делать необычные и оригинальные прически или актуальную укладку и завивку. Ваш стиль, это вполне возможно в домашних условиях.Эти навыки не только сэкономят вам много времени и денег, изучив этот навык, вы сможете изменить свою внешность, как по волшебству. Попробуем познакомиться с некоторыми новыми прическами, чтобы впоследствии применить полученные знания на практике.

Средняя длина волос

Большинство женщин имеют среднюю длину волос. Поскольку все в нашем мире относительно, давайте определим, где находится линия роста волос, то есть средняя длина. Если ваши волосы спускаются на плечи или доходят до середины спины, вы можете смело считать, что их длина средняя.Такая длина дает массу преимуществ, ведь благодаря ей можно выполнять всевозможные завивки, создавая великолепные локоны и локоны. Из волос можно выполнять всевозможные плетения, делать хвостики и собирать волосы в самые разные пучки.

Объемный пучок волос средней длины

• Расчешите волосы и создайте объем с помощью плойки, накручивая пряди к середине длины волос.
• Собираем волосы высоко на затылке в хвост и фиксируем тонкой резинкой.
• Продев волосы через резинки в последний раз, не тяните их до конца, а сформируйте петлю из волос, оставив кончик хвоста свободным.
• Выпрямите получившуюся петлю от волос от одного края до другого.
• Свободный, не тугой жгут скручивает оставшийся кончик хвоста и оборачивает полученную ранее петлю.
• Теперь нужно закрепить связанную балку с помощью шпилек.
• Зафиксируйте спрей.

Связка с обычным носком или широкой резинкой

Такой пучок волос годен для повседневного использования, так как его можно сделать за пять минут.Помимо ее выполнения понадобится толстая широкая резинка для волос или носка, скрученная по подобной форме. Выполнить такую ​​балку можно двумя способами. ПЕРВЫЙ МЕТОД

• Причесав волосы, сделайте хвост в том месте, где хотите расположить пучок.
• Возьмите толстую широкую резинку и проденьте ее в ее волосы где-нибудь до половины хвоста.
• Начните закручивать резинку, накручивая на нее волосы, до основы хвоста.
• При необходимости воспользуйтесь приспособлением для фиксации.

ВТОРОЙ СПОСОБ

• Делаем высокопоставленный, хвостик и закрепляем тонкой лентой из волос.
• У нас толстая широкая резинка или закрученный мысок внизу хвоста.
• Далее распределите волосы по резинке так, чтобы они не были заметны.
• Тонкой резинкой фиксируем распущенные волосы у основания получившегося пучка, оставляя кончики хвоста свободными.
• Оставшиеся свободные волосы нужно разделить на две равные части и сплести косы, которыми нужно обернуть сам пучок, а затем закрепить его шпильками.
• Если есть желание или необходимость, можно украсить волосы своими задуманными аксессуарами.

Закладка волос

• Берем две пряди волос с противоположных сторон головы. Чем крупнее захваченные вами пряди, тем больше размер бантика из прически.
• Соединяем обе пряди между собой резинкой.
• Делим волосы хвоста пополам, чтобы получилось два маленьких кольца.
• Пальцы разведите каждую половину получившейся бантики и закрепите их с помощью шпилек, утрамбовывая снизу вверх.
• Теперь возьмите оставшийся свободный кончик хвоста и оберните им лук.
• Закрепляем волосы невидимкой.

Теперь попробуем создать прическу с локонами. Небольшие локоны придадут вашей прическе легкость и игривость, а большие — добавят романтики образу. Какие локоны выбрать — решайте сами. Скорее всего стоит попробовать воспроизвести до определенного случая оба варианта.

Пышные завитки от жгутиков

• Не переувлажняйте волосы и делите их на несколько частей.Чем меньше размер прядей, тем мельче локоны. Если хотите сделать локоны более объемными, делим волосы на две-три ровные части.
• Теперь возьмите прядь и начните создавать жгут, затем скрутите его небольшим жгутом и закрепите.
• Поскольку предварительно увлажненным волосам потребуется время для просушки, желательно производить образование жгутиков на ночь, тогда утром нужно будет только расправить локоны и закрепить лаком.

Голливудские волны

• Для того, чтобы выполнить укладку в стиле голливудских красавиц, нам понадобится пластина для завивки, с помощью которой можно создавать крупные локоны.
• Начиная с затылочной области головы закручиваем пряди плойкой в ​​том же направлении.
• Когда все волосы превратятся в завитые, сделайте аккуратное причесывание.
• Теперь осталось расправить гребешок локонов, уложив их аккуратными волнами, а при необходимости закрутить часть прядей плойкой, сформировав локон внутрь.

Теперь мы, уже обладая некоторой информацией, можем смело приступать к реализации приятных изменений своего внешнего вида на практике. Выбирая тот или иной способ укладки, обязательно учитывайте стиль будущего произведения парикмахерского искусства, чтобы ваша новая прическа выглядела гармонично и актуально в тех обстоятельствах, для которых она предназначена.

Комментарии

комментариев

Думаете сделать дезинфицирующее средство для рук своими руками? Вот что вам нужно знать для начала

ВАНКУВЕР — Возможно, это не первый проект, который приходит на ум, когда вы думаете о DIY, но все больше людей ищут его.

Независимо от того, не могут ли они найти его в магазинах, хотят добавить индивидуальный аромат или пытаются создать продукт с большей влажностью, несколько человек делают свои собственные дезинфицирующие средства для рук.

Рецепты онлайн довольно просты и часто требуют всего нескольких ингредиентов.

Но работают ли эти дезинфицирующие средства ручной работы так же хорошо, как и те, что продаются в магазине? И стоит ли это усилий?

Вот краткий обзор того, что, по мнению экспертов, вам следует знать перед началом работы.

Это эффективно?

Большинство агентств общественного здравоохранения рекомендуют использовать дезинфицирующее средство для рук любого типа — домашнее или иное — только тогда, когда мыло и вода не подходят.

Мытье рук — самый эффективный способ остановить распространение COVID-19, также известного как новый коронавирус.

И B.C. Центр по контролю за заболеваниями подчеркивает, что даже если ваши руки кажутся чистыми, они все равно могут нести микробы.

«Мытье рук не только предотвращает заболевание, но и снижает риск заражения других людей», — говорится в сообщении на сайте центра.

Прочтите на сайте BCCDC.ca советы о том, когда и как правильно мыться.

По оценкам центра, до 80 процентов распространенных инфекций передаются через руки, и мытье по крайней мере пять раз в день значительно снижает этот риск.

Дезинфицирующие средства для рук могут уменьшить количество микробов на руках, но они не уничтожают все виды микробов.

Что мне нужно знать о дезинфицирующих средствах для рук?

Большинство официальных лиц подчеркивают, что продукты на спиртовой основе являются наиболее эффективными в борьбе с микробами.

Центры США по контролю за заболеваниями заявляют в статье в Интернете, что они могут быть очень эффективными при правильном использовании, но многие не используют достаточно большое количество или вытирают его до того, как он высохнет.

Продукты могут быть менее эффективными, если руки грязные или жирные, и могут не удалять химические вещества, включая пестициды и тяжелые металлы.

Опять же, официальные лица предлагают использовать его только в дополнение к правильному мытью рук, но тем, кто использует дезинфицирующие средства, рекомендуется убедиться, что они выбирают продукт с содержанием спирта не менее 60% .

По данным USCDC, исследования показывают, что продукты с концентрацией от 60 до 95 процентов более эффективны, чем дезинфицирующие средства с более низким содержанием или не содержащие спирта.

Как правильно его использовать?

USCDC утверждает, что все поверхности обеих рук должны быть покрыты.

Начните с распыления или накачивания дезинфицирующего средства на ладонь одной руки и используйте количество, рекомендованное на этикетке.

Затем разотрите им все руки, пока они не станут сухими.

Советы по изготовлению чистящих средств самостоятельно

Дом B.C. Центр по контролю за заболеваниями не стал комментировать эту тему, но один из самых распространенных запросов в Google на тему «Как мне сделать…» за выходные был от тех, кто хотел создать свой собственный.

Многие официальные лица здравоохранения предостерегают от самостоятельного подхода, так как трудно гарантировать, сколько алкоголя вы действительно получаете в каждой порции. Спирт может отделиться от других ингредиентов, и производитель, возможно, использовал недостаточно для начала.

Но офицеры здравоохранения предложили следующие советы:

• Для дезинфекции поверхностей дома используйте смесь из одной части отбеливателя и 10 частей воды.
• Для дезинфицирующих средств на спиртовой основе убедитесь, что ваш раствор содержит не менее 60 процентов спирта, поэтому рекомендуется, чтобы мастер использовал 99-процентный изопропаноловый спирт. Его можно смешивать с водой, глицерином, гелем алоэ, маслом сладкого миндаля, кокосовым маслом, эфирными маслами или другими продуктами.
• В идеале не используйте водку. Некоторые блоги предлагают это, но большинство чиновников здравоохранения согласны с тем, что концентрация алкоголя недостаточно высока. Некоторые предлагают при необходимости использовать духи стойкости 180.

Как сделать браслет Шамбала своими руками?

Этот урок будет посвящен хиту нескольких сезонов — браслету «Шамбала».Это не имеет отношения к религиям и сектам. Орнамент сплетен из шнура и бусин в технике макраме. В этой статье мы расскажем, как сделать браслет Шамбала своими руками.

Что нужно подготовить к работе?

1. Шнур около 3 метров. Он должен войти в отверстия ваших бусин.
2. 7 больших бусинок и две маленькие. Этот классический номер можно брать сколько угодно, дело вкуса.
3. Ножницы.
4. Лак для ногтей, желательно прозрачный. Он нужен для того, чтобы прикрыть обрезанные концы шнура, чтобы они не расстегивались при ношении браслета.
5. Скотч или пластырь. Существуют специальные инструменты для плетения браслетов, но если вы собираетесь делать это часто, покупать его не рекомендуется.

Итак, как сделать браслет Шамбала своими руками?

1. Работа начнется с того, что отрежем 2 шнура по 50 см и один шнур 150 см. Один шнур (50 см) откладываем в сторонку. Нам это нужно в конце концов. Во-вторых, вам нужно собрать стол из ленты или пластыря. Для этого сначала нужно закрепить один конец, на него надеть 7 больших бусинок и закрепить другой конец.Закрепить шнурок вы можете любым удобным для вас способом, это необходимо для вашего комфорта. Вес плетения браслета просто неудобен.

2. Опустите шарики вниз. Возьмите длинный шнур, намотайте его под основу и завяжите узел так, чтобы у вас получилось два шнура одинаковой длины. Теперь приступаем к вязанию прямых узлов. Это основные узлы макраме. Как сделать браслет Шамбала и как правильно подсчитать узлы, поможет вам разобраться в схеме в статье. Вам потребуется связать 4 или 5 узлов.

3. Затем натягиваем первую бисеринку на последний узел и обитаем ее на том же участке, сохраняя нить, завязываем еще один узел. Опять натягиваем следующую бусину. Сделайте два узла. Продолжайте заплетать все бусинки. После последнего сделайте столько узлов, сколько вы делали до первого, т.е. симметрично. Плотно завязав, срежьте излишки и завяжите обработанный лак для ногтей. Вместо этого можно использовать клей.

Рекомендуем

Значки рейтинга в серебре. Оценка старинных икон фото

Старинные православные иконы вызывают большой интерес у коллекционеров во всем мире.Это не только объект эстетического и духовного наслаждения. Старые иконы — беспроигрышное вложение. Как особый вид антиквариата, они очень ценятся на рынке, и …

Связанные крючком купальники крючком

Итак, вы хотите отличаться! Итак, вы хотите быть неотразимой! Так хочется видеть на фигуре восхищенные взгляды и слышать за спиной восторженные вздохи. Хотя это случается редко, женщина открыто признает это. и не надо! Вам просто нужно связать купальник крючком, так что & hellip …

Заключение

Художественные гимнастки, для которых спорт — это жизнь, львиную долю времени уделять тренировкам и участию в соревнованиях.За этот период успевают снести более десятка гимнастических трико. Так что мама юных спортсменок обманывает …

Между бусин можно делать не только два узла, а три или четыре, все будет зависеть от поставленной задачи: длина браслета и количество бусинок. Многие задаются вопросом, как сделать браслет Шамбала двойным. Принцип плетения такой же, но будет отличаться количеством шнурков.

4. Эта плетеная «конструкция» должна перемещаться по центральному шнуру, если она перемещается.Вы должны разместить его в центре. У вас остались два свободных конца шнура, которые нужно соединить, образуя круг.

Как сделать браслет Шамбала с застежкой?

Застежка сплести. Берем отложенный шнур и обитаем такими же узлами, эти два загнутых конца. Вам нужно сплести застежку длиной 3-4 см. Очень сильно не перетягивают узлы, застегнуть браслет будет сложно. Лишний шнур обрезаем и завязываем узел.

Затяните браслет.Свободных концов шнура очень длинных быть не должно. Оставляем 5 см, а остальное срезаем. На них нужно положить бусинки и закрепить их пучком.

Итак, теперь вы знаете, как сделать браслет Шамбала. Носите с удовольствием.

Профессия парикмахера: разновидности, обязанности, карьера, заработок, как стать парикмахером

Парикмахер — специалист, который занимается созданием причесок, стрижками, волнами, укладкой и окрашиванием волос.

Основная цель каждого парикмахера — создать желаемый образ покупательницы и улучшить состояние волос.

Разновидности

Профессия парикмахера имеет свои разновидности, а именно:

• Мужские мастера — создают прически исключительно для мужского населения. Они знают все особенности мужской стрижки, умеют создавать современную мужскую прическу с помощью разных инструментов. Также эти специалисты делают бритье и знают разные стили бороды и усов.
• Женские мастера специализируются на создании причесок для женщин.В их обязанности входит стрижка, окрашивание любой сложности, покраска, укладка, химическая завивка, выпрямление волос и многие другие современные процедуры для волос.
• Колористы — создает прически путем окрашивания локонов. Специалисты по данным помогут выбрать тип и цвет краски и даже окислителя к ней. Они грамотно производят окрашивание любого вида.
• Мастера плетения занимаются созданием необычных и оригинальных причесок плетением кос. Французская коса, шип, афромозия, ажурная коса, греческая — все это дело рук мастеров данных.Они знают много разных техник ткачества.
• Парикмахерские-универсалы — универсальный мастер. Они должны уметь разбираться в различных стрижках, знать все о завивке, покраске, укладке, прическах. Эти волшебники стали палочкой-выручалочкой для большинства салонов.
• Парикмахеры — они настоящие волшебники. Они помогают создать не просто прическу, а настоящий шедевр, идеально сочетающийся с образом клиента. этого уровня считают наиболее грамотными специалистами и часто приглашают в дорогие салоны, на телевидение или в шоу-бизнес.

И это неудивительно, ведь эти мастера, разбирающиеся в современных модных тенденциях, могут создать стрижку или укладку любой степени сложности. Они также хорошо работают горячими ножницами, и знают все способы завивок и красок для волос. модельные, вечерние и экзотические прически — это их прерогатива.

Руки — это главный инструмент любого парикмахера. Но без творческого подхода может обойтись не один мастер. Ведь креативность и мастерство специалиста могут помочь изменить не только прическу, но и образ в целом.

История профессии парикмахера

Профессия парикмахера — одна из старейших. Еще на Востоке считалось, что волосы связывают людей с большей силой, поэтому прическа была церемонией сострижения, для встречи приглашались особые люди.

Это искусство хорошо развито в Древней Греции, Египте и Риме. Очаровательная прическа королев и фараонов подтверждение.

Со временем эта профессия только процветала и набирала все большую популярность.

Профессиональный праздник

День работников парикмахерского искусства Марка 13 сентября . Но некоторые художники предпочитают отмечать 14 сентября.

Это не официальный праздник, но это отличная возможность еще раз поблагодарить своих любимых артистов и отдать дань уважения их усилиям и таланту.

Плюсы и минусы

Быть парикмахером очень выгодно:

• достойная заработная плата;
• востребованная торговля;
• гибкая система работы;
• может работать как в салоне, так и дома;
• Творчество и творческие профессии.

Но есть недостатки:

• Работа на ногах, вызывает переутомление и болезни ног;
• есть вероятность, что не все клиенты останутся довольны результатом;
• возможное возникновение кожных заболеваний;
• приобретение профессионального инструмента за свой счет.

Но самый существенный недостаток — это огромная конкуренция среди парикмахеров. Чтобы работать в хорошем салоне, мастер должен иметь солидную подготовку и постоянно оттачивать свое мастерство.

Требования к исполнению роли

Кандидат должен соответствовать следующим требованиям:

• хорошее физическое состояние;
• высокая чувствительность к цветам;
• отличное зрение;
• способность контролировать себя;
• выносливость.
• Парикмахеры должны обладать развитой зрительной памятью и операционным мышлением, умением быстро и грамотно действовать в различных ситуациях.

Должностные обязанности

Обязанности парикмахера:

• стрижка;
• моющая головка;
• стайлинг;
• химическая завивка;
• цвет;
• Уход за волосами на лице;
• стружка;
• уход за волосами.

Короче, делать все, что пожелает клиент. Ведь желание клиента — это закон.

Ответственность

Парикмахер, ответственный за:

• ненадлежащее и несвоевременное выполнение должностных инструкций;
• причинен имущественный ущерб;
• правонарушений, совершенных в процессе.

парикмахерские полномочия

парикмахер Он имеет право:

• ознакомление с проектами управленческих решений, касающихся его деятельности;
• вносить предложения по совершенствованию деятельности предприятия;
• требовать от руководства содействия в исполнении служебных обязанностей;
• Пост руководство о недостатках;
• повышают свою квалификацию.

Специалист также может потребовать создать необходимые условия для выполнения профессиональных обязанностей, предоставить ему необходимое оборудование и рабочее место.

Особенности профессии

Парикмахер — профессия творческая, творческая и очень интересная. Придумать образ, который бы соответствовал пожеланиям клиента, создать прическу или стрижку прямо под образ — все это требует творчества.

Специалист, работающий в данной области, также должен понимать:

• Средства по уходу за волосами;
• стрижки и укладки;
• способов окрашивания волос.

Кроме того, мастер должен уметь находить подход к каждому клиенту, он должен уметь слушать и слышать человека, соответствовать требованиям и пожеланиям. Ведь главная задача любого мастера — сделать так, чтобы клиент остался доволен результатом.

Профессиональные навыки

Парикмахер должен научиться:

• грамотно обращаться с профессиональным инструментом;
• разбираются в технологии работы;
• постоянно следите за последними событиями в мире моды.

Специалистам также необходимо регулярно повышать квалификацию и знания, участвовать в различных конкурсных программах.

Личные качества парикмахер

Чтобы стать хорошим парикмахером, необходимо обладать следующими качествами:

• иметь хороший вкус;
• отличное зрение и хороший глаз;
• быть трудолюбивым;
• чистая;
• креатив;
• общительный;
• , чтобы понять психологию.

Также эти специалисты должны обладать тактом, доброжелательностью, юмором, отзывчивостью и уважением к клиентам.

карьера парикмахера

Профессия парикмахера пользуется достаточно хорошим спросом, и перспективы у него достаточно широки. будущее хозяина зависит только от него самого.

Если специалист неопытный, то он может работать в парикмахерской или небольшом салоне красоты. Когда наберется достаточно опыта и знаний, то сможет пойти дальше и устроиться работать во многие престижные салоны или открыть свой.

Вакансии

В вакансиях парикмахера сегодня дефицита нет. постоянно увеличивается количество мест, где могут работать эти специалисты:

• парикмахерские;
• Салоны и студии красоты;
• частная работа на дому.

Мастер также может открыть собственный магазин и работать на себя.

Заработок

Сколько зарабатывает парикмахер?

Реальный парикмахер обычно зависит от нескольких факторов: статуса мастера и стоимости услуг в том месте, где он работает.

Парикмахеры, которые только что закончили обучение или не имеют достаточного опыта, могут заработать около 300 долларов в крупных городах.

Специалисты, имеющие опыт работы более года, зарабатывают около 500 долларов, а через 2 или 3 года их заработок может вырасти до 800 долларов.

Рада приветсвовать Вас на полезном праздничном сайте «Снова Праздник».
Эта статья — одна капля из большой коллекции идей, которые я собираю для домашних детских праздников.

 

Вот самые популярные статьи:

Больше 100 конкурсов для детских праздников
День рождения ребенка дома (идеи для творческих родителей)
Детское меню ко дню рождения с рецептами и картинками
Перечень программ с ценами (это на тот случай, если вы решитесь заказать проведение дня рождения у нас)

Сегодня предлагаю 7 идей:

как украсить комнату, в которой проводится день рождения ребенка

Требования для наших украшений должны быть такими:

• большие по размеру
• яркие и красивые
• легко собрать и демонтировать
• они безопасны для детей
• используемые материалы не должны стоить слишком дорого

Итак, что можно сделать для оформления комнаты в день рождения ребенка:

Праздничный стол

Мне нравится идея детской одноразовой посуды. Во-первых, безопасно, во-вторых, уж очень она празднично выглядит. Только не переборщите с яркими красками, иначе все сольется в единую аляпистую кашу.

Вот на фото удачный пример — на яркую скатерть положили узкую полоску рулонной бумаги для рисования. Она немного уже основной яркой скатерти, и тарелки с рисунком на ее фоне смотрятся празднично. Берем на заметку!

ВНИМАНИЕ! О том, как украсить блюда для детей, посмотрите в моей статье:

День рождения ребенка: украшение блюд в картинках.

Этих зверьков можно не только ставить на тарелки, но и подвешивать на нитках к люстре на разной высоте.

Тематические наборы

Вот, что можно купить готовое:

• наборы для сервировки стола по темам (скатерть, салфетки, одноразовая посуда, колпачки, дудки, флажки, соломинки и т.д.)
• сценарии с фантами и веселыми заданиями
• гирлянды «С днем рождения» в самых разных вариантах
• подарочные пакеты и открытки
• тематические свечи для торта
• конфетти и безопасные хлопушки
• шарики с надписями и картинками

Все это легко заказать ЗДЕСЬ. В одной коробке с доставкой будут и украшения для квартиры, и аксессуары для гостей.

Готовые бумажные украшения

Вот в чем дело. Все эти украшения достаточно КРУПНЫЕ и для украшения комнаты их не так много надо. Цена очень уютная, продаются в сложенном виде и очень легко складываются, буквально за пару секунд. Оцените мой труд, я каждому виду украшения посвятила целую статью: (переходим по красным ссылкам):

Вот подборка статей с примерами:

Волшебное дерево

Идею позаимствовала у молодоженов. Свадебное дерево обычно украшают лентами и записками с добрыми пожеланиями, а у нас с вами возможностей гораздо больше.

Ищем в парке крупную красивую сухую ветку (1 — 1,2 метра). Протираем сухой тряпкой и прямо на улице, красим золотой краской из баллончика. Просушиваем, закрепляем керамзитом в цветочном горшке и украшаем. Чем?

Вот мои предложения.

Крепим прозрачным скотчем киндеры, мягкие игрушки, бантики, конфеты, записочки с добрыми предсказаниями, и т.д. Все, что привлечет маленьких гостей и станет для них подарочком к концу праздника.

Большие бумажные цветы

Их можно держать в руках и фотографироваться, ими можно оформить фотозону или главную стену для именинника.

И еще есть видео, на котором показывают изготовление гигантских напольных цветов. Шикарно!

Гирлянды и флажки

Честно говоря, в магазинах и ларьках, где продаются открытки, можно найти очень много готовых гирлянд, подходящих для детского праздника. И бабочки, и сердечки, и мультяшные машинки для мальчиков. Не так дорого все это стоит, а времени экономите прилично.

Но если решились делать сами, продаже сейчас много наборов для творчества, в которые входит глянцевая бумага с узорами. Сделайте один шаблон бабочки или птички, потом прикрепите на расстоянии 10-15 см все фигурки на толстую нитку скотчем. Пусть гирлянды струятся с карнизов, люстр и мебели. Красота…

Домики

Странное дело… Если есть дома вот тканевый раскладной домик или палатка, ребенок играет редко. Но как только приходят гости, всем ужасно хочется туда залезть. Беспроигрышная идея для детского праздника.

Еще могу поделиться великолепным опытом! Правда, день рождения в тот день мы праздновали в кафе, но после детского праздника с аниматорами настал момент, когда взрослым захотелось попраздновать самостоятельно… Так вот. В том кафе нам предложили огромный картонный домик-раскраску. Дети сначала его разрисовали, потом в нем же и играли. Думаю, для квартиры такая затея тоже подойдет!

Я нашла такие домики в продаже. Вот:

Картонные фигурки на подставке

Если у вас есть еще и художественные способности, вырезайте из картона фигурки в человеческий (детский) рост, раскрашивайте, устанавливайте вертикально. Сделайте так, чтобы конструкция была максимально устойчивой (см. фото).

Если с рисованием проблемы, есть другой выход — в магазинах для дизайна интерьера большой выбор самоклеющихся картинок мультипликационных персонажей, которые легко крепятся на картон. Потом останется только вырезать по контуру и установить. Такие декорации смотрятся великолепно.

В принципе, можно ничего и не вырезать. Специальные наклейки для декора портят только бумажные обои. От всех остальных поверхностей отклеиваются без последствий. Украсьте шкафы, двери, зеркала и окна.

В продаже их можно найти под названием «наклейки для стен». Только читайте в описании товара, какого они размера (бывают от 20 см до 60 см):

Шары (самый доступный вариант во всех отношениях :-))

Это слишком большой раздел для описания, поэтому советую перейти на мою статью, посвященную исключительно воздушным шарам:

Что-то можно взять из оформления школьного зала шарами, да и 40 свадебных идей из шаров добавят вам вдохновения.

Фольгированные надувные фигуры

Надувные игрушки, которые у вас сохранились после летнего отпуска на море, могут не ждать следующего лета в чемодане. Надувайте акул и дельфинов,  маленькие бассейны (их можно наполнить маленькими надувными шарами без веревочек).

Есть огромное количество надувных зверьков и человечков, на которых нельзя плавать — это просто большие игрушки (шары). Стоят они гораздо дешевле приспособлений для плавания, так что имеет смысл их поискать для такого случая. Их размер — от 50 до 100 см.

Надеюсь, у вас теперь достаточно идей, чтобы самостоятельно украсить детский праздник! Пусть все получится отменно!

Ирина Панасьян

Как украсить комнату на день рождения ребенка (мальчика, девочки) своими руками + 140 ФОТО ярких идей

Интерьер

Украсить комнату к рождению малыша лучше всего своими руками, так как ни одна служба не сделает это с любовью и душой. День, когда новоиспеченная мамочка вместе со своим малышом приезжает домой – волнующее событие для всех членов семьи. Когда родственники сплочены настоящими узами любви, они не могут оставить без внимания это событие.

Почему это важно

Выписка с роддома всегда важное событие

Особенное участие в событии обычно принимает новоиспеченный папа, нередко при этом заручившись поддержкой своих родителей, теще с тестем или других близких. И в крупных городах, и даже во многих поселках свои услуги по декору помещения и организации семейного праздника, предлагают многочисленные агентства.

Декор для создания праздника

Все что нужно, это просто заплатить им и все организационные моменты ложатся на их плечи. Однако лучше всего заниматься подготовкой встречи новорожденного самостоятельно. Ведь, в первую очередь, это праздник самого малыша и его мамы. Кто, как не близкие родственники, знает, какой именно стиль и особенности проведения будут наиболее подходящими?

Выберите стиль украшений под пол ребенка

На первый взгляд, затея украшать комнату к рождению ребенка может показаться сложной. На самом деле, потратив минимум средств и проявив усидчивость с креативностью, можно создать своими руками незабываемую атмосферу.

Креативность никто не отменял

С чего начать

Для начала нужно выбрать тематику украшения, оценив предварительно пространство в помещениях. Если у родителей есть возможность выделить малышу собственную комнату – это отлично, ведь тогда вся комната и является «плацдармом» для креативного творчества.

Комната как плацдарм для творчества

К сожалению, такая возможность есть не у всех, поэтому некоторым приходится ограничиваться украшением лишь части комнаты, выделенной для ребенка. Обычно для этого выбирается светлое, уютное, теплое местечко, поэтому создавать декор нужно не во всей родительской комнате, а лишь в определенном уголке.

Уголок для маленькой крошки

Перед началом подготовки оформления украшений необходимо позаботиться о чистоте. Даже если не брать в расчет гигиену, то вряд ли самая красивая гирлянда будет смотреться привлекательно рядом с обвисшей паутиной. Поэтому необходимо провести генеральную уборку.

Воздушные шары

Едва ли не самое популярное украшение любого мероприятия, касающегося детей – это шары. Это не удивительно, ведь использование этого простого аксессуара имеет преимущества:

Достаточно просто изменить цветовую гамму и шары станут подходящими для любого мероприятия. Например, можно придумать дизайн заранее, а потом, убедившись, что родилась дочка воплотить задуманную идею в розовых тонах, а если сынок – в голубых;Приобрести шары можно недорого. Практически в любом месте за оптовое приобретение можно получить хорошую скидку;Надуть шары просто. Если же покупать те, которые накачаны гелием, то заморачиваться вообще не нужно.

Шары — популярное украшение праздника

Единственное, о чем нужно хорошо подумать – это композиции из шаров. Можно разложить их на полу, можно прикрепить к потолку (гелиевые), из некоторых можно сделать целую надпись. Важно подумать и о том, как быстро убрать шары после прибытия ребенка из роддома, так как они могут лопнуть и сильно напугать его.

Композиция из шаров к встрече ребенка

В некоторых магазинах можно найти шары для украшения помещения к рождению ребенка. Они могут быть в форме ангелочков, детских рожиц, ступней, коляски и других предметов подходящей тематики.

Оригинальная идея бутылочка из шаров

Отлично смотрятся воздушные шары на карнизе. С помощью самых обычных, дешевых шаров можно создать целые композиции. Очень просто сделать цветы: надуть 5-6 шаров одинакового цвета до небольшого размера, а один, серединку цветка, выбрать другого цвета.

Простая идея для создания композиции

Сделать несколько таких композиций, прикрепить их с помощью скотча или привязать нитками, а между ними прицепить шары зеленого цвета вытянуто формы (листочки).

Торт

Идеи изготовления современных тортов сильно отличаются от того, какое представление о них имели еще 10-20 лет назад. Сейчас торт – это не просто коржи, пропитанные кремом, украшенные розочками. Мастера изготавливают шедевры, которые приурочены специально к определенному торжеству.

Сладкие шедевры

Важный нюанс, который нужно учитывать – это то, что на изготовление торта требуется много времени, обычно не меньше трех дней, поэтому позаботиться об этом нужно заранее. Хорошей идеей является украшение торта фигурками из мастики соответствующей тематики. Это могут быть малыш в коляске, детские принадлежности и другие украшения.

Торт из мастики соответствующий тематики

Также популярны торты с фотографиями. Можно добавить маму малыша, на которой она находится на последних сроках, а рядом детскую атрибутику. Дополнить декор можно с помощью праздничных свечей.

Лучшие моменты в жизни семьи

Особенным вариантом есть использование торта в тех случаях, когда предполагается гасить свет. В такой атмосфере праздничный торт со свечами будет смотреться особенно уместно.

Хорошей идеей является торт-биография, на котором указываются данные о рожденном малыше: имя, отчество, фамилия, рост, вес, имена родителей и другая интересная информация. Конечно, сам ребенок такой торт не запомнит, но им будут любоваться спустя годы, глядя на фото.

Хорошая идея торт-биография

Букет

Заниматься подготовкой букета – это уж точно «мужское» дело. Конечно, все приглашенные гости, если они будут, и так придут с цветами, но задача молодого папы – превзойти подготовленным заранее букетом все остальные. Естественно украшение комнаты при рождении ребенка букетом предназначается больше для матери, однако, нужно учитывать и потребности малыша.

Букет, который превзойдет все ожидания

Живые цветы для декора не всегда будут хорошей идеей. Ослабленный детский организм может не воспринимать запах цветов и вызывать даже аллергическую реакцию. Поэтому, если дарить живые цветы, то нужно сразу и подготовить место с вазой в другой комнате, куда их потом можно будет переставить.

Найдите место для букета с вазой

Существует масса вариантов украшения комнаты такими букетами, которые бы не навредили малышу, но при этом смотрелись бы эстетично и красиво. Если раньше букеты из искусственных цветов считались исключительно траурными, то современные идеи декора позволяют приспосабливать их даже к такому событию, как рождение ребенка.

Оригинальная игрушка из живых цветов

Для изготовления цветов может использоваться гофрированная бумага разных, ярких оттенков. Помещены они могут быть как в обычные букетики, завернутые в бумагу, так и в корзину. Модной идеей является также дарить букет из мягких игрушек. Безусловное преимущество такого украшения комнаты – это оригинальность и практичность.

Выберите букет без вреда ребенку

Несколько месяцев букет постоит в первоначальном виде, а потом он будет постепенно разбираться на «запчасти», подрастающему ребенку будут готовые игрушки. Такая практичность букетов из мягких игрушек оправдывает их высокую стоимость.

Без внимания даже гости не останутся

Можно также дополнить декор комнаты букетами из конфет, которые придутся по душе гостям. Учитывая то, что маме малыша вряд ли можно есть конфеты, для нее можно подготовить еще один вариант – букет из фруктов.

Плакат

Идея нарисовать праздничный плакат оказывается уместной практически для любого торжества. Что касается украшения комнаты при рождении ребенка, то существует много способов сделать это. Вот лишь некоторые из них:

С фотографиями

Можно сделать целый сборник фотографий, поместив в него снимки, сделанные во время беременности, результаты УЗИ, счастливые кадры из роддома и другие семейные фото.

Приклейте фото и получите классный декор

С пожеланиями

Можно собрать пожелания от всех близких и оформить плакат следующим образом: прикреплять фото человека рядом с его высказыванием. Можно обратиться за этим не только к родственникам, но и к друзьям семьи.

Плакат для написания пожеланий родных

С цитатами

В Интернете можно найти много смешных цитат, уместно подходящих к такому событию, как рождение ребенка. Их можно распечатать на принтере или написать разноцветными маркерами.

Включите фантазию, будет, что потом вспомнить

Плакатов может быть несколько, украшать ими можно не только комнату или уголок новорожденного, но и всю квартиру или дом. Это поможет создать особую, уютную праздничную атмосферу.

Другие идеи

Идеи по украшению комнаты к рождению ребенка:

Гирлянды

У некоторых гирлянды ассоциируются исключительно с новогодними праздниками. Но это напрасно, ведь вешать их можно не только на елку. Можно сделать самостоятельно или приобрести гирлянды в розовых или голубых тонах, которые идеально впишутся в задумку интерьера.

Украсьте гирляндами комнату малыша

Имя

Вырезать имя малыша можно из пенопласта – это самый доступный и бюджетный способ для многих. Выставить буквы можно на полу, например, вместе с шарами. Также имя малыша может быть выполнено любым другим способом – вырезать буквы из дерева, сделать их из бумаги в форме аппликации или просто выложить его из воздушных шариков.

Оформите имя малыша на всю стену

Сувениры для гостей

Можно приготовить специальные вазочки небольшого размера, в которые поместить специальные сувениры для всех родных и близких. Это может быть что угодно: магнитики, безделушки и т.д. Главное – прикрепить или написать на них запоминающиеся слова. Например, это может быть фраза «Спасибо, что разделили с нами радость о рождении (имя ребенка)».

Даже сладкий сувенир не оставит гостей равнодушными

Детские игрушки

По всему дому или квартире можно расставить мягкие игрушки разных размеров – это будет символом того, что теперь здесь царят другие порядки, которые подстроены под нового члена семьи.

Мягкие игрушки для создания настроения

Бумажные помпоны

Вряд ли можно придумать украшение комнаты более пышное, чем это. Лучше использовать помпоны крупного размера разных цветов. Сделать их можно самостоятельно из гофрированной бумаги, а можно купить уже готовые, тем более что стоят он не дорого. Прицепить помпоны можно куда угодно: к люстре, карнизу, шторам, к потолку.

Бумажные помпоны, как один из атрибутов праздника

Украшение гостиной или кухни

Если на мероприятие приглашены родственники и друзья, нужно позаботиться о том, чтобы каждый уголок дома или квартиры напоминал о том, что в нем праздничная атмосфера. Некоторые счастливые папы настолько впечатлены долгожданным изменением в своей жизни, что решают украсить и весь двор или подъезд, и, таким образом, разделить радость с окружающими людьми.

Украсьте подъезд по тематике события

Чтобы украсить комнаты, можно купить новые шторы. Выберите яркий вариант с цветами или другим праздничным принтом. Если запланировано небольшое семейное застолье, то атмосфера на нем также должна быть соответствующей.

Даже шторы изменят отношение к происходящему событию

Отличным вариантом будет украшение скатертей и стола. Если родилась девочка, то все может быть выполнено в розовых тонах. Также можно использовать «девчачьи» элементы – бантики, бусики и т.д. Если же родился мальчик, то можно расставлять самолетики, машинки или элементы с их изображением, при этом выбрав мужскую цветовую гамму – голубую, синюю, зеленую.

Скатерть в тон празднику

Даже банальные, бытовые предметы можно преобразить, придав им праздничный вид. На телевизор можно поставить фигурку аиста, принесшего ребенка, на стол салфетки с детскими рожицами, на холодильник магниты с соответствующей тематикой.

Фигурки по всей квартире

Таким образом, украшение комнаты к рождению ребенка – это занятие под силу. Главное – это:

• продумать все заранее;
• выбрать помещение и тематику;
• выбрать доступные варианты декора;
• привлечь всех родственников и близких;
• не останавливать полет фантазии и креативничать.

Полет фантазии и ваш креатив

Как красиво украсить стены к выписке с роддома

Украсьте комнату к приезду малыша как можно красивее. Можно пригласить фотографа, ведь как бы не была украшена комната при рождении ребенка, весь декор приходится снимать. Фотографии с этого события – это возможность надолго запечатлеть такое долгожданное и счастливое событие в семейном архиве. Если вы не согласны с рейтингом статьи, то просто поставьте свои оценки и аргументируйте их в комментариях. Ваше мнение очень важно для наших читателей. Спасибо!

9.58.59.58.5Плюсы

• Много вариантов декора
• Украшения для мальчиков и девочек
• Праздник запомнится на долго
• Можно пригласить фотографа

Минусы

• Стоимость услуг декоратора могут быть высокими, как и весь декор
• Самостоятельное украшение комнаты может занять много времени

Добавить свой отзыв

• Из чего состоит пластиковое окно?
• Потолок в комнате (натяжной, пластиковый, из гипсокартона, штукатурка). Беспроигрышные варианты дизайна + 310 ФОТО

Украсить помещение на день рождения своими руками. Как украсить комнату на день рождения (50 фото): оригинальные идеи оформления

Как украсить комнату на день рождения, чтобы сделать приятное имениннику? Об этом и многом другом мы поговорим далее. В современном обществе приветствуется креативность, творческий подход к любому празднику. Не остается без внимания и одно из главных событий в году для каждого человека – день его рождения.

Оказаться в индивидуально украшенной комнате, пожалуй, хочется и взрослому, и ребенку. В связи с этим накануне праздника родные и близкие задаются вопросом: как украсить комнату, чтобы удивить и порадовать виновника торжества?

Надо сказать, что решений на самом деле масса. Украшение комнаты на день рождения не является столь сложным процессом. Во-первых, большой выбор аксессуаров предлагают магазины, а во-вторых, проявив элементарные навыки рукоделия, можно из подручных средств сделать замечательные декоративные вещицы для комнаты именинника.

• 1 Для девушки
• 2 Для мужчины
• 3 Универсальные украшения
• 4 Фотогалерея

При украшении дома на день рождения стоит учитывать пол именинника. Если это девушка (женщина), то пространство зала уместно освежить цветами: живыми или искусственными. Расставьте по периметру комнаты вазы с розами, лилиями, герберами, может быть, это станут ромашки: выбор зависит от конкретных пристрастий именинницы.

Что касается искусственных композиций, то речь идет о топиариях, конфетных букетах. Сегодня не обязательно уметь это делать самому, множество компаний предлагает изделия ручной работы. В отличие от живых растений, которые могут испортиться уже на следующий день, такие композиции долговечны, они будут напоминать о празднике несколько недель.

Для мамы, бабушки, подруги или сестры уместно оформить помещение воздушными шарами. Украсить комнату на день рождения своими руками более ценно, чем воспользоваться услугами декоратора. Шарики на день рождения позволят составить креативные фигуры. Если вы не уверены в своих силах, не обязательно делать это самостоятельно: обратитесь за помощью к профессионалам. Расположите шарики или фигуры из них по всему пространству зала, хаотично или в определенном порядке. Сделайте арку из шаров, установите ее при входе в комнату. Так сразу создастся атмосфера праздника и веселья. Шарики можно купить готовыми или надуть на месте.

Для мужчины

Праздничное оформление комнаты для мужчины вызывает больше вопросов, нежели в случае с дамами. Папы, дедушки, братья более привередливы. Комната для их праздника должна сочетать простоту и строгость. В данном случае можно уделить особое внимание оформлению праздничного стола. Используйте нарядную скатерть, например, красную. Также уместно использовать свечи в красивых подсвечниках, украшенные бокалы. Казалось бы, все просто, но атмосфера таким образом создается просто фантастическая. А вот шары на день рождения мужчины можно исключить.

Сегодня наблюдается тенденция декорирования свечей и бокалов атласными лентами. Вне сомнения, это красиво, но весьма пожароопасно, поэтому подумайте несколько раз, прежде чем пойти на это.

Не забудьте про салфетки, только не в плане подручного средства, а для украшения. Проявите свои навыки в области оригами, соорудите фигурки и поставьте их на стол рядом с тарелками. Поверьте, такими салфетками пользоваться намного приятнее. Драпируйте стулья материалом под скатерть. Если гостей много, то можно по-особенному выделить место именинника. При входе в помещение установите дерево пожеланий, на которое каждый гость будет подвешивать открытку, предназначенную виновнику торжества. Правда, об этом приглашенных надо предупредить заблаговременно.

Универсальные украшения

Украшение дома на день рождения можно сделать с использованием освещения. Гирлянды к этому дню – аксессуары не только нового года, но и любого современного торжества. Они подойдут для зала в большом доме. Их используют на свадьбах и днях рождения для создания атмосферы праздника. Особенно интересно это смотрится вечером при выключенном свете. Гирлянды доступны по цене, поэтому можно взять много метров лампочек и щедро украсить ими комнату или даже квартиру.

Неоспоримой классикой являются конфеты и шоколад. Конфетный торт ручной работы годится для украшения и подарка любому представителю семьи. Действуем по той же схеме: готовим своими руками или заказываем. Сюда же относятся торты из мастики, капкейки и прочие вкусности. Используйте отдельный стол, сделав его сладким и красивым. Он будет весь вечер радовать взор виновника торжества. Закажите шоколадный фонтан, если именинник особый сладкоежка.

Все перечисленное имеет место быть во время торжества с гостями или вечера тет-а-тет. Вот так можно украсить квартиру на день рождения.

Кроме визуального оформления помещения, необходимо уделить внимание звуковому. Это значит, что в день рождения не помешает приятная музыка. Хорошо, если она будет живой: сыграйте сами, если умеете, или воспользуйтесь услугами профессионалов.

Все это уместно для праздника и взрослого члена семьи, и самого маленького. Во втором случае вместо цветов на дне рождения лучше будут смотреться шарики. Для детей первых лет жизни выбирают в качестве украшений игрушки, объемные цифры и буквы. Также можно приготовить тематические угощения в виде любимых героев мультфильмов. Таким способом можно оригинально украсить комнату на день рождения ребенка.

Такой день рождения, вне сомнения, запомнится надолго, а приятные воспоминания об этом празднике будут радовать еще много лет. Хотите запечатлеть день рождения – фото с подробностями и деталями отпечатают этот момент в вашем фотоальбоме.

Фотогалерея

Уникальный интерьер из 20 идей, как украсить дом на Хэллоуин своими руками.

Не за горами самый интересный праздник Хэллоуина, и вас наверняка интересует вопрос — как украсить дом своими руками? Многие устраивают веселые вечеринки с переодеваниями в разные карнавальные костюмы, с тыквами — фонариками Джека и другими декорациями, соответствующими Хэллоуину. Если вы не боитесь удивлять и напугать своих гостей до смерти, вы можете украсить свой дом, превратив его в настоящий дом монстров, ведьм, вампиров и призраков, ведь декорации на Хэллоуин всегда ужасны, ужасны и наполнены мифами. дух. После того, как поделки из тыквы готовы и размещены в доме на свои места, первое, что приходит в голову многим из нас, — это призраки, которых мы связываем с праздником духов, с днем ​​всех святых. Для изготовления призраков на улице нам понадобятся палки, пенопластовые шары и белая ткань: Призрак из марли: Принесение на Хеллоуин своими руками из бутылок: Уменьшение — гирлянда: И конечно же без пауков и паутины не обойтись . Паутина из черного полиэтиленового пакета: Лампа с пауками: Гирдян на Хэллоуин своими руками: Пауки в паутине: Другие поделки с хеллоуинской символикой к празднику: Вкусные декорации у вас домик на Хэллоуин своими руками: Также для вас — как украсить вазу.

Комментарии

комментария

.

Как украсить дом на детский день рождения | Руководства по дому

Вы не можете накрыть весь дом пластиковым покрытием, чтобы выдержать детский день рождения, но вы можете ограничить хаос в одной комнате. Определитесь с темой, с некоторой помощью именинника, и выберите несколько простых предметов, чтобы превратить подвал или семейную комнату в дурацкую фантастику или приключение в открытом море. Сделайте это красочным и пусть они будут заняты вечеринкой, которая всем нравится.

Mixed-Up Hungry Caterpillars

Ваш литературный ребенок заслуживает день рождения Эрика Карла для юных художественных библиофилов.Накройте праздничный стол бумажной тканью из божьей коровки. Нарисуйте божьих коровок черным и красным маркерами, если вы не можете найти их готовыми. Раскрасьте крошечные терракотовые горшочки в яркие оттенки и приклейте настоящую герберу или цветок, вырезанный из бумаги, в каждый из них, чтобы маршировать по центру стола. Сделайте торт гусеничной завитушкой из миниатюрных зеленых капкейков с одним большим кексом с красной глазурью для именинника. Подвесьте звезду из бумажного коллажа в стиле Карла от светильника и позвольте большим гелиевым шарикам мягко стучать по потолку.Приклейте скотчем большие разноцветные смешанные формы животных на стены — скопируйте картинки из «Смешанного хамелеона» — и разложите белый плакатный картон, чашки яркой разрезанной бумаги, карандаши и клеевые стержни для творческих гостей сделать собственное искусство коллажа. Мини-книжка Carle с персональной закладкой становится подарком вечеринки.

День на ярмарке

Превратите комнату для вечеринок в деревенский карнавал для старомодной вечеринки по случаю дня рождения. Карнавальный рекламный щит «С Днем Рождения» возвышается над задней стеной, а над потолком пересекают гирлянды надутых воздушных шаров.С помощью иглы протяните толстую нить через концы шариков. Прищепьте полоску билетов на каждого гостя к спинкам стульев за праздничным столом. Расставьте по комнате карточные столы с мини-карнавальными играми. Включите стопку пустых, покрытых бумагой жестяных банок, чтобы их опрокинуть шариками для пинг-понга, неглубокий поднос, полный мисок с водой для подбрасывания пенни, лоток для пикапов, стиральную тату-будку или голова клоуна с большой открытой пастью для броска мешка с фасолью. Накройте столы бумажной тканью и контрастной оборкой из креповой бумаги и повесьте табличку с надписью от руки над каждой игрой.На праздничном столе есть скатерть в красно-белую полоску, тарелки удобных для детей закусок, тарелки с фруктами, крендели и попкорн, а также шоколадный торт с помадкой.

Безумный как Шляпник

Не опаздывайте на свидание с Белым Кроликом и Безумным Шляпником — сумасшедшее костюмированное чаепитие для театральной Алисы в вашем ребенке. Подвесьте гигантские бумажные цветы к потолку над столом, накройте их ярко-розовой бумажной тканью и положите на места салфетки с цветами, тарелки для десертов и чайные чашки, собранные в благотворительных магазинах.Многоуровневые сервировочные стойки на столе содержат выбор бутербродов с чаем и крошечных пастельных пирожных. Несоответствующие чайники наполнены розовым лимонадом. Необычные миски с клубникой и таблички с надписью «Съешь меня» или «Выпей меня» дополняют стол, а множество стульев и табуретов позаботятся о том, чтобы рассадить. Поместите сумасшедшую шляпу на каждое сиденье, помеченную именем гостя, и сфотографируйте каждого Безумного Шляпника в качестве вечеринки.

Birthday Buccaneers

Старые простыни и тряпки начнут украшать пиратскую вечеринку без сундука с золотыми сокровищами для его финансирования.Дюбель или старая ручка метлы делают мачту для квадратного грота — разрезанного листа с черным черепом и костями. Тонкие дюбеля, прикрепленные крест-накрест к мачте, удерживают парус на месте, когда он прислоняется к стене за столом для торта. Драпируйте стол другой простыней, окрашенной в чай ​​или пропитанной разбавленной серой краской и высушенной, для немытой атмосферы, свойственной морским разбойникам. Обвяжите комнату группами черных воздушных шаров, разверните коричневую крафтовую бумагу как «доску», ведущую к плакату с пиратским кораблем на стене для прикрепления флага Веселого Роджера на галеоне.В каждом сеттинге есть черная повязка на глазу, красный платок, который служит повязкой на глаза для игры, и несколько обернутых золотой фольгой шоколадных дублонов.

.

Декорируйте сами. Как украсить детскую комнату своими руками.

Всем любящим родителям хочется украсить детскую для своего малыша. Хочу показать вам варианты отделки и декора детской комнаты в доме / квартире своими руками. Сама я любитель делать для своих детей разные поделки — игрушки, развивающие игры, декорации, костюмы, в общем все, что может понравиться моим маленьким спиногрикам и украсить их детскую комнату.Такой состав из ненужных машинок очень порадует мальчиков: Подушка, сшита своими руками, любой дизайн детской комнаты. На примере своих детей могу подтвердить, что самодельных подушек детям больше нравится, чем покупных, тем более их можно сшить в любом виде и в любом стиле: Необычная елочка может украсить стену перед новогодними праздниками: Также перед Новым годом сделайте с ребенком гирлянду с дедушками Мороз: Волшебное дерево порадует маленьких принцесс: Объемные вышитые буквы с именем, как у любого ребенка, подчеркнут его индивидуальность и его личную комнату: Самолет на стене — для маленьких мечтателей: Попробуйте, и вы украсите детскую комнату своим малышам.Присылайте нам фото ваших детей и поделок.

Комментарии

комментария

.

День учителя Поделки на день учителя. Как украсить вазу своими руками.

В нашей стране день учителя приходится на 5 октября, многие дети вместе с родителями делают поделки в подарок учителям. Сегодня у нас мастер-класс — как быстро, просто и красиво сделать стеклянную банку-бутылку и украсить вазу своими руками. Возьмем бутылку покупного компота, бумажный клей ПВА, цветную папиросную бумагу. Вначале заточим бумагу квадратами, а потом разукрасим нашу вазу ручной работы: Наклеиваем на нее дольки, хорошо намазанные клеем. Теперь дождемся полного высыхания. Чтобы ваш подарок на день учителя приобрел полный вид, предлагаю вам посмотреть, как сделать цветы своими руками: из бумаги, из пуговиц. Еще как альтернатива рукоделию учителю — бусы-кружева для значка: Для классного руководителя — календарь с датами праздников или днями рождения учеников. Смотрите еще поделки для учителя.

Комментарии

комментария

.

В данной статье автор YouTube канала «Crazy Workshop» предлагает Вашему вниманию подробную инструкцию того, как самим изготовить напольную раскладную вешалку.

Вешалка такого рода имеет ряд неоспоримых преимуществ.
Во-первых, она мобильна и может быть легко перенесена в любую комнату. Во-вторых, при необходимости, например, в случае приёма гостей или банальной уборке, её можно легко сложить и спрятать в кладовку, за шкаф или на лоджию. Вещи, находящиеся в непосредственной носке, всегда под рукой, опрятны и не захламляют собой жилое помещение.

Материалы.
— Сосновые и дубовые доски
— Капроновая веревка
— Круглые шканты, болты, шайбы, гайки M6
— Клей ПВА, льняное масло, наждачная бумага.

Авторское видео можно найти здесь.

Красивая напольная и настенная вешалка своими руками

Настенная деревянная вешалка

Вешалка настенная является самой простой, ее можно сделать, не имея особых столярных навыков своими руками.

Во – первых надо выяснить где именно будет находиться вешалка, это может быть прихожая дома, гараж чтобы что – то повесить временно или дача.

Для красивой и качественной вешалки стоит определенно приобрести материал из дерева, например, доску сейчас можно прикупить уже обработанную доску. Длина дерева нужна примерно до одного метра, или по вашему пожеланию.

На обработанную доску, отшлифованную, обработанную специальным средством для долгого срока службы, и покрытым лаком. Затем на подготовленную доску можно крепить крючки, в одну, две или три ряда.

Вешалка настенная в других комнатах:

• На внутренней стороне ванной комнаты для вещей, халата и полотенец;
• В личной комнате на двери для сумок, кофты или шляпы;
• Для кладовой или рабочей зоны, для спецодежды или пуховиков;
• Перед входом в частный дом для зонтов.

Настенная вешалка может быть любой другой формы, не только прямоугольной она может быть закругленной, выполнена рейками, в виде облака или дерева. Выбор формы завит от того куда именно занесет вас ваша фантазия или предпочтения.

В качестве детали, на которую будет вешаться одежда, так же может быть выполнена оригинальным способом не обязательно использовать стандартные крючки. Это может быть держалки столовых приборов, гаечные ключи или какая – либо фурнитура из мебели.

Материал, из которого состоит наш «крючок» может быть также из дерева, металла или пластика. Для крючка из дерева потребуется уже известная процедура, отшлифовки и покрытия лаком. Выполняются такие действия, в первую очередь, чтобы не было заноз, и ваша вещь не портилась.

Другой простой вариант настенной вешалки это использовать параллельные вертикально или горизонтально установленные доски. Такое расположение досок позволит вам защитить вещи от побелки, или защитить стену от промокших вещей.

Размер досок определяете сами по вашему предпочтению, но не выбирайте тонкие доски, берите с толщиной от 15 миллиметров. На сборку такой конструкции потратится больше материала и времени, но это будет полноценной вешалкой для вещей в вашу прихожую.

Напольная вешалка

Еще один вид вешалки, отличающиеся своей элегантностью и множеством вариаций внешнего вида, формой и материалом из которого может состоять. Такой вид вешалок удобный, чаще всего можно увидеть в кафе, ресторане, гостинице или других общественных местах.

Особенность напольной вешалки это ее мобильность, можно постоянно менять место и двигать вешалку, например, летом можно вынести на веранду, или беседку.

Соорудить такую вешалку своими руками не представляет особого труда. Варианты идей для напольной вешалки:

• Для устойчивости используют основание для новогодних елок, для столба берут черенок от лопаты, на которую прикручиваются заранее подготовленные крючки;
• Также в качестве стойки применяют пластиковую трубу, а в виде крючков прикрепляют муфты;
• Сухая ветка на вид как рожки, которую можно установить на основу или на дополнительный столб;
• Как вариант сварить из металлических труб разного диаметра, но стоит после сварки тщательно обработать поверхность и покрасить;
• Старый штатив от фотоаппарата, идеально подойдет для основы вешалки.

Для вывода можно смело сказать, что сделать вешалку своими руками вполне возможно. Но не просто сделать, но и творчески и уникально украсить, в этом вас некто не ограничивает. Разнообразия форм для вешалок позволяет подобрать конструкцию для вашего интерьера и цветовой палитры.

Фото идеи самодельных вешалок

Вешалка для одежды своими руками: 85 фото креативных дизайнов

Вешалка — обязательный атрибут любого помещения, будь то квартира, музей или театр, который, как гласит пословица, с нее и начинается. Вошедший внутрь человек первым делом хочет оставить где-то свою куртку, пиджак и т.д., так что наличие вешалки просто необходимо, другой вопрос — стоит ли использовать конструкцию, созданную самостоятельно?

Поводов отказываться от такой возможности нет, так как главное — это обеспечить удобство в использовании и эстетичный внешний вид.

Стоит ли пытаться самому?

Прежде чем разобраться, как сделать вешалку для одежды своими руками, перечислим некоторые положительные стороны данного дизайнерского решения.

Наиболее яркими плюсами являются следующие:

• Увидев качественно выполненную вешалку, сделанную лично хозяином квартиры, гости будут под впечатлением и оценят его талант по достоинству;
• Стоимость новых вешалок может достигать приличных сумм, а самодельная вешалка позволит сохранить деньги для действительно важных покупок;
• Изготовление требует минимальных навыков работы с инструментами;
• В качестве материала можно использовать любые ненужные предметы, которые находятся под рукой и лежат без всякого применения;
• Требуемый инструментарий не включает в себя каких-либо специальных приспособлений.

В чем преимущества напольных вешалок?

Решив создавать изделие для верхней одежды своими руками, необходимо выбрать, какой тип будет иметь готовая конструкция. Все вешалки делят на две разновидности: настенные и напольные. Каждая из них обладает рядом преимуществ и недостатков, отталкиваясь от которых и следует отдавать предпочтение тому или другому типу.

В каких же случаях подойдет вешалка, опирающаяся на пол прихожей?

Для начала следует отметить, что далеко не в каждой квартире она поместится в этом комнатке. Однако если имеется достаточная площадь или гардероб отгорожен отдельно, то напольная вешалка для одежды — это прекрасный вариант.

Перечислим ряд особенностей, благодаря которым многие отдают предпочтение именно им:

• Одежда, висящая на плечиках настенной конструкции, быстро обсохнет и не растянется, а воротник и подкладка не порвутся;
• Изделие, ширина которого достигает хотя бы полутора метров, может без проблем вместить одежду всех членов семьи на сезон, освобождая место в шкафу под другие вещи;
• К напольной вешалке можно отлично пристроить хранилище для обуви, что значительно упростит процесс обустройства прихожей или гардероба, а также позволит сэкономить дополнительные квадратные метры;
• Грамотный расчет размеров изделия не даст одежде повредиться о стенку помещения;
• Напольная вешалка мобильна и не станет проблемой при перемещении мебели в прихожей.

Процесс изготовления напольной конструкции

Имея желание смастерить вешалку самостоятельно и взяв необходимые инструменты, можно приступать к созданию изделия.

Прежде, разумеется, нужно подумать о размерах и составить хотя бы минимальный чертеж. Затем необходимо подобрать материал, в качестве которого отлично подойдет древесина любых лиственных пород.

Новое изделие будет иметь вид вешалки для костюмов, но с большей высотой и передвинутой к верхнему концу брючной перекладиной, на которую предстоит вешать плечики. На месте галстучного элемента и рукоятей монтируем полку, а отделение для обуви располагаем внизу.

На многочисленных фото вешалки можно увидеть как минимум один из возможных вариантов чертежного рисунка для данной конструкции.

Итак, напольная вешалка — это прекрасное решение для просторных прихожих и гардеробов, которое отлично выполняет свои функции и имеет внушительный список положительных качеств.

Собрать ее своими руками совсем несложно, главное — это приложить немного усилий и души в свое изделие. Тогда оно будет радовать вас и гостей вашего дома, день ото дня выполняя свою задачу на все сто процентов.

Фото вешалки для одежды своими руками

подвесную, напольную, из проволоки, дерева, бруса, торшера, с корзиной, полкой, инструкция

Вешалки – важная часть жизни человека, без нее организовать пространство в шкафу проблематично. Проще приобрести их в магазине, но если есть желание размещать одежду на красивых, выполненных своими руками плечиках, следует заняться их изготовлением.

Вешалки из толстой проволоки

Самый интересный вариант – вешалки из толстой проволоки, выгнутой в виде надписи. Они выглядят оригинально и с успехом выполняют основную функцию.

Вешалка с корзиной

Самый практичный вариант – вешалка с плетеной корзиной, прикрепленной к нижней ее части. Плечики можно изготовить из толстой проволоки, а корзины использовать для складывания шарфов, перчаток, ключей, прочей мелочи.

Вешалка из доски

Самый простой вариант сделать вместительную вешалку для верхней одежды, зонтов и сумок – взять доску. Берется обычная доска, а к ней прибивается множество мелких крючков. Вешалка готова!

Вешалка в стиле коастал

Если вы обладаете минимальными плотницкими навыками, можно сделать вешалку в стиле коастал. Отличается она тем, что прямо над крючками находится своеобразная полка, на которую можно поставить плетеные корзины.

Вешалка из вил

Один из креативных вариантов напольной вешалки – вилы, вернее, несколько вил, связанных между собой. Берутся вилы (3 штуки) и связываются посредине так, чтобы нижняя часть образовала треногу. Верхняя часть вил с зубьями будет выполнять функцию крючков.

На старые спинки для стульев крепятся крючки. При этом используется не вся спинка, а только верхняя ее часть. Чтобы вешалка выглядела привлекательно, рекомендуется покрасить ее яркой краской. Для шарфов лучше выбрать спинку с вертикальными планками, а для пальто – с горизонтальными.

Переоборудование торшера

Проще всего сделать напольную вешалку из старого торшера. Опора уже есть, а крючки достаточно закрепить на абажуре. Основание торшера можно украсить по своему усмотрению.

Напольная вешалка из дерева

Уникальная напольная вешалка выйдет из обычного сухого дерева. Его очищают от сучков и коры, а затем обрабатывают при помощи наждачки. К нижней части дерева прибивается 3 ножки для опоры. Верхушку вешалки оформляют в виде кроны. В качестве крючков выступают ветки – их зачищают и отшлифовывают. Готовая конструкция покрывается краской или лаком. Для украшения вешалки можно использовать крупные бусины.

Напольная вешалка из бруса

Выполнить изделие можно из стандартного бруса с сечением 10х10 миллиметров. Длина вешалки подбирается с учетом вашего роста. В качестве ножек используются 4 бруска с длиной, равной 35 сантиметрам. На одном конце должен быть выполнен срез под углом в 45 градусов. Между ножками и опорой следует прибить небольшие дощечки, чтобы конструкция получилась устойчивой. На основу в верхней ее части прибиваются крючки. Готовое изделие покрывается краской или лаком.

Напольная вешалка в эко-стиле

Выполнить эко-вешалку можно из деревянных палок.

• Берутся 4 палки или 4 черенка от лопаты. Также потребуется одна длинная палка, на которую можно будет вешать одежду.
• Сначала связываются 4 палки так, чтобы получилось 2 креста.
• Чтобы конструкция была крепкой, к нижней части каждого креста прибивается дощечка. Все составляющие соединяются на шурупы.
• Остается только обработать поверхность антисептиком и покрыть краской или лаком.

Важно! Для устойчивости конструкции боковые стороны в виде креста связываются ближе к верху.

Изготовить вешалки самостоятельно можно из всего, что угодно. Форма и материал для производства вешалок подбираются исходя из ваших предпочтений. Однако при использовании деревянных изделий не стоит забывать о том, что они нуждаются в дополнительной обработке, иначе изделие станет домом для насекомых.

Вешалка для одежды из старого стула своими руками (видео)

настенный и напольный вариант в прихожую

В современных квартирах и домах прихожие часто имеют нестандартные форму и размеры, поэтому у умелых хозяев появляется желание сделать вешалку самостоятельно.

Идея привлекательна тем, что конструкция будет максимально соответствовать потребностям, интерьеру помещения. На дачах, в загородных коттеджах вешалка, сделанная своими руками из дерева, будет востребованной также в бане и вспомогательных хозяйственных постройках, где можно оставить рабочий комплект одежды, плащи, накидки, полотенца.

Содержание статьи

Вешалка из досок

При наличии фантазии смастерить полезный предмет интерьера можно из любого материала, всегда имеющегося в запасе в загородных домах: досок, реек, планок, бревен.

Обратите внимание! Можно использовать остатки старых пиломатериалов или приобрести новые доски в специализированных местах, где сразу сделают распил по размерам.

Оптимальная толщина, подходящая для настенного изделия из дерева, 3 см. Маленькая толщина не обеспечит достаточную прочность, а большая вешалка будет выглядеть громоздко.

До начала работы нужно подготовить инструмент. Если чего-то вдруг не окажется, имеет смысл купить сразу, заранее, а не бегать потом в срочном порядке, приобретая первый попавшийся. Для работы понадобится:

• пила;
• рубанок;
• дрель;
• шуруповерт;
• кисточка,
• лаковый состав.

При любом домашнем творчестве полезно иметь защитные перчатки для рук и фартук или рабочую одежду.

Шаблон

Сначала нужно воплотить задумку на бумаге, сделать точный чертеж с учетом размеров досок и специфики проекта. Затем получившийся шаблон следует аккуратно перенести на доски и обвести карандашом. Эскизы изделий в большом количестве представлены в виртуальных источниках, из которых можно взять только идею или распечатать готовый шаблон на плоттере, если таковой окажется в зоне досягаемости.

Самой доступной и простой является прямоугольная форма. Более замысловатое настенное основание из дерева под крючки придется вырезать. Не следует выбирать слишком сложные шаблоны, особенно начинающему мастеру.

Вырезание и шлифовка

После получения контура на заготовке его можно начинать вырезать с помощью небольшого лобзика или пилы. Работать нужно осторожно, чтобы не раскрошить, не повредить края вешалки. Полученный полуфабрикат будет иметь шершавую поверхность, которую нужно отшлифовать после увлажнения, направляя движения рук вдоль волокон дерева.

Длина вешалки варьируется по усмотрению мастера, можно сделать длинную конструкцию с подставкой для обуви, находящейся почти у самого пола. В небольших комнатах органична укороченная вешалка, под которой размещены тумбочка, полочки или пуфик.

Совет! Красиво смотрится вешалка из дерева, края которой слегка закруглены, гладко залакированы.

Закругления можно добиться обработкой мелкозернистой наждачкой. Мастера с опытом не советуют применять для шлифовки специальную проволоку, продающуюся в магазинах, она предназначена для других материалов.

Качественно подготовленная поверхность дерева при поглаживании рукой, на которую надет капроновый чулок, не оставит зацепок, будет создавать только приятные ощущения. Если таковые вы почувствовали, значит, дело выполнено правильно, дерево можно покрывать лаком.

Окраска и лакировка

Любые процедуры с лакокрасочной продукцией могут проводиться только в перчатках.

Первый слой лака должен быть однородно тонким, внимательно следите за равномерным распределением средства по поверхности. Затем дождитесь его полного высыхания, после которого лакирование надо повторить.

Вешалка практически готова. Если есть желание, можно до стадии лакировки на некоторых частях выжечь декоративный орнамент, рисунок. При необходимости закончить работу в краткий срок приобретают готовый декор из тонкой фанеры, наклеивают его на поверхность дерева.

Для полной гармонии с интерьером помещения и удовлетворения функциональных потребностей следует заранее подумать, что будет лучше в вашем случае – покрытие лаком или краской. В продаже имеется огромный выбор лакокрасочных составов для дерева, на которых указаны условия эксплуатации покрытий. Ознакомьтесь с ними внимательно, изделие для бани лакировать, по-видимому, не стоит, а лучше его покрасить. Вешалка для холла в доме прекрасно будет смотреться в лакированном состоянии, тем более что тон состава можно подобрать с точностью до нюансов.

Варианты крючков и крепление на стене

Заключительная стадия, пожалуй, самая главная, потому что смысл в затее теряется без крючков и надежного закрепления всей конструкции на стене.

Для изготовления крючков существует множество возможностей, начиная от готовой разнообразной продукции из металлических сплавов и дерева и заканчивая самодельными приспособлениями из пеньков, металлических скоб, остатков от платяных деревянных плечиков.

Если настенную вешалку планируют использовать в хозяйственных постройках для размещения садового инвентаря, то в качестве набора крючков иногда закрепляют грабли зубьями вверх. Получается мощно, надежно и прочно.

Готовую конструкцию из дерева прибивают или фиксируют на стене с помощью дрели или перфоратора.

Монтаж любых крючков, заключительное крепление вешалки обычно легко выполняются с помощью обычных инструментов (саморезов, дюбелей, дрели), иногда дополнительно может понадобиться универсальный клей. После сборки, полного высыхания клея сделайте пробное навешивание груза с максимально планируемой массой, понаблюдайте за вешалкой. Наверняка результат вас порадует, изделие будет служить долго и надежно.

Вешалка из ЛДСП

Из готовых ламинированных панелей или отрезанных на заказ пластин можно сделать дизайнерские наборы мебели, включающие вешалку.

Принцип работы с ЛДСП подобен алгоритму действий с досками с той только разницей, что ламинированные плиты нужно очень осторожно вырезать, а образовавшиеся торцы затем обклеивать специальной лентой.

Если окантовка торцов сделана неаккуратно, вешалка сбоку будет иметь неприглядный вид, не сможет служить долго. Во влажных помещениях необработанная часть по краям панелей может поглощать пары воды и быстро деформироваться.

Защита торцов, выполненная с помощью влагостойкой самоклеящейся ленты, сможет предотвратить негативное влияние среды, поэтому вешалка останется невредимой в любой комнате.

Напольный вариант

В некоторых прихожих, на летних террасах для гостей по стилю подходит напольная вешалка. Ее особенность – мобильность. Такую конструкцию можно переставить в любое удобное место и поместить вещи вокруг нее со всех сторон.

Чтобы сделать напольную вешалку из дерева своими руками, надо позаботиться о ее устойчивости. Основание для оригинальной конструкции можно подобрать в саду или лесу, взяв прикорневую часть подходящего по размеру древесного растения. Его нужно тщательно очистить, заполировать, надстроить над ним каркас из одного или нескольких держателей с рожками вверху. Работа с авторскими моделями, напоминающими интерьер охотничьих домов в старину, всегда сложна, но результат покорит посетителей несравнимо более ярким декоративным эффектом, чем впечатления от стандартных металлических конструкций.

Декорирование

Любители эстетических изысков могут дополнительно оформить вешалку декоративным слоем прозрачного текстурного лака (декупажа), средством для состаривания материала (кракелюра).

Хозяева, умеющие рисовать, могут воплотить свои фантазии, используя акриловые краски. Вешалка, изготовленная собственными руками из дерева, к тому же самостоятельно креативно задекорированная, произведет фурор в прихожей, что позволит рассчитывать на последующие положительные впечатления от жилья в целом.

7 причин и способы их устранения

Муки голода или голодные боли — это естественная реакция на пустой желудок. Они вызывают чувство грызения или ощущение пустоты в животе.

Но приступы голода могут возникать, даже если организм не нуждается в пище. Несколько других ситуаций и условий могут привести к приступам голода, в том числе:

Прочтите, чтобы узнать больше о голодных болях и узнать, как их облегчить.

Люди испытывают приступы голода или голода по нескольким причинам.Здесь объясняются семь причин:

1. Гормон голода

Мозг вызывает выброс гормона грелина в ответ на пустой желудок или в ожидании следующего приема пищи.

Грелин сигнализирует организму о высвобождении желудочной кислоты для переваривания пищи. Если пища не употребляется, желудочные кислоты начинают атаковать слизистую оболочку желудка, вызывая голодные боли.

Исследования показали, что грелин усиливает чувство голода на 30 процентов при введении его взрослым.

2. Качество съеденной пищи

Голодные муки могут возникнуть даже тогда, когда организму не нужны калории.

Это связано с тем, что грелин взаимодействует с инсулином, гормоном, регулирующим уровень сахара в крови. Падение уровня инсулина вызывает повышение уровня грелина и, следовательно, голода.

Нездоровая пища содержит большое количество сахара и простых углеводов. Его употребление вызывает скачок уровня инсулина, за которым следует быстрое падение.Затем количество грелина увеличивается, даже если еда была съедена примерно за час до этого.

Таким образом, употребление в пищу даже большого количества некачественной пищи может усилить чувство голода и вызвать в организме спазмы.

3. Обезвоживание

Многие люди не могут отличить голод от жажды, потому что симптомы очень похожи.

Жажда может вызывать такие симптомы, как:

• боли в животе
• дрожь
• раздражительность
• головокружение

4. Окружающая среда

Некоторые люди испытывают боли в ответ на запахи и зрелище. Многие люди физически реагируют на запах свежей выпечки или готовки. Изображения еды на телевизоре или в Интернете также могут вызвать слезотечение.

Хотя этот тип голода не может быть основан на потребности в пище, он вызывает вполне реальные физические симптомы, включая голодные боли.

5. Недостаток сна

Переедание и лишний вес издавна ассоциировались с недосыпанием.Похоже, что голодные боли могут быть связаны с недостатком сна или плохим сном.

Недостаток сна усиливает действие химического вещества, которое делает употребление сладких, соленых и жирных продуктов более привлекательным, говорится в исследовании 2016 года.

Участники исследования, лишенные сна, ели пищу, содержащую 90 процентов их дневных калорий, но не смогли отказаться от нездоровой пищи всего через 2 часа.

6. Эмоциональное состояние

В некоторых случаях люди могут ошибочно принимать сигналы своего мозга за еду за голодную боль. Такая ситуация может возникнуть, когда кто-то находится в повышенном эмоциональном состоянии.

Исследования показывают, что стресс и другие негативные эмоции могут создать впечатление, будто организму срочно нужна еда, даже если это может не быть.

Урчание или урчание в животе иногда помогает отличить эмоциональный голод от физического. Шумы можно услышать только при пустом желудке.

7. Лекарства и медицинские условия

В редких случаях причиной голода могут быть медицинские условия.Это верно для людей с диабетом, так как голод увеличивается, когда падает уровень сахара в крови.

Это может указывать на инфекцию или заболевание пищеварения, требующее медицинской помощи, если боли возникают наряду с другими симптомами. Обратите внимание на симптомы, например:

Некоторые лекарства, в том числе некоторые антидепрессанты, могут мешать сигналу голода и высвобождению грелина.

Голодные боли ощущаются как грызущие или урчание в животе.Они также могут проявляться в виде схваток или ощущения пустоты.

Другие симптомы могут включать:

• тяга к определенным продуктам питания
• усталость
• головокружение
• раздражительность
• сильное желание есть

Как только еда принята, голодные боли и другие симптомы голода обычно проходят. Желудок приспосабливается к этому новому уровню наполнения (или пустоты), поэтому они могут даже утихнуть, ничего не съев.

Исследования на мышах показали, что существует инстинктивное желание уменьшить приступы голода и другие сигналы голода.Определенные нейроны в мозге начинают подпитывать аппетит после того, как теряется определенная масса тела.

Это может объяснить, почему трудно придерживаться диеты, когда испытываешь голодные боли.

Могут быть и другие способы контролировать муки голода при похудении, даже несмотря на то, что исследователи предполагают, что манипулирование этими нейронами поможет людям поддерживать свою диету.

Чтобы облегчить голод, особенно во время диеты, люди могут попробовать следующее:

Ешьте через определенные промежутки времени.

Грелин высвобождается в ответ на обычное время приема пищи.

Соблюдение расписания гарантирует, что пища попадет в желудок вовремя, чтобы удовлетворить желудочную кислоту, выделяемую в ответ на выбросы грелина.

Также может быть полезно иметь при себе полезные, низкокалорийные закуски, такие как фрукты и орехи, вне дома, на случай, если невозможно полностью поесть в назначенное время.

Выбирайте продукты, богатые питательными веществами.

Избегайте провалов инсулина, выбирая здоровую пищу вместо обработанной.

Ешьте сбалансированные блюда, содержащие:

• постный белок, такой как фасоль, чечевица и мясо птицы без кожи
• цельнозерновые, включая коричневый рис, овес, киноа и продукты из цельной пшеницы
• фрукты и овощи, включая свежие, замороженные и консервированные (без добавления сахара)
• полезные жиры, содержащиеся в авокадо, оливках, орехах и семенах
• нежирные молочные продукты или молочные заменители

Человек должен стараться ограничить потребление продуктов с высоким содержанием в сахаре, соли, насыщенных жирах и транс-жирах. Рафинированные углеводы, в том числе белый хлеб и белые макароны, следует употреблять в умеренных количествах или вовсе не есть.

Ешьте низкокалорийную пищу

Некоторые низкокалорийные продукты считаются объемными, то есть они занимают место в желудке, но не способствуют увеличению веса.

Полный желудок вызывает снижение уровня грелина, что облегчает голодные боли. К низкокалорийным продуктам большого объема относятся:

• салаты
• сырые или слегка приготовленные на пару зеленые овощи
• домашние овощные супы
• зеленые коктейли

Поддерживайте обезвоживание

Пейте воду в течение дня.Старайтесь выпивать 8 стаканов в день. Ограничьте употребление мочегонных напитков, таких как кофеин и алкоголь, которые способствуют обезвоживанию.

Высыпайтесь

Разумно избегать тяги к еде, вызванной недосыпанием, установив режим сна. Это помогает ложиться спать и вставать в одно и то же время каждый день и стараться спать от 7 до 9 часов каждую ночь.

Практикуйте осознанное питание

Во время еды сосредоточьтесь на вкусе и текстуре каждого кусочка. Тщательно пережевывайте пищу. Не смотрите телевизор во время еды.

Используйте отвлекающие факторы

Человек может попытаться игнорировать голодные боли, если они не основаны на реальной потребности в пище.

Эффективные отвлекающие факторы включают:

• чтение
• танцы
• упражнения
• работа
• общение

Проконсультируйтесь с врачом, если голодные боли регулярно сохраняются, несмотря на сбалансированное питание. Боли в желудке могут указывать на желудочно-кишечное расстройство или инфекцию.

Люди, которые вместе с муками голода испытывают следующие симптомы, должны также обратиться к врачу:

• одышка
• запор
• диарея
• головокружение
• головная боль
• тошнота
• быстрое изменение веса
• нарушения сна
• рвота
• слабость

Боль в животе — нормальная реакция на голод. Хотя они могут сигнализировать о потребности в пище, они могут испытывать приступы голода в ответ на другие ситуации, включая обезвоживание, нарушение сна и беспокойство.

Голодные боли редко нуждаются в медицинской помощи, так как обычно проходят после еды.

Люди, соблюдающие диету, могут захотеть принять меры, чтобы облегчить голодные боли для достижения своих целей по снижению веса.

Мастер — DND 5-е издание

Как ремесленник, вы получаете следующие черты класса.

Здоровье:

Hit Dice: 1d8 за уровень ремесленника
Здоровье на 1-м уровне: 8 + ваш модификатор Телосложения
Здоровье на более высоких уровнях: 1d8 (или 5) + ваш модификатор Телосложения на уровень ремесленника после 1-го

Навыки

Броня: Легкая броня, средняя броня, щиты
Оружие: Простое оружие
Инструменты: Воровские инструменты, инструменты мастера, один тип ремесленных инструментов на ваш выбор
Спасброски: Телосложение, Интеллект
Навыки: Выберите два из арканов, истории, расследования, медицины, природы, восприятия, ловкости рук

Оборудование

Вы начинаете со следующей экипировкой в ​​дополнение к экипировке, предоставленной вашим опытом:
• два любых простых оружия
• легкий арбалет и 20 болтов
• (а) кожаная броня с шипами или (б) чешуйчатая кольчуга
• воровская инструменты и рюкзак подземелья

Необязательное правило: владение огнестрельным оружием

Если ваш Dungeon Master использует правила по огнестрельному оружию из главы 9 Руководства Dungeon Master’s Guide , и ваш ремесленник был знаком с действиями с таким оружием, ваш мастер владеет им.

Волшебное мастерство

На 1-м уровне вы узнаете, как вложить искру магии в предметы, которые в противном случае были бы обычными. Чтобы использовать эту способность, вы должны иметь в руках инструменты мастера или другие инструменты ремесленника. Затем вы в качестве действия касаетесь крошечного немагического объекта и придаете ему одно из следующих магических свойств по вашему выбору:

• Объект излучает яркий свет в радиусе 5 футов и тусклый свет в радиусе еще 5 футов.
• Каждый раз, когда существо касается его, объект издает записанное сообщение, которое можно услышать на расстоянии до 10 футов.Вы произносите сообщение, когда наделяете объект этим свойством, и продолжительность записи не может превышать 6 секунд.
• Объект постоянно издает запах или невербальный звук на ваш выбор (ветер, волны, щебетание и т. Д.). Выбранное явление можно увидеть на расстоянии до 10 футов.
• Статический визуальный эффект появляется на одной из поверхностей объекта. Этот эффект может быть изображением, текстом до 25 слов, линиями и фигурами или смесью этих элементов, как вам нравится.

Выбранная недвижимость действует бессрочно.В качестве действия вы можете прикоснуться к объекту и досрочно завершить действие свойства.

Вы можете передать магию этой функции нескольким объектам, касаясь одного объекта каждый раз, когда вы используете эту функцию, и один объект может иметь только одно из свойств за раз. Максимальное количество объектов, на которые вы можете воздействовать с помощью этой функции за один раз, равно вашему модификатору интеллекта (минимум один объект). Если вы попытаетесь превысить свой максимум, самое старое свойство немедленно завершится, а затем будет применено новое свойство.

Колдовство

Вы изучили работу магии, как направлять ее через объекты и как пробуждать в них. В результате вы получили ограниченную способность читать заклинания. Наблюдателям не кажется, что вы произносите заклинания обычным способом; вы выглядите так, будто творите чудеса с помощью различных предметов.

Необходимые инструменты

Вы производите эффекты заклинаний изобретателя с помощью своих инструментов. Когда вы произносите какое-либо заклинание с помощью этой функции колдовства, у вас должен быть фокус на колдовстве — особенно на воровские инструменты или какой-то инструмент ремесленника.Вы должны хорошо владеть инструментом, чтобы использовать его таким образом.

После того, как вы получите функцию Infuse Item на 2-м уровне, вы также можете использовать любой предмет, имеющий одну из ваших инфузий, как фокус заклинания.

Заговоры (заклинания 0-го уровня)

На 1 уровне вы знаете два заговора по вашему выбору из списка заклинаний изобретателя. На более высоких уровнях вы изучаете дополнительные заговоры изобретателя по вашему выбору, как показано в столбце Известные заговоры в таблице Мастера.

Когда вы получаете уровень в этом классе, вы можете заменить одно из известных вам заклинаний ремесленника другим заклинанием из списка заклинаний ремесленника.

Подготовка и произнесение заклинаний

Таблица Мастера показывает, сколько ячеек заклинаний у вас есть, чтобы разыграть заклинания мастера. Чтобы разыграть одно из ваших заклинаний изобретателя 1-го уровня или выше, вы должны потратить слот уровня заклинания или выше. Вы восстанавливаете все израсходованные ячейки заклинаний, когда заканчиваете долгий отдых.

Вы подготавливаете список заклинаний изобретателя, которые доступны вам для сотворения, выбирая их из списка заклинаний изобретателя. Когда вы это сделаете, выберите количество заклинаний изобретателя, равное вашему модификатору Интеллекта + половина вашего уровня ремесленника с округлением в меньшую сторону (минимум одно заклинание).Заклинания должны быть уровня, для которого у вас есть ячейки для заклинаний.

Например, если вы ремесленник 5-го уровня, у вас есть четыре ячейки заклинаний 1-го уровня и две ячейки 2-го уровня. С Интеллектом 14 ваш список подготовленных заклинаний может включать четыре заклинания 1-го или 2-го уровня в любой комбинации. Если вы подготовили заклинание 1-го уровня «Лечение ран», вы можете разыграть его, используя слот 1-го или 2-го уровня. Применение заклинания не удаляет его из списка подготовленных заклинаний.

Вы можете изменить свой список подготовленных заклинаний, когда закончите долгий отдых.Подготовка нового списка заклинаний изобретателя требует времени, потраченного на то, чтобы возиться с вашими фокусами заклинания: по крайней мере, 1 минута на уровень заклинания для каждого заклинания в вашем списке.

Колдовство

Интеллекта — это ваша колдовская способность для заклинаний изобретателя; ваше понимание теории магии позволяет вам владеть этими заклинаниями с высочайшим мастерством. Вы используете свой Интеллект всякий раз, когда заклинание изобретателя относится к вашей колдовской способности. Вдобавок вы используете свой модификатор Интеллекта, когда устанавливаете DC спасброска для заклинания изобретателя, которое вы читаете, и когда делаете бросок атаки с одним из них.

DC спасброска от заклинаний = 8 + ваш бонус мастерства + ваш модификатор интеллекта

Модификатор атаки заклинанием = ваш бонус мастерства + ваш модификатор интеллекта

Ритуальный кастинг

Вы можете разыграть заклинание ремесленника как ритуал, если у этого заклинания есть метка ритуала и у вас есть подготовленное заклинание.

Настойка

На 2-м уровне вы получаете способность насыщать мирские предметы определенными магическими напитками. Магические предметы, которые вы создаете с помощью этой функции, по сути, являются прототипами постоянных предметов.

Известные настои

Когда вы получите эту особенность, выберите четыре настоя ремесленника для изучения. Вы изучаете дополнительные настои по своему выбору, когда достигнете определенных уровней в этом классе, как показано в столбце «Известные настои» таблицы «Мастер».

Каждый раз, когда вы повышаете уровень в этом классе, вы можете заменить одно из выученных вами настоев ремесленника новым.

Вливание предмета

Каждый раз, когда вы заканчиваете долгий отдых, вы можете прикоснуться к немагическому объекту и наполнить его одним из ваших настоев изобретателя, превратив его в магический предмет.Настой действует только на определенные типы объектов, как указано в описании настоя. Если предмет требует настройки, вы можете настроиться на него в тот момент, когда наполните предмет, или вы можете отказаться от настройки, чтобы кто-то другой мог настроиться на предмет. Если вы решите настроиться на предмет позже, вы должны сделать это, используя обычный процесс настройки.

Ваша инфузия остается в предмете на неопределенный срок, но когда вы умираете, она исчезает по прошествии количества дней, равных вашему модификатору интеллекта (минимум 1 день).Настой также исчезнет, ​​если вы откажетесь от своих знаний об этом настое ради другого.

Вы можете наполнить более чем одним немагическим предметом в конце длительного отдыха; максимальное количество объектов отображается в столбце Infused Items таблицы Artificer. Вы должны прикоснуться к каждому из объектов, и каждая из ваших инфузий может быть только в одном объекте за раз. Более того, ни один объект не может выдержать более одной вашей инфузии одновременно. Если вы попытаетесь превысить максимальное количество инфузий, самая старая инфузия немедленно закончится, а затем будет применена новая инфузия.

Мастер-специалист

На 3-м уровне вы выбираете тип специалиста. Ваш выбор дает вам возможности на 5-м уровне и снова на 9-м и 15-м уровне.

Правильный инструмент для работы

На 3-м уровне вы узнаете, как изготавливать именно тот инструмент, который вам нужен: с инструментами мастера в руке вы можете волшебным образом создать один набор инструментов мастера в незанятом пространстве в пределах 5 футов от вас.Для этого творчества требуется 1 час непрерывной работы, который может совпадать с коротким или продолжительным отдыхом. Хотя инструменты являются продуктом магии, они немагические, и они исчезают, когда вы снова используете эту функцию.

Улучшение показателя способностей

Когда вы достигнете 4-го, 8-го, 12-го, 16-го и 19-го уровней, вы можете увеличить одну оценку способности по вашему выбору на 2 или вы можете увеличить две оценки способности по вашему выбору на 1. Как обычно, вы не можете увеличивать оценка способности выше 20 при использовании этой функции.

Опыт работы с инструментами

Начиная с 6-го уровня, ваш бонус умения удваивается за любую проверку способности, которую вы делаете, в которой используется ваше умение обращаться с инструментом.

Вспышка гения

Начиная с 7 уровня, вы получаете возможность находить решения под давлением. Когда вы или другое существо, которое вы видите в пределах 30 футов от вас, делаете проверку способности или спасбросок, вы можете своей реакцией добавить свой модификатор Интеллекта к броску.

Вы можете использовать эту особенность столько раз, сколько ваш модификатор интеллекта (минимум один раз).Вы восстанавливаете все израсходованные использования, когда заканчиваете длительный отдых.

Мастер магических предметов

Когда вы достигнете 10-го уровня, вы достигнете глубокого понимания того, как использовать и создавать магические предметы:

• Вы можете настроить до четырех магических предметов одновременно.
• Если вы создаете магический предмет обычной или необычной редкости, это займет у вас четверть обычного времени и будет стоить вам вдвое меньше обычного золота.

Предмет для хранения заклинаний

На 11 уровне вы учитесь хранить заклинание в объекте.Каждый раз, когда вы заканчиваете длительный отдых, вы можете коснуться одного простого или боевого оружия или одного предмета, который вы можете использовать в качестве фокусировки заклинаний, и сохранить в нем заклинание, выбрав одно заклинание 1-го или 2-го уровня из списка заклинаний изобретателя, для которого требуется 1 действие, которое нужно разыграть (его не нужно готовить).

Удерживая объект, существо может действием произвести из него эффект заклинания, используя модификатор вашей колдовской способности. Если заклинание требует концентрации, это существо должно сконцентрироваться.

Заклинание остается в объекте до тех пор, пока оно не будет использовано количество раз, равное удвоенному вашему модификатору Интеллекта (минимум дважды), или пока вы снова не воспользуетесь этой функцией для сохранения заклинания в объекте.

Магический предмет Савант

На 14 уровне ваше умение обращаться с магическими предметами углубляется еще больше:

• Вы можете настроить до пяти магических предметов одновременно.
• Вы игнорируете все требования к классу, расе, заклинаниям и уровню при настройке или использовании магического предмета.

Мастер магических предметов

Начиная с 18 уровня, вы можете настроить до шести магических предметов одновременно.

Душа хитрости

На 20-м уровне вы развиваете мистическую связь со своими магическими предметами, которые вы можете использовать для защиты:

• Вы получаете бонус +1 ко всем спасброскам за каждый магический предмет, на который вы в данный момент настроены.
• Если ваше здоровье уменьшилось до 0, но вы не были убиты сразу, вы можете использовать свою реакцию, чтобы закончить одно из ваших вливаний изобретателя, в результате чего ваше здоровье упадет до 1 вместо 0.

Как утолить эмоциональный голод

Многие из нас также обращаются к еде для снятия стресса, комфорта или в качестве награды.Если вы эмоционально едите, вы можете чувствовать себя бессильным перед едой.

Когда возникает желание поесть, это все, о чем вы можете думать. После этого тебе становится еще хуже. Сохраняется не только изначальная эмоциональная проблема, но и чувство вины за переедание.

Мы должны заменить эмоциональное питание осознанным.

Знаете ли вы, что можно научиться делать паузу между триггером и реакцией, изменить эмоциональные привычки, которые мешали вашей диете в прошлом, и восстановить контроль над едой и своими чувствами? Вы можете превратить свою диету в образ жизни, который будет длиться вечно и иметь здоровые последствия.

Эмоции могут определять наше пищевое поведение.

Если вы когда-либо оставляли место для сладкого после еды, даже если вы уже наелись, или ныряли в мешок с печеньем, когда чувствуете себя подавленным, вы пережили эмоциональное переедание. Эмоциональное переедание или стрессовое переедание — это употребление пищи для улучшения самочувствия. Употребление вредной пищи для удовлетворения эмоциональных потребностей, а не для наполнения желудка полноценной пищей — это попытка заполнить пустоту.

Время от времени использовать еду для развлечения, награды или празднования — не обязательно плохо.Когда еда является вашим основным эмоциональным механизмом выживания — когда вашим первым импульсом является открытие холодильника всякий раз, когда вы в стрессе, расстроены, сердитесь, одиноки, истощены или скучаете, вы застреваете в нездоровом цикле, когда реальное чувство или проблема никогда не решаются. .

Эмоциональный голод нельзя восполнить едой.

Еда может казаться приятной в данный момент, но чувства, вызвавшие ее, все еще присутствуют. И вы часто чувствуете себя хуже, чем раньше, из-за потребляемых ненужных калорий.Вы чувствуете себя виноватым за чрезмерное увлечение и отсутствие силы воли. Ваше тело страдает от огромного стресса, связанного с попытками справиться с калорийной нагрузкой.

Независимо от того, насколько вы бессильны перед едой и своими чувствами, можно добиться положительных изменений. Вы можете найти более здоровые способы справиться со своими эмоциями, научиться есть осознанно, а не бездумно, восстановить контроль над своим весом и, наконец, положить конец эмоциональному перееданию.

Задайте себе эти вопросы, чтобы определить, движут ли эмоции, чтобы предаться чрезмерной и нездоровой пище:

• Вы едите больше, когда испытываете стресс?
• Вы едите, когда не голодны или когда вы сыты?
• Вы едите, чтобы чувствовать себя лучше (чтобы успокоить себя, когда вам грустно, злится, скучно, тревожно и т. Д.)?
• Вы награждаете себя едой?
• Вы регулярно едите, пока не наелись?
• С едой вы чувствуете себя в безопасности? Вы чувствуете, что еда — это друг?
• Вы чувствуете себя бессильным или неконтролируемым в отношении еды?

Различия между эмоциональным и физическим голодом

Эмоциональный голод приходит быстро и мстительно.

Он поражает вас мгновенно и кажется подавляющим и неотложным. С другой стороны, физический голод возникает постепенно.Желание поесть не кажется таким ужасным и не требует немедленного удовлетворения (если вы не ели очень долгое время).

Эмоциональный голод требует особой комфортной пищи.

Когда вы физически голодны, почти все звучит хорошо, просто хочется чего-нибудь быстрого. Эмоциональный голод требует нездоровой пищи или сладких закусок, которые дают мгновенный прилив. Вы чувствуете, что вам нужен чизкейк или пицца, и ничего другого вам не подойдет.

Эмоциональный голод часто приводит к бессмысленному перееданию.

Прежде чем вы это узнаете, вы съели целый пакет чипсов или целую пинту мороженого, не обращая на это внимания и не наслаждаясь этим полностью. Когда вы едите в ответ на физический голод, вы обычно лучше понимаете, что делаете.

Эмоциональный голод нельзя утолить, когда вы наелись.

Вы продолжаете хотеть все больше и больше, часто едите до тех пор, пока не почувствуете дискомфорт. С другой стороны, физический голод не нужно утолять. Вы чувствуете удовлетворение, когда ваш желудок полон.

Эмоциональный голод находится не в желудке.

Вместо урчания в животе или боли в животе вы чувствуете голод как желание, которое невозможно выкинуть из головы. Вы ориентируетесь на конкретную консистенцию, вкус и запах.

Эмоциональный голод часто приводит к сожалению, вине или стыду.

Когда вы едите, чтобы утолить физический голод, вы вряд ли почувствуете вину или стыд, потому что вы просто даете своему телу то, что ему нужно.Если вы чувствуете себя виноватым после еды, это, вероятно, связано с тем, что в глубине души вы знаете, что не едите по причинам, связанным с питанием.

Определите свои эмоциональные триггеры питания

Какие ситуации, места или чувства заставляют вас тянуться к еде? Чаще всего эмоциональное переедание связано с неприятными ощущениями, но оно также может быть вызвано положительными эмоциями, такими как награждение себя за достижение цели, празднование праздника или счастливого события. Вот несколько распространенных причин эмоционального переедания.

Стресс-еда

Вы когда-нибудь замечали, как стресс вызывает чувство голода? Это не только у вас в голове. Когда стресс носит хронический характер, как это часто бывает в нашем хаотичном, быстро меняющемся мире, он приводит к высокому уровню гормона стресса кортизола.

Кортизол вызывает тягу к соленой, сладкой, жареной и сладкой пище — продуктам, которые доставляют вам прилив энергии и удовольствия. Чем больше в вашей жизни неконтролируемого стресса, тем больше у вас шансов обратиться к еде для эмоционального облегчения.

Скрытие эмоций с помощью еды

Еда может быть способом временно заставить замолчать или «заглушить» неприятные эмоции, включая гнев, страх, печаль, беспокойство, одиночество, обиду и стыд.Пока вы ошеломляете себя едой, вы можете избегать эмоций, которые не хотели бы испытывать.

Есть, потому что тебе скучно

Вы когда-нибудь едите просто потому, что вам скучно, вы ищете что-нибудь, чтобы стимулировать свой мозг, или как способ заполнить пустоту в вашей жизни? Вы чувствуете себя неудовлетворенным и опустошенным, а еда — это способ занять ваш рот и ваше время. В данный момент он наполняет вас и отвлекает от скрытых чувств бессмысленности и неудовлетворенности своей жизнью.

Детские воспоминания и привычки

Вспомните свои детские воспоминания о еде.Вознаграждали ли родители мороженым за хорошее поведение, водили ли вас поесть пиццы, когда у вас был хороший табель успеваемости, или подавали вам сладости, когда вам было грустно? Эти эмоциональные пищевые привычки в детстве часто переходят во взрослую жизнь.

Или, возможно, часть вашего приема пищи вызвана ностальгией — по заветным воспоминаниям о том, как пойти за пиццей с братом, выпечь и съесть печенье с бабушкой или собраться за столом с большой семьей за домашним обедом из макарон.

Социальные настройки, влияющие на эмоциональное питание

Встреча с другими людьми за обедом — отличный способ снять стресс, но часто приводит к перееданию или еде, когда вы не очень голодны. Легко переусердствовать просто потому, что есть еда или все остальные едят.

Вы также можете переедать в социальных ситуациях из-за нервозности. Возможно, ваша семья или круг друзей поощряют вас переедать, и вам будет легче соглашаться с группой.Люди ассоциируют жизнь с едой.

Найдите другие способы утолить свои чувства. Если вы не знаете, как управлять своими эмоциями таким образом, чтобы это не касалось еды, вы не сможете надолго контролировать свои пищевые привычки. Диеты всегда терпят неудачу, чувствуешь, что от них «умрёшь». Диеты не работают, когда эмоции захватывают процесс, требуя немедленной дозы сладкого угощения, которое саботирует все ваши усилия.

Чтобы прекратить эмоциональное переедание, вы должны найти другие способы реализовать себя эмоционально.Недостаточно разобраться в цикле эмоционального переедания или даже понять ваши триггеры, хотя это огромный первый шаг. Вам нужны альтернативы еде, к которым вы можете обратиться для эмоционального удовлетворения.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о преодолении триггеров еды.

Как остановить эмоциональное переедание

1. Если вы в депрессии, грустите или одиноки, позвоните тому, кто всегда помогает вам чувствовать себя лучше, поиграйте в карточную игру или прочитайте хорошую книгу.
2. Если вы беспокоитесь, прогуляйтесь, сделайте массаж или послушайте музыку.
3. Если вы устали, побалуйте себя чашкой горячего чая, примите ванну, послушайте мягкую музыку или рано ложитесь спать.
4. Если вам скучно, почитайте хорошую книгу, посмотрите комедийное шоу, исследуйте природу или займитесь чем-нибудь, что вам нравится (обработка дерева, игра на гитаре, боулинг, сбор металлолома и т. Д.).

Используйте осознанное питание , чтобы нажимать кнопку паузы, когда возникает тяга.

Осознанное питание — это практика, которая развивает осознание пищевых привычек и позволяет вам делать паузу между вашими триггерами и вашими действиями.Большинство эмоциональных едоков чувствуют себя бессильными перед едой. Когда возникает желание поесть, вы чувствуете почти невыносимое напряжение, которое требует немедленного кормления.

Поскольку в прошлом вы пытались сопротивляться и потерпели неудачу, вы считаете, что ваша сила воли подведет вас. На самом деле у вас больше власти над своими пристрастиями, чем вы думаете.

Сделайте 5-минутный перерыв, прежде чем поддаться страстному желанию.

Остановитесь и опустите вилку. Эмоциональное переедание обычно происходит автоматически и практически бессмысленно.Прежде чем вы осознаете, что делаете, вы потянулись за кадкой мороженого, отполировали половину и ищете еще. Если вы можете поймать себя и воспользоваться моментом, чтобы остановиться и поразмышлять, когда вас охватила тяга, вы дадите себе возможность принять другое решение.

Можете ли вы отложить прием пищи на пять минут? Или просто начните с одной минуты. Не говорите себе, что вы не можете поддаться страсти; помните, запретное чрезвычайно соблазнительно. Просто скажи себе подождать.

Пока вы ждете, проверьте себя. Как ты себя чувствуешь? Тебе нужна эта еда? Что происходит эмоционально? Даже если вы закончите есть, вы лучше поймете, почему вы это сделали. Это поможет вам настроить себя на другой ответ в следующий раз.

Научитесь принимать свои чувства, хорошие и плохие.

Хотя может показаться, что основная проблема заключается в том, что вы бессильны перед едой, эмоциональное переедание на самом деле происходит из-за чувства бессилия над своими эмоциями.Вы не чувствуете себя способным справиться со своими чувствами, поэтому избегаете их с едой.

Поначалу позволять себе испытывать дискомфортные эмоции может быть ошеломляющим. Вы можете опасаться, что они вас настигнут. На самом деле, когда мы не зацикливаемся на своих эмоциях и не подавляем их, даже самые болезненные и тяжелые чувства относительно быстро утихают и теряют способность контролировать наше внимание.

Для этого вам нужно стать внимательным и научиться оставаться на связи с мгновенными переживаниями.Это может позволить вам заново изобретать, как вы справляетесь со стрессом, и устранять эмоциональные проблемы, которые часто вызывают эмоциональное переедание.

Вам также может понравиться: Как преодолеть эмоциональные привычки в еде

8 шагов к осознанному питанию

1. Начните со списка покупок . Учитывайте ценность для здоровья каждого предмета, который вы добавляете в свой список, и придерживайтесь его, чтобы избежать импульсивных покупок во время совершения покупок. Заполните большую часть своей тележки в отделе для продуктов и избегайте центральных проходов, которые переполнены обработанными продуктами.Обойдите чипсы и конфеты на кассе.
2. Подойди к столу с аппетитом . Осознавайте голод и не переусердствуйте между приемами пищи. Если вы пропускаете приемы пищи, вы можете так сильно желать получить что-нибудь в желудке, что ваша первая задача — заполнить пустоту, а не наслаждаться едой.
3. Начните с небольшой порции . Всегда используйте самые маленькие тарелки! Обычно нам нужна только половина того, что говорят нам глаза
4. Оцените свою еду. Сделайте паузу на минуту или две перед тем, как начать есть, чтобы обдумать все и всех, кто принесет еду к вашему столу. Молитва или выражение благодарности приводит к столу ваш разум, а не эмоции.
5. Принесите все свои чувства к еде. Когда дело доходит до еды, обращайте внимание на цвет, текстуру, аромат и даже звуки, которые издают разные продукты во время их приготовления. Пережевывая пищу, постарайтесь выделить все ингредиенты, особенно приправы.Возможно, вам не хватает отличного опыта.
6. Откусите маленькими кусочками. Легче ощутить вкус пищи полностью, когда ваш рот не полон. Положите посуду между укусами. Сделайте паузу на несколько секунд, прежде чем переходить к следующему
7. Тщательно разжевать . Хорошо пережевывайте, пока не почувствуете суть еды. (Возможно, вам придется пережевывать каждый кусок от 20 до 40 раз, в зависимости от еды.) Вы можете быть удивлены появлением вкусовых ощущений. В твоем животе нет зубов.
8. Ешьте медленно. Вашему мозгу требуется 20 минут, чтобы догнать ваш желудок. Пищеварение начинается во рту. Хорошо пережевывайте пищу. Это улучшит пищеварение и снизит нагрузку на ваш организм.

Преодоление эмоционального переедания означает новые способы отношения к еде. Примените эти простые принципы и помните обо всех решениях, которые вы делаете в отношении еды, и навсегда избавьтесь от эмоциональной бури еды.

Помните, самое важное медицинское решение, которое вы принимаете каждый день, находится на пределе возможностей.Не становитесь жертвой своих эмоций.

Duden | сделай сам

• Duden-Mentor-Textprüfung
• Новостная рассылка
• Sprachberatung
• Подписки

• Rechtschreibregeln
• Sprache und Stil
• Подкасты
• Wörter des Jahres

• Leitbild
• Dudenredaktion
• Verlagsgeschichte
• Верлагспрограмма
• Стеллен

• Einloggen
• Registrieren

Сучен →

︙

Голод в мире, факты бедности, статистика 2018

от GAIN. https://www.gainhealth.org

Задержка роста

• По оценкам, в 2017 году во всем мире у 150 миллионов детей в возрасте до пяти лет была задержка роста.(ЮНИСЕФ, ВОЗ и Всемирный банк, 2018 г.).
• Глобальная тенденция к снижению распространенности задержки роста и ее численности. В период с 2000 по 2017 год распространенность задержки роста снизилась с 33 процентов до 22 процентов, а численность снизилась со 198 миллионов до 150 миллионов (ЮНИСЕФ, ВОЗ и Всемирный банк, 2018).
• В 2017 году около половины всех детей с задержкой роста в возрасте до пяти лет проживали в Азии и более одной трети — в Африке (ЮНИСЕФ, ВОЗ и Всемирный банк, 2018).

Истощение и сильное истощение

• В мире, 50.В 2017 году 5 миллионов детей в возрасте до пяти лет страдали истощением (или низким весом для роста) (ЮНИСЕФ, ВОЗ и Всемирный банк, 2018).
• В мире распространенность истощения в 2017 году оценивалась почти в 8 процентов (ЮНИСЕФ, ВОЗ и Всемирный банк, 2018).
• Примерно две трети всех истощенных детей в возрасте до пяти лет жили в Азии и более четверти — в Африке, с аналогичными пропорциями для сильно истощенных детей (ЮНИСЕФ, ВОЗ и Всемирный банк, 2018).

Пройдите тест на голод из трех вопросов в этом разделе

Микроэлементы

Многие микроэлементы или микроэлементы — витамины и минералы — важны для здоровья.Три очень важных дефицита питательных микроэлементов с точки зрения последствий для здоровья людей в странах с уровнем дохода ниже среднего:

Утюг

• Во многих странах с уровнем дохода ниже среднего железодефицитная анемия усугубляется глистными инфекциями, малярией и другими инфекционными заболеваниями, такими как ВИЧ и туберкулез.
• Основные последствия для здоровья включают плохой исход беременности, нарушение физического и когнитивного развития, повышенный риск заболеваемости (болезни) у детей и снижение производительности труда у взрослых.Анемия является причиной 20 процентов всех случаев материнской смертности (FAO, 2017).

Витамин А

• Дефицит витамина А может вызвать куриную слепоту и снизить сопротивляемость организма болезням. У детей дефицит витамина А также может замедлить рост.
• По оценкам, 250 миллионов детей дошкольного возраста испытывают дефицит витамина А. По оценкам, ежегодно от 250 000 до 500 000 детей с дефицитом витамина А слепнут, половина из них умирает в течение 12 месяцев после потери зрения (FAO, 2017).

Йод

• Дефицит йода — одна из основных причин нарушения когнитивного развития у детей, особенно в йододефицитных регионах Африки и Азии. Около 38 миллионов младенцев рождаются с дефицитом йода (FAO, 2017).
• Для йодной недостаточности есть простое решение: йодированная соль. Благодаря этому вмешательству число стран, где йодный дефицит является проблемой общественного здравоохранения, за последнее десятилетие сократилось вдвое. Однако в 54 странах по-прежнему существует серьезная проблема дефицита йода.(ВОЗ)

Достаточно ли в мире продуктов, чтобы накормить всех?

В мире производится достаточно еды, чтобы накормить всех. В мире в целом доступность калорий на душу населения и разнообразие продуктов питания (разнообразие пищевых групп в рационе) увеличились в период с 1960-х по 2011 год (FAO, 2017). Этот рост доступности продовольствия, наряду с улучшением доступа к продовольствию, помог снизить процентную долю людей, страдающих хроническим недоеданием, в странах с уровнем дохода ниже среднего с примерно 30 процентов в 1990-92 годах до примерно 13 процентов два десятилетия спустя (FAO, 2017).Основная проблема заключается в том, что многие люди в мире по-прежнему не имеют достаточного дохода для покупки (или земли для выращивания) достаточного количества продуктов питания или доступа к питательной пище. Это элемент «продовольственной безопасности». ФАО определяет четыре аспекта продовольственной безопасности, все из которых должны выполняться одновременно, чтобы продовольственная безопасность существовала. Четыре измерения: 1) физическая доступность продуктов питания, 2) экономический и физический доступ к продуктам питания, 3) использование продуктов питания и 4) стабильность этих других параметров во времени.

Каковы причины голода?

Бедность — основная причина голода. Причины бедности включают нехватку ресурсов, неравное распределение доходов в мире и внутри отдельных стран, конфликты и сам голод. По состоянию на 2013 год, когда были собраны самые последние полные данные о глобальной бедности, около 767 миллионов человек живут за международной чертой бедности, составляющей менее 1,90 долларов США на человека в день (Всемирный банк, 2016).Это сокращение примерно на 1 миллиард человек за чертой бедности по сравнению с 1990 годом (Всемирный банк, 2016). Однако, хотя число людей, живущих в условиях крайней нищеты во всем мире, сокращается, в регионах с доходом ниже среднего, таких как страны Африки к югу от Сахары, их число фактически растет (FAO, 2017).

Голод также является причиной бедности и, следовательно, голода в циклической взаимосвязи. Вызывая плохое здоровье, малые размеры тела, низкий уровень энергии и снижение умственной деятельности, голод может привести к еще большей бедности из-за снижения способности людей работать и учиться, что ведет к еще большему голоду.См. Victoria et al. 2008.

Конфликт. Более половины (489 миллионов) из 815 миллионов голодающих людей в мире живут в странах, затронутых конфликтом (FAO et al., 2017). От негосударственного и государственного насилия до одностороннего насилия, некоторые конфликты, приведшие к внутреннему или международному перемещению, произошли в Сирии, Йемене, Сомали, Демократической Республике Конго и Мьянме, а также во многих других странах по всему миру. мир. Кроме того, большинство из 19 стран, перечисленных ФАО как страны с комплексным затяжным конфликтом, расположены в Африке (FAO et al., 2017).

В 2016 году средняя распространенность недоедания в странах, переживающих конфликт, была примерно на четыре процентных пункта выше, чем в странах, не являющихся конфликтующими (FAO et al., 2017). Около 75 процентов детей с задержкой роста в мире живут в зонах конфликтов (FAO et al., 2017).

Конфликт в сельских районах мешает производству продуктов питания и сельскохозяйственной продукции, когда затрагиваются транспортная или рыночная инфраструктура, захватываются земли или уничтожаются ресурсы, или насилие вынуждает покинуть дома (FAO, 2017).Помимо воздействия на продовольственные системы, конфликт также может влиять на экономику, повышая цены на продукты питания и затрудняя покупку необходимых продуктов (FAO et al., 2017). В районах жестокого насилия может быть сложно доставить гуманитарную помощь для решения проблемы недоедания (ФАО, Мировая продовольственная программа [ВПП] и Европейский союз [ЕС], 2018).

Источник: ФАО, ВПП и ЕС, 2018 г.

Политическая нестабильность. В странах, столкнувшихся с политической нестабильностью, вызванный этим спад экономики снижает стоимость национальной валюты, что приводит к повышению цен на продукты питания и снижению количества питательных продуктов, доступных для покупки (FAO, WFP, & EU, 2018).Потеря рабочих мест в условиях спада экономики также влияет на способность людей позволить себе продукты питания, поскольку также снижаются доходы (FAO, WFP, & EU, 2018). Такие страны, как Демократическая Республика Конго, Южный Судан, Йемен и Венесуэла, являются примерами стран, в которых политическая нестабильность в настоящее время влияет на продовольственную безопасность (FAO, WFP, & EU, 2018).

Продовольственная и сельскохозяйственная политика . Отсутствие внедрения более производительных технологий для сельского хозяйства в странах с уровнем дохода ниже среднего приводит к большим различиям в количестве выращиваемых культур по сравнению со странами с высоким уровнем дохода (FAO, 2017).Внутри регионов разрыв между потенциальной урожайностью и фактической урожайностью может достигать 76 процентов, как это видно в странах Африки к югу от Сахары (FAO, 2017).

Кроме того, прошлые методы ведения сельского хозяйства, применяемые для повышения урожайности сельскохозяйственных культур, имеют непредвиденные последствия в виде деградации земель и почв, а также использования или загрязнения имеющихся подземных вод (FAO, 2017). Затем это влияет на будущие мощности по производству продуктов питания, поскольку эти ресурсы постоянно истощаются (FAO, 2017). Однако все больше стран начинают применять «ресурсосберегающее сельское хозяйство», когда используются различные стратегии для предотвращения быстрого истощения скудных природных ресурсов (FAO, 2017).

Изменение климата. На протяжении последних 30 лет стихийные бедствия становились все более частыми (FAO, 2017). Неустойчивые погодные условия могут привести к засухе — в 2016 году Эль-Ниньо явилось причиной серьезного отсутствия продовольственной безопасности для 20 миллионов человек (ФАО, ВПП и ЕС, 2018). С другой стороны, сезоны ураганов и циклонов вызвали более сильные штормы, нанеся ущерб средствам к существованию, сельскохозяйственному производству и ценам на местных рынках в странах Карибского бассейна и Азии (FAO, 2017).В сельскохозяйственных районах, особенно в некоторых частях Африки (Сомали, юго-восток Эфиопии и страны Западной Африки), засуха привела к кризисам в области экономики, производства продуктов питания и политической стабильности (FAO, WFP, & EU, 2018). В странах, сталкивающихся с затяжными условиями или ежегодными стихийными бедствиями, недоедание усугубляется, так как у них мало времени для восстановления (FAO, 2017).

Экологические последствия изменения климата могут повлиять на возникновение или повторное возникновение болезней в более широком масштабе, особенно тех, которые переносятся переносчиками (например, комарами и блохами), которые процветают в теплой влажной среде (FAO, 2017).Заболевания, вызываемые этими переносчиками, могут продлить цикл недоедания (FAO, 2017).

Источник: ФАО, ВПП и ЕС, 2018 г.

Пересмотрено 25 мая 2018 г. при содействии Кристал Лэм, Университет Джорджа Вашингтона, кандидат в MPH

Библиография

Блэк, Р. Э., Аллен, Л. Х., Бхутта, З. А., Колфилд, Л. Е., Де Онис, М., Эззати, М.,… Исследовательская группа по проблемам материнского и детского недоедания. (2008). Недоедание матери и ребенка: глобальные и региональные воздействия и последствия для здоровья. Ланцет , 371, (9608), 243-260. (Доступ к статье бесплатный, но потребуется регистрация) Проверено в сентябре 2016 г.

Блэк, Р. Э., Р. Лакшминараян, М. Теммерман и Н. Уокер, редакторы. 2016. Репродуктивное здоровье, здоровье матери, новорожденного и ребенка. Приоритеты борьбы с болезнями , третье издание, том 2. Вашингтон, округ Колумбия: Всемирный банк. DOI: 10.1596 / 978-1-4648-0348-2. По состоянию на май 2018 г.

Блэк Р. Э., Моррис С. С. и Брайс Дж. (2003). Где и почему ежегодно умирают 10 миллионов детей ?. Ланцет , 361, (9376), 2226-2234. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Блэк Р. Э., Виктора К. Г., Уокер С. П., Бхутта З. А., Кристиан П., Де Онис М.,… и Уауи Р. (2013). Недоедание и избыточный вес матери и ребенка в странах с низким и средним доходом. Ланцет , 382 (9890), 427-451. Получено с http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2813%2960937-X/abstract (статья доступна бесплатно, но вам потребуется зарегистрироваться в Lancet).По состоянию на сентябрь 2016 г.

Брайс, Дж., Боски-Пинто, К., Сибуя, К., Блэк, Р. Э., и Справочная группа ВОЗ по эпидемиологии здоровья детей. (2005). Оценки ВОЗ причин смерти детей. Ланцет , 365 (9465), 1147-1152. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Центр исследования эпидемиологии катастроф. (2013). «Люди, пострадавшие от конфликта: гуманитарные потребности в цифрах». Получено с http://cred.be/sites/default/files/PAC2013.pdf. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Продовольственная и сельскохозяйственная организация. (2008). Введение в основные концепции продовольственной безопасности. Получено с http://www.fao.org/docrep/013/al936e/al936e00.pdf. По состоянию на июнь 2017 г.

Продовольственная и сельскохозяйственная организация Объединенных Наций. (2017). Будущее продовольствия и сельского хозяйства: тенденции и вызовы. Получено с http://www.fao.org/3/a-i6583e.pdf. По состоянию на май 2018 г.

Продовольственная и сельскохозяйственная организация, Международный фонд сельскохозяйственного развития, Мировая продовольственная программа.(2015). «Состояние отсутствия продовольственной безопасности в мире в 2015 году. Укрепление благоприятных условий для обеспечения продовольственной безопасности и питания». Рим: ФАО.

Продовольственная и сельскохозяйственная организация, Международный фонд сельскохозяйственного развития, ЮНИСЕФ, Всемирная продовольственная программа и ВОЗ. (2017). Состояние продовольственной безопасности и питания в мире в 2017 году: повышение устойчивости в интересах мира и продовольственной безопасности. Получено с http://www.fao.org/3/a-i7695e.pdf. По состоянию на май 2018 г.

Продовольственная и сельскохозяйственная организация, Всемирная продовольственная программа и Европейский союз.(2018). Глобальный отчет о продовольственных кризисах 2018. Получено с http://www.fao.org/fileadmin/user_upload/fsin/docs/global_report/2018/GRFC_2018_Full_report_EN.pdf. По состоянию на май 2018 г.

Институт исследований развития. (без даты) «Индекс приверженности голоду и питанию». Получено с http://www.hancindex.org/. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Международный научно-исследовательский институт продовольственной политики. (2014). Отчет о глобальной продовольственной политике 2014 г. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Международный научно-исследовательский институт продовольственной политики.(2015). Глобальный индекс голода 2015 г. Получено с https://www.ifpri.org/publication/2015-global-hunger-index-armed-conflict-and-challenge-hunger. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Международный научно-исследовательский институт продовольственной политики. (2016). Глобальный индекс голода 2016 г. Получено с http://www.ifpri.org/publication/2016-global-hunger-index-getting-zero-hunger. По состоянию на декабрь 2016 г.

Национальный исследовательский совет. (2006). Отсутствие продовольственной безопасности и голод в Соединенных Штатах: оценка меры .Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11578. По состоянию на май 2018 г.

Справочное бюро населения. (2016). «Таблица данных о населении мира за 2015 год». Получено с http://www.prb.org/pdf15/2015-world-population-data-sheet_eng.pdf. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Розен, С., Торн, К., и Мид, Б. (2016). Международная оценка продовольственной безопасности, 2016–26 гг. Служба экономических исследований Министерства сельского хозяйства США. По состоянию на декабрь 2016 г.

Всемирный банк.(2013). «Положение бедных в мире: где бедные и где они самые бедные?» Http://www.worldbank.org/content/dam/Worldbank/document/State_of_the_poor_paper_April17.pdf (сентябрь 2016 г.)

Всемирный банк. (2016). Сайт о бедности. Получено с http://www.worldbank.org/en/topic/poverty и со страницы обзора http://www.worldbank.org/en/topic/poverty/overview. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Всемирный банк. (2016). Принимая во внимание неравенство. Бедность и общее процветание 2016 .Получено с https://openknowledge.worldbank.org/bitstream/handle/10986/25078/9781464809583.pdf. По состоянию на май 2018 г.

Управление Верховного комиссара Организации Объединенных Наций по делам беженцев. (2016). «Мировые тенденции: вынужденное перемещение в 2015 году». Получено с https://s3.amazonaws.com/unhcrsharedmedia/2016/2016-06-20-global-trends/2016-06-14-Global-Trends-2015.pdf. По состоянию на декабрь 2016 г.

ЮНИСЕФ. (2015, 23 декабря). Тяжелая острая недостаточность питания. Получено с https://www.unicef.org/nutrition/index_sam.html. По состоянию на май 2018 г.

ЮНИСЕФ, Всемирная организация здравоохранения и Всемирный банк. (2014a). «Уровни и тенденции детского недоедания». Получено с http://www.who.int/nutgrowthdb/estimates2013/en/. По состоянию на сентябрь 2016 г.

ЮНИСЕФ, Всемирная организация здравоохранения и Всемирный банк. (2014b). «Краткое изложение основных фактов о совместных оценках недоедания за 2013 год». Получено с http://www.who.int/entity/nutgrowthdb/summary_jme_2013.pdf?ua=1. По состоянию на сентябрь 2016 г.

ЮНИСЕФ, Всемирная организация здравоохранения и Всемирный банк.(2018, 14 мая). Уровни и тенденции детского недоедания. Совместные оценки детского недоедания ЮНИСЕФ / ВОЗ / Всемирного банка Основные выводы издания 2018 г. Получено с http://data.unicef.org/wp-content/uploads/2018/05/JME-2018-brochure-.pdf. По состоянию на май 2018 г.

Виктора, К. Г., Адаир, Л., Фолл, К., Халлал, П. К., Марторелл, Р., Рихтер, Л.,… Исследовательская группа по проблемам недоедания матери и ребенка. (2008). Недоедание матери и ребенка: последствия для здоровья взрослых и человеческого капитала. Ланцет , 371, (9609), 340-357. Получено с http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2258311/. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Всемирная организация здравоохранения. (нет данных). Сравнительная количественная оценка рисков для здоровья: детское и материнское недоедание. Получено с http://www.who.int/publications/cra/en/. По состоянию на сентябрь 2016 г.

Всемирная организация здравоохранения. (нет данных). «Дефицит микронутриентов».

Если в прихожей с местом вообще туго, то более пригодной оказывается все-таки настенная вешалка. Простая настенная вешалка-бра, поз. 1 на рис., максимально компактна, но ничуть не удобнее приказной, разве что не повалится от очередной куртки набок. Вешалка-полка, поз. 2, не свалится, если прикреплена как следует, и шляпы/шапки с нее тоже, но стена и одежда трутся друг об друга.

Виды настенных вешалок

Настенная вешалка-панно, поз. 3, сберегает стену, но не одежду. Более всего истираются на таких вешалках кожаные вещи. Кожевники в шутку советуют: как, мол, отличить дубленку из лицевой кожи от нее же из выворотки? Первая при каждодневном пользовании вешалкой-панно теряет вид за 2 зимы, а вторая – за ползимы. Учитывая стоимость изделий из натуральной кожи, это никуда не годится. Поэтому вешалки-панно на стену для дорогих вещей нередко снабжают мягкой обивкой, поз. 4. Что до настенных вешалок с ажурным щитом, поз. 5, то в данном случае его значение только декоративное: ни вещей, ни стены он не бережет.

Напольные вешалки с ларем и банкеткой

Есть еще напольные вешалки-панно с подставкой, напр. в виде тумбы, сундука или ларя, поз. 1 на рис. справа. Это вариант не из лучших: на крышку кто-то когда-то что-то да положит, и снимаемой с вешалки одеждой оно смахнется на пол. Гораздо практичнее напольные вешалки-панно с банкеткой, поз. 2. Цветок под сиденьем – дело вкуса хозяев, если только он там выживет, а вот обувнице или ларю для принадлежностей по уходу за ней в ящике банкетки самое место.

Одежда и ключи

Относительно вешалок-панно у мастера-любителя появляется дополнительная возможность, а именно: снабдить такую боковиной на дальнем от входной двери краю. Возможно, не доходящей до низу, с укосом или выемкой. Фабричные так не делают: вешалка должна быть рассчитана на выпирание одежды сбоку. Одна боковина этому почти не мешает, но неизвестно, как вешалка будет стоять у покупателя, а делать правые и левые вешалки накладно.

Что дает такое дополнение? Место для ключницы, невидимой с порога. Там же, сбоку, может стоять трюмо или тумба, но главное – случайному посетителю хозяйские ключи на глаза не попадутся, а они на виду, как утверждают криминологи, серьезный фактор спонтанных противоправных действий, без которого, т.е. соблазна, визит не вполне благонадежного субъекта обошелся бы благополучно и для хозяев, и для него. Можно, конечно, сделать ключницу роскошно оформленную и с секретным запором, но это немалый труд и затраты на материалы. А так – пойдет простая дощечка с крючками. Или только крючки, привинченные к боковине снаружи от вещевой секции.

Будем считать, что подходящая конструкция уже выбрана, и займемся тем, как сделать вешалку. Предпочтительно деревянную: материал благородный, натуральный, легко обрабатывается. Не забудем и других вариантах исполнения; в некоторых случаях более удобных. Начнем с напольных вешалок как наиболее функциональных.

Напольные

Любители помастерить от души, располагающие фрезерным инструментом по дереву, могут сразу взяться за напольную рамную вешалку с ножками. Выполненная из дерева мелкослойных лиственных пород (дуб, бук, граб, орех, береза), она смотрится шикарно, а в ширину займет всего 360 мм пола.

В качестве прототипа хорошо подойдет вешалка для костюмов, нужно только сделать ее выше и передвинуть вверх брючную перекладину, чтобы на нее можно было вешать плечики. Вместо галстучной штанги и рукояток можно установить полку, а полка для обуви монтируется внизу. Чертежи такой вешалки приведены на рис.:

Чертежи деревянной напольной вешалки

При указанных прочих размерах конструктивная и габаритная ширина (размеры 430 и 460 соотв.) без ущерба для прочности и устойчивости могут быть увеличены на 1-1,4 м, т.е. вешалка будет уже семейной шириной до более чем 1,8 м. Самоориентирующиеся колесики, если нужна полная мобильность, устанавливаются без проблем.

О крючках и тремпелях

На вешалке оставляют также сумки, зонтики, шарфы, а у холостяка там могут побывать и юбка с женским бельем. Бывает, жизнь есть жизнь. Одежду кратковременно также удобнее вешать на крючки. Поэтому в рамных вешалках иногда на основную штангу (бывшая брючная на рис; высота 1360) надевают крюки-бегунки. Их или плечики, смотря по потребности, сдвигают вбок скопом. Но крюки-бегунки под пальцами выворачиваются в самый неподходящий момент. В вешалке данной конструкции и ей подобных проблема решается просто: основная штанга для плечиков, а неподвижные крючки прикрепляются к верхней доске.

Трубы и профили

Оригинальные вешалки получаются из круглых или профильных металлических или пластиковых труб, см. рис. Тем не менее, несмотря на все ухищрения дизайна, их органические пороки никуда не деваются. Те же, что и приказного вешала. Но добавляется высокая трудоемкость: чтобы скрыть соединительные узлы, приходится здорово напрягать и руки, и голову.

Вешалки из труб

Из труб лучше делать квадратное основание вешалки-торшера. При той же изымаемой площади пола расстояние между точками опоры увеличивается в 1,4 раза. Если еще утяжелить основание, то вешало высотой до 1,7 м превращается уже в полноценную вешалку. Более всего подходят канализационные трубы 60 мм.

Краткий мастер-класс в картинках по изготовлению основания напольной вешалки из труб показан на след. рис. Отрезки труб – по 150-300 мм, смотря по тому, сколько пола можно отдать вешалке. Кроме них, понадобятся 3 прямых тройника, 4 прямых угла и 4 заглушки. Соединения – на клею для пропилена или ПВХ, смотря по материалу трубы. Утяжеление – песком или мелким щебнем.

Изготовление основания вешалки из труб

Один из комментариев к оригинальной конструкции начинается с вопроса примерно такого: «А почему нельзя было просто спаять?». Судя по тому, что далее в том же комменте углы 90 с явной претензией на профессионализм названы отводами (сантехнические отводы – это косые тройники), к вопросительному знаку напрашиваются еще 2-3 и столько же восклицательных.

Тем не менее, автор изделия, пусть и не зная сантехнической терминологии, решила задачу вполне по-инженерному. Герметичные стыки вешалке ни к чему, а тюбик клея обойдется много дешевле аренды паяльника для пропилена. Которым к тому же нужно научиться пользоваться, перепортив толику материала. Для пущей надежности можно соединения подкрепить фосфатированными (черными) саморезами: на черном их головок не видно, а прочности вешалки не убудет.

Примечание: навершие в оригинальной конструкции тоже из труб, но дизайн его, честно говоря, не того… Лучше было бы просверлить в стойке наклонные отверстия и вставить в них на том же клею какие-нибудь прочные штыри; деревянные, металлические.

Простая рама

Схема простой напольно-настенной вешалки из труб

Рамная вешалка из труб может быть и без ножек, просто прислоненной к стене с наклоном. Однако наклон ее должен быть отрицательным. Между стеной и одеждой на плечиках должно быть не менее 350 мм. Если наклон рамы положительный (верхняя перекладина прилегает к стене), то нижняя «уедет» от плинтуса на 500-600 мм. В маленькой прихожей это серьезное неудобство. Кроме того, за нижнюю перекладину или будут цепляться ногами и она пол побьет, или ее придется крепить к полу, а это уж совсем плохо: любое нарушение настила пола чревато сложным и дорогим аварийным ремонтом. Видели ли вы в продаже мебель, которую нужно к полу привинчивать? Разве что специального назначения, напр. стеллаж. И то, там тоже стараются обходиться креплениями к стенам и, в крайнем случае, потолку.

Схема рамной вешалки с отрицательным наклоном из труб приведена на рис. Материалы те же: отрезки прямых канализационных труб 60 мм, углы 90 и прямые тройники. Изымаемой полезной площади пола – ноль. Внизу может стоять обувница или банкетка. Для крепления к стене, чтобы не бурить много и обойтись без дорогих цанговых анкеров, лучше взять еще пару тройников: с их помощью удерживающие балки – растяжки крепятся к стене парой саморезов в дюбелях каждая.

Настенные

Простые вешалки-панно особого разбора не требуют. Как делается деревянная настенная вешалка, см. напр. видео.

Видео: настенная вешалка своими руками из дерева

Здесь мы вспомним, во-первых, о вешалке-бра. Складная, она может очень пригодиться, если собралась большая компания или детвора вернулась со двора хоть выжми.

Пример конструкции такого рода показан справа на рис. Однако создатели ее явно руководствовались принципом: «Потребление – основа оборота денежных средств». Наружная (в сложенном виде) сторона откидной планки бездействует, и нужен стопорный механизм. И еще отдельная вешалка на каждый день.

Компактная складная настенная вешалка

Между тем складные настенные вешалки известны со времен Древнего Египта. В тамошнем климате верхнюю одежду надевали изредка, в ненастье, но после носки ее обязательно нужно было сушить. Держать для этого отдельную вешалку в краях, где дождь и холод раз в год не каждый год, смысла не было, вот и придумали такую, как справа на рис.

В сложенном виде компактная настенная вешалка египтян фиксировалась кипарисовой палочкой. Сейчас, конечно, можно поставить шариковый фиксатор или просто крючок. Главное – гаки крюков должны быть в 3/4 окружности, тогда с них ничего не свалится и при откинутой планке. А без нужды вся вешалка выглядит просто палочкой на стене; на крючки можно вешать сумки, зонты, ключи.

Еще о крючках

Оригинальную деревянную вешалку можно изготовить вообще без металла, не считая крепежа. Не спешите выбрасывать новогоднюю сосну или елку (только заготовки нужно буде перевернуть вверх ногами):

Видео: оригинальная вешалка из дерева своими руками

Лучше всего такая вешалка будет смотреться на даче, в брусовом или каркасном доме. В зависимости от дизайна интерьера – и в городской квартире. Отлично пойдет она в баню: прикосновение распаренной кожей к металлу и неприятно, и до некоторой степени даже травмоопасно.

Вешалки в детскую

Наверное, все дети разбрасывают носильные вещи. Особо бранить их за это не надо: не познав в разумных пределах хаоса, не приучишься к порядку. Кто против – ответьте на вопрос Пятницы к Робинзону Крузо: «Почему бог не убить дьявол?»

Тем не менее, приучать детей обращаться с вещами как надлежит нужно. Только детская вешалка, чтобы не вызвала явного психологического отторжения, должна выглядеть несколько неупорядоченной. Весьма желательно также, чтобы она ассоциировалась у ребенка с любимой игрой или увлечением. Примеры настенных вешалок в детскую типа «игра/хобби» даны на поз. 1 и 2 рис.

Детские вешалки

Универсальный способ такого рода – вешалка-дерево, поз. 3. В контуре дерева, как и в любой фрактальной структуре, порядок и хаос взаимодействуют и дополняют друг друга, порождая гармоничное целое. Не забудьте только сделать дерево попрочнее, напр. из фанеры от 12 мм, и как следует, с шагом не более 250-300 мм, прикрепить к стене саморезами от 6 мм в пропиленовых дюбелях. Дерево, оно ведь чтобы по нему лазить.

Напольные вешалки в детской по той же причине нежелательны: ну вот все равно полезут, и грохнутся. Поэтому, если уже в детскую хочется напольную вешалку, нужно делать такую, на которую не влезешь, что видно на поз. 4 и 5.

О раскрое фанеры

В любом случае перед родителями встают проблемы, до которых мелким пока дела нет: расход материала и трудоемкость. Нарисовать сложный контур по сетке на цельном листе фанеры уже нелегко, потом его нужно точно вырезать, что еще труднее. И в итоге оказывается, что 60% или 80% материала ушло в отход, более ни к чему не пригодный. Нужно, наоборот, сделать детскую вешалку-дерево из отходов. Или раскроить поплотнее цельный лист.

Сборка деталей вешалки-дерева из фанеры

Способ для этого давно известен: поэлементный раскрой и сборка. Если дерево фанерное, для полной прочности готового изделия каждую деталь набирают из 2-х слоев, оставляя соотв. фальцы и пазы, см. рис. Фрагменты заготовок собирают на клею ПВА, монтажном по дереву или «Экспресс» (жидкие гвозди). Если сборка на ПВА, фрагменты нужно дополнительно скрепить мелкими гвоздями змейкой с шагом 100-150 мм с отступом от краев 30-40 мм.

Собирают вешалку-дерево на тех же клеях, но теперь каждое соединение обязательно нужно скрепить саморезами по дереву конвертом. Затем зазоры и головки крепежа (их при сборке нужно утопить) затирают шпаклевкой из опилок той же фанеры на ПВА. Такое дерево и без покраски, только под лаком, будет выглядеть цельным.

Примечание: на всякий случай напомним – все деревянные детали любой деревянной вешалки перед сборкой нужно ошкурить наждачкой мелких номеров и обработать водно-полимерной эмульсией или разбавленным водой втрое-впятеро ПВА. После пропитки перед дальнейшими работами делают технологический перерыв до полного высыхания детали (1-3 суток, смотря по ее размерам).

И еще о крюках – напоследок

Выше на иллюстрациях вы, скорее всего, обратили внимание на изогнутые деревянные крюки и др. детали вешалок. Их вполне возможно изготовить в домашних условиях. На производстве плотную мелкослойную, без дефектов, древесину или водостойкую березовую фанеру (сорта БС) гнут разогретой с распариванием или всухую, но для домашней работы эти способы слишком сложны. Более-менее просто распаривается только бамбук: заготовку кипятят полчаса-час в бурно кипящей воде, после чего она гнется руками. В случае гнутья по шаблону заготовку к нему нужно быстро, пока не остыла, примотать широкой тесьмой х/б или полосой натурального брезента.

Рашпиль по дереву

В домашних условиях проще нарезать заготовок требуемой конфигурации из листа фанеры (любой) или МДФ нужной толщины или, вдвое-вчетверо больше по количеству, из тонкого листового материала, чтобы набрать потом сколько требуется по толщине. Режут с припуском на чистовую обработку ок. 1 мм. Нарезанные заготовки туго стягиваются пакетом в столярных тисках или в слесарных через прокладки из толстой фанеры и обрабатываются рашпилем по дереву в размер, а затем шкуркой вчистую. Рашпиля хватит одного, с плоской и полукруглой рабочими поверхностями, см. рис.

Собираются заготовки в детали описанным выше способом. Торцевые поверхности, если нужно скрыть слоистую структуру фанеры, заклеивают полосками пленки-самоклейки под дерево. После этого деталь дважды-трижды лакируют акриловым лаком на водной основе; нитролак может попортить самоклейку. Кромить (кромковать) пластиковой мебельной кромкой не стоит: нужно точно выбирать паз под анкер кромки, для чего требуется фрезерная машина, но на криволинейных поверхностях большой кривизны и малой длины кромка все равно держится плохо. А детали, оклеенные самоклейкой, под лаком, от цельных деревянных не сразу отличит и мастер-краснодеревщик.

***

© 2012-2020 Вопрос-Ремонт.ру

интересные идеи и важные нюансы

ПОДЕЛИТЕСЬ
В СОЦСЕТЯХ

«Театр начинается с вешалки», – изречение Станиславского актуально не только для храма Мельпомены, но и для любого помещения. Заходя в дом или офис, возникает закономерное желание снять верхнюю одежду. Поэтому в заведениях оборудуют гардеробные, а в домах и квартирах с этой задачей помогают справиться вешалки напольные для одежды. Данный аксессуар может иметь различную форму и отличаться функциональным назначением. Этим вопросам посвящен данный материал.

Подобрать напольную вешалку можно под любой стиль интерьера, для любого типа одежды и аксессуаров

Преимущества и недостатки напольной вешалки для одежды: фото примеров применения

Такая простая и малоприметная вещь, как напольная вешалка для одежды в прихожей, на самом деле может быть довольно привлекательной и функциональной. Именно этот аксессуар первым бросается в глаза гостям, заходящим в помещение, а поэтому он влияет на формирование первого впечатления о доме в целом и о его обитателях в частности. Современный рынок предлагает широкий выбор моделей вешалок напольного типа. Они различаются по определенным критериям, в частности:

Напольная вешалка определенного дизайна идеально впишется практически в любой интерьер помещения

• по материалам изготовления;
• по форме и конструкции;
• по дизайнерскому оформлению.

Главным положительным качеством такого элемента мебели является его доступная цена, так как большинство моделей значительно уступают в стоимости шкафам и настенным вешалкам.

К числу преимуществ стоячих вешалок для одежды следует отнести такие свойства:

• отсутствие необходимости сверлить стены для размещения настенных моделей;
• мобильность, так как предмет можно установить в любом удобном месте и переставить его в случае необходимости;

Напольная вешалка станет необычным аксессуаром любой прихожей или веранды

• готовность к эксплуатации сразу после покупки;
• доступ воздуха к одежде, что дает возможность ей «дышать» и быстро просохнуть после дождя или снега;
• оригинальность дизайна позволяет дополнить интерьер интересной моделью определенного стиля

Несмотря на все перечисленные преимущества, у вешалок такого типа есть и определенные недостатки:

• угроза падения конструкции в случае неравномерной нагрузки;
• одежда находится на всеобщем обозрении, что не очень эстетично, особенно в том случае, если ее много;
• размещение вешалки требует наличия определенной площади;
• разборные типы могут разболтаться в местах резьбовых соединений, поэтому периодически их необходимо подтягивать.

Напольная вешалка в гардероб предназначена для хранения одежды на тремпелях

Материалы для изготовления напольной стойки-вешалки для одежды

При выборе вешалок нужно учитывать их функциональность и предполагаемую нагрузку, которые зависят от прочности изделия. Исходя из этих факторов, выбирают материал для изготовления стоячей вешалки для одежды.

Полезный совет! Важную роль в выборе материала и расцветки вешалки играет стилевое оформление интерьера.

Напольные вешалки для одежды изготавлтвают из металла, дерева и пластика

Если говорить об основных материалах, используемом в производстве напольных вешалок, можно выделить самые популярные виды. К их числу относятся:

1. Напольная металлическая вешалка. Металл является универсальным материалом, который отлично смотрится в таких стилях, как модерн, хай-тек, лофт или минимализм. Изделия могут быть разных цветов и дизайнерского оформления.
2. Вешалки из дерева. Древесина – это отличный и экологически чистый материал, который прекрасно будет смотреться практически в любом интерьере. Особенно хорошо такие аксессуары вписываются в прихожую в классическом стиле, кантри, экостиле и провансе. Имея соответствующее оформление, деревянные модели будут уместны также в скандинавском или морском стиле.
3. Пластмассовые модели – это эконом-вариант. Главный недостаток – слабая прочность, поэтому не стоит рассчитывать на долгий срок службы. Подходят в качестве временного элемента интерьера.
4. Изделия из натурального или искусственного камня встречаются намного реже, так как стоят дорого, а массивность не способствует комфортному их использованию.
5. Вешалки из лозы и ротанга, благодаря своему изяществу, популярны в стилях кантри и прованс.
6. Вешалка из труб – отличный вариант для любителей практичности и оригинальности. Модели довольно необычно смотрятся в современных стилях, таких как модерн, хай-тек, минимализм.
7. Комбинированные изделия предполагают гармоничное сочетание двух или более материалов.

Основным преимуществом деревянной напольной вешалки является ее доступная цена

Металлические напольные вешалки для одежды: преимущества и конструктивные особенности

Наибольшим спросом закономерно пользуются металлические и деревянные модели, так как они считаются традиционными вариантами исполнения напольных вешалок. Классикой жанра считаются металлические конструкции, которые внизу оборудованы корзиной для зонтиков. Стандартные модели предполагают высоту в диапазоне 170-185 см, что соответствует запросам большинства людей. В основном это простые по форме, практически неприметные внешне и относительно тяжелые конструкции.

Именно внушительный вес является как достоинством, так и недостатком напольной металлической стойки-вешалки для одежды. Она тяжелая в плане перемещения, но в то же время достаточно устойчивая, крепкая и может выдержать большие нагрузки. Чаще всего можно встретить модели из хромированного алюминия различной расцветки в комбинации с деталями из пластика. Обычно металлические вешалки устанавливают в офисах и официальных приемных.

Металлические вешалки — самые популярные конструкции на рынке

Отдельного внимания заслуживают напольные вешалки в прихожую, изготовленные из кованого металла. Кроме высоких практических характеристик, такие модели обладают незаурядными эстетическими свойствами. Данное изделие станет оригинальным аксессуаром любой прихожей или веранды. Особенно стильно, солидно и даже роскошно смотрятся кованые вешалки черного матового цвета с приваренными декоративными элементами в виде силуэтов людей, животных или растений.

Полезный совет! Наиболее практичным и универсальным современным вариантом вешалки является комбинированное металлическое изделие с элементами пластика. Металл придает устойчивость и прочность, а пластик выполняет функцию крючков, предохраняющих одежду от порчи, и ножек, которые оберегают напольное покрытие от повреждений.

Стандартные металлические вешалки имеют высоту от 170 до 185 см

Деревянная напольная вешалка для одежды: универсальность в сочетании с эстетикой

Самое главное преимущество вешалок из дерева – это небольшой вес, что делает их мобильными, то есть легко перемещаемыми в любом помещении. Кроме этого, древесина как универсальный материал позволяет изготовить разнообразные незатейливые и в то же время изысканные модели.

Напольная деревянная вешалка соответствующего дизайна идеально впишется практически в любой интерьер, имеющий разное стилевое оформление. Она может стать как незаметной деталью, так и основным акцентом в прихожей. Таким образом, вешалка из дерева является не только функциональным аксессуаром в обстановке, но и предметом декора. Поэтому очень часто изделие используют не только в оформлении домов, но и в качестве декора в общественных заведениях, таких как кафе и рестораны.

Фактура дерева сделает любую напольную конструкцию оригинальной и неповторимой

Итак, можно выделить конкретные достоинства такого универсального предмета, как напольная вешалка для одежды из дерева.

Основные из них следующие:

1. Компактность. Благодаря небольшим габаритам их можно легко передвигать и размещать в любом укромном уголке. Это настоящая находка для маленьких квартир. Например, вешалка для хранения костюмов может успешно заменить громоздкий шкаф.
2. Легкость деревянного материала делает вешалку для одежды передвижной, что позволяет перемещать предмет не только из угла в угол, но и переносить в разные комнаты.
3. Широкий выбор дизайнерского оформления позволяет подобрать конструкции в соответствии с конкретным стилевым оформлением. При этом фактура древесины придаст любой модели уникальную привлекательность.

Деревянную напольную вешалку для одежды легко соорудить своими руками

Вешалки напольные для одежды: конструктивные особенности и функциональное назначение

Конструкция напольной вешалки зависит от ее функционального предназначения, и наоборот, в зависимости от того, для каких целей приобретается предмет, выбирают его форму.

Статья по теме:

Вешалка настенная в прихожую: визитная карточка каждого жилища

Как выбрать форму и размер исходя из параметров прихожей. Варианты креплений. Самостоятельное изготовление изделий.

Исходя из основных функций и предполагаемого месторасположения, вешалки имеют следующие разновидности:

• вешалка в гардеробную комнату;
• стойка-вешалка для одежды в прихожую;
• напольная вешалка для костюмов.

интересные идеи и важные нюансы подробно, с фото

Интерьер

30 октября 2018

Вешалки напольные для одежды: преимущества и недостатки. Конструктивные и функциональные особенности. Материалы изготовления и тонкости выбора изделий для разных интерьеров.

Вешалки напольные для одежды: интересные идеи и важные нюансы в фотографиях.

«Театр начинается с вешалки», – изречение Станиславского актуально не только для храма Мельпомены, но и для любого помещения. Заходя в дом или офис, возникает закономерное желание снять верхнюю одежду. Поэтому в заведениях оборудуют гардеробные, а в домах и квартирах с этой задачей помогают справиться вешалки напольные для одежды. Данный аксессуар может иметь различную форму и отличаться функциональным назначением. Этим вопросам посвящен данный материал.

Подобрать напольную вешалку можно под любой стиль интерьера, для любого типа одежды и аксессуаров

Напольная вешалка определенного дизайна идеально впишется практически в любой интерьер помещения

Главным положительным качеством такого элемента мебели является его доступная цена, так как большинство моделей значительно уступают в стоимости шкафам и настенным вешалкам. К числу преимуществ стоячих вешалок для одежды следует отнести такие свойства:

Напольная вешалка станет необычным аксессуаром любой прихожей или веранды

Несмотря на все перечисленные преимущества, у вешалок такого типа есть и определенные недостатки:

При выборе вешалок нужно учитывать их функциональность и предполагаемую нагрузку, которые зависят от прочности изделия. Исходя из этих факторов, выбирают материал для изготовления стоячей вешалки для одежды.

Полезный совет! Важную роль в выборе материала и расцветки вешалки играет стилевое оформление интерьера.

Напольные вешалки для одежды изготавлтвают из металла, дерева и пластика

Если говорить об основных материалах, используемом в производстве напольных вешалок, можно выделить самые популярные виды. К их числу относятся:

Основным преимуществом деревянной напольной вешалки является ее доступная цена

Наибольшим спросом закономерно пользуются металлические и деревянные модели, так как они считаются традиционными вариантами исполнения напольных вешалок. Классикой жанра считаются металлические конструкции, которые внизу оборудованы корзиной для зонтиков. Стандартные модели предполагают высоту в диапазоне 170-185 см, что соответствует запросам большинства людей. В основном это простые по форме, практически неприметные внешне и относительно тяжелые конструкции.

Именно внушительный вес является как достоинством, так и недостатком напольной металлической стойки-вешалки для одежды. Она тяжелая в плане перемещения, но в то же время достаточно устойчивая, крепкая и может выдержать большие нагрузки. Чаще всего можно встретить модели из хромированного алюминия различной расцветки в комбинации с деталями из пластика. Обычно металлические вешалки устанавливают в офисах и официальных приемных.

Отдельного внимания заслуживают напольные вешалки в прихожую, изготовленные из кованого металла. Кроме высоких практических характеристик, такие модели обладают незаурядными эстетическими свойствами. Данное изделие станет оригинальным аксессуаром любой прихожей или веранды. Особенно стильно, солидно и даже роскошно смотрятся кованые вешалки черного матового цвета с приваренными декоративными элементами в виде силуэтов людей, животных или растений.

Металлические вешалки — самые популярные конструкции на рынке

Полезный совет! Наиболее практичным и универсальным современным вариантом вешалки является комбинированное металлическое изделие с элементами пластика. Металл придает устойчивость и прочность, а пластик выполняет функцию крючков, предохраняющих одежду от порчи, и ножек, которые оберегают напольное покрытие от повреждений.

Самое главное преимущество вешалок из дерева – это небольшой вес, что делает их мобильными, то есть легко перемещаемыми в любом помещении. Кроме этого, древесина как универсальный материал позволяет изготовить разнообразные незатейливые и в то же время изысканные модели.

Напольная деревянная вешалка соответствующего дизайна идеально впишется практически в любой интерьер, имеющий разное стилевое оформление. Она может стать как незаметной деталью, так и основным акцентом в прихожей. Таким образом, вешалка из дерева является не только функциональным аксессуаром в обстановке, но и предметом декора. Поэтому очень часто изделие используют не только в оформлении домов, но и в качестве декора в общественных заведениях, таких как кафе и рестораны.

Фактура дерева сделает любую напольную конструкцию оригинальной и неповторной

Итак, можно выделить конкретные достоинства такого универсального предмета, как напольная вешалка для одежды из дерева. Основные из них следующие:

Конструкция напольной вешалки зависит от ее функционального предназначения, и наоборот, в зависимости от того, для каких целей приобретается предмет, выбирают его форму. Исходя из основных функций и предполагаемого месторасположения, вешалки имеют следующие разновидности:

Напольная вешалка в гардероб предназначена для хранения одежды на тремпелях

Гардеробные вешалки выглядят массивно и солидно. Это конструкция, предназначенная для хранения одежды, которая висит на тремпелях. Головки вешалок фиксируются на специальной перекладине насечками или приваренными шариками, поэтому конструкция такой модели обязательно включает высокую и длинную штангу для одежды. Напольная модель такого типа чаще всего представлена стандартным дизайном. Это стойка с двумя опорами, которые соединены между собой поперечной штангой-перекладиной.

Из-за внешнего вида часто такую конструкцию называют П-образной вешалкой. Повысить функциональность такой модели можно с помощью дополнительных мобильных штанг. Разновидностями данного варианта считаются двухрядная гардеробная вешалка и круглая конструкция, где тремпеля фиксируются на специальном круге, который вращается.

Напольная модель вешалки в виде стойки в прихожую – современная и очень удобная конструкция

Полезный совет!При выборе типа вешалки для вещей и конкретной модели нужно брать во внимание такой фактор, как размер прихожей. Если есть дополнительные квадратные метры, то можно руководствоваться только вкусовыми предпочтениями. Однако если пространство ограничено, то выбор лучше сделать в пользу угловых изделий.

Вешалка для верхней одежды в прихожей в основном имеет вид высокой стойки с расположенными хаотично или в определенном порядке крючками, предназначенными для размещения пальто, курток и головных уборов. Основой такой модели чаще всего служат изогнутые ножки, но бывают конструкции с круглым монолитным основанием. Именно от качества опоры зависит устойчивость приспособления, а от количества и способов размещения крючков – его функциональность.

Такие модели, как правило, отличаются устойчивостью и вместительностью. Для дополнительного удобства чаще всего вверху конструкции оборудуют сразу два ряда крючков разных размеров. Верхний ряд служит для хранения головных уборов, а нижний – для одежды. На высоте одной третьей части от пола на конструкции может быть размещена узкая полочка, которая обычно используется как подставка под зонты. Такие детали делают напольную стойку-вешалку в прихожей более функциональной и максимально практичной.

Одно из главных преимуществ напольной вешалки в прихожую – это экономия пространства и в то же время высокая функциональность

Оригинальной моделью является вешалка-стул. В соответствии с названием она напоминает широкий стул, у которого в виде высокой спинки используется стойка с крючками для одежды. Таким образом, устроившись на сиденье, можно спокойно обуться, а место внизу служит для хранения обуви. Крючки-вешалки обычно располагаются в один ряд на плоской высокой «спинке» так называемого стула. Завершить конструкцию может полка для головных уборов.

Название данного предмета мебели говорит само за себя. Это узкофункциональная компактная конструкция, предназначенная для хранения на ней пиджаков и брюк. Классический вариант предполагает размещение одного комплекта, существуют и более усовершенствованные изделия, которые предусматривают вместимость двух-трех костюмов. Стоят такие модели гораздо дороже.

Вешалка настенная в прихожую: визитная карточка каждого жилища

Как выбрать форму и размер исходя из параметров прихожей. Варианты креплений. Самостоятельное изготовление изделий.

Костюмные вешалки – это фактически напольные плечики для одежды, на которых удобно хранить предметы верхней части делового гардероба – пиджаки и жилеты. Также конструкция предполагает наличие отдельной штанги для размещения брюк. Дополнительно такая вешалка оснащена ярусом для галстуков и ремней.

Наиболее усовершенствованный вариант напольной вешалки для костюмов содержит подвижное или стационарное зеркало, а также полочки, необходимые для хранения различных мелочей, таких как запонки или зажимы для галстуков. Довольно часто дизайнеры конструируют костюмные вешалки на колесах. Наличие такой детали значительно облегчает перемещение конструкции не только внутри комнаты, но и по всему дому.

Костюмные вешалки – идеальное решение для хранения деталей делового гардероба

Полезный совет! Любителям оригинальности стоит обратить внимание на нестандартные вешалки, которые могут быть выполнены в виде дерева с ветками, связки карандашей или абстрактной конструкции.

Разновидностью изделий костюмного класса является детская напольная вешалка. Фактически это уменьшенный вариант модели для взрослых, который помогает с раннего детства формировать у детей бережное отношение к вещам и развивает чувство ответственности. Кроме этого, такая конструкция очень удобна для частых переодеваний, которые характерны для детей. Ведь для того, чтобы разместить школьный костюм на такой вешалке, понадобится всего пару минут.

С целью экономии пространства и для наибольшей практичности вешалок, которые смогут разместить на себе весь комплект одежды, дизайнеры изобрели такой вариант, как модульная конструкция. Такая вешалка предполагает установку различных конфигураций на усмотрение хозяина, что позволяет создать необычные комбинации, удобные с учетом конкретных нужд.

Вешалка на колесиках является очень удобной и мобильной конструкцией, с помощью которых можно переместить предмет интерьера в нужное место

Вешалка-трансформер выполняется из алюминиевых трубок разной длины, что придает ей легкости и прочности. В своем большинстве изготавливают модульные вешалки для одежды на колесах. Чаще всего такие модели используют в магазинах, так как с их помощью можно легко презентовать различные новинки последних модных коллекций. Уместны трансформеры и в прихожей, однако здесь используют конструкцию, которая состоит из ряда маленьких блоков шестиугольной формы

Различные модели напольных вешалок на колесиках широко применяют в офисных помещениях, где предполагается встреча гостей, причем не только в конференц-зале, но и в кабинете руководителя или в других комнатах. Вращающиеся колеса маленького размера помогут быстро переместить предмет интерьера в нужное место. Размеры вешалки для офиса рассчитываются исходя из предполагаемого количества посетителей.

В домашнем интерьере также будет уместна вешалка на колесиках. Дополнительная функциональность стойки для хранения одежды позволит легко ее переместить в том случае, если предполагается встреча большого количества гостей в квартире с маленькой прихожей.

Легкая и надежная вешалка-трансформер изготовлена из металлических трубок

Вешалка является важным предметом интерьера, поэтому она должна соответствовать дизайнерскому оформлению всего помещения. Например, в прихожей в духе хай-тек или пропитанной минимализмом, будут оригинально смотреться авангардные вешалки или аксессуары в классическом стиле. Отлично впишутся в такой декор изогнутые стойки причудливой формы с нестандартным размещением крючков. В этих стилях также приветствуется абстракция. Стоит отметить, что для стилистического направления хай-тек более предпочтительны металлические конструкции, а для минимализма – изделия из дерева.

Полезный совет! Комбинированная напольная вешалка – отличный вариант для разных стилей. Она станет изюминкой в интерьере. В изготовлении используют совмещение разных расходных материалов. Например, в основе может быть камень, крючки – из металла или пластика, а осевая часть – из дерева. Выглядят такие модели неизбито и свежо.

Для помещений в стиле ретро и классическом актуальными считаются изделия из древесины, выполненные в естественных цветах. Допускается лакировка с минимальной тонировкой. Приверженность стилю придадут массивные фигурные крючки. Здесь подойдут коричневые и бежевые тона. Именно вешалки с резной отделкой могут стать изюминкой в интерьере классического стиля. Кованые конструкции с изысканными узорами отлично впишутся в обстановку в стиле ретро.

Напольная вешалка для одежды должна полностью соответствовать интерьеру помещения

В эклектической прихожей приветствуются нестандартные дизайнерские решения и эксклюзивные модели, например, стилизованные под различные фигуры. Приоритетными цветами считаются белый, черный или их комбинация, но допустимы и яркие модели, которые станут акцентом в интерьере. Белая напольная вешалка впишется практически в любой дизайн. Особенно гармонично она будет смотреться в скандинавском стиле, а также в кантри и лофте.

Домашние мастера и любители лайфаков могут самостоятельно соорудить напольную вешалку. Например, основой для нового изделия может послужить старый торшер. Для этого достаточно удалить провод и снять абажур. Таким образом, имеем готовую основу на подставке. Проволочный каркас абажура послужит отличным материалом для изготовления крючков.

Старое ветвистое небольшое дерево в саду, которое перестало плодоносить, также может быть использовано для создания вешалки. Для этого нужно ствол и ветки очистить от коры, убрать лишние ветки и сучки, отшлифовать поверхность, покрыть ее лаком и закрепить на основе. Можно оставить естественный оттенок древесины или покрасить ее в нужный цвет. Для придания романтичности модель следует украсить искусственными листьями и цветочками. Особенно понравится такой аксессуар детишкам. Для создания вешалки костюмного типа можно использовать старый стул и тремпель без крючка.

Деревянную напольную вешалку для одежды легко соорудить своими руками

В современном строительстве широко используют остатки труб ПВХ, в том числе для изготовления напольных вешалок. Собирается такая конструкция достаточно просто. Детали не нужно подгонять, они складываются по принципу конструктора в одно изделие. Соединителями служат тройники и уголки из ПВХ. В качестве фиксации в местах соединений можно использовать как специальный клей, так и паяльник.

Создание вешалки из пластиковых труб включает подготовительный этап, на котором нужно четко рассчитать количество основных и дополнительных деталей и подобрать необходимые инструменты. Для сооружения простой модели с тремя ответвлениями понадобятся:

Напольная вешалка своими руками из труб – это простой вариант конструкции, который поможет сохранить порядок в любом помещении

Полезный совет! Если в дальнейшем предполагается трансформация вешалки в другую конструкцию, то клей следует исключить из списка материалов.

Для работы необходимо подготовить чистую поверхность. Далее на трубах наносят разметку и делят их на детали. От длинной трубы диаметром 2,5 см отрезают кусок размером 70 см, еще 7 штук – по 10 см и 2 шт. – по 20 см. Из трубы диаметром 2 см делают 3 одинаковые заготовки – по 20 см каждая.

Для изготовления напольной конструкции из ПВХ понадобится довольно много деталей

Перед сборкой нужно осмотреть все детали, чтобы убрать шероховатости и острые части. Для этого нужно отшлифовать их с помощью наждачной бумаги. Далее заготовки распределяют по группам. Подставка состоит из 4 уголков, трех тройников-соединителей и 6 трубок диаметром 2,5 см. Для первого ответвления понадобятся один тройник, переходник от 2,5 до 20 см, труба диаметром 2 см, длиной 20 см и уголок диаметром 2 см. Отверстия на ответвлениях закрывают специальными заглушками-колпачками.

Напольная вешалка для одежды – это отличный вариант, способствующий сохранению порядка в прихожей или другом помещении. Широкий выбор разнообразных материалов и вариантов конструкций, в том числе с дополнительными деталями, функциями и колесиками, поможет определиться с конкретной моделью и сформировать неповторимый интерьер в соответствии со стилевым оформлением помещения. При желании можно создать оригинальный аксессуар своими руками. Вешалка поможет не только разгрузить пространство, но и станет изюминкой в дизайнерской композиции.

• Предыдущее: Ванная в скандинавском стиле: северная сказка на современный лад подробно, с фото

Best Shoulder Exercises & Workout

Упражнения для плеч классифицируются как вертикальные толкающие движения. Почему? Потому что все они обычно выполняются путем толкания, надавливания или подъема груза вертикально по отношению к вашему телу.

Типичные примеры некоторых из лучших упражнений на плечи включают:

• Жим штанги над головой (сидя или стоя)
• Жим гантелей над головой (сидя или стоя)
• Жим Арнольда
• Жим плечом над головой
• Подъемы в стороны
• Подъемы спереди

Определить, какие упражнения для плеч лучше всего подходят для вашей конкретной тренировки, и правильно их объединить не так просто и легко, как просто случайным образом выбрать свои любимые и выполнять их все в «день для плеч».

В процессе выбора и выполнения упражнений есть гораздо больше, и мои статьи о различных типах упражнений с поднятием тяжестей, о том, как определить, какие действительно являются лучшими упражнениями для вашего тела и цели, мои любимые планы тренировок и мое руководство по тренировкам поможет вам во всем разобраться.

В любом случае, независимо от того, что вы в конечном итоге используете в своей тренировке, всегда ДОЛЖНА использоваться правильная форма. Это делается не только для того, чтобы избежать травм, но и для того, чтобы ваши плечи действительно могли выполнять весь диапазон движений и выполнять большую часть (если не всю) работу.

Чтобы помочь вам понять основы правильной техники, вот краткое описание того, как следует выполнять некоторые из лучших (и самых популярных) упражнений на плечи…

Жим штанги над головой сидя

Нет более распространенного упражнение на плечи, чем базовый жим штанги над головой. Как и при любом типе жима, трицепсы всегда тренируются вторично в дополнение к основной группе мышц (которой в данном случае являются плечи).

Жим над головой можно делать сидя или стоя (часто называемый военным жимом) , но вот как должен выполняться сидячий вариант…


• Сядьте в комбо жима от плеч / скамьи, или сами поставьте скамейку в силовую стойку. По сути, вам нужно уметь сидеть на скамейке (у которой есть хотя бы частичная спина) и ставить штангу на стойку позади и над собой.
• Возьмитесь за штангу хватом чуть шире плеч, ладони смотрят вперед.
• Снимите штангу со стойки и надавите на нее прямо над головой.
• Опустите штангу перед головой по направлению к верхней части груди.
• Используя плечи, выжмите штангу прямо над головой.

Жим штанги над головой можно также выполнять, опуская штангу ЗА головой. Однако, хотя многие люди могут хорошо жать таким способом, я обычно не рекомендую его, так как он создает ненужную нагрузку на ваши плечи и увеличивает риск травмы.Если у вас в прошлом были проблемы с плечом, я определенно рекомендую НИКОГДА не нажимать за голову.

Говоря о опускании, то, насколько глубоко вы опускаете штангу, также зависит от некоторых особенностей вашего тела. Некоторые люди касаются груди перекладиной, некоторые останавливаются в точке или чуть ниже точки, в которой их плечи параллельны полу. Обычно я рекомендую опустить планку где-то между этими двумя точками.

Жим гантелей над головой сидя

А вот и версия жима гантелей над головой, которую мы только что рассмотрели.Практически единственная разница между ними — это тип веса, который вы нажимаете. Вот что я имею в виду…


• Сядьте на скамью с хотя бы частично вертикальной спинкой и возьмите по гантели в каждую руку.
• Повернув ладони вперед, поднимите обе гантели в воздух так, чтобы каждая гантель находилась примерно на уровне вашего подбородка.
• Используя плечи, одновременно нажмите на каждую гантель прямо над головой, пока они почти не соприкоснутся друг с другом, а ваши локти почти не встанут.
• Опустите каждую гантель обратно в исходное положение.

Как и в случае с версией со штангой, жим гантелей плечами можно выполнять сидя или стоя, а также задействовать трицепсы во вторую очередь.

Боковые подъемы

В то время как жим над головой, как правило, в некоторой степени нацелен на все плечо (переднее / переднее, заднее / заднее и латеральное / медиальное), боковые подъемы тренируют только латеральную (так называемую боковую) часть плеча. . Довольно очевидно из его названия, не так ли?

Это можно делать с помощью гантелей в одностороннем или двустороннем порядке (то есть одной или обеих рук одновременно), с использованием тросов или с помощью механизма подъема в стороны.Их также можно делать сидя или стоя. А теперь вот как нужно делать подъем гантелей в стороны…

• Встаньте, ноги на ширине плеч, слегка согнув колени.
• Поверните ладони друг к другу, свесите руки перед бедрами с гантелями в каждой руке.
• Слегка согнув локти, поднимите руки по бокам от тела, пока они не окажутся на уровне плеч. Когда вы достигнете верхнего положения, руки и тело должны напоминать букву T.
• Опустите руки обратно в исходное положение.

По какой-то причине подъемы в стороны — это упражнение, которое люди постоянно пытаются использовать НАМНОГО больше веса, чем им следовало бы. На самом деле это упражнение, в котором даже самые сильные люди в мире не будут использовать большой вес. Итак, если вам нужно качать или дергать гантели или свое тело, чтобы получить нужный вес, значит, вы используете слишком большой вес.

Подъемы спереди

В то время как боковые подъемы изолируют боковую часть плеч, подъемы вперед изолируют переднюю часть (также известную как передняя часть).Опять же, они хорошо поработали, назвав это.

Подъемы спереди можно делать с использованием гантелей, штанги, тросов или тренажера, а также можно делать обеими руками одновременно или попеременно одной рукой. Вот как должна выполняться версия с чередованием гантелей…

• Встаньте, ноги на ширине плеч, слегка согнув колени.
• С гантелями в каждой руке позвольте рукам свисать перед собой так, чтобы ладони были обращены к передней части бедер.
• Слегка согнув локоть, поднимите одну руку прямо перед собой, пока она не окажется на уровне плеч.
• Опустите эту руку обратно в исходное положение.
• Слегка согнув другой локоть, поднимите вторую руку прямо перед собой, пока ваша рука не окажется на уровне плеча.
• Опустите эту руку обратно в исходное положение.

И еще раз, если вы обнаружите, что вам нужно использовать инерцию и бог знает что еще, чтобы поднять гантели, вес определенно будет слишком тяжелым.Уменьшите это.

Теперь используйте их правильно

Итак, это некоторые из лучших упражнений для плеч, и это базовая информация о том, как они должны выполняться. Как я уже упоминал ранее, главное сейчас — правильно использовать их в тренировках. Те статьи, о которых я упоминал ранее, покажут вам, как именно это сделать.

Однако, если вы предпочитаете просто собрать все вместе так, чтобы было доказано, что лучше всего подходит для вашей конкретной цели, то теперь я предлагаю окончательное решение.

Я называю это «Руководством по окончательной потере жира и наращиванию мышечной массы», и в нем я предоставляю все ответы, детали и факты, составляющие проверенную систему тренировок и диеты, которую я использовал, чтобы помочь бесчисленным мужчинам и женщинам полностью изменить свое тела. Теперь твоя очередь. Узнайте больше здесь.

Выберите другую мышцу

Как выполнять болгарские сплит-приседания, выпады и 30+ вариаций

Что лучше? Болгарские сплит-приседания VS выпады?

Если ваша цель — увеличить попу, вам действительно не нужно выбирать между этими двумя упражнениями.Вы можете выбрать любое количество упражнений в этом руководстве и добавить их в свою программу упражнений. Однако при выборе вариантов вы должны задать себе следующие вопросы.

Поможет ли это упражнение достичь поставленных целей?

Следует выбирать каждое упражнение в вашей программе, потому что оно поможет вам достичь ваших целей. Упражнения из этого руководства помогут вам улучшить вид ягодиц и ног. Так что, если это одна из ваших целей, любое из приведенных здесь упражнений может быть вам полезно.

Что такое риск против вознаграждения?

За долю секунды травма может стоить вам месяцев постоянного прогресса в тренажерном зале. Каждое упражнение в вашей программе должно иметь минимальный риск получения травм. В этом руководстве, например, каждое упражнение требует, чтобы вы чувствовали себя комфортно в нестабильной позе. Если вы постоянно чувствуете себя шатко, либо используйте более простой вариант приседаний, либо делайте упражнения для ягодиц в более стабильном положении. Как персональный онлайн-тренер, моя цель номер один — убедиться, что вы не получите травм, работая над достижением своих фитнес-целей.

Как я могу прогрессировать в этом упражнении?

Если вы читали мою электронную книгу «Как увеличить ягодицы с помощью упражнений», то знаете, что вам нужно планировать упражнения для прогресса. Проще говоря, вы должны сделать упражнения более сложными, когда вы станете сильнее. Самый простой способ сделать это — увеличить количество используемых вами весов, повторений и подходов. Вот ссылка для загрузки моей электронной книги.

Какой вариант вы бы порекомендовали?

Из всех вариантов этого руководства, я бы сказал, что я разрываюсь между болгарскими сплит-приседаниями (RFESS) и выпадами на спине, держа гантели по бокам.Настройка для этих упражнений минимальна (даже меньше для выпадов назад) по сравнению с вариациями со штангой, и вы все равно можете добавить значительную нагрузку, прежде чем ваш хват станет ограничивающим фактором. Оба упражнения требуют большого диапазона движений и стабильности, что делает их отличными упражнениями, которые можно добавить к вашему распорядку «наращивания ягодиц». Прочитав это, вы должны знать, как делать сплит-приседания, как делать болгарские сплит-приседания (RFESS), как делать выпады и несколько вариантов этих упражнений.Если у вас есть какие-либо вопросы или вам нужна проверка формы, присоединяйтесь к моей бесплатной группе в Facebook и публикуйте там свои вопросы.

Подруливающее устройство в форме штанги, проработанные мышцы, преимущества

Преимущества упражнений при правильной форме и технике

, передние зубцы )

мышцы:	Трапеции, дельтовидные мышцы, четырехглавые мышцы, подколенные сухожилия, ягодичные мышцы
вспомогательные мышцы:	Трицепсы, сгибатели рук, разгибатели рук, нижняя часть спины, большая зубчатая мышца
требуется:	штанга
дополнительно:	стойка для приседаний / стойка для приседаний
уровень физической подготовки:	жесткий
тип упражнения:	сила, кардио




Общие и специальные

• это упражнение для всего тела для продвинутых учеников объединяет фронтальные приседания и жим от плеч со штангой в одном упражнении
• сочетает в себе силу, выносливость, подвижность и координацию.
• требует много мышц, вы можете одновременно
• новичкам следует начать с метлы, чтобы привыкнуть к ходу движений или убедиться, что вы можете правильно выполнить два упомянутых выше упражнения.

Исходное положение

• обхватить штангу на ширине плеч над хватом руки
• поставьте ступни тоже на ширине плеч
• с силой опустите штангу на грудь
• руки согнуты, локти направлены вперед
• ладони указывают на потолок
• если у вас стойка для приседаний, возьмитесь непосредственно за вес с помощью описанной техники

Правильное исполнение

• отвести бедро назад и согнуть ноги в коленях
• бедра должны быть параллельны полу
• колени не выступают за пальцы ног, для сохранения суставов
• подтолкнуть себя к силе
• используйте импульс в конце приседа, чтобы резко поднять штангу над головой
• не проталкивайте руки полностью, чтобы не сильно напрягать локти
• верхняя часть тела остается в вертикальном положении на протяжении всего упражнения
• Избегайте полой спины
• после этого согните руки и верните штангу к переднему плечу
• , чтобы сделать это упражнение со свободными весами эффективным, сразу же переходите к следующему повторению

Картина из макарон

Очень красивым и ярким изделием на Новый год 2020 станет картина, сделанная своими руками из макарон. Такая поделка впечатлит всех ваших родных, собравшихся у вас в гостях в новогоднюю ночь. Кстати, ее вы можете преподнести кому — либо в качестве подарка, сделав несколько разнящихся между собой экземпляров. Работа по созданию таких красот особо не затруднит вас, ведь нет ничего проще, чем это занятие. Скоро вы убедитесь в этом сами.

Для работы потребуется:

• золотой картон;
• макароны в виде ракушек, гребешков, труб и многое другое;
• клей ПВА;
• гуашь;
• декоративный спрей золотого цвета;
• кисточка.

Процесс изготовления:

1. Основой нашей картины послужит золотистый картон. На нем мы будем формировать цветы и общий фон. Для этого берем макароны в виде ракушек и, насаживая их на клей ПВА, прижимаем пальцем к картону, создавая лепестки. Таким образом собираем все цветы, которые изображены на фото.
2. Стеблем нам послужат мучные изделия в виде труб и тонкой волнистой лапши, а сердцевиной цветка — мелкие фигурки или дробленные спагетти.
3. Чтобы наша поделка выглядела интересно и походила на картину, нужно сделать из гребешков и мелких деталек своеобразную рамочку. Закрепить все это дело тем же клеем ПВА.
4. После того, как наша композиция будет собрана, нам необходимо обработать ее декоративным спреем золотистого цвета. Вы можете выбрать любой другой оттенок на ваше усмотрение и желание. Если хотите, готовое изделие, после сушки, можно вскрыть акриловым лаком для более эффектного блеска.

Такая картина, сделанная своими руками на Новый год 2020 и оформленная деревянной рамочкой, будет шикарно смотреться на любой стенке вашего дома. А ее золотое сияние так понравится символу наступающего года — Белой Металлической Крысе, что она, непременно, одарит вас своим вниманием и покровительством.

Просмотрите наши фото идеи, чтобы вы смогли быстро определиться относительно того, какой будет ваша будущая новогодняя поделка. Кстати, ваши дети также могут принять участие в этом интересном и полезном занятии, изготавливая прикольные картины для детского сада или школы.

Если вы хотите изготовить помимо картин еще и другие творческие работы, тогда у вас есть отличный шанс соорудить рамочку для фотографий из мучных фигурок. Это значительно разнообразит ваше занятие.

Мастер класс по изготовлению фоторамки из макарон

Праздничная ваза из макарон

Среди широкого ассортимента поделок из макарон на Новый год 2020, сделанных своими руками, стоит отметить вазу. Она выглядит довольно эффектно с еловыми веточками на новогоднем столе или тумбочке. Работа по созданию такого изделия совсем несложная. Следует только запастись терпением и мучными изделиями нужной формы. Итак, приступим.

Для работы потребуется:

• макароны фигурной формы;
• макароны — бантики;
• емкость в качестве основы;
• краска в баллончике;
• клеевой пистолет;
• пищевой краситель красного цвета;
• элементы декора на ваше усмотрение.

Ход работы:

1. Берем основу для нашей работы, допустим, вазу или обрезанную пластиковую бутылку. Она нам послужит креплением для создания каркаса вазы.
2. С помощью горячего клея необходимо плотно соединить все фигурки выбранных вами мучных изделий, начиная с донышка, а потом, насаживая их рядами друг над другом, сформировать стенки. Выполнять этот процесс следует очень осторожно, так как макароны обладают хрупкой структурой.
3. После того, как наша поделка окончательно просохнет, следует вытянуть из нее стеклянную вазу или другую емкость, выбранную вами.
4. Приступить к тонированию поверхности изделия аэрозольной краской.
5. Декорировать вазу вы можете на свое усмотрение. В нашем случае, это бантики, которые мы окрасили красным пищевым красителем и посредством горячего клея прикрепили к нашему шедевру.

Вот такая красота у нас получилась своими руками на Новый год 2020. Ее вы можете использовать в качестве яркого и оригинального дополнения к интерьеру вашего жилища, а, если есть такое желание, преподнести в виде знаменательного презента в новогоднюю ночь. Но для этого следует попробовать создать и другие виды поделок из макарон, которые представлены в нашей подборке фото идей.

Если вы решили изготовить несколько таких превосходных подарков, то обратите свое внимание на шкатулку, сделанную своими руками из различного рода мучных фигурок. Такому сувениру будут, безусловно, рады все. С помощью нашего видеоурока попытайте удачу и удивите своим мастерством всех близких и друзей.

Мастер класс по изготовлению декоративной шкатулки из макарон

Снежинка на елку

Из макарон на Новый год 2020 получаются красивые поделки в виде снежинок на елку. Сделать своими руками это довольно не сложно, более того, это занятие придется по душе детям дошкольного и школьного возраста. Они смогут в кратчайшие сроки сделать отличные украшения для преображения своей группы или класса, чем заслужат уважение воспитателей и учителей. Для этой творческой работы можно использовать различные мучные изделия, главное, чтобы они гармонично смотрелись в общей новогодней елочной композиции.

Для работы потребуется:

• макароны разных видов;
• клей;
• акриловая краска.

Ход работы:

1. Чтобы сделать поделку в виде снежинки на елку, нужно скрепить между собой отобранные вами мучные фигурки. Для этого используются макароны: колесики, звездочки, ракушки, бантики и т. д. Необходимо сформировать из них рисунок, и если он понравился, нужно приступать к работе.
2. Когда получилась склеенная снежинка, следует ее обработать акриловой краской для более эстетического вида. Очень красиво смотрятся такие цвета, как золотой, серебристый и белый. В качестве элементов декора нашего изделия, выполненного своими руками на Новый год 2020, можно использовать лак с блестками, клей ПВА и глиттер, стразы, бусинки, бисер.
3. После оформления нашей снежинки к ней нужно прикрепить ниточку. После высыхания игрушка готова для украшения елки. В таком порядке, поэтапно, можно создать любой вид изделия – цветочки, звездочки и другие игрушки.

Просмотрите нашу подборку фото идей, которая предложит вам прекраснейшие работы на данную тему.

Вот такие поделки вы сможете изготовить в домашних условиях совсем легко. Но советуем все же ознакомиться с нашим обучающим видео, которое окажется для вас полезным.

Мастер класс по изготовлению снежинок своими руками

Снеговик из макарон

Новогодние праздники не обходятся без сказочных персонажей, таких как Дед Мороз, Снегурочка, Снеговик и многие другие. Этих героев мы изготавливали ранее из пластиковых бутылок и стаканчиков, ватных дисков, фетра, бумаги, картона и прочих подручных материалов. Но сегодня пришло время попытаться создать их с помощью макарон. Нашей поделкой станет Снеговик, которого мы искусно сформируем своими руками на Новый год 2020.

Для работы потребуется:

• макароны — цветочки — 1 кг;
• клей ПВА — 3 тюбика;
• надувные шарики — 2 шт.;
• фетр черного, красного, белого, оранжевого цвета;
• готовая или сшитая вручную шапочка;
• шарфик;
• вата или синтепон;
• иголка с нитками;
• ножницы;
• длинные шпажки для ручек — 2 шт;
• аэрозольная краска белого цвета;
• прозрачный клей герметик.

Ход работы:

1. Для начала надуваем наши шары, но следует сделать один из них чуть меньше, так как это будет голова Снеговика.
2. Берем две глубокие емкости и вставляем в них надутые шары, чтобы они устойчиво держались и не падали при дальнейшей работе.
3. Приступаем к непосредственному оформлению воздушных шаров макаронными изделиями, выбранной вами формы. Для этого, начиная с основания, посредством клея прикрепляем в плотном порядке наши мучные фигурки, держа направление к самому хвостику, но не доходя до него полностью.
4. Когда все хорошенько просохнет, с помощью иголки прокалываем наши шары и аккуратно изымаем их из получившихся конструкций.
5. Две половинки Снеговика соединяем между собой прозрачным клеем герметиком.
6. После сушки обрабатываем туловище аэрозольной краской белого цвета.
7. Пока изделие просыхает, нам необходимо изготовить своими руками одежду для Снеговика. Если есть готовая шапка, которая подошла бы на данный размер головы, то замечательно, а если нет, тогда нужно ее сшить из фетра.
8. Снимаем мерки с головы и делаем выкройку сначала шапки, а потом, варежек и шарфа. Все сшиваем вручную или на швейной машинке.
9. Глаза, рот и пуговки вырезаем также из фетра черного, белого и красного цвета, а потом приклеиваем к Снеговику.
10. Осталось сделать нос. Для этого нам потребуется фетр оранжевого цвета. Сделав выкройку и сшив детали, нам необходимо заполнить морковку ватой или синтепоном. Присоединяем ее клеем. Готово!

Вот такая превосходная поделка, сделанная своими руками, украсит ваш дом на Новый год 2020.

Новогодняя елочка

Чтобы создать поделку в виде елочки своими руками на Новый год 2020, можно использовать для этой цели простые макароны. Процесс окажется очень увлекательным для вас и ваших детей, ведь он включает в себя не только основную работу по созданию декоративной вещицы, но и подготовительную, в итоге которой вы превратите обычные мучные фигурки в разноцветные украшения, притягивающие всеобщее внимание. Подберите в магазине те виды мучных изделий, которые вам больше понравятся и приступайте к творчеству.

Для этого потребуется:

• макароны;
• картон зеленого цвета;
• крышка;
• клей;
• пищевой краситель.

Ход работы:

1. Основой елки будет служить картон, свернутый в конусный вид. Желательно выбрать для этого зеленый прочный материал, чтобы просветы, образующиеся в результате работы, не так бросались в глаза. За неимением картона нужного цвета, следует просто воспользоваться любыми красками: зелеными, серебристыми или золотыми.
2. Затем готовые выкрашенные макароны крепят с помощью клея на основу. В качестве подставки для елочки можно использовать крышку, которую тоже желательно перекрасить. Звезду, украшающую макушку нашего искусственного картонного деревца, нужно создать из другого вида мучных изделий, чтобы каждая деталь имела свою индивидуальность. Такая поделка украсит любой интерьер, то ли это ваш дом, то ли детский сад, то ли школа. Она будет поднимать настроение в Новом году 2020 всем окружающим.

Наши фото идеи предоставят вам массу положительных эмоций, а также вдохновение для собственных работ.

 

Подсвечник

Не обязательно покупать подсвечник в магазинах на Новый год 2020, чтобы красиво оформить праздничный стол или какую — нибудь часть комнаты в вашем доме, ведь даже из обычных макарон получаются замечательные поделки, сделанные своими руками. Создав декоративный подсвечник с интересным узором, вы сможете поставить его куда угодно, главное, что это изделие будет ежедневно радовать вас и восхищать ваших родных и гостей.

Для этого потребуется:

• макароны;
• краска;
• клей.

Ход работы:

1. Для поделки на Новый год 2020 лучше выбрать рельефные макаронные изделия. Их нужно склеить между собой, создав изделие в виде подсвечника или корзины. Для этого необходимо воспользоваться какой — нибудь небольшой пиалой, чтобы удобно было формировать нашу поделку.
2. После того, как наше изделие просохнет, по желанию, его можно перекрасить с помощью акриловой краски. Если хотите, можно перед началом вашего творчества сделать заготовки из выбранных вами мучных фигурок, которые в специальной пластиковой емкости стоит преобразить пищевым красителем понравившегося вам цвета. Так ваша работа будет выглядеть в итоге ярче и эффектнее. Для этой цели следует воспользоваться всевозможными блестками. Пламя свечи придаст вашему подсвечнику немного гламура, который, в свою очередь, вспыхнет мерцанием в новогоднюю ночь.

Есть отличные варианты изготовления подсвечников, которые, безусловно, понравятся вам. Ознакомьтесь с ними в нашей подборке фото идей.

Подсвечник, сделанный своими руками, создает прекрасную домашнюю атмосферу тепла и уюта. Его создание не задержит вас надолго, наоборот, вы и ваши дети настолько увлечетесь этим родом занятий, что захотите выполнить и другие виды таких изделий, но в другом исполнении.

 

Новогодний шар

Чтобы изготовить поделку из макарон на Новый год 2020 своими руками, не потребуется от вас, дорогие друзья, особого умения. Доказательством этому послужит новогодний шар из мучных разноцветных фигурок, который мы с вами быстро и очень легко создадим в домашних условиях.

Для этого потребуется:

• макароны;
• воздушный шарик;
• пищевой краситель или акриловая краска;
• клей;
• нитки.

Ход работы:

1. Сначала для нашей поделки нужно надуть воздушный шар до нужного размера.
2. Затем на него посредством клея наносятся макароны, которые предварительно можно покрасить с помощью пищевого красителя.
3. После того, как получился шар, воздушную основу необходимо проколоть иголкой, после чего он сдувается.
4. Играя с размером воздушного шара, в процессе работы можно изготовить своими руками не только украшение для дома в виде новогоднего мобиля, который вы дополните стразами, бусинками, серебристыми или золотыми нитями и прочими элементами декора, но неповторимо и оригинально оформите свою елку на Новый год 2020 маленькими шарами, изготовленными из мучных причудливых фигурок.

Надеемся, наши оригинальные фото идеи придутся вам кстати.

Помимо игрушек на елку, из подобных мучных изделий на Новый год 2020 можно создать и плафон для торшера. Он внесет разнообразие в ваш дом и некую необычность, от которой ваши знакомые не смогут оторвать восхищенных глаз.

Мастер класс по созданию плафона из макарон

Новогодний венок

Каждый Новый год многие люди стремятся украсить свои входные или комнатные двери рождественским венком. Эта традиция пришла к нам из европейских стран и навсегда засела в наших с вами домах и квартирах. Если такой новогодней вещицы у вас не оказалось под рукой, а вы всячески пытаетесь следовать всем дуновениям моды, тогда не стоит теряться, а следует изготовить своими руками такую поделку для новогодней ночи 2020 в домашних условиях из обычных макарон. Это совсем несложно, попробуйте сами.

Для этого потребуется:

• макароны;
• декоративный спрей золотистого цвета;
• основа для венка;
• украшения: ленты, бисер, бусины.
• клей.

Ход работы:

1. В качестве основы для венка можно взять плотный картон или дерево. Материал нужно вырезать в виде круга с пространством внутри.
2. Желательно его перекрасить с помощью декоративного золотистого спрея.
3. Затем макароны следует наклеить на основу в произвольном порядке.
4. Изделие можно украсить лентами, колокольчиками, мишурой, бусинами и т. д. Получается очень красивая поделка на Новый год 2020, выполненная своими руками, которая создаст праздничную атмосферу в доме. Размещают новогодний венок обычно на двери.

Мы предоставляем вам наши оригинальные фото идеи.

Напоследок

Вот и подошла к своему завершению наша статья о том, какие поделки из макарон на Новый год 2020 можно сделать своими руками быстро и легко. Теперь вы прекрасно знаете, с помощью чего можно преобразить свое жилье в преддверии новогодней ночи и какими презентами порадовать своих гостей. Будьте уверены, ваша творческая работа будет оценена по достоинству, благодаря чему вы получите массу удовольствия и положительных эмоций. С праздником, дорогие друзья, всех вам благ!

VN:F [1.9.22_1171]

Рейтинг: 8.3/10 (26 проголосовало)

Ставим лайк и делимся ссылкой с друзьями!


креативные идеи и мастер-классы своими руками. Как придать шарообразную форму изделию из макарон

Создать уникальное украшение интерьера можно в домашних условиях. В качестве основных связующих элементов можно использовать… макароны и крупы.

Не только съедобные зерна, но и красивые. Читайте, какие поделки из макарон можно сделать своими руками.

Творчеством заниматься можно и взрослым, и детям. Для создание домашних шедевров подойдут любые крупы и макароны, но лучше взять более вычурные изделия как бантики, рожки и спирали.

Из зерновых культур подойдут фасоль, горох или пшено.

В качестве идей возьмите на заметку несколько вариантов для создания и декорирования:

1. Ювелирные украшения. Разноцветные бусы из макарон понравятся любой девочке, а дизайн маленькая художница сможет подобрать самостоятельно.

   Усложненный вариант – толстый широкий браслет. Для этого необходимо купить основу из дерева или пластика, подойдет и старое изделие.

   В качестве связующего вещества лучше использовать клей, подходящий для работы с определенным материалом.

   Окрашенные растительные бусины из фасоли, гороха или кофейных зерен будут отличным экологически чистым украшением.

2. Аксессуары для волос. Подойдут как для маленькой принцессы, так и для взрослой дамы.

   Можно украсить цветной крупой старую заколку или создать брошь с нуля при помощи макарон.

   Для утренника отличной альтернативой короны станет натуральное украшение. Прикрепите к старому обручу несколько круглых завитушек и обсыпьте их блестками.

3. Декоративная мебель. Старый столик уже стал непривлекательным, краска слезла, и модель не в моде.

   Столешницу можно вырезать и устелить разноцветными квадратами из различных круп.

   Закрепить изделие можно при помощи специального вещества для защиты древесины или наклеить сверху стекло.

4. Картины и панно. Даже открытка, украшенная цветными горошинами будет смотреться оригинально.

   Подарите на 23 февраля папе танк, созданный на бумаге из спагетти, или пусть ребенок для мамы в саду сделает настоящий мучной букет.

5. Дополнительный декор предметов. Украсьте обычную жестяную банку, окрасив ее гуашью и приклеив оригинальный декор.

   Таким образом можно декорировать шкатулку, пенал или косметичку – любой предмет, который попадется под руку.

Сделать изделие ручной работы можно тематическим или подарить оригинальный презент на праздник.

Украшают на Пасху крупами даже яйца, создают из макарон корзинки и красят в любимый цвет. Стоит лишь задаться целью, придумать идеи и купить необходимые материалы.

Совет! Приобщайте к творческим занятиям детей. С макаронами может возиться малыш уже с 2 лет.

Как покрасить поделку из макаронных изделий

Перед тем, как отдаться творчеству и создавать домашние шедевры из подручных материалов, необходимо подготовить основные детали.

Покраской заниматься лучше перед сборкой. Готовое изделие придется красить уже не такими экологически чистыми красками.

Ознакомьтесь со всеми хитростями, как покрасить макаронные изделия и выбрать красители, в таблице:

Этап	Описание
Выбор материалов	Пройдитесь по магазинам или сделайте ревизию в кухонном шкафу. Соберите детали различных форм и размеров, которые будете использовать для творчества. От размера зависит время покраски. Маленькие детали быстро приобретают необходимый цвет, а толстые и большие изделия прокрашивать долго
Выбор краски	Яркость и насыщенность готового результата зависит от выбора краски. Можно воспользоваться стойкими акриловыми или аэрозольными красками, а можно попробовать акварель, гуашь и пальчиковые. Если материалы предназна

Поделки из макарон. Здесь много работ.

1.

Рамка для фото, декорированная макаронами.

2.

Ёлочка из макарон.
Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/37#more-37

3.

Ваза и букет цветов из макарон.
Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/3039#more-3039

4.

Декор бутылки из макарон.

Мастер-класс: http://masterica. maxiwebsite.ru/archives/3065#more-3065

5.

Корзинка и цветы из макарон.
Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/3222#more-3222

6.

Декор бутылки из макарон, крупы и гороха.

Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/3276#more-3276

7.

Шкатулка из контейнера для яиц, декорированная туалетной бумагой. макаронами и горохом.

Масстер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/3251#more-3251

8. 9.

Подарочная коробка, декорированная макаронами.
Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/6299#more-6299

10.

Рамка для фотографии, декорированная горохом, перловкой и фигурными макаронами.
Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/5490#more-5490

11.

Панно из гороха, перловки, фасоли и макарон.
Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite. ru/archives/5468#more-5468

12.

Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/7148#more-7148

13.

Декорирование коробки макаронами.
Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/6526#more-6526

14.

Ваза с ветками. Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/6193#more-6193

15.

Карандашница. Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/6623#more-6623

16.

Ваза из одноразового фужера и макарон.
Мастер-класс: http://masterica.maxiwebsite.ru/archives/6603#more-6603

11 Поделки из макаронных изделий для детей и взрослых

Макаронные изделия — это восхитительное блюдо, и из нее также можно делать различные поделки! Макароны могут быть материалом для изготовления декора, аксессуаров и игрушек. Возьмите пасту и приготовьтесь сделать что-нибудь потрясающее для вашего дома и для игр ваших детей! Формы для печенья, вазоны, вазы, мобильные телефоны, шахматные наборы и многое другое — спешите прочитать наш обзор!

Домашний декор и аксессуары

Вам нравится печь? Если вы много печете или делаете печенье для подарков, хранение и раздача его в формах для печенья — отличная идея, и вы можете сами сделать несколько смелых и крутых форм для печенья! Взгляните на эти яркие банки, украшенные разноцветной пастой — некоторые рисунки даже напоминают мандалы, и если они вам нравятся, просто берите макароны, банки и краски — и вперед! Вы даже можете принять образ снежинки на зимних каникулах! Что бы вы ни выбрали, мы уверены, что они будут отлично выглядеть и что печенье внутри будет съедено в кратчайшие сроки.

Это кашпо для макаронных изделий своими руками! Попробуйте использовать макароны для создания узоров на простых кашпо и создайте симпатичную маленькую кашпо на подставке, используя макароны в виде галстука-бабочки. Это выглядит так великолепно, и, честно говоря, это не так уж и много времени на проект. Может быть, для некоторых немного странно клеить макароны на миску, но это чертовски мило!

Но не беспокойтесь, если у вас нет «зеленого пальца», этот проект идеально подходит для вас! Все, что вам нужно, — это горсть разных видов макарон, несколько наперстков, немного зеленой краски и, конечно же, горячий клей.Эти растения на самом деле не используют ничего необычного — ригатони, макароны, тонкую лапшу из макарон и два размера скорлупы для макарон — это все, что мы использовали! Внимательно осмотрите свой шкаф (или комнату для рукоделия!), Чтобы увидеть, какие формы и размеры у вас есть под рукой, и позвольте макаронам вдохновить ваши мини-растения. Вы можете полностью наклеить булавку на наперсток и превратить этих малышек в броши! Или для детей, которые любят играть в кукольные домики, это отличный вариант для самостоятельного создания собственного сада.

Макаронные изделия никогда не были такими милыми! Придайте остаткам пасты в кладовой красочный макияж, идеально подходящий для вашей следующей вечеринки.Детям (и взрослым!) Будет очень весело складывать макароны в забавные узоры и узоры на подставках для торта, а затем раскрашивать их в любые цвета, которые вы хотите, чтобы они соответствовали вашей теме вечеринки! Кроме того, они очень доступны по цене, так что вы можете сделать целую тонну их и иметь огромную демонстрацию десертов, не разбивая банк.

На каждый торт или кекс на вашей вечеринке нужен топпер! Сделайте несколько крутых макаронных изделий для весеннего или летнего десертного стола или на Пасху. Эти лилии-колокольчики сделаны из обычных макарон и выглядят так здорово! Наклейте пучок этих лилий колокольчиков на круглый торт или свяжите их красивой лентой в букет для мамы!

Мобильные телефоны — может ли быть слишком много? Этот удивительный мобильный телефон выполнен в стиле омбре, полностью сделанный из пасты, выкрашенной в бирюзовый цвет — так здорово! Омбре — одна из самых ярких цветовых тенденций в современном домашнем декоре, поэтому вы получите очень модный предмет для дома! Такая поделка несложная, не займет много времени, и вы можете добавить различные штрихи на концах — колокольчики, банты, цветы и другие предметы, которые вам нравятся.

Эти забавные приглашения из макарон идеально подойдут для любой вечеринки, праздника, свадебного душа, детского душа, выпускного вечера или даже идеального поделка для подростков и подростков, которое будет выставлено в своих комнатах. Вы даже можете думать не только о приглашениях, но и использовать их в качестве карточек мест, подарков, объявлений для младенцев или украшений. Наклейте магнит на спинку и повесьте их на холодильник! Что вы напишете на своей мини-доске для писем?

Украсьте свое пространство этими забавными горшками! Эти разноцветные бабочки из макарон готовятся быстро, и они отлично украшают ваши кашпо. Вы можете надеть их на палочки и добавить в качестве аксессуаров к другим предметам.Прочтите руководство и узнайте, как сделать таких разноцветных бабочек!

Поделки для детей

Вам понравится эта яркая поделка, которая превращает обычные макароны в скульптуры, красочные, яркие и удивительные. Сделайте эти скульптуры вместе со своими детьми! Пусть дети протыкают лапшу, макароны и другие фигурки через устройство для чистки трубок. Согните и скрутите их вокруг пасты. Пусть развлекаются!

Приготовьтесь к праздникам с этим набором из раскрашенных макарон своими руками! Дети постарше могут помочь со сборкой шахматных фигур из макаронных изделий, а дети младшего возраста будут любить их раскрашивать.Поскольку этот набор из макаронных шахмат уже имеет супер-уникальный вид, откажитесь от традиционных черных и белых фигур и используйте яркие акриловые краски. Такие шахматы обязательно понравятся и вдохновят ваших малышей, получайте удовольствие!

Сделайте красочную пасту с блестками для своих детей! У ваших окрашенных в блеск макаронных изделий есть масса потенциальных применений. Ваши дети могут создавать с его помощью картинки, использовать пинцет, чтобы собирать лапшу, практиковать мелкую моторику и т. Д. Конечно, излюбленное применение — это изготовление очень шикарных дизайнерских украшений из макарон.Ваш ребенок не поймет, что нанизывание этой лапши на нить — это его собственная лапша. Сделай!

ᐈ Поделки с картинками, Роялти-Фри Изображения детские поделки

stock Поделки с картинками, Роялти-Фри Изображения детские поделки | скачать на Depositphotos®Назад в школьную композициюРуки в краскахДетский рисунок за мольбертом. Снова в школьную композициюНазад в школьную композициюРуки, нарисованные для детейЛисты цветной бумаги, ножницы, ручки, клей-карандаш на деревянном фоне. Летние поделки из бумаги для детей, которые можно сделать дома или в детском саду. Дети раскрашивают руки. Снова в школьную композицию. Ребенок вырезает из бумаги машинку. Листы цветной бумаги. Детское искусство. Детские поделки. Концепция ремесел. Как сделать поздравительную открытку ко дню отца Мама учит дошкольника делать поделки. Концепция DIY. Цветные карандаши. Ребенок за гончарным кругом. Урок детского декоративно-прикладного искусстваРаскрашены детьмиДетская живописьМаленький ребенок сделал открытку на День Земли.Материалы и инструменты для создания несложной детской поделки. Детские руки на рабочем столе. Идея бумажной карты дня земли для детей. Учебная деятельность в детском саду, домаСнова в школу композицияМаленькая девочка занимается декоративно-прикладным искусством в дошкольном учрежденииСчастливые дети играют в рисование и мастерит поделки в классе в натуральном выражении. Как сделать милую игрушку-сову из фетра — урок детских поделок. Листы цветного фетра, ножницы, нитки, иголка, деревянный стол. Дети рисуют веселоДом и автомобили. Детская живопись.Маленький мальчик рисунок. Искусство и ремеслаStickman Kids делает декоративно-прикладное искусство. Снова в школу композиция. Группа рождественских украшений из войлока. Разноцветный снеговик из фетра, олень, елка, поделки из мячей, листы полиэстера, нитки, игла. Дети Рождественские ремесла фон. Детские идеи ручной работы. Рождественские подарки для детей своими руками сделать для бабушек и дедушек родителей. Набор рождественских украшений из войлока. Красочный чучело снеговика из фетра, оленей, новогодняя елка, плоские войлочные листы, цветная нить, игла. Весело Рождество висит украшения ремесла фон.Идея праздника ручной работы для детей Дети сидят за столом. Счастливые дети делают декоративно-прикладное искусство вместе. Поделки из бумагиСемья с ребенком рисует. Ребенок за гончарным кругом. Детский класс декоративно-прикладного искусства Маленький ребенок держит в руках елочный шар. Вышитый красно-белый шар и елочные украшения. Войлочные листы, нитки, иглы, ножницы на синем деревянном фоне. Детские новогодние поделки. Рождественский мастер-класс по шитью для дошкольниковМать и младенец рисуют на пасхальных яйцахДети занимаются рисованием на День святого Валентина с сердечкамиСчастливые дети вместе наслаждаются декоративно-прикладным искусствомДети рисуют на дне рожденияРемесла для детей.Ребенок делает красочные бумажные животные в художественном классе. Креативная маленькая девочка с клеем и ножницами создает игрушки своими руками. Детский крафтинг. Школьник делает домашнее задание. Изготовление детских зимних бумажных открыток. Шаг. Аппликация снеговика из бумаги, ножницы, маркеры, карандаш, клей-карандаш, набор цветной бумаги, шаблоны снеговика на деревянном столе. Проект детских зимних поделок. Декабрьские мероприятия для детских детских праздников. Аппликация снеговика из бумаги, ножницы, маркеры, карандаш, клей-карандаш, бумажные листы и лом, узор снеговика на деревянном столе. Я люблю зиму. Поделки и поделки из бумаги для малышей и дошкольников. Вид сверху Забавный чувствовал рождественский орнамент снеговика, ножницы, нить, игла, булавки, шнур, кусочки фетра и обрезки на деревянном фоне. Как сделать новогоднее украшение снеговика. Шаг. Поделки из фетра ручной работы. Вид сверху Галстук для творчества. Ребенок держит ножницы и вырезает цветок из фетра. Ножницы, термоклеевой пистолет, листы фетра, декоративный кулон с бабочками и цветами из фетра Набор для создания поздравительной открытки. Картон из вторсырья для поделок.Недорогие принадлежности для изготовления открыток. Войлочная игрушка грибок, нитки, игла, ножницы, булавки, плоскогубцы. Концепция детских поделок для детской активности и творчества. Войлочная кукла, ножницы, нитки, иглы, булавки, плоскогубцы, замшевый шнур, войлочные листы на деревянном фоне с пустым пространством для текста. Детские поделки Как сделать елочный шар из цветной бумаги украшение-украшение своими руками. Шаг. Яркая елка висит шар орнамент, канцелярские товары на деревянном столе. Дети оформляют документы в детском саду, школе, дома.Поделки из бумаги для детей на зимнем празднике Как сделать поздравительную открытку из бумаги с Рождеством. Шаг. Набор цветной бумаги, ножницы, карандаш, шаблон елки, клей-карандаш. Материалы и инструменты для создания новогодней открытки. Легкие зимние детские поделки Маленький ребенок держит в руках новогодний снеговик из фетра. Маленький ребенок показывает поделки рождественского украшения. Рабочее место в детском саду, школе или дома. Идея детских рождественских поделок. Детское зимнее творчествоФетровая игрушка сова на ветке. Войлочная мягкая игрушка-птичка на природе, детские поделки.Снеговик бумажная открытка со снежинками и словами я люблю зиму. Материалы для детских зимних поделок. Поделка для развития у детей мелкой моторики и художественного вкуса, обучения работе с ножницами и клеемШкольники с ножницами в детских руках режут бумагу. Симпатичные разноцветные игрушки совы. Фаршированные детские игрушки на старинных деревянных фоне. Легкие поделки из фетра. Простой детский фон ремесел. Крупным планом

11 поделок из макарон для детей и взрослых своими руками — ОБСИГЕН

Паста — восхитительное блюдо, из нее также можно делать разные поделки! Макароны могут быть материалом для изготовления декора, аксессуаров и игрушек.Возьмите пасту и приготовьтесь сделать что-нибудь потрясающее для вашего дома и для игр ваших детей! Формы для печенья, вазоны, вазы, мобильные телефоны, шахматные наборы и многое другое — спешите прочитать наш обзор!

Домашний декор и аксессуары

Вам нравится печь? Если вы много печете или делаете печенье для подарков, хранение и раздача его в формах для печенья — отличная идея, и вы можете сами сделать несколько смелых и крутых форм для печенья! Взгляните на эти яркие банки, украшенные разноцветной пастой — некоторые рисунки даже напоминают мандалы, и если они вам нравятся, просто берите макароны, банки и краски — и вперед! Вы даже можете принять образ снежинки на зимних каникулах! Что бы вы ни выбрали, мы уверены, что они будут отлично выглядеть и что печенье внутри будет съедено в кратчайшие сроки.

Это кашпо для макаронных изделий своими руками! Попробуйте использовать макароны для создания узоров на простых кашпо и создайте симпатичную маленькую кашпо на подставке, используя макароны в виде галстука-бабочки. Это выглядит так великолепно, и, честно говоря, это не так уж и много времени на проект. Может быть, для некоторых немного странно клеить макароны на миску, но это чертовски мило!

Если у вас нет большого опыта, не волнуйтесь, этот проект идеально подходит для вас! Все, что вам нужно, — это горсть разных видов макарон, несколько наперстков, немного зеленой краски и, конечно же, горячий клей.Эти растения на самом деле не используют ничего необычного — ригатони, макароны, тонкую лапшу из макарон и два размера скорлупы для макарон — это все, что мы использовали! Внимательно осмотрите свой шкаф (или комнату для рукоделия!), Чтобы увидеть, какие формы и размеры у вас есть под рукой, и позвольте макаронам вдохновить ваши мини-растения. Вы можете полностью наклеить булавку на наперсток и превратить этих малышек в броши! Или для детей, которые любят играть в кукольные домики, это отличный вариант для самостоятельного создания собственного сада.

Паста еще никогда не была такой милой! Придайте остаткам пасты в кладовой красочный макияж, идеально подходящий для вашей следующей вечеринки.Детям (и взрослым!) Будет очень весело складывать макароны в забавные узоры и узоры на подставках для торта, а затем раскрашивать их в любые цвета, которые вы хотите, чтобы они соответствовали вашей теме вечеринки! Кроме того, они очень доступны по цене, так что вы можете сделать целую тонну их и иметь огромную демонстрацию десертов, не разбивая банк.

Каждому торту или капкейку на вашей вечеринке нужен топпер! Сделайте несколько крутых макаронных изделий для весеннего или летнего десертного стола или на Пасху. Эти лилии-колокольчики сделаны из обычных макарон и выглядят так здорово! Наклейте пучок этих лилий колокольчиков на круглый торт или свяжите их красивой лентой в букет для мамы!

Мобильные телефоны — может ли быть слишком много? Этот удивительный мобильный телефон выполнен в стиле омбре, полностью сделанный из пасты, выкрашенной в бирюзовый цвет — так здорово! Омбре — одна из самых ярких цветовых тенденций в современном домашнем декоре, поэтому вы получите очень модный предмет для дома! Такая поделка несложная, не займет много времени, и вы можете добавить различные штрихи на концах — колокольчики, банты, цветы и другие предметы, которые вам нравятся.

Эти забавные приглашения из макарон идеально подойдут для любой вечеринки, праздника, свадебного душа, детского душа, выпускного вечера или даже идеальной поделки для подростков и подростков, которую они могут разместить в своих комнатах. Вы даже можете думать не только о приглашениях, но и использовать их в качестве карточек мест, подарков, объявлений для младенцев или украшений. Наклейте магнит на спинку и повесьте их на холодильник! Что вы напишете на своей мини-доске для писем?

Украсьте свое пространство этими забавными горшками! Эти разноцветные бабочки из макарон готовятся быстро, и они отлично украшают ваши кашпо. Вы можете надеть их на палочки и добавить в качестве аксессуаров к другим предметам.Прочтите руководство и узнайте, как сделать таких разноцветных бабочек!

Поделки для детей

Вам понравится эта яркая поделка, которая превращает обычные макароны в скульптуры, красочные, яркие и удивительные. Сделайте эти скульптуры вместе со своими детьми! Пусть дети протыкают лапшу, макароны и другие фигурки через устройство для чистки трубок. Согните и скрутите их вокруг пасты. Пусть развлекаются!

Приготовьтесь к праздничному сезону с этим набором из раскрашенных макарон своими руками! Дети постарше могут помочь со сборкой шахматных фигур из макаронных изделий, а дети младшего возраста будут любить их раскрашивать.Поскольку этот набор из макаронных шахмат уже имеет супер-уникальный вид, откажитесь от традиционных черных и белых фигур и используйте яркие акриловые краски. Такие шахматы обязательно понравятся и вдохновят ваших малышей, получайте удовольствие!

Сделайте красочную пасту с блестками для своих детей! У ваших окрашенных в блеск макаронных изделий есть масса потенциальных применений. Ваши дети могут создавать с его помощью картинки, использовать пинцет, чтобы собирать лапшу, практиковать мелкую моторику и т. Д. Конечно, излюбленное применение — это изготовление очень шикарных дизайнерских украшений из макарон.Ваш ребенок не поймет, что нанизывание этой лапши на нить — это его собственная лапша.