Как строить баню своими руками: Ничего не найдено для Banya Svoimi Rukami Proekty Foto %23I 2

Как построить баню своими руками

Наиболее распространенная проблема, которая беспокоит владельцев дачных участков – как построить баню своими руками? Данная разновидность сооружений имеет огромное значение для полноценного отдыха и приятного времяпрепровождения в кругу семьи и друзей. В зависимости от особенностей расположения выделяют отдельно стоящие сооружения и пристройки к жилым и техническим помещениям. Каждое из них имеет свои особенности и преимущества. Если вы задумываетесь о том, как построить баню руками, пошаговая инструкция поможет в точности разобраться с этапами проведения разных видов работ. С нашей помощью вы сможете подобрать подходящий вариант проекта, определиться со строительными материалами и приготовить все, что необходимо для самостоятельного выполнения работ.

1 этап  Где и как нужно размещать баню на участке?

Перед тем, как построить баню своими руками, необходимо определиться  расположением постройки на участке. Выделяют отдельно стоящие и примыкающие к жилым домам бани.

В последнем случае вопрос с расположением сооружения снимается автоматически, а вот если вы выбрали первый вариант, следует тщательно подойти к выбору места для его сооружения. При этом следует руководствоваться рядом правил и рекомендаций:

• Баню располагают в южной части участка, которая хорошо прогревается солнцем и защищена от пронизывающих ветров.
• Чтобы избежать риска подтопления следует располагать бани на удалении от водоемов (естественных и искусственных).
• Не следует располагать сооружения рядом с проезжей частью или рядом с ограждением, которое межует с соседним участком.

Чтобы осуществить строительство бани своими руками, чаще всего выбирают заднюю часть участка. При этом вокруг сооружения можно располагать различные объекты для отдыха и развлечений – зону для барбекю, скамьи, перголы, беседки, площадку для игр и активных развлечений. С целью повышения уровня пожарной безопасности отдельно стоящие бани следует располагать на удалении от жилых и технических сооружений.

2 этап  Стройматериалы для бани

Современный рынок строительных материалов может предложить огромное разнообразие вариантов для сооружения помещений определенного предназначения. Согласно давно сложившимся традициям, большой популярностью пользуется строительство бань из бревна своими руками. Для этой цели прекрасно подходит бревно, изготовленное из хвойных пород деревьев. За счет наличия смолистых веществ и фитонцидов, которые под действием повышенных температур активно выделяются из древесины, посещение бани становится не только приятной, но и полезной процедурой – при этом улучшается состояние всего организма и повышается жизненный тонус.

Поклонники натурального стиля и экологически чистых материалов часто интересуются, как построить баню из бруса своими руками. Для производства бруса применяют высококачественную древесину разных пород деревьев, что придает ламелям особую прочность, устойчивость к воздействию повышенных температур и влаги. Клееный брус прекрасно подходит для строительства бань, обладает отличными эксплуатационными качествами и высокой эстетичностью.

В пользу данного материала говорит легкость сборки конструкции, которая может быть изготовлена на производстве согласно с предоставленными чертежами и проектами, его надежность и долговечность.

Наиболее экономичный и выгодный вариант – каркасная баня своими руками. Для ее строительства могут использоваться любые материалы, которые у вас имеются под рукой. Так, каркас сооружается из бревна, бруса или досок, сколоченных по две. Для возведения стен могут использоваться либо полностью готовые щиты, имеющие слой утеплительного материала, либо фанера или доски, в промежутки между которыми закладывается или засыпается слой утеплителя. Вместо него можно использовать торф и древесные опилки, предварительно просушенные, что существенно снижает расходы на возведение сооружения.

Весьма экономична в строительстве баня из пеноблоков своими руками. Данный вид материала обладает отличными эксплуатационными качествами, сами сооружения из пеноблоков не требуют дополнительного утепления, а для их отделки можно использовать любые материалы, которые вам удобны и доступны.

3 этап  Фундамент для бани

При выборе фундамента для бани следует учитывать ряд факторов, а именно:

• Площадь и этажность выбранного проекта.
• Особенности строительного материала – плотность, вес, расчетная нагрузка на фундамент.
• Тип грунта.

Чаще всего бани имеют простую планировку, которая предусматривает наличие отдельной комнаты для отдыха, парилки и душевой (иногда планировка дополняется раздевалкой и санузлом). Двухэтажные бани имеют полноценные спальни и могут использоваться для довольно продолжительного проживания загородом, обеспечивая при этом вполне комфортные и уютные условия. Как построить фундамент для бани, зависит от типа выбранной конструкции.

• Столбчатый (свайный) фундамент для бани

Используется для небольших по площади сооружений, построенных из легких материалов. При этом вам потребуются: асбестовые трубы, лопаты для выполнения земляных видов работ, арматура для закладки в трубы, уровень для проверки вертикальности установки труб, бетономешалка для приготовления раствора, а также цемент, песок и щебень. В пользу данного типа фундамента говорит легкость его сооружения, высокая прочность и надежность, а также экономичность и быстрота выполнения строительных работ.

• Ленточный фундамент для бани

Наиболее распространенный тип фундамента, который используется в малоэтажном строительстве – монолитный ленточный. Он может выдерживать значительные нагрузки, прекрасно подходит для строительства двухэтажных сооружений довольно большой площади. Многие новички в сфере строительства интересуются, как построить фундамент бани руками. Для его обустройства вам потребуется вырыть траншею глубиной чуть ниже линии промерзания грунта, установить опалубку, сформировать песчаную подушку, уложить арматуру и залить все это цементным раствором, который при этом тщательно перемешивают для избегания образования воздушных пустот. После заливки ленточного фундамента его следует оставить как минимум на месяц – за этот период он окрепнет и полностью застынет.

• Независимый фундамент для каменки и пол бани

Рассматривая строительство бани своими руками поэтапно, следует остановиться на стадии заливки фундамента для печки-каменки и формировании бетонного пола.

Для этого потребуется независимый фундамент, который не связан с несущими конструкциями и обеспечивает устойчивость печи. Сам фундамент должен быть на 10-15 см больше, чем будущая печка. В обязательном порядке между основным фундаментом и независимым следует оставлять зазор шириной 50-55 мм, который обеспечит целостность конструкций и будет препятствовать образованию трещин.

4 этап  Возводим стены бани

Пошаговая инструкция строительства бани своими руками позволяет разобраться с особенностями укладки и возведения стен в зависимости от выбранного материала и особенностей проекта. Какой бы вариант бани не был выбран, в обязательном порядке следует позаботиться о гидроизоляции фундамента перед тем, как приступать к установке/сборке стен. Чаще всего для этого используют рубероид, сложенный вдвое, или доски, пропитанные битумом.

При строительстве бань из натурального дерева (бревно или брус) в промежутках обязательно прокладывается утеплительный материал. Вместо него можно использовать просушенный мох, которым можно запастись самостоятельно.

В процессе укладки бревен и бруса важно придерживаться четких вертикальных и горизонтальных линий. Для скрепления отдельных венцов между собой применяют нагели из дерева, которые вставляют в предварительно просверленные перфоратором отверстия, надежно скрытые от глаз. Это придает всей конструкции прочность и позволяет сохранить стильный и эстетичный внешний вид. Поэтапное строительство бани из бруса позволяет сократить общее время на монтаж постройки и полностью убрать период усадки (при покупке просушенного бруса).

Бани из пеноблоков отличаются быстротой сооружения и отсутствием необходимость в утеплении помещений. Материал имеет высокую пористость, за счет чего отлично сохраняет тепло и препятствует его потерям, что особенно важно для таких типов помещений. Еще одно его преимущество – возможность использования для отделки любых материалов. Для укладки пеноблоков вам потребуется шпатель, резиновый молоточек для выравнивания отдельных блоков, цементный раствор или клеевой состав и уровни для определения ровности кладки.

С целью увеличения прочности конструкции каждый 4 ряд следует усиливать армированием – для этого арматуру закладывают внутрь блоков, в предварительно подготовленные и залитые смесью желобки.

Бани каркасного типа отличаются высокой экономичностью и практичностью. Именно поэтому им отдают предпочтение многие собственники участков. Для строительства необходимо обзавестись всеми инструментами – лестницы, рубанки, пила, отвертки, шуруповерты, гвозди и шурупы. Сначала выполняют установку каркаса, на который выполняется крепление готовых или сборных щитов.

5 этап  Создаем парную в бане – печь и полки

Теплая русская баня своими руками не строится без классической печи-каменки. Конечно, в целях экономии времени и сил вы можете установить у себя на даче современное оборудование, для работы которого используются различные материалы, начиная от природного газа и заканчивая обычными дровами, однако эффект будет не тот, который вы ожидали получить. Чаще всего для строительства печи используется красный кирпич. При этом конструкцию располагают таким образом, чтобы три стенки располагались непосредственно в парилке, а одна была обращена в предбанник.

Печь строят на независимом фундаменте, который несколько шире самой печной кладки. При возведении стен важно тщательно перевязывать швы, стараясь сделать их максимально тонкими, что увеличит КПД печной конструкции. В обязательном порядке необходимо оборудовать камеру для камней, которые будут давать необходимый жар любителям попариться.

Задаетесь вопросом, как построить полки в бане своими руками? Для этого потребуются обработанные доски (осина, сосна, липа). При наличии определенных навыков можно взять необработанные доски и распилить материал самостоятельно, непосредственно на участке. Полки устанавливают на определенном расстоянии друг относительно друга (от 35 см), при этом промежуток между верхней полкой и потолком не должен быть меньше 1,1 м. классические размеры полок – длина 1,8 м, ширина – 0,5 – 0,8 м. Для крепления досок можно использовать металлические или медные гвозди, которые отличаются высокой надежностью и практичностью. Все углы полок необходимо закруглить, поверхности обрабатываются наждачной бумагой «нулевочкой», что сводит к минимуму риск травмирования.

6 этап  Электрика и водоснабжение бани, система канализации бани

Интересует, как недорого построить баню своими руками и обеспечить ее горячей водой в необходимом количестве? Если на участке работает централизованное водоснабжение, то можно просто подключить баню к нему. В остальных случаях потребуется установка дополнительного оборудования. Это могут быть электрические или газовые бойлеры (в зависимости от коммуникаций, которые имеются на участке).

Для подключения к электросистеме чаще всего используют воздушку, при этом важно придерживаться принятых норм и использовать разрешенные виды кабеля. Если сооружение построено из натурального дерева, необходимо позаботиться о надежной изоляции проводов, что позволит снизить риск случайного возгорания. Также вам потребуется наружный электрощит.

Специалисты, знающие как построить баню на даче своими руками, для обустройства канализации рекомендуют приобрести гидрозатвор из оцинковки, металлопластиковые или керамические трубы. Система отвода сточной воды включает в себя приямок (в нем устанавливают гидрозатвор, препятствующий проникновению неприятного запаха и сточных вод обратно в парную) и основной колодец. С целью исключения промерзания в зимний период приямок оснащают двумя крышками, между которыми прокладывают войлочную прослойку.

7 этап  Монтаж перегородок, потолка, внутренняя отделка, установка окон и дверей

Монтаж перегородок зависит непосредственно от типа самой конструкции. В большинстве случаев внутренние перегородки имеют такой вид: кирпич (камень, брус), утеплительный материал, пароизоляционная пленка, отделочный материал. Чаще всего это деревянная вагонка, предварительно пропитанная специальным защитным составом.

Потолок монтируют к горизонтальным лагам кровли, при необходимости допускается использование промежуточных лагов. Поверх него крепят утеплительный материал, пленку для пароизоляции и уже на чистую монтируют финишный вариант отделки (зачастую это деревянная вагонка, как и для отделки стен).

В бане обустраивают небольшие окна, которые располагают с учетом удобства отдыхающих. В зависимости от размера можно подобрать варианты с форточкой и без нее. Учитывая специфику помещения, специалисты рекомендуют двойное остекление.

Теперь что касается дверей – они обязательно должны открываться наружу. Необходимо использовать латунные петли, которые обладают отличной устойчивостью к воздействию воды и повышенного уровня влажности.

8 этап  Пол

Чаще всего в банях обустраивают бетонный или деревянный пол. Последний вариант не очень удобен и практичен ввиду того, что дерево часто намокает и постоянно подвергается воздействию влаги и воды, что приводит к его загниваю и последующей замене настила. Деревянный пол чаще всего обустраивают в комнате отдыха и раздевалке, тогда как для парилки и душевой больше подходит бетонное основание. При этом важно соблюдать уклон в сторону слива, что обеспечит сток воды и будет препятствовать ее застою.

Если вы интересуетесь, как построить печь в бане своими руками, то для ее возведения вам потребуется независимый фундамент. Как его сделать, мы описывали выше.

9 этап  Крыша

Перед тем, как построить крышу бани своими руками, необходимо определить тип конструкции. Большинство проектов предполагает двускатный тип кровли, для обустройства которого необходимо установить стропильную систему. Для этого вам потребуется бревно или брус, доски, пароизоляционная и гидролизоляционные пленки, утеплительный материал и бруски для крепления пленки. Подкровельное пространство должно хорошо вентилироваться, так что на противоположных концах крыши следует установить дверцы для проветривания. Кровельный материал может быть любым, по выбору владельцев участка.

Как построить баню из бруса с нуля своими руками: технология

Для постройки бани можно использовать различные виды строительного материала. Наиболее массовым является строительство по самой древнейшей технологии – из древесины. Можно построить баню из брёвен, а можно из бруса.

Как построить правильную баню из бруса своими руками

Брус отлично ложится в ряды, выглядит красиво, практически не даёт усадку, очень хорошо держит тепло. Стены из бруса легче возводить, чем из брёвен. Их можно устанавливать сразу на готовый фундамент, в отличие от брёвен, которые сначала подгоняют на земле, а затем переносят на фундамент и строят из них стены.

Данный вид строительства является самым экономически выгодным. Построить баню из бруса своими руками, может практически любой человек имеющий опыт работы с электроинструментом и чуточку желания.

Я не хочу расписывать недостатки или преимущества строительства из тех или иных материалов. Каждый материал имеет и минусы и плюсы. Рассмотрим поподробнее, как строить баню из бруса.

Технология строительства бани из бруса. Подбор материала

Чтобы построить баню из бруса своими руками понадобится профилированный брус.

При укладке первых нескольких венцов (венцом считается законченный ряд бруса по периметру) лучше всего применять брус из лиственницы, ввиду того, что она меньше гниет во влажной среде.

Для последующих венцов, начиная со 2-3 можно брать хвойные породы древесины (кедр, ель, сосна), поскольку они более теплые и обладают водоотталкивающими свойствами, благодаря присутствию смол.

Оптимальным размером бруса для наружной коробки считается размер – 150х150 мм, а оптимальный размер внутренних перегородок – 150х100 мм.

В качестве антисептика по-прежнему  лучшим считается старый дедовский способ. Согласно ему каждый брус, тщательно обрабатывается моторным маслом, причем самый первый венец (оклад) следует обработать со всех сторон, а все последующие  обрабатывают с трех  внутренних сторон.

Подготовка строительства бани

По мнению экспертов, фундамент для бани рекомендуется делать следующими наиболее распространенными способами:

1. Ленточный фундамент – бетон заливают по периметру строения на глубину промерзания, или  на глубину 55-70 см,  грунт вокруг затем дополнительно утепляют.
2. Столбчатый фундамент – выставляют по углам и по периметру столбы, на расстоянии приблизительно 1,5-2 м. друг от друга. Обычно он выполняется из кирпича, и под каждый столб заливают бетонную «подушку».

В обоих случаях гидроизоляция между первым венцом и фундаментом выполняется из двух слоев гидроизоляционного материала, например – рубероида.

Высота части фундамента, которая  выступает над отмосткой, не должна быть меньше 150 мм, а ширина  должна быть больше толщины бруса на 100 мм.

Заливая фундамент, помним про «закладные» из арматуры, чтобы затем осуществить крепление с первым венцом (окладом).

Уплотнители венцов

Иногда «лихие мастера» советуют использовать монтажную пену как уплотнитель. Хочу заметить, во-первых, это выльется в немалую денежную сумму. Во-вторых, монтажная пена быстро желтеет и разрушается от внешнего воздействия ультрафиолетовых лучей и внутреннего воздействия влаги.
Пену используют руководствуясь определенной технологии, прокладывая рейки, но это долго и  обременительно, поэтому надежнее приобрести для сруба обычные уплотнители.

В продаже имеется большой ассортимент различных утеплителей для деревянных строений. Проще всего использовать – джут (ленточный утеплитель). Его раскатывают по всей длине бруса и скрепляют маленькими гвоздями или строительным степлером.

Стены

Приступим к сборке конструктора из бруса. Важно помнить, что собирая стены из бруса делать плотную подгонку недопустимо. Дерево, высыхая, сядет по толщине, а длина останется всегда неизменной. Пространство необходимо неплотно заполнить утеплителем.

Количество и длина бруса для каждой стены, определяется исходя из плана помещения бани, при этом учитываются нахлесты на углы и врубы для установки внутренних стен. Шаблон по длине готовим из доски или рейки, используя электропилу, по шаблону приготовим брус для 2-3 венцов. Разметку шаблона произведем так, как нам удобно и понятно.

Крепление бруса между собой производят по следующей схеме:

• укладываем новый брус и по месту подгоняем;
• высверливаем отверстия с шагом 1,25-1,50 м, просверливая вновь положенный брус и наполовину нижележащий;
• убираем новый брус, а в отверстие нижнего вгоняем деревянный нагель (шкант), длина которого равняется двум высотам бруса;
• по длине укладываем утеплитель;
• ставим брус на место, проверяем горизонтальность, совмещаем отверстия и нагели и забиваем его на место до плотной посадки.

Дверные блоки будем ставить на ряд обвязки, который расположен в моечном отделении над уровнем пола, а оконный блок на требуемом нам уровне. Блоки выставляем обязательно по отвесам, потом крепим. Над коробками окон и дверей нужно оставить зазор порядка 80 мм для усадки, затем его необходимо заполнить утеплителем.

Подготовка конструкции к периоду усадки, является последним шагом в вопросе как построить баню из бруса своими руками. Он длится от 6 месяцев и более. По завершении этого срока можно начинать отделочные работы внутри постройки и обустройство бани.

P.S. А на десерт предлагаю посмотреть видео-ролик: Строительство бани из бруса

Каркасная баня своими руками: пошаговая инструкция

Традиционно у нас в стране строят рубленые бани. Такие сооружения имеют массу достоинств, но обходятся очень дорого. Поэтому сегодня все большую популярность набирают каркасно щитовые бани. Возводятся они гораздо быстрее рубленых и брусчатых, не дают усадки и гораздо более экономичны в плане расходов.

Необходимые материалы

Итак, что нужно будет приобрести для возведения каркасной бани? Строят ее с соблюдением определенных технологий. Пошаговая инструкция по возведению каркасной бани будет дана позднее. Сначала же рекомендуем ознакомиться со списком необходимых материалов.

Материал	Параметры	Назначение
Цемент	М400	Устройство фундамента и бетонного основания под пол
Песок	Крупный, просеянный	Устройство фундамента и бетонного основания под пол
Брус	150*150мм	Сборка нижней обвязки
Брус	50*150мм	Монтаж каркаса
Брус	40*50мм	Устройство подкосов стоек
Стекловолокно	Плиты толщиной 50мм	Утепление стен и потолка
Пароизоляционная пленка	Фольгированная	Пароизоляция
Гидроизоляционная пленка	Полиэтиленовая	Гидроизоляция кровли и стен
Кровельный материал	Профлист толщиной 0. 5мм	Покрытие крыши
Блокхаус		Внешняя обшивка стен
Доска или вагонка		Внутренняя обшивка стен и потолка
Трубы	Пластик диаметром не менее 50мм	Устройство слива

 

Возведение фундамента

Для начала давайте разберемся с тем как построить фундамент под каркасную баню. Так, как сооружение это очень легкое, под него можно использовать дешевое столбчатое основание, как правильно возвести столбчатый фундамент своими руками читайте здесь. Если вы остановились на столбчатом фундаменте и не собираетесь заливать ростверк, то нижнюю обвязку стоит сделать из бруса потолще (до 200мм).

Устройство слива

Такое сооружение, как баня, конечно, требует наличия слива. Своими руками его устроить также не сложно. Еще перед заливкой фундамента следует выкопать траншею под трубу и колодец приемник. Бетонное основание под пол заливают с уклоном к месту ее выхода (где выкапывают небольшой приемник-лоток для воды).

При заливке, пол можно дополнительно утеплить. Для этого грунт сначала уплотняют (выдерживая уклон), укладывают в траншею трубу и засыпают ее. Сверху насыпают щебень в 20см и заливают бетонную стяжку в 3 см. Подробнее об устройстве слива для бани можете посмотреть тут.

Совет: Устраивая бетонное основание под пол, не забудьте оставить место под фундамент каменки.

Далее на стяжку насыпают керамзит. Поверх него стелят гидроизоляцию. Далее все заливают бетоном слоем в 5см с армированием всей конструкции, рабицей.

Сборка каркаса стен и кровли

Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it.

class=»eliad»>

Нижняя обвязка крепится к столбам фундамента при помощи анкерных болтов с шестигранными гайками и широкими шайбами (более подробно о монтаже нижней обвязки смотрите тут). На каждый столб в зависимости от расстояния между ними используется по 1-2 болта. На следующем этапе устанавливают угловые стойки. Крепят их на стальные уголки. Далее приступают к установке промежуточных стоек. Шаг между ними — обычно составляет 0.6м. Затем крепят верхнюю обвязку и постоянные укосины с внутренней стороны бани (по четыре на каждую стойку). Пошаговую инструкция по возведению каркасных стен можете посмотреть здесь.

На следующем этапе к верхней обвязке уголками или врубкой фиксируют балки перекрытия. Далее на анкера с дополнительным креплением скобами устанавливают стропильные ноги.

Утепление стен каркасной бани

Строя каркасную баню, внимание нужно уделить, в том числе и утеплению стен. Выполняется эта операция в несколько этапов:

• Между стойками устанавливаются плиты стекловолокна.
• На стойки брусками фиксируется гидроизоляционная пленка.
• На бруски крепится блокхаус.
• Изнутри бани на стойки также брусочками монтируется пароизолятор.
• Выполняется внутренняя обшивка доской или вагонкой.

Важно: Окрашивать доску, использованную для внутренней обшивки нельзя. Не допускается использование и лакированной вагонки.

Перед утеплением стен нужно утеплить и кровлю. Для этого на стропила сначала натягивается гидроизоляционная пленка. Крепят ее с небольшим провисом. Затем набивается обрешетка и монтируется кровельный материал.

Утепление потолка

Потолок каркасной бани утепляют примерно так же, как и стены. Вот точная пошаговая инструкция:

1. 1. На балки крепят пароизолятор.
2. 2. Обшивают потолок вагонкой или доской.
3. 3. Сверху укладывают теплоизолятор.
4. 4. Зашивают пол чердака.

На заключительном этапе бетонный пол бани обкладывают плиткой. Далее монтируют окна и двери. На этом строительство бани считается законченным. Можно приступать к возведению каменки, сборке лавок и т. д.

Видео по теме «возведение каркасной бани своими руками»:

Paste a VALID AdSense code in Ads Elite Plugin options before activating it.

class=»eliad»>

Баня своими руками. Проекты бань. Как построить баню. Отделка бани. : Статьи : Запах дерева

Как сделать баню такой, чтобы она приносила только удовольствие?

Нужно заранее продумать все моменты при планировании и постройке бани. Чтобы в дальнейшем не возникло сложностей при эксплуатации.

На нашем сайте Вы найдете много полезной информации в статьях как построить баню своими руками. Чтобы не повторяться и не нагромождать информацию, сформируем основные правила и опубликуем большое количество изображений — уже готовые бани и сауны на фото.

Домашняя баня

Домашняя баня — никогда не сравнится с общественными. 
Безусловно имеет только массу преимуществ:

• отделка бани будет сделана исключительно по Вашем предпочтению (дерево, планировка, конструкция, удобная высота и ширина лежаков)
• абсолютная уверенность в чистоте и гигиене всех поверхностей
• моральное удовольствие и полнейшая релаксация
• доступность в любое время дня и ночи
• прекрасное место для куда можно пригласить друзей или наоборот уединиться
• поддержание организма в тонусе и закалка защитных сил организма
• свобода в выборе оздоровительных или косметических процедур (массаж банным веником, скрабы, маски, пилинг)
• никаких лимитов по времени

 

Строительство бани

Есть такое мнение, что нужно выбрать печку помощнее, чтобы быстро можно натопить баню и легко поддерживать желаемую температуру.  На самом деле, в первую очередь нужно позаботиться о сохранении тепла — то есть правильной теплоизоляции парной комнаты. Иначе все потраченные Вами силы и дрова (или электроэнергия) на топку печки уйдут «в трубу» — в данном случае сквозь окно / дверь / стены / потолок.

Поэтому запомните: первое что нужно — это сделать правильный «пирог» стен и обязательно максимально утеплить потолок.

Почему именно потолок, а не пол? Потому что все из курса физики знают, что теплый воздух стремится вверх — и если потолок не утеплен, не имеет отражающую тепло фольгу — тепло будет уходить как сквозь сито из Вашей бани. Если предусмотреть укладку базальтовой ваты (желательно 100 мм + фольга) — то и не потеряете тепло. А значит нужно меньше энергии, топлива и времени для догонки температуры в бане до нужного градуса.

Печка для бани

Дровяная или электрическая?
В идеале конечно — это установить дровяную печь для бани.
Бывают:

• цельнометаллические печи
• печи-камины (со стеклянной дверцей)

Если сравнивать модельный ряд одного производителя, то печи — камины в цене выше (на 20% — 30%), чем классические цельнометаллические с обычной дверью.  

Когда покупатель в магазине смотрит на эти две рядом стоящие печи, то сразу в воображении рисуется идеалистическая картинка того, как прекрасно будет наблюдать за языками пламени, сидя в комнате отдыха. С этой восхитительной мыслью и в прекрасном настроении обычно приобретается такая печь.

Что дальше? По факту оказывается следующая ситуация: размер этого «окна» слишком мал, чтобы давать действительно имитацию камина. Огонь горит в глубине печи (в топке) и чтобы увидеть завораживающий танец языков «костра» — нужно буквально чуть ли не лечь напротив стекла. А если не заглядывать, склонившись над стеклом, то будут видны только алые мерцающие отблики. И то, только до того момента пока не закоптится стекло. В зависимости от того, дровами какой породы древесины Вы будете топить печь — будет понятно на сколько часто Вам понадобится чистить стекло от сажи.

Какие дрова выбрать для печки в бане?

Дрова для камина и для печки прежде все должны быть определенной влажности! Чтобы гореть, а не дымить! Если дрова сырые — процесс горения не начнется, вместо этого будет генерироваться огромное количество едкого дыма. Поэтому для розжига камина или печи нужно брать дрова влажностью не более 25%. 

Влажность дров — это условно говоря сколько % влаги содержит древесина по отношению к массе.

• искусственно высушенные (в сушильных камерах) = 10 — 12%
• сберегаемые в помещении (от 1 месяца) = до 18%
• сберегаемые под навесом (от 1 месяца) = до 25%
• свежепиленные = 50%

Разные породы древесины имеют отличительные друг от друга физико-химические характеристики. Выделяемое тепло в процессе горения исчисляется калориями. Давайте посмотрим на справочные данные калорийности разных пород древесины:

Порода древесины	Теплотворная способность, ккал
Сосна	2127
Ольха	2097
Дуб	3108
Граб	3257
Бук	3145
Ясень	3177
Береза	2804

Березовые дрова в процессе горения образуют деготь, который скапливается на стенках топки и в дымоходе — это может привести к неправильной работе печи и невозможности ее дальнейшей эксплуатации. Поэтому стоит подумать использовать их или лучше выбрать другой материал.

Сосна — как и все хвойные породы древесины содержит смолу — в процессе горения образуется копоть.

Ольховые дрова имеют прекрасную особенность — они выжигают сажу в дымоходе, которая могла накопиться от других пород древесины. Поэтому чтобы не чистить (или по крайней мере редко чистить) дымоход — рекомендуется обязательно делать несколько протопок, используя чисто ольховые дрова.

Дуб, граб, бук, ясень — это дрова твердых пород лиственных деревьев — максимальный жар в процессе горения и нет ни смолы, ни дегтя.

 

Печь для бани электрическая

Электрическая печь для бани — альтернатива дровяной в том случае, если нет возможности установить традиционную каменку.
Есть простая формула как подобрать мощность электрического нагревателя для сауны: 1 куб. м помещения = 1 кВт.

Например: у вас баня / сауна таких размеров: 1,85м х 2,2м х 2,4м (ширина х длина х высота).
Считаем кубатуру комнаты:  1,85 х 2,2 х 2,4 = 9,8 куб. м
Электрокаменка для сауны таких размеров должна быть не менее 10 кВт.

Отделка бани

Самая приятная часть в постройке бани — это лицевая отделка. Одно удовольствие работать с натуральным, приятным на ощупь материалом. Каждая установленная дощечка радует глаз и дает ощущение того, что работа близится к завершению и уже скоро можно будет расслабиться в собственной хорошо натопленной бане.

Дерево для облицовки стен нужно выбирать только лиственных пород.

Сосна, ель, смерека, кедр — хвойные породы — содержат смолу, которая при высокой температуре будет проступать на поверхности доски и превращаться в горячие липкие капли.

Липа — традиционный материал для сауны. Мягкая, пористая структура липовой древесины не раскаляется даже при высоких 100 градусах, которые «нагоняют» в сухой сауне. Можно абсолютно безбоязненно облокачиваться и опираться спиной к стенам, облицованным липовой вагонкой.

Ольха — ей просто нет альтернативы в качестве вагонки для бани. Вагонка из этого удивительного дерева не раскаляется при повышенных температурах (также как и липа). Отличительная особенность именно ольхи — для нее не страшна влага. Таким образом: пар, брызги от веников, кадушка с водой, ингаляции — все эти условия и факторы прекрасно соседствуют с древесиной ольхи. Еще с давних времен именно ольха использовалась при строительстве мостов и колодцев — то есть вообще может годами находиться в воде. Кроме того, ольха является прочной древесиной — поэтому при выборе лежаков для бани — нужно выбирать брус из ольхи.

Бани сауны фото

Для увеличения фотографий – нажмите на изображении.  

 

Пол в бане

Пол в бане должен быть:

• экологически чистым (чтобы при высокой температуре в сауне не было испарений искусственных материалов с содержанием химических веществ, например таких как линолеум)
• утепленным (не в смысле делать спиральный теплый пол, а утеплить его подложкой, пенопластом или сделать другой вид теплой стяжки)
• не скользким — чтобы обезопасить себя и гостей Вашей бани от падения и травм
• приспособленным для легкой и удобной уборки и поддержания чистоты — чтобы приятно было посещать баню, где пахнет только настойками трав и банным веником
• влагоустойчивым (если речь идет о бане, где веники, пар, вода)

Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что подходящие материалы для обустройства пола — это натуральная деревянная доска пола или керамическая плитка.

Деревянный пол можно делать в сауне — там нет влаги. А поскольку на уровне пола температура не превышает 40-50 °С, то можно смело укладывать сосновую доску, которая не дорогая в цене и массово продается повсеместно (в отличии от лиственных пород — редки и дороги). Сосна для пола в сауне — хороший вариант.

Полы в бане лучше сделать из керамической плитки (обязательно под стяжку нужно предусмотреть пенопласт, чтобы полы не тянули холодом). Плитку лучше выбрать именно для пола — она отличается по крепости от стеновой.

Полы из плитки — очень скользкие! Лучшее решение — это сделать решетку из деревянных реек по размеру — как бы «деревянный коврик». Таким образом, Вы будете уверены, что не поскользнетесь и сохраните здоровье. Этот деревянный трапик делается очень легко из так называемой «трапиковой рейки«.

Трапиковая рейка — это ольховая строганая планка шириной 40мм, толщиной 20мм, длина может быть любая от 500мм до 3000мм (от 0,5 метра до 3-х метров).

Рейки-опоры укладываются на расстоянии 50-60 см друг от друга. Сверху на них (по диагонали или под углом 90°) с промежутком в 1-2 см набиваются рейки, формируя прочный деревянный щит, который без проблем выдержит вес взрослого человека.

Трапик в сборе — имеет небольшую массу — поэтому его легко можно поднять и сделать уборку в парной комнате.

Керамическая плитка + Трапик (деревянный щит на полу) = чистота, теплота, комфорт, безопасность для здоровья (экологически чистый, не скользкий материал).

 

Позвонив нам, Вы можете заказать необходимый материал, его доставку прямо по Вашему адресу. Мы работаем по всей Украине!

 

Звоните без выходных!

(050) 410-67-05
(067) 411-50-49

Как быстро построить баню из бруса своими руками

Если у вас уже есть дача или загородный дом, то вы, наверное, не раз задумывались о строительстве собственной бани. Что может быть лучше, чем попариться в веселой компании или просто снять напряжение после тяжелой трудовой недели, не говоря о том, что регулярное посещение парилки благоприятным образом отразится на вашем здоровье и самочувствии. Однако баня, построенная на заказ под ключ, – удовольствие не из дешевых. Чтобы построить баню своими руками необходимо иметь минимальные плотницкие навыки, много свободного времени и огромное желание. Конечно, процесс строительства бани на практике сложен и не может быть точно передан в рамках одной статьи. Но мы, авторы строительного портала Бест-строй, надеемся, что описанные ниже этапы строительства бани своими руками дадут вам общее представление о предстоящих строительных подвигах. 

Прежде чем преступить к работе, выберите подходящее место, продумайте конструкцию бани, а также определитесь с типом материала, из которых она будет строиться. Проект будущей бани можно скачать в интернете либо найти в одном из строительных журналов. 

Как построить баню своими руками. Выбор места

Первое, что нужно сделать, — это правильно выбрать место для будущей бани. Здесь важную роль играют многие факторы, среди которых особенности рельефа, тип грунта, наличие водопровода, колодца, канализации или дренажной системы, а также расположение близлежащих хозяйственных построек. Вот основные рекомендации по выбору подходящей площадки:

• Для того чтобы обеспечить хороший отток сбрасываемых вод, баня должна быть расположена в месте, которое имеет естественный уклон с одной стороны. Здесь можно будет соорудить аэрационное поле или коллектор.
• Позаботьтесь о том, чтобы со стороны стока не было никаких построек, сооружений или колодцев.
• Если по соседству с вами расположены другие дачи или частные дома, сточные воды от бани не должны доставлять им никаких неудобств.
• Расстояние от бани до ближайших жилых построек должно быть не менее 6 метров.
• Если поблизости имеется пруд или искусственный водоем, в котором можно скупаться, то целесообразно будет построить баню вблизи него.

Как правильно построить баню. Выбираем материалы

Перед тем как начать строительство, определитесь с типом материала. Лучше всего использовать дерево. Построить баню из бруса будет намного проще и дешевле, чем из камня или кирпича. К тому же, по традиции, настоящая русская баня должна быть деревянной. Следует помнить, что помещение бани эксплуатируется в условиях повышенной температуры и влажности, поэтому к качеству древесины предъявляются особые требования. Бревна должны быть хорошо просушены. Лучше использовать хвойные породы древесины, поскольку в них содержится большое количество смолы, которая обладает водоотталкивающими свойствами. К тому же аромат смолы ели или сосны оказывает расслабляющее воздействие, способствует снятию усталости и повышению иммунитета.

Первый этап строительства бани. Фундамент. 

Тип фундамента зависит от таких факторов, как тип почвы и уровень грунтовых вод. Вместе с тем он должен быть простым в изготовлении, экономичным и надежным. В тех случаях, когда грунтовые воды расположены на достаточной глубине, а сам грунт имеет каменистую или глинистую природу, проще всего будет использовать фундамент столбчатого типа. В качестве опорных столбов можно использовать бетонные блоки, кирпичную кладку или асбестовые тубы, заполненные цементом.

Столбы заглубляются в землю на 50-60 сантиметров и бетонируются. После этого необходимо обеспечить их гидроизоляцию с помощью битума или рубероида. Расстояние между столбами — не более одного метра, при этом все они должны возвышаться над землей на 20-30см, образуя ровную плоскость.

В тех случаях, когда грунт состоит из мягкой земли либо подземные воды расположены достаточно близко к поверхности, лучше всего использовать бетонный фундамент, который делается так же, как и при строительстве дома: вначале копаются траншеи, в них устанавливается опалубка из дерева, после чего заливается бетон.

На фундамент ложится обвязка, которую можно сделать из бруса размером 25х20. Также допускается использование пропитанных креозотом железнодорожных шпал.

Как построить баню из бруса

Изготовление пола и стен бани

Приступая к сборке пола, не забывайте, что он должен иметь уклон в 3-4 градуса для того, чтобы вода не скапливалась на его поверхности, а уходила самотеком за пределы помещения. Вначале на фундамент устанавливаются лаги, к которым будут крепиться половые доски. Лаги делаются из бруса 10х25см и прикручиваются к нижней обвязке. Они должны быть пропитаны гудроном или другим антисептиком. Полы стелятся из сухих сосновых досок толщиной 19 или 22мм. Перед тем как установить лаги, продумайте и оставьте место для печки, а также системы отвода воды.

Стены бани можно изготовить из бруса квадратного сечения. Брус должен быть прямым, хорошо высушенным, без трещин и сучков. Как правило, используются брусья сечением 150х150мм. В них делаются специальные пазы прямоугольной или трапециевидной формы. Для того чтобы повысить прочность соединения, используются нагели, которые обеспечивают надежную фиксацию элементов конструкции.

При возведении стен бани брусья укладываются друг на друга. Для теплоизоляции между ними прокладывается войлок. Чтобы нижние бревна не гнили и не разрушались, их кладут на широкую доску, обработанную антисептиком или пропитанную слоем битума. Высота стен должна быть достаточной, чтобы человек среднего роста мог комфортно расположиться внутри помещения. Слишком высокие стены делать нежелательно, поскольку, чем больше объем бани, тем сложнее будет ее прогреть

Кровля

После того как стены готовы, можно заняться сооружением кровли. Крыша может быть односкатной и двухскатной. Первый тип намного проще и дешевле в изготовлении. Он отлично подходит для бани небольшого размера. Второй тип выглядит намного привлекательнее и имеет более сложную конструкцию, которую можно использовать для сооружения более крупного размера.

Односкатная крыша делается из поперечных лагов. Они крепятся под небольшим углом, чтобы вода могла стекать вниз. К лагам прикручиваются доски, на которые потом кладется шифер, рубероид или профнастил.

Конструкция двускатной крыши собирается на земле, после чего поднимается и устанавливается на бане. Она состоит из стропил и обрешетки. В качестве кровельного материала можно использовать шифер или металлочерепицу.

В помещении бани также можно установить скамьи, лежанки и другие необходимые предметы мебели и интерьера.

Как построить печь для бани

После того как баня готова, самое время подумать об обустройстве печи. Вы можете приобрести готовые решения, однако сделать печь для бани своими руками будет намного дешевле. Наилучшим вариантом будет печь, выложенная из кирпича. Она обеспечит низкую теплопроводность (длительное остывание), а также приемлемую пожарную безопасность.

Первым делом выберите место для будущей печи, она должна быть расположена на расстоянии не менее 40см от деревянных стен. При желании это расстояние можно сократить, однако на стены придется наклеить покрытый фольгой асбокартон. В качестве строительного материала используется обожженный кирпич, который не должен иметь трещин, сколов и других дефектов. Кладка производится с использованием глинопесчаного раствора, при этом оптимальная толщина швов составляет пол сантиметра. Раствор наносится ровным слоем на предполагаемое место укладки. Каждый кирпич на 15 минут опускается в воду, после чего укладывается и осаживается, излишки раствора убираются. Обязательно проконсультируйтесь со специалистами относительно пожарной безопасности и правильного вывода из помещения продуктов горения!  

Таким же способом укладываются все последующие ряды. Дверцы топки, а также другие элементы печи устанавливаются непосредственно в процессе ее сооружения.

Готовая печь должна сохнуть в течение 3-4 дней, после чего ее нужно растопить сухими поленьями для того, чтобы избавится от влаги, которая могла остаться в кирпичах. Для того чтобы избежать растрескивания кирпича, в первое время не следует слишком сильно растапливать печь.

Процесс изготовления бани несложен, особенно если у вас имеются базовые строительные навыки. Перед началом работ хорошо продумайте каждый этап сооружения, заранее приобретите все необходимые материалы, а также запаситесь терпением. Построенная своими руками баня доставит массу удовольствия вам, а также всем членам вашей семьи.

Как построить баню из бруса своими руками и какое дерево для бани лучше

В наш современный век придумано множество необычных, красивых и не очень, строительных материалов, но, несмотря на все многообразие в строительстве деревенских домов, дач и особенно бань все еще используют простое бревно или брус. В нашем материале мы расскажем, как построить баню именно из бревна или бруса.

Баня из бревна

У бревна множество достоинств. Оно дешевое, экологически чистое, а значит, положительно влияет на наш организм. Бревно хорошо держит тепло, выглядит красиво, просто и быстро собирается. Обычно для постройки бани из бревен используют сосну. Ну и раз уж мы заговорили о материале, давайте обсудим, какое дерево для бани лучше? Для бани рекомендуют хвойные породы деревьев – сосна, ель, иногда берут пихту или кедр.

Баня из бруса

Вы можете также построить баню из бруса. Брус красиво смотрится в рядах, не усаживается, теплоустойчив. Баню из бруса делать проще, его, в отличие от бревен, не нужно подгонять заранее, можно сразу складывать на фундамент. Самое оптимальное и распространенное — это построить баню из бруса 150 на 150. Для экономии затрат многие возводят небольшие бани 3 на 3 метра. Давайте поговорим о том, как построить баню из бруса 3 на 3. Ну, прежде всего, надо сказать, что это небольшое помещение для 2-3 человек, чаще одноэтажное, реже с мансардным этажом. Размеры оправдывают себя, когда мало денег и мало места под застройку, да и прогреть такое пространство намного проще и быстрее. Печь в такой «мини-бане», ставят в углу стенки, которая находится ближе к предбаннику, а дверь ставят напротив. Чаще всего используют уже готовую печку.

Мы уже говорили, что брус проще складывать, он дешевле и аккуратней. Построить баню из сруба самому – проще простого. Тогда как бревна лучше складывать специалистам. Зато бревно долговечней. Да и выглядит под «старину». Однозначного ответа на вопрос что лучше брус или бревно для бани нет, это как говорится дело вкуса и кошелька.

Итак, с размерами, формой и типом дерева определились, давайте узнаем, как построить баню из сруба.

Это самый привлекательный способ. Здесь самое главное – приобретение уже готового сруба.

Любое строительство нужно начинать с проекта и выбора места. Самое лучшее – ровный твердый участок. Сруб устанавливают, как на ленточный фундамент, так и на буронабивной. Высота не менее 70 сантиметров. И не забывайте о глубине грунтовых вод. Сейчас стены ставят уже после 7-14 дней после того, как залили основу.

Следующий шаг — это котлован. Просто выройте траншею, определив самую низкую точку.

Затем уложите песчаную подушку для того чтобы снизить нагрузку на основу. Для этого песок утрамбуйте в траншее и выровняйте.

При планировании следует учесть, что окна бани должны смотреть на запад и южнее, двери ставят на юг. Благодаря этим хитростям вы избежите завалов сугробов. Также помните о проведении электрических сетей.

Как выбрать сруб для бани

Материалы должны хорошо выглядеть, быть без трещин, сколов и так далее. Сбор такой конструкции очень простой.

Какой лучше сруб для бани? Размерами стандарт бывают 6 на 6 и 3 на 6. Лучше если это будет лиственница, ель или осина.

Вы можете и сами построить сруб бани.

Какая баня лучше из бревна или бруса

Характеристика	Брус	Бревно
Особенность	Благодаря обработке брус лишен естественной защиты, в виде заболони. Это приводит к тому, что брус может растрескиваться в хаотичном порядке	Целостная структура бревна, сердцевина, бревна не нарушена или нарушена лишь частично. Благодаря этому бревно, если и трескается, что незначительно и в определенном направлении. А также, целая сердцевина позволяет бане лучше переносить воздействие внешних факторов
Длина пиломатериала	До 6 000 мм. При необходимости его нужно стыковать	До 9 000 мм.
Возможная толщина стены	Определяется толщиной бруса	Определяется толщиной бревна в месте примыкания. Диаметр роли не играет
Устойчивость к влаге	Не профилированный брус имеет плоский стык, что способствует прониканию влаги	Бревно имеет округлый стык, это защищает материал и утеплитель от влаги
Влияние на внутреннее пространство	Сохраняет пространство	Скрадывает за счет диаметра бруса
Отделочные работы	Нет необходимости
Стоимость	В зависимости от вида обработки
Целесообразность покупки готовой бани	Лучше воздержаться, т. к. брус после сушки может повести. Поэтому лучше закупать брус и вести строительство самостоятельно	Бревно не ведет, поэтому нет препятствий к покупке готового проекта. Главное, чтобы бревна были пронумерованы. Так его проще собирать
Экологичность	Клеевой состав может повлиять на характеристики клееного бруса	Абсолютно натуральный материал
Эстетичность	Как говорится «на вкус и цвет», но традиционная русская баня (сруб) возводился именно из бревна.
Сложность проекта	Применяется для постройки одноэтажных зданий	Дает больше простора для дизайнерской фантазии
Сложность монтажа	Технология укладки венцов из бруса более простая, нежели из бруса	Высокая. К строительству лучше привлекать профессионалов
Скорость монтажа	Более высокая	Низкая
Возможность построить баню своими руками	Возможно	Требуется опыт
Период монтажа (баня 4х6)	3-4 недели	1,5-2 месяца
Время сдачи в эксплуатацию	Непосредственно после строительства (если влажность бруса не превышает 15%)	Через 2-6 месяца
Период усадки строения	2-3 года	До 5-ти лет
Величина усадки	Для клееного бруса составляет до 2% Для профилированного сухого бруса – 5% Брус с естественной влажностью – 10%	5-7%
Утепление	Межвенцовое	Межвенцовое, плюс дополнительная, периодически повторяемая конопатка.
Долговечность	Чуть ниже, нежели у бревна	Высокая. Ведь традиционные бани из бревна эксплуатируются по сотне лет
Уход	Одинаковый

Как сделать сруб бани своими руками?

Сначала нужно выбрать для сруба сырьё. Для этого нужны хорошие толстые бревна не менее 20 см. При подборе нужно учитывать, что диаметр толстого и тонкого конца не должен быть различным более чем на 3 см. Выбрали бревна? – нарезайте по всей длине, которую вы выбрали. Сбор начинается после нарезки. Собирается сруб из горизонтальных рядов по периметру. Укладывайте бревна друг на друга комлем в разные стороны. Затем дайте срубу осесть.

После окончания работ вас должно волновать, чем обрабатывают дерево для бани, чтобы срок службы вашей постройки был дольше. Средств очень много, и они отличаются по тем параметрам, от чего именно защищают дерево.

Обработка дерева

Внутри стены обрабатывают специальными препаратами от влаги. Такие средства имеют на упаковке значок «для сауны». Для сруба снаружи используют пропитки и лаки. Они будут защищать от лучей солнца и осадков. Также применяют антисептики для защиты от влаги, паразитов и огня. Обработанный сруб долго будет радовать своим внешним видом, поэтому экономить на защитных препаратах лучше не стоит.

Этапы строительства бани из бруса

Как построить баню своими руками

Рубрика: строительство Опубликовано 18.06.2020   ·   Комментарии: 0   ·   На чтение: 3 мин   ·   Просмотры:

Post Views: 2 472

 

Баня является очень важной частью русской культуры. И хотя сейчас почти в каждом доме есть ванна или душ, она остаётся местом отдыха и релаксации. Поэтому многим людям хочется построить хотя бы маленькую баню на своём участке.

Выбор материала

Современный рынок предлагает несколько видов материалов для постройки бани:
• дерево;
• кирпич;
• пеноблок.

Самым простым и дешёвым материалом является, конечно, дерево. Его легко купить, легко крепить. Однако оно требует достаточно серьёзной обработки: от вредителей, от огня. Плюс его ещё нужно хорошо утеплить, чтобы не отапливать улицу.

 

Кирпич и пеноблоки являются более прочными материалами, но для их укладки нужен цементный раствор. Для летнего варианта вполне достаточно деревянной конструкции, для круглогодичного использования лучше делать блочную или кирпичную баню.

Строительство

Начинается всё с фундамента. Именно он является основой и опорой всей конструкции. Но, поскольку в бане обычно используется много воды, необходимо вместе с фундаментом оборудовать и сливную яму. Основание бани может быть временным, съёмным или постоянным, цементным.

 

Следующим этапом строительства является установка или укладка стен. Как правило, временный фундамент подразумевает деревянные стены, а постоянный – кирпичные.

 

Потолок устанавливается в последнюю очередь.

 

Дополнительная информация: Делаем полок в баню

 

Следующим этапом строительства бани можно назвать утепление. Ведь важно не построить тёплые стены, а сделать их удерживающими тепло внутри. На сегодняшний день самым лучшим вариантом является базальтовая вата и фольга. Они не горят и хорошо сохраняют тепло.

 

При этом следует учесть, что нельзя экономить на электрооборудовании, которое устанавливается в бане. И провода, и розетки, и светильники должны быть хорошего качества с соответствующей защитой от влаги.

 

Очень важно также сделать хорошую вентиляцию, так как повышенная влажность способствует развитию плесени и грибка, что очень неприятно.

Отделка

Внутри баню, как правило, обшивают деревянной вагонкой. Для этих целей не годится дерево хвойных пород, так как при высокой температуре выделяются капельки смолы, которые проявляются на поверхности древесины. Для обшивки очень хорошо подходит ольха. Её древесина не нагревается при высокой температуре и не боится влаги, что очень важно для комфорта и долговечности бани.

 

Пол следует утеплить пенопластом и уложить сверху кафельную плитку. Лучше, если это будет грес — шершавая плитка, которая уменьшит опасность падения на мокром полу. Сверху рекомендуется положить решетку опять же из ольховых брусков – так называемый трапик.

 

Дополнительная информация: Внутренняя отделка бани

Отделка дверных и оконных откосов в бане

Банное деревянное окно своими руками

 

Что касается печки для бани, то её можно приобрести цельнометаллическую, или, если нет возможности топить дровами, электрическую.

 

Дополнительная информация: Установка печи в баню

Вместо душа лучше поставить традиционный ушат с водой. Это намного полезней для организма. И воду можно залить туда любой желаемой температуры, не обязательно ледяную.

Если придерживаться инструкций и не экономить на важных деталях, получится отличное место для очищения тела и отдыха души. И хозяева, и их гости смогут прекрасно провести время и получить максимум удовольствия от собственной бани!

Post Views:
2 472

Как сделать фундамент для бани своими руками, выбрав лучший вариант для фундамента

Как сделать фундамент для бани своими руками

Технология строительства парилки из сруба уходит корнями в далекое прошлое мимо. Раньше ванны устанавливали на камнях, покрытых глиной. Иногда их ставили прямо на землю, предварительно сделав нижний венец из древесины дуба, наименее подверженной гниению. Эти методы применяются и сегодня, но если вы хотите, чтобы конструкция прослужила долгие годы, лучше установить ее на специально разработанный фундамент для бани.

Содержание

• Что нужно знать о грунтах при выборе фундамента
• Какой фундамент лучше для бани
• Начальный этап закладки фундамента — разметка
• Как самому сделать фундамент для бани

• Конструкция ленточного типа
• Фундамент на столбах

Что нужно знать о грунтах при выборе фундамента

Основное назначение фундамента — равномерное распределение нагрузки здания на слои грунта.При выборе основы важно учитывать особенности грунта, от которых зависит глубина основания. Легкая влажная земля часто требует дополнительного армирования, а глина не предполагает.

Нестабильную пучинистую почву можно немного уравновесить в самом начале работы. Для этого при расчете фундамента делается использование щебня или песка, которые будут служить подушкой для бетона. Насыпное сырье перед заливкой увлажняют, что обеспечивает сжатие и уплотнение материала.Помимо прочего, пучина грунта требует особого внимания к армированию арматурой. Несмотря на то, что эта часть проекта достаточно затратная, дополнительное армирование придаст конструкции дополнительную надежность.
Глиняная порода избавит от лишних манипуляций, ведь под действием силы тяжести глина еще более уплотняется.

При выборе фундамента необходимо ориентироваться не только на свойства грунта, но и на тип строительных материалов.

Климатический фактор также имеет большое значение.Необходимо помнить, что после зимы почва оттаивает и приходит в движение.

Если в процессе не были учтены эти нюансы, вряд ли удастся избежать появления трещин по несущим стенам и телу фундамента.

Какой фундамент лучше для ванны

Выбор типа фундамент зависит от характерных особенностей грунта, определить которые несложно. Для исследования необходимо выкопать небольшую ямку и визуально провести анализ почвы.

• при обнаружении компонентов леса, сада или болота подойдет монолитный ленточный фундамент. Основа для него — песочная подушка; №
• на грунтах с глиной, крупнозернистым песком и гравием возводится ленточный или столбчатый фундамент. Они считаются идеальными для строительства;
• При наличии каменистых пород, мелкого песка можно выбрать фундамент любого типа.

Важно!
Также важен выбранный строительный материал для стен.Так что при использовании бруса или кирпичных блоков оптимальный вариант — ленточный фундамент, для стен из бревна — столбчатый цокольный тип.

Начальный этап закладки фундамента — разметка

В первую очередь, решившись на самостоятельную кладку фундамента для бани, нужно разметить участок под ним. Для этого выберите участок с небольшим уклоном (только не на север), который обеспечит отвод дождевых потоков и талой воды весной. При разметке территории учтите, что ширина будущего основания должна быть на 10 см больше ширины стен.

Важно!
Для работы понадобятся следующие инструменты: рулетка, шнур, строительный уровень, прямоугольный треугольник, деревянные колышки.

С помощью колышков нужно очертить внутренние контуры. Для начала нужно очертить первый угол, вбить колышек и надеть треугольник. С одной внешней стороны отмечается длина продольной стены, с другой — поперечной.

Фундамент под баню: разметка площадки

Следующим этапом является установка монолитного из досок и столбов.Конструкцию следует разместить на расстоянии 2-х метров от забитых колышков. Доски закрепляют на высоте полутора метров от земли.
Осевые размеры основания перенесены на верхние ребра отливки. В деревянную конструкцию вбивают гвозди и между ними натягивают шнур так, чтобы он вошел точно над колышками.

Такая последовательность касается всех сторон будущей ванны. Затем с помощью отвеса нарисуйте контуры внутренней поверхности.

Как сделать фундамент для бани своими руками

Наиболее подходящий тип фундамента — ленточный и столбчатый.Рассмотрим технологию устройства.

Конструкция ленточного типа

Возведение ленточного фундамента не представляет особой сложности, но материала потребуется много. Он органично вписывается по всему периметру здания.
Вам понадобятся компоненты: песок, цемент, гравий и вода. Ленточный фундамент можно построить несколькими способами:
1. Наслоение щебня и песка в траншею. Слои утрамбовать, смочить. Их толщина до поверхности земли должна быть 15 см.Затем на основание наносится цементный раствор, а затем делается цоколь, утепляемый от влаги двойным слоем рубероида.
2. Песок и гравий насыпают в траншею наполовину. Поверхность выравнивается, на нее кладут кирпичи в один ряд. Далее сооружается деревянная опалубка — форма для бетона, которую после застывания снимают.
3. Если грунт плотный, можно строить фундамент после возведения опалубки. Прорези засыпаются песком и утрамбовываются. Песок насыпают в опалубку слоями, увлажняют, снова уплотняют, а затем заливают бетоном.

Заливка ленточного фундамента в деревянную опалубку

Через 3 часа после работы ленточный фундамент необходимо выложить влагоотводящим материалом: мешковиной, стружкой, опилками. Залить водой и накрыть полиэтиленом. Через 7 дней опалубку снимают — фундамент готов.

Столбчатый фундамент

Конструкция такого фундамента состоит из столбов, которые устанавливаются в местах максимальной нагрузки (в углах). Расстояние между ними не должно превышать 2 метра.Опоры строятся из металла, дерева, камня, кирпича, асбестоцемента.

Опорные столы располагаются в местах максимальной нагрузки

Самый популярный тип столбчатого фундамента — из асбестоцементных труб, заполненных бетоном. Под них нужно пробурить скважины диаметром 25 см и глубиной 1,5 м. Трубы устанавливаются строго вертикально, а расстояние между ними заливается бетоном так, чтобы он заполнил дно колодца. Затем трубу заливают бетонным раствором, оставляя до верха 15 см.Наконец, в центр трубы вставляется металлический стержень. Такой фундамент хорош для бревенчатой ​​бани.

Успешно завершен этап строительства фундамента, получен ответ на вопрос, как построить фундамент для бани своими руками, а значит, можно приступать к кладке стен. Строительство бани своими руками — процесс трудоемкий, но в результате получится красивая и прочная баня — действительно того стоит.

Процедуры для ванн своими руками, которые можно делать дома

Хотите сделать домашнюю ванну расслабляющей и роскошной, не теряя при этом денег? Почему бы не превратить обычную ванну в роскошное убежище, где можно расслабиться и восстановить силы! Мы собрали несколько советов и рецептов для создания лучших спа-процедур в домашних условиях.

Эти рецепты очень легко приготовить, так что вы всегда можете иметь под рукой эффективную партию лечебных продуктов. Храните их в холодильнике, чтобы они продержались как можно дольше.

Ниже приведены некоторые популярные спа-процедуры, которые помогут вам расслабиться и освежить кожу. Возьмите свою любимую ароматическую свечу, создайте свой плейлист «спа» и наслаждайтесь!

Скраб для тела своими руками

Смешайте в миске 1 столовую ложку подсолнечного масла и свежие листья розмарина. Добавьте три капли эфирного масла мяты перечной.

Медленно перемешайте ½ стакана кукурузной муки, измельченной на косточках, до образования пасты, затем протрите всю влажную кожу от шеи вниз перед ванной и смойте.

Ванна для ванны своими руками

Чтобы приготовить успокаивающую ванну своими руками, смешайте 1 стакан овсяной муки с 1 стаканом английской соли и перемешайте до однородного состояния.

Затем добавьте в смесь ½ стакана сушеных бутонов лаванды. Вы можете использовать больше или меньше, в зависимости от того, насколько ароматной должна быть ваша ванна. Помните, что аромат лаванды мощный, так что не переусердствуйте!

Храните смесь в тканевых пакетах или банке для хранения и добавьте несколько ложек в ванну.Наслаждаться!

Обработка рук своими руками

В небольшой миске смешайте ½ стакана меда с ½ стакана коричневого сахара до образования пасты, затем добавьте 2 столовые ложки оливкового масла.

Когда смесь хорошо перемешается, вотрите в руки и оставьте на 3 минуты, затем смойте. Идеально подходит для гладких и устойчивых к старению рук!

Увлажняющая маска для лица

Смешайте ½ спелого авокадо и одно яйцо в блендере. Добавьте 1 столовую ложку простого йогурта, 1 чайную ложку пищевой соды и 1 чайную ложку сырого меда. Смешайте до однородной массы и нанесите на лицо.Оставьте маску на 10 минут, а затем смойте.

Маска для волос своими руками

Ваши волосы тоже нуждаются в уходе! Пока вы принимаете ванну с увлажняющей маской для лица, окуните волосы в роскошное сочетание масел и питательных веществ.

Моя любимая маска для волос на данный момент настолько проста, что в ней всего один ингредиент. Касторовое масло!
Касторовое масло обладает множеством преимуществ, в том числе очищает кожу головы от токсинов, способствует росту и предотвращает ломкость и перхоть.

Смешайте немного касторового масла с другим маслом-носителем, например оливковым или миндальным маслом.Покройте волосы маслом от корней до кончиков. Соберите волосы и позвольте маслам творить чудеса, пока вы наслаждаетесь расслабляющей ванной.

Вы наслаждаетесь волшебным купанием? Побалуйте себя домашним мани-педи, наслаждаясь чудесной освежающей водой, настоянной на фруктах. Забота о себе еще никогда не была такой приятной!

DIY Детокс-рецептов ванн с использованием повседневных бытовых товаров

В наши дни кажется, что под солнцем есть миллион способов детоксикации организма: эликсиры, сауны, дыхательные упражнения, чаи, скрабы и даже…дезодорант? И все же наш любимый способ детоксикации — это теплая ванна с успокаивающей музыкой и зажженными нашими любимыми свечами. Звучит неплохо, правда?

Хотя вы можете пойти в Whole Foods или Credo и купить модную детокс-ванну в красивой упаковке, пахнущей кусочком неба (эй, нас тоже засасывает), скорее всего, вы сможете сделать одну — на самом деле шесть разных — используя то, что у вас есть на кухне. Суть детокс-ванн в том, что они довольно просты — с ними может справиться даже самый хитрый из нас.Фактически, те, которые веками использовались для лечения и омоложения, полагаются на один мощный ингредиент, который помогает очистить организм от токсинов и тяжелых металлов (в дополнение к целому списку других вещей).

Одно небольшое предостережение, прежде чем мы начнем: хотя элементы этого ритуала принятия ванны, безусловно, будут расслаблять, ванны детоксикации сделают вас горячим. Типа, действительно, очень жарко. Например, вы должны потеть большую часть своей ванны и, вероятно, продолжите потеть после этого в течение определенного периода времени.Убедитесь, что вы гидратированы перед началом, выпейте галлон воды после этого и готовы потеть, детка, потеть.

1. OG:

Соляная ванна Эпсома

Состав: 2 стакана английской соли

Инструкции: Налейте английскую соль в теплую (например, очень теплую) воду, пока ванна заполняется. Выдержите 15-30 минут, смойте и вытрите полотенцем.

Преимущества: По словам доктора Экс, ванны с солью Эпсома являются отличным источником магния и серы, расслабляют мышцы и суставы, уменьшают воспаление и выводят токсины и тяжелые металлы из организма.

2. K.I.S.S. (делайте это просто, сексуально):

Ванна с пищевой содой

Ингредиенты: 4 стакана пищевой соды без алюминия

Инструкции: Смешайте пищевую соду в ванне, пока течет горячая (!) вода. Когда температура станет достаточно низкой (но все еще горячей), замочите на 30-45 минут, затем вытрите полотенцем. Каким бы странным это ни казалось, не смывайтесь и не принимайте душ до следующего дня.

Преимущества: Выводит вредные токсины и металлы из организма, снимает мышечные боли и боли, ощелачивает тело.

3. Глубокое детокс-замачивание:

Ванна из бентонитовой глины

Состав: 3/4 стакана бентонитовой глины

Инструкции: Смешайте глину с теплой водой в отдельной миске до образования пасты. Теперь у вас есть два варианта: 1) Налить ванночку с очень теплой водой и вылить смесь в ванну, взбивая рукой или деревянной ложкой. 2) Нанесите глиняную смесь на тело и дайте ей высохнуть в течение 5 минут, создав маску для кожи, которая обеспечит еще более глубокую детоксикацию (и может даже помочь избавиться от целлюлита).При использовании любого метода полежите в ванне не менее 20 минут, затем смойте под душем прохладной водой и вытрите полотенцем.

Преимущества: Уменьшает воспаление, выводит токсины из организма, улучшает гидратацию и придает коже ощущение шелковистой гладкости.

4. Потный и пахнущий:

Ванна с яблочным уксусом

Ингредиенты: 1-2 чашки сырого уксуса

Инструкции: Налейте уксус в ванну, когда вы наполняете ее очень теплой водой .Выдержите 30-45 минут перед сушкой полотенцем. Не принимайте душ как минимум восемь часов. Мы можем предложить вашему партнеру провести ночь у своего приятеля?

Преимущества: Великолепный детоксикант с головы до пят, снимает мышечные боли и боли, восстанавливает оптимальную щелочность тела (что также создает среду, в которой кандидоз не может выжить!), и могут помочь в лечении любых проблем с запахом тела для всех наши дамы пытаются перейти на натуральный дезодорант …

5.Mineral Drip:

Ванна с зеленым чаем

Состав: 5-10 пакетиков зеленого чая

Инструкции: Запустите ванну с горячей (!) Водой. Когда ванна будет почти наполовину заполнена, положите желаемое количество чайных пакетиков (не менее 5) и дайте им впитаться по мере наполнения ванны. Подержите там чайные пакетики примерно на 15 минут для замачивания (вода должна начать менять цвет) перед тем, как войти. Выдержите 30-40 минут, затем смойте под душем прохладной водой и вытрите полотенцем.

Преимущества: Вы знаете все те антиоксиданты, минералы и целебные свойства зеленого чая, которыми люди клялись веками? Что ж, ваша кожа — это один большой пористый орган, который с радостью впитает их.

6. Инфракрасная сауна «Сделай сам»:

Имбирная ванна

Ингредиенты: 1/2 стакана тертого имбиря (можно также использовать 1-2 столовые ложки имбиря с горкой), по возможности органические

Инструкции: Наполните ванну очень теплой водой. После того, как ванна наполнится, влейте в нее имбирь, перемешивая рукой. Выдержите 20 минут, затем смойте под душем прохладной водой и вытрите полотенцем.

Преимущества: Имбирные ванны, также известные как «горячие ванны», улучшают детоксикацию и повышают иммунитет, повышая температуру тела и стимулируя потоотделение.

P.S: Если какая-либо из вышеперечисленных ванн имеет неприятный запах, или если вы хотите усилить расслабляющий фактор ванны, добавьте свои любимые эфирные масла. Лаванда успокаивает, мята перечная успокаивает, цитрусовые — возбуждает.

Хотите еще подобных историй?

Как естественным образом облегчить симптомы СПКЯ
У вас сезонное аффективное расстройство?
Скорее всего, вы неправильно принимали витамины

Уход: как принять ванну в постели

Обзор темы

Почему купание любимого человека так важно?

Купание сохраняет кожу здоровой и помогает предотвратить инфекции.Это хорошее время, чтобы проверить кожу на наличие язв или высыпаний. Купание также помогает любимому человеку чувствовать себя свежим и чистым.

Объем помощи, в которой нуждается ваш близкий при купании, зависит от того, насколько хорошо он или она может двигаться. Возможно, вы ухаживаете за кем-то, у кого временные проблемы с самообслуживанием, потому что он или она выздоравливает после болезни или операции. Или вы можете ухаживать за пожилым человеком, у которого проблемы с памятью. Человек может не помнить, как мыться. Или вы можете ухаживать за человеком, который в течение длительного времени не может двигаться, например, за человеком, который парализован.При купании этому человеку потребуется гораздо больше вашего ухода.

Человек, который должен оставаться в постели в течение короткого времени и который может немного двигаться, может принимать душ с некоторой помощью один или два раза в неделю. Или человек может предпочесть частичную ванну у раковины или с раковиной каждый день.

Человеку, который не может нормально двигаться или который вообще не может двигаться, нуждается в ванночке. Это часто называют мытьем с губкой, но также часто используются мочалки. Вы можете полностью искупаться в постели, не намочив простыни.

Пожилым людям можно принимать постельные ванны 2 или 3 раза в неделю. Более частое купание может подвергнуть человека риску кожных проблем, таких как язвы. Молодые люди могут чаще купаться, если хотят, и у них нет проблем с кровотоком.

Позвольте любимому человеку как можно больше убираться. Помогая раздеться и купать человека, действуйте прямолинейно, но расслабленно. Время купания может быть неудобным и неприятным для вас и вашего любимого человека. Это может быть особенно актуально, если вы ухаживаете за родителем противоположного пола.Если вы не ведете себя смущенным или расстроенным, ваш любимый человек может чувствовать себя менее застенчивым или смущенным.

Как сделать ванночку?

Соберите свои материалы

Для того, чтобы принять ванну в постели, вам понадобятся:

• Четыре или более мочалок или губок.
• Три или более полотенец.
• Две раковины (одна для мыльной воды, другая для ополаскивания).
• Мыло (кусок мыла, жидкое мыло или салфетки).
• «Без слез» или детский шампунь или шампунь без смывания.
• Лосьон для тела.
• Водонепроницаемая ткань, чтобы кровать оставалась сухой.
• Стол или подставка для материалов.

Приготовьтесь к ванне

• Спросите человека, не слишком ли тепло в комнате или слишком прохладно, и при необходимости измените температуру.
• Убедитесь, что кровать достаточно высока, чтобы не повредить спину. Если он низкий, можно положить колено на кровать, чтобы протянуть руку и искупать человека.
• Подложите под человека водостойкий коврик или простыню, чтобы кровать оставалась сухой.
• Для уединения убедитесь, что дверь закрыта, а жалюзи или шторы закрыты.

Некоторые вещи, о которых следует помнить

• После того, как вы или ваш близкий вымыли какую-либо область, переверните тряпку для мытья посуды, чтобы вы могли использовать новую чистую часть для следующей области. При необходимости используйте новую мочалку.
• Помогая любимому умыться, проверяйте кожу на предмет покраснений и язв. Обратите особое внимание на участки со складками, например под грудью или складки на животе.Также обратите внимание на область паха и костные области, такие как локти и плечи.

Как помочь или принять ванну

1. Наполните две емкости теплой водой. Один для намыливания и отжима мочалки. Во второй чаше находится чистая теплая вода для смывания мыла мочалкой.
2. Вымойте и высушите руки.
3. Протестируйте воду тыльной стороной руки, чтобы убедиться, что она не слишком горячая.
4. Подумайте, надеть ли перчатки, особенно если у человека рвота или диарея.Если у человека заразное заболевание, например грипп, рекомендуется носить маску.
5. Позвольте человеку раздеться и вымыться столько, сколько он может. Снимайте одежду только с той области, которую собираетесь стирать. Например, снимите крышку с руки, вымойте и высушите ее, а затем снова наденьте рубашку или платье.
6. Вымойте мочалкой и мыльной водой или салфетками, а затем ополосните другой мочалкой и чистой водой.
7. Начните с самых чистых участков тела и закончите менее чистыми.Приготовьте мочалку, чтобы любимый человек вымылся. Или вы можете аккуратно вымыть человека, если он не может этого сделать.
   • Веки вымыть, начиная с внутренней стороны и заканчивая движением наружу.
   • Вымойте лицо, уши и шею.
   • Вымойте руки по очереди, а затем руки.
   • Вымойте грудь и живот, включая пупок.
   • Вымойте одну ногу, а затем другую.
   • Вымойте ступни и между пальцами.
   • Помогите человеку перевернуться на бок, чтобы вы могли вымыть заднюю сторону.(Если вы не можете перевернуть человека в одиночку, попросите кого-нибудь помочь вам, чтобы вы не повредили спину.) Затем помогите человеку перекатиться на спине.
   • Слейте воду (которая сейчас может быть холодной) и замените ее свежей теплой водой.
   • Используя новую мочалку, очистите сначала область гениталий, а затем область ануса.
8. Снимите перчатки, если вы их надели. Смените воду и вымойте волосы. Вы можете использовать воду и «без слез», детский шампунь или шампунь без смывания.Внимательно осмотрите кожу головы, нет ли покраснений или язв.
9. Нанесите лосьон для тела без запаха, чтобы защитить кожу и предотвратить ее высыхание. Не наносите лосьон на участки, которые могут стать влажными, например, под грудью или складками паха.
10. Помогите человеку закончить одевание.
11. Уберите все необходимое и вымойте руки.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 17 марта 2021 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Гейл Э.Штауфер, штат Род-Айленд — дипломированная медсестра
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина

По состоянию на: 17 марта 2021 г.

Родители говорят: что делать, если ваш ребенок ненавидит ванну

Ванночка для вашего ребенка предназначена не только для чистки. Это должен быть теплый успокаивающий ритуал. Это дает родителям и детям возможность проводить время один на один, что доставляет удовольствие всем — или так?

Если ваш ребенок кричит при виде, звуке или прикосновении ванны, вы не одиноки.Это может быть неприятно для вас обоих, но со временем эта фаза пройдет.

А пока вот решения, которые помогли другим мамам и папам.

Мыться только тогда, когда накормили и хорошо отдохнули.

«Нам помогало следить за тем, чтобы наш ребенок не устал и не голодал во время купания».

Попробуйте подушку для ванны

«Моему сыну 8 месяцев, и он ненавидел принимать ванну, пока я не подарила ему отличную подушку для ванны. Она действительно мягкая и остается такой же теплой, как вода в ванне.Тот, который у меня есть, сделан из ткани, а не из резины, поэтому он очень уютный. Его ноги свисают, и он может плескаться. Он останется там столько, сколько сможет, или пока я не вымою ему волосы. Тогда веселье окончено ».

Плавный переход к детской ванночке

« Я бы поместил нашего сына в детскую ванночку без воды и наполнил другую ванночку теплой водой. Я начинал с того, что выливал ему воду на пальцы ног из чашки, и продвигался вверх. Это остановило большую часть плача, потому что мы не имели дела с очень большим количеством воды.Если бы у меня было немного всхлипов, я бы ему спел. У меня всегда был обогреватель в ванной, чтобы было красиво и уютно. Мой сын тоже ненавидел громкость проточной воды, поэтому я готовил все до того, как мы вошли в ванную. Сейчас ему 8 месяцев, и он сидит на полу в стоячем душе, пока мы принимаем его ».

« Моя дочь тоже ненавидела ванны. Потом я понял, что она ненавидела погружение в воду. Теперь мы помещаем ее в ее детскую ванночку, а затем наполняем ванночку водой. Кажется, это помогает ей облегчить это.Это полностью прекратило крики и слезы ».

« Моя дочь ненавидела купаться, пока ей не исполнилось 8 месяцев. Тем не менее, ее всегда удивляла проточная вода, поэтому в конце концов я усадил ее к себе на колени, пока поливал ее ванну, а затем позволил ей опустить руки и плескаться. Мы играли так несколько минут, а потом я посадил ее в воду. Она все еще цеплялась за меня, но мы смогли пройти в ванну, не крича ».

Забудьте пока о ванне

« Пока моему сыну не исполнилось 2 с половиной месяца, он принимал ванну у стойки.Я выложил полотенце на стойку. В раковине у меня было ведро с теплой водой, детским мылом и мочалкой. Я бы очень хорошо вымыл его тряпкой для мытья посуды, брызгая мылом на ткань и протирая им его маленькое тело. Я использовал совсем немного мыла, поэтому не нужно было окунуть его в воду. У меня было готовое сухое полотенце, чтобы обернуть его, чтобы потом ему было тепло и уютно. Когда я, наконец, затащил его в ванну, пока вода была теплой, у него не было проблем с этим. «

» Я обмывала ребенка мочалкой, пока он не почувствовал себя комфортно в ванне.Я просто брызнула на тряпку немного теплой воды и вымыла его. Это было быстро, не было криков, и от него всегда приятно пахло. Некоторая борьба не стоит того. Со временем ему понравились ванны ».

Отвлечь ребенка песнями и разговорами

« С тех пор, как мой сын впервые принял ванну, я разговаривал с ним и рассказывал ему, что делаю («Сначала мы промываем вам левый глаз, затем твой правый глаз … «), а я пою песни в промежутках. Он ни разу не суетился во время купания из-за постоянных развлечений.«

» После первых нескольких криков я оставил свою малышку в подгузнике, обмыл ее губкой и тихо напевал ей, и она перестала кричать. Теперь я готовлюсь к ее ванне, пока несу ее, и объясняю вещи, когда раскладываю их, а затем она наблюдает, как я наполняю ванну. Когда я разработал с ней распорядок дня, добавлял игрушки для ванны и пел, пока я ее купал, она постепенно расслаблялась, и теперь ей нравится принимать ванну ».

« Сначала моему ребенку не нравилась ванна. Так что я начал играть музыку и разговаривать с ней во время ванны и брызгать водой вокруг нее, и теперь, когда ей три с половиной месяца, ей это нравится.»

Следите за температурой воздуха и воды

» Я принимаю красивую теплую ванну. Я держу сына и вытираю его влажной тряпкой из ванны, чтобы он почувствовал температуру воды. Затем я помещаю его в ванну сначала ногами. Оказавшись в ванне, он прекрасно пинает ногами воду. Но если вода попадет ему в лицо, мне придется поторопиться и вытащить его из воды, потому что после этого его уже не успокоить ».

« Мой ребенок закричал, как только я погрузил его в воду, пока я наконец не понял, что он был испугался температуры воды.Я начал делать его чуть теплее, а иногда добавлял более теплой воды позже, когда он был в доме, и он перестал плакать. «

» Попробуйте изменить температуру в комнате. Я перепробовал все, пока не подумал принести туда мини-обогреватель и довести его почти до 80 градусов. Это сработало! »

« Убедитесь, что в ванной и сушилке тепло и уютно. Я включаю небольшой обогреватель с закрытой дверцей на несколько минут, прежде чем опустить ребенка в ванну. Еще у меня есть один, который работает в его спальне для сушки и одевания.«

Попробуй принять душ

» Я принимаю душ со своим двухмесячным сыном в слинге, предназначенном для погружения в воду. Ему очень нравится душ ».

« Мы только что перешли с ванны на «душ» для нашего 10-месячного ребенка. У нас есть нескользящий коврик в ванне, и мы пользуемся одним из этих ручных распылителей. Теперь купание — это настоящее удовольствие, а не плач, с которым мы привыкли иметь дело ».

Придерживайтесь рутины

« Я придерживаюсь строгого распорядка, купая сына в одно и то же время или почти в одно и то же время каждую ночь.В ванне есть игрушки, которые отвлекают его, а когда он вымывается в ванне, он начинает «летать». Я надежно завертываю его в полотенце и летаю по ванной и спальне, останавливаясь у зеркал, чтобы посмотреть на себя и игрушки, чтобы он поцеловал. Теперь он привык к рутине и даже немного расстраивается, если его ванна не начинается вовремя ».

Теплый пакет

« Я замочила банное полотенце с капюшоном моего ребенка в теплой воде для ванны, положила его в его ванну. усадили и завернули его. Раскрытие и повторное прикрытие каждой маленькой конечности с головы до пят, пока он не станет чистым.Он оставался теплым и счастливым, даже не погружаясь в воду, пока ему не исполнилось 4 месяца, когда он был готов принять ванну в детской ванне ».

« Когда мой ребенок был очень маленьким, он много плакал во время купания. Я закутала его в приемное одеяло, сняв с него одежду и пеленки. Затем я просунул руку туда и сюда, чтобы натереть мыло и погрузил его в теплую воду, все еще закутанный в одеяло ».

« Одна идея, которая может помочь, — это то, что медсестра сделала для моего сына во время его первой ванны в ванне. больница.Она завернула его в приемное одеяло и осторожно погрузила в теплую ванну с водой. Затем она медленно и осторожно разворачивала его, мало-помалу, омывая каждую часть его тела. Он был в порядке и не плакал. Мы делали то же самое дома в течение первых двух недель, пока ему не понравилась ванна, а затем мы перестали пользоваться одеялом ».

Мыться вместе

« У моей дочери теперь нет проблем с купанием, потому что я купаться с ней. У нее комфорт и безопасность моей кожи и тепло моего тела, когда вода теряет тепло., Я тоже чувствую воду, поэтому могу регулировать температуру, если она кажется слишком холодной ».

« В конце концов, у нас сработало то, что мы положили сына на подушку для ванны, а мой муж в ванне разговаривал с ним и играл с ним. пока я сидел возле ванны и купал его. Нам также нужно было, чтобы вода была достаточно теплой ».

« Ванна напугала одного из моих мальчиков, поэтому я принял ванну с ним. Я начинал ухаживать за ним, когда мы входили, а затем просто держал его близко все время, пока мы были там. Я принял с ним четыре или пять ванн.После этого он отлично справился с ванной ».

Как купать ребенка

Конечно, мыть ребенка — это не ракетостроение, но есть некоторые стратегии, которые сделают этот процесс еще проще для вас обоих. Готовы к rub-a-dub-dub? Используйте это пошаговое руководство о том, как безопасно купать вашего ребенка.

• Установите сцену. Если ваше животное направляется в большую ванну, убедитесь, что она оборудована такими функциями безопасности, как крышки смесителей (есть и довольно симпатичные) и нескользящая прокладка внизу.Если вы используете сиденье для ванны для детей от 5 до 10 месяцев (они не рекомендуются для детей вне этого возрастного диапазона), убедитесь, что оно стабильно и соответствует стандартам Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC) — и никогда не позволяйте сиденье заменит ваш надзор. Кроме того, убедитесь, что в ванной комнате жаркое (от 75 до 80 ° F), чтобы ваша милашка оставалась теплой до, во время и после ванны.
• Соберите припасы и держите их под рукой. Вы не хотите отступать — ни на секунду — поэтому убедитесь, что у вас есть все необходимые средства по уходу за ребенком, прежде чем вы начнете мыть ребенка:
• Мягкое очищающее средство и шампунь без слез ( чем меньше ингредиентов, тем лучше)
• Мочалки для мытья вашего ребенка (и пара сухих, чтобы прикрыть открытые части тела, чтобы она не простудилась, пока вы намыливаете ее)
• Ватные шарики для чистки этого очаровательного лицо
• Козырек от шампуня для защиты глаз от пены (хотя это необязательно, так как ваш шампунь не должен содержать слезы)
• Игрушки для ванны (для детей старшего возраста, которые хотят развлечься или нуждаются в небольшом отвлечении от текущих дел)
• Полотенце с капюшоном
• Увлажняющее средство для смягчения кожи после ванны
• Принадлежности для подгузников
• Чистая одежда, которую можно надеть, когда она полностью высохнет
• Приготовьте воду. Пусть ваш манчкин болтается в ее надувном сиденье, кроватке или другом безопасном месте, пока вы наполняете ванну всего несколькими дюймами (теплой, но не горячей) водой и, конечно же, некоторыми классными игрушками. Проверьте воду запястьем или локтем (там, где кожа более чувствительна), чтобы убедиться, что они подходят вашему медвежонку. (Также рассмотрите возможность установки водонагревателя на максимальную температуру 120 ° F, чтобы предотвратить ожоги.)
• Поместите ребенка в ванну! Держа голову меда на вашей руке, сжимая ее попку, а другой рукой надежно удерживая ее туловище, осторожно погрузите гуппи в ванну ногами вперед.Держите это крепко, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности. Если вы составите ей компанию в ванне, посадите ее на сиденье рядом с ванной, расслабьтесь и потянитесь к ней (никогда не заходите, пока держите ребенка). Еще лучше, попросите вашего партнера помочь в этом балансе.
• Берём (в основном) сверху. Убедитесь, что вы знаете, как купать ребенка в правильном порядке: используя мягкую мочалку (или ватный диск) и немного воды, начните с очистки лица, шеи и ушей вашего любимого человека (очистка может вызвать раздражение сверхчувствительной кожи вашего ребенка. , так что будь нежным).Работайте сверху вниз, чтобы самая грязная область (также известная как подгузник) была очищена в конце — и обратите внимание на грязь в складках за ушами и вокруг шеи, которые собирают грязь. Используйте только мягкое очищающее средство (пожалуйста, не используйте мыло для взрослых) на ее руках и в области подгузников, если только другие пятна не стали особенно твердыми после сегодняшнего обеда или возни с грязной лужей. Приберегите ее попку и гениталии напоследок; хотя в большой ванне это должен быть шампунь в качестве последнего шага, чтобы ваша конфетка не впитывалась (сушила кожу) мыльной водой слишком долго.Что касается шампуня, эти маленькие локоны нужно мыть всего один или два раза в неделю всего несколькими каплями шампуня без слез.
• После ванны нанесите на конфетку гипоаллергенное увлажняющее средство без отдушек, чтобы кожа оставалась шелковистой и гладкой. Дайте ей немного времени, чтобы обнажить ягодицы (ненадолго без подгузника — одно из многих естественных средств от сыпи у ребенка).

И последнее: некоторые дети полностью обожают ванну, в то время как другие могут (громко) плакать о блюзе во время купания. Независимо от того, какая у вас красота для купания, то, как вы купаете ребенка, так же важно, как и то, как часто вы это делаете.Мыть ребенка не обязательно каждый день. Фактически, слишком много времени на ванну может привести к высыханию детской кожи; Поэтому, если ваш любимый испачкается между ваннами, просто используйте теплую влажную тряпку для мытья посуды по мере необходимости.

От редакции «Чего ожидать» и Хайди Муркофф, автора книги «Что ожидать в первый год ». Информация о здоровье на этом сайте основана на рецензируемых медицинских журналах и уважаемых медицинских организациях и учреждениях, включая ACOG (Американский колледж акушеров и гинекологов), CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний) и AAP (Американская академия педиатрии), а также а также книги Хейди Муркофф «« Что ожидать ».

Купание, одевание и уход: советы по уходу за болезнью Альцгеймера

В какой-то момент людям с болезнью Альцгеймера понадобится помощь в купании, расчесывании волос, чистке зубов и одевании. Поскольку это частные занятия, люди могут не нуждаться в помощи. Они могут стесняться обнажаться перед опекунами. Они также могут злиться из-за того, что не могут позаботиться о себе. Эти советы могут помочь в повседневном уходе.

Купание

Помогать больному болезнью Альцгеймера принять ванну или душ может быть одним из самых сложных дел, которые вы делаете.Планирование может улучшить время купания для вас обоих. Если человек боится купаться, следуйте его или ее привычкам купания на протяжении всей жизни, например, принимайте ванну или душ по утрам или перед сном.

Советы по безопасности

Чтобы обезопасить человека с болезнью Альцгеймера во время купания:

• Никогда не оставляйте смущенного или слабого человека одного в ванне или душе.
• Всегда проверяйте температуру воды перед тем, как принять ванну или душ.
• Используйте ручной душ.
• Используйте в ванне резиновый коврик и предохранительные дуги.
• Используйте прочное кресло для душа, чтобы поддержать неустойчивого человека и предотвратить падение. Вы можете купить стулья для душа в аптеках и магазинах медицинских товаров.

Перед купанием

Перед тем, как принять ванну или душ:

• Приготовьте мыло, мочалку, полотенца и шампунь.
• Убедитесь, что ванная теплая и хорошо освещенная.
• Включите мягкую музыку, если она помогает расслабить человека.
• Соблюдайте строгость в отношении купания. Скажите: «Пора принимать ванну». Не спорьте о необходимости принятия ванны или душа.
• Будьте вежливы и уважительны. Расскажите человеку, что вы собираетесь делать, шаг за шагом.
• Убедитесь, что температура воды комфортная.
• Не используйте масло для ванн. Это может сделать ванну скользкой и вызвать инфекцию мочевыводящих путей.

Во время ванны или душа

Позвольте человеку с болезнью Альцгеймера делать как можно больше.Это защищает его или ее достоинство и помогает человеку чувствовать себя лучше. Вот другие советы:

• Положите полотенце на плечи или колени человека. Это помогает ему или ей чувствовать себя менее уязвимым. Затем протрите полотенцем губкой или мочалкой.
• Отвлечь человека разговором о другом, если он или она расстроены.
• Дайте человеку подержать мочалку. Это снижает вероятность того, что он или она попытается вас ударить.

После купания

Попробуйте эти предложения:

• Предотвратите появление сыпи или инфекций, промокнув кожу человека полотенцем.Убедитесь, что человек полностью высох. Обязательно просушите между складками кожи.
• Если у человека недержание мочи, используйте защитную мазь, например, вазелин, вокруг прямой кишки, влагалища или полового члена.
• Если человеку трудно входить в ванну и выходить из нее, примите ванну с губкой.

Другие насадки для купания

Для большинства людей достаточно принимать ванну или душ два или три раза в неделю. Между полными ваннами все, что вам нужно делать каждый день, — это ванночка с губкой для мытья лица, рук, ног, подмышек и гениталий.Также:

• Мыть волосы в раковине с насадкой для шланга может быть проще, чем в душе или ванне.
• Получите профессиональную помощь с купанием, если вам становится слишком сложно купаться самостоятельно.

Туалетный

Людям с болезнью Альцгеймера часто нужно больше времени, чтобы одеться. Им бывает сложно выбрать одежду. Они могут носить неподходящую по сезону одежду. Они также могут носить цвета, которые не сочетаются друг с другом, или забыть надеть одежду.Позвольте человеку как можно дольше одеваться самостоятельно.

Другие советы по одеванию:

• Разложите одежду в том порядке, в котором человек должен ее надеть, например сначала нижнее белье, затем брюки, затем рубашку и затем свитер.
• Раздайте человеку по одной вещи или дайте пошаговые инструкции по одеванию.
• Уберите одежду в другую комнату, чтобы уменьшить количество вариантов. Храните только один или два наряда в шкафу или в комоде.
• При необходимости держите шкаф на замке.
• Купите три или четыре комплекта одинаковой одежды, если человек хочет носить одну и ту же одежду каждый день.
• Покупайте удобную свободную одежду, например спортивные бюстгальтеры, хлопковые носки и нижнее белье, а также спортивные штаны и шорты с эластичным поясом.
• Избегайте поясов, контролируемых колготок, нейлона до колен, высоких каблуков и узких носков.
• Используйте ленту Velcro® или большие застежки-молнии для одежды вместо шнурков, пуговиц или пряжек.
• Попробуйте туфли без шнуровки, которые не соскользнут, или туфли с ремешками на липучке.

Уход

Когда людям нравится то, как они выглядят, они часто чувствуют себя лучше. Помогая людям с болезнью Альцгеймера чистить зубы, бриться, наносить макияж и одеваться, они могут почувствовать себя самими собой.

Уход за полостью рта

Вот несколько советов, которые помогут человеку, страдающему болезнью Альцгеймера, ухаживать за зубами и ртом.

• Покажите человеку, как чистить зубы. Шаг за шагом. Не забывайте позволять человеку делать как можно больше.
• Чистите зубы одновременно.
• Помогите человеку почистить зубные протезы.
• Попросите человека полоскать рот водой после каждого приема пищи и использовать жидкость для полоскания рта один раз в день.
• Попробуйте использовать зубную щетку с длинной ручкой, угловую или электрическую зубную щетку, если вам нужно почистить зубы человека.
• Отведите человека к стоматологу. Некоторые стоматологи специализируются на лечении людей с болезнью Альцгеймера. Спросите стоматолога, как часто следует посещать человека.

Другой уход

Вот еще несколько предложений по уходу:

• Поощряйте женщину пользоваться косметикой, если она всегда им пользовалась.При необходимости помогите ей нанести пудру и помаду. Не используйте макияж глаз.
• Поощряйте мужчину бриться и помогайте ему, если нужно. В целях безопасности используйте электрическую бритву.
• Отведите человека в парикмахерскую или салон красоты. Некоторые парикмахеры или парикмахеры могут прийти к вам домой.
• Следите за чистотой и подстрижением ногтей.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre este tema en español.

Для получения дополнительной информации об уходе и повседневной жизни

NIA Alzheimer’s and related Dementias Education and Referral (ADEAR) Center
800-438-4380 (бесплатно)
adear @ nia.nih.gov
www.nia.nih.gov/alzheimers
Центр ADEAR Национального института старения предлагает информацию и бесплатные печатные публикации о болезни Альцгеймера и связанных с ней деменциях для семей, лиц, осуществляющих уход, и медицинских работников.