Что можно сделать для дома своими руками: интересные и креативные решения для создания уюта, украшаем дом в стиле «хенд мейд», оригинальные примеры

Содержание

интересные и креативные решения для создания уюта, украшаем дом в стиле «хенд мейд», оригинальные примеры

Для каждого человека дом является особенным местом, где можно отдохнуть душой и телом, расслабиться после тяжелого рабочего дня, провести время в кругу близких и друзей. Это безмятежный островок, наполненный спокойствием и теплом, уютом и заботой, который переполняет сердце хозяев безграничным покоем, вселяя в их душу умиротворение, присущее счастливым людям. Далеко не всегда наш дом выглядит столь уютно, как нам порою хотелось бы. Это проблема вполне решаема: вы сможете превратить свой дом в уголок, где живет уют и тепло, обитают умиротворение и безмятежность. Вы самостоятельно сможете превратить свой дом в желанное место для вашего сердца: разбираемся в тонкостях создания уюта своими руками.

Особенности

Все необходимые материалы для поделок вы сможете найти у себя дома или сделать самостоятельно своими руками.

Подобные поделки не уступят место даже самым стильным дизайнерским украшениям. Однако не стоит забывать об особенностях выбора декора для каждой комнаты. Что уместно для одной комнаты, для другой будет нелепостью и абсурдом.

На кухне прекрасно будет смотреться панно из ткани, особенно если оно будет на тему кулинарии. Тематикой могут быть чайники, кувшины и прочие столовые атрибуты.

Такое панно создаст впечатление особенного уюта и тепла. Прекрасные бабочки из бумаги, предназначенные для люстры, будут не уместны на кухне, поскольку будут то и дело мешать.

Бумажные бабочки – прекрасное дополнение в гостиную или в спальню. Именно в этих комнатах они создадут ощущение невесомости, легкости, которое требуется для подобных комнат.

В ванную можно постелить коврик из ткани, сделанный своими руками. Выбирайте тот цвет, который будет гармонично сочетаться с цветовой гаммой вашей ванной комнаты. Не забывайте о том, что не всякая поделка подходит для той или иной комнаты. Перед тем, как начать мастерить декор, согласуйте его цвет с цветом вашей комнаты, уместностью в данном помещении, схожестью со стилем.

Интересные идеи

Сейчас все больше людей стали интересоваться хенд мейдом (поделками ручной работы). Подобные поделки ценятся высоко, поскольку им чужда фабричная штампованность и отсутствие эксклюзива. Хэнд мэйд – это всегда неповторимый стиль, единственный экземпляр. Вы сможете сделать хэнд мейд для дома, стоит лишь дать волю фантазии и подумать, что вы хотите сделать. Смастерить можно все, что позволяет фантазия. Такая вещица будет обладать уникальным дизайном, особой ценностью и неповторимостью. Смастерить что-либо можно для внутреннего интерьера и для фасада вашего дома.

Подумайте, что это может быть. Что придаст вашему дому дополнительный уют. Возможно необычная картина, панно, фигурка из гипса, светильник, напоминающий звездное небо и многое другое. Преобразить ваш интерьер можно любым, даже маленьким элементом, который гармонично впишется в стиль комнаты. Все это вы можете сделать своими руками.

Занятие подобным творчеством расслабляет и приносит удовольствие.
Проявите креативность. Пускай ваш дом станет вашей личной мастерской и музеем ваших неповторимых произведений.

Для разных помещений

Соорудить нечто своими руками можно для любого интерьера (будь это декор для любимой дачи или милая поделка для квартиры). Как правило, для загородного дома изготавливают что-то, что будет соответствовать его стилю. Дизайн подобного дома чаще всего непринужденный, достаточно простой, не претендующий на взыскательную роскошь. Поэтому делайте такие поделки, которые будут дополнять дом, отражая его суть. Это может быть картина, сделанная с помощью цветов, вязаное панно или плетеная корзинка.

Для деревянного деревенского дома также подойдут простые элементы декора. Что-нибудь, навевающее на мысли о природе, простоте (например, поделки из дерева или ткани будут отличным дополнением декора такого дома).

Для частного дома или квартиры существует огромное разнообразие идей интерьерных украшений. Это могут быть поделки даже из листьев (осенние листья, слегка подсушенные, затем залитые лаком и приклеенные на картон, которые добавят очарование в ваш дом). Для некоторых поделок вам в помощь понадобятся мужские руки, чтобы выполнять непосильную для вас работу.

Из подручных средств

Реализовать свои творческие замыслы возможно даже из самых обычных средств, которые найдутся дома. Гениальные поделки не требуют от вас громадных затрат. Вам достаточно лишь подключить свое воображение и начать мастерить декор для своего интерьера.

Для этого можно использовать разные ненужные ткани, к примеру, от старой одежды, картон, бумагу, простые зубочистки, CD-диски и другие мелочи, которые найдутся в любом доме.

Декоративные панно можно сделать из ткани или пряжи. Однотонную мебель можно украсить бабочками, вырезанными из бумаги: это придаст вашей комнате благоухание красоты и непосредственности. Можно расписать стены сакурой, а розовые лепестки аккуратно вырезать из бумаги и наклеить на стену.

Используйте старую посуду, которой вы уже не пользуетесь, обувь или сумки. В ход могут пойти любые ненужные вещи (старая одежда, журналы, коробки из под чего-либо, старые ящики, чемоданы и многое другое).

Подробные мастер-классы

Вы научитесь делать панно из ткани, картину в технике квиллинг, поделки в технике пэчворк, узнаете, как можно применить старые CD-диски, покрасить вагонку дома, ознакомитесь с другой полезной информацией по приданию уюта вашему дому. Возьмите себе на заметку пару полезных советов, которые будут изложены ниже.

Что сшить для уюта?

Невероятно уютными и милыми смотрятся поделки, которые носят интересной название – панно. Они могут быть сделаны из ткани, дерева, бисера и других материалов.

Мы рассмотрим наиболее простой вариант, как сделать панно из ткани:

Вам потребуются лоскуты разного цвета и длины. Наклеивать их необходимо на картон или любой другой плотный материал (можно на деревянную дощечку, если она у вас имеется). Сразу определитесь с картинкой, которую хотите воплотить: так вам будет проще подобрать нужный материал.
Выбрав необходимое изображение, начните вырезать его из ткани и наклеивать на картон. Желательно использовать клей ПВА, поскольку он годится для наклеивания лоскутов, прочно будет держать их на картоне.
Картон предварительно также можно обклеить какой-либо тканью, желательно однотонной. Она будет служить фоном для основного изображения.
Если не хотите использовать клей для своего панно, можно пришивать лоскуты нитками. Подобные швы смотрятся весьма интересно.

Если вы думаете, что такая задача вам не по силам, не беспокойтесь. Для панно подойдут любые изображения, даже самые простые и незамысловатые. Вырезайте из ткани различные геометрические фигуры или простые предметы (например, чайник, кружки, горшки, кувшины, цветы и прочее). Это под силу даже ребенку.

Пэчворк

Не менее интересно в интерьере смотрятся поделки в стиле пэчворк.

Данная лоскутная техника напоминает панно из ткани. Это аккуратно вырезанные лоскуты, собранные в композицию определенной тематики, которая может украшать любой предмет вашей комнаты. Например, часто пэчворком украшают наволочки или одеяла, собирая их из множества лоскутов разного размера и цвета. Чаще фрагментами для композиций становятся прямоугольные и треугольные геометрические фигуры, а также квадраты. Подушки, выполненные в технике пэчворк, смотрятся весьма интересно, они точно добавят вашей гостиной ярких красок.

Кстати, элементы декора, выполненные в технике пэчворк, более всего годятся для интерьеров в стиле прованс или бохо.

Креативное вязание

Несомненно, красивым элементом и дополнением вашему интерьеру будут вязаные поделки из пряжи. Если вы любите и умеете вязать, оригинальные схемы игрушек, подставок и салфеток помогут вам воплотить задуманное в действительность. Вы можете связать интересный чехол для цветочных горшков или подставку под горячее. Представляем вашему вниманию инструкцию по созданию вязаного коврика из тех вещей, которыми вы уже не пользуетесь.

Возьмите старую вещь и начните резать ее по спирали. У вас должна получиться длинная полоска шириной не более 4-5 см. Вооружитесь крючком для вязания и начните делать цепочку из воздушных петель. Используйте полоски разного цвета, если имеете много старых вещей. Полученным ковриком украшаем коридор или любую другую комнату в доме. Подобный предмет декора смотрится оригинально, сделать его не составит особого труда. Более того, он мастерится недолго, поэтому не отнимет много времени на создание, зато уют вам точно будет гарантирован.

Идеи для хранения вещей

Креативные вещи, которые смотрятся стильно и оригинально, может сделать не только профессиональный дизайнер. Вы сами сможете смастерить необычные и полезные вещицы для домашних мелочей.

Например, для хранения всяческих мелочей подойдет пустая пластмассовая бутылка от лимонада:

С помощью канцелярского ножа разрежьте бутылку пополам. Вам потребуется нижняя часть без горлышка. Вооружитесь красивыми бумажными салфетками и клеем. Мастерим емкость в технике декупаж.
Вам нужно будет с помощью клея оклеить салфеткой часть бутылки. Сделать это, как вы уже сами поняли, проще простого.

Если у вас есть старые ящики от стола, их можно преобразить в эксклюзивную дизайнерскую вещь, оклеив внутренние стенки ящичка пестрыми бумажными салфетками или блестящей бумагой для подарков. В таком ящике вы сможете хранить любые мелкие вещи. Кстати, наружные стенки ящика также можно перекрасить в другой цвет или специально состарить, ободрав прежнюю краску.

Состаривание вещей сейчас является особой техникой, которая придаст декору винтажный стиль.

Если у вас после ремонта остались баночки от красок, вы сможете использовать и их в качестве хранения мелочей. Стоит лишь придумать, как вы украсите банку и придадите ей должный вид. Можно поработать в технике декупаж, обернуть подарочной упаковкой или вовсе украсить стразами, пайетками. Такую баночку можно повесить или поставить на полку, хранить в ней канцелярские принадлежности и прочие мелочи.

Советы для реставрации

Если вы являетесь хозяйкой или хозяином деревянного дома, вам не чужда проблема затемнения древесины и потеря ее прежней привлекательности. Чтобы не допустить порчу деревянных поверхностей дома, вы можете покрасить вагонку внутри. Краска хорошо сохранит деревянную текстуру и сделает дерево более стойким и долговечным. Красить вагонку следует в несколько этапов:

Подготовка к покрытию краской

На этом этапе вам понадобятся пемза, чистая тряпка, малярная кисть, грунтовка. Очистите вагонку от загрязнений путем полученного раствора из теплой воды и соды, старую краску можно убрать с помощью фольги. Протрите ею поверхность, не оказывая при этом слишком сильное давление, чтобы не испортить деревянную поверхность.

Шлифовка

При помощи пемзы или наждачной бумаги (желательно мелкозернистой) тщательно отшлифуйте вагонку.

Грунтование

Хорошенько протрите вагонку от собравшейся пыли и нанесите грунтовку в несколько слоёв с просушиванием каждого из них.

Покраска

Этот этап является завершающим, на котором вам понадобятся две кисти: средней ширины и узкая кисточка. Нанесите краску в несколько тонких слоев, но не более трех. Начинать красить рекомендуется сверху, чтобы подтеки не стекали по уже покрашенным местам. Перед нанесением второго слоя краски подождите, чтобы первый слой подсох. Последний слой краски должен быть самым тонким. Выбирайте только хорошие краски, которые зарекомендовали себя на рынке данного сегмента с позитивной стороны и получают наивысшие оценки от покупателей. Для этого перед покупкой стоит поинтересоваться отзывами.

Мастерим из бумаги

Бумага является одним из самых доступных материалов для поделок. Из нее можно сделать оригами, салфетки, подставку под горячее и другие поделки, которые будут смотреться оригинально и интересно, стоит лишь проявить фантазию. Одной из самых прекрасных поделок, что можно сделать из бумаги, является картина в технике квиллинг. Для этого нарезают тоненькие полоски бумаги.

Каждую полоску сворачивают, придавая ей любую форму (чаще овальную). При помощи давления вашими пальцами на свернутый клубок бумаги, образуйте многослойную овальную форму. Только не давите на бумагу слишком сильно, иначе рискуете превратить ее в плоский клубок. В такой технике можно сделать картину и повесить ее на стену. А можно сразу клеить подобные бумажные клубочки на стену, если она однотонная и неяркая.

Возьмите картон и приготовьте бумагу. Можете использовать цветной картон. Нарежьте тонкие полоски из бумажного материала и начните наклеивать на картон с помощью клея ПВА. Изобразите фантазийный цветок или бабочку. Изображение может быть совершенно любым. Такую картину можно повесить в спальню, гостиную. Она будет смотреться шикарно в любом помещении.

Из бумаги можно даже сделать подставку под горячее. Для этого нарежьте толстые полоски бумаги, начните сворачивать полученные полосы, образуя клубок. В зависимости от того, какого размера вы хотите сделать подставку, нарезайте клубки больше или меньше. После соедините их друг с другом, склеивая по бокам. Подставка под горячее готова.

Предлагаем вам украсить свою люстру бумажными бабочками. Для этого нарисуйте бабочку на бумаге и вырежьте ее по контуру. Проделайте иголочкой маленькую дырку и проденьте туда нитку. Сделав узелок на конце, повесьте полученную бабочку на люстру.

Чем больше бабочек вы вырежете, тем очаровательнее будет смотреться ваша комната.

Нарисуйте на однотонной стене ствол дерева и отходящие от него в разные стороны ветви темной краской. С помощью цветной бумаги вырежьте зеленые лепестки дерева или розовые лепестки сакуры, наклеивая их на веточки нарисованного ствола. Это изумительный вариант для придания яркости однотонным стенам.

Эффектные детали из дисков

Наверняка в вашем доме найдутся старые диски, которыми вы уже не пользуетесь. Такой материал сможет послужить в качестве элемента для оригинального декора. Вы можете аккуратно поломать диск на мелкие части (элементы мозаики) и обклеить ими старую тарелку. Подобный декор будет служить вам красивым дополнением к вашему интерьеру. Его можно также повесить на стену или просто поставить на журнальный столик. Изменить цвет диска можно, разукрасив его цветным маркером.

А вот другой способ, как использовать старые диски, делая из них поделку: диски поломайте на большие кусочки, разукрасив их в любой цвет, приклейте на стену в виде какого-нибудь изображения. Если не хотите марать стену клеем, прежде наклейте части диска на картон, а затем повесьте картон с готовым изображением на стену.

Из дисков можно сделать панно, украсив их пайетками или бисером.

Переливающийся своим необычным цветом диск, походит на чешую рыбы. Предлагаем сделать вам интересный декор для ванной комнаты: возьмите диск и черным маркером нарисуйте подобие чешуи. Приклейте из бумаги плавники, глаз, хвост. Поделка готова. В специализированных магазинах для творчества продают кукольные глаза любого размера. Используйте их для вашего изображения рыбы.

Советы на все случаи

Как видите, украсить свой интерьер, придав дому уют, несложно. Стоит лишь найти ненужные вещи, которые есть в доме каждого человека, вооружиться необходимыми инструментами (ножницами, клеем, кисточками, красками) – и поделка готова.

Перед тем, как выбирать тот или иной элемент для украшения своего дома, важно определиться с набором инструментов для создания декора:

Отдавайте предпочтение жидкому клею, который прочно склеивает детали и подходит для бумаги, картона, текстиля, дерева и кожи. Он быстро и надолго склеивает различные по своей текстуре детали.
Кисти для покраски вагонки используйте средней жесткости.
Для раскрашивания CD-дисков используйте маркеры, предназначенные специально для письма по такому материалу. Если вы решите использовать обычный маркер, он просто смоется с диска.

Красивые примеры в интерьере

Смастерить красивый декор для своего дома просто. Представляем вашему вниманию подборку вариантов украшения собственного дома.

Люстра, украшенная бабочками, вырезанными из бумаги. Такой декор впечатлит не только вас, но и ваших гостей.
Бабочки из бумаги на стене. Разбавляют скучность обоев и навевают на мысли о прекрасном. Их можно сделать в любом цвете или в тон текстиля, мебели, занавесок.

Однотонным стенам комнаты можно добавить яркие краски, расписав их любым изображением.
Сакуру на стене можно нарисовать, вырезать лепестки из розового цветного картона. Смотрится весьма эффектно.
Панно, выполненное из ткани – прекрасное дополнение к однотонным стенам.

Обычное зеркало можно обрамить мелкими частями дисков, напоминая мозаику.
Оригинальная занавеска из старых дисков. Для этого вам нужно будет проделать дырочки в дисках для крючков, которые будут соединять диски друг с другом и крепится на карниз.
Комод в технике декупаж. Чаще такую технику применяют в интерьере стиля прованс.

На видео ниже вас ждет еще больше интересных идей для дома.

80 крутых вещей сделанные своими руками (+мастер класс на фото)

Приятные мелочи, сделанные своими руками, чаще всего становятся главными факторами создания домашнего уюта. Многие из них смастерить совсем несложно – достаточно ловкости рук, чуточку фантазии и творческого вдохновения.

Интересные вещи, собранные в нашей фотоподборке, не только радуют глаз, но и делают жизнь еще приятнее. Скорее приступим к обзору увлекательных штучек своими руками.

Коврик из камней

Пусть ваш интерьер будет на шаг ближе к природе. Этот милый коврик из крупной гальки, сделанный своими руками, станет ярким природным декором – прекрасная альтернатива традиционному коврику у входа.

Кружка с золотистым акцентом

Давно мечтаете преобразить любимую кружку? Хватит откладывать задуманное на потом. Приобретите специальный аэрозоль с золотистой краской и скорее начинайте творить. Вариантов дизайна может быть много – творите на здоровье или следуйте оригинальному примеру на фото.

Абажур из кружева

Подобие этого кружевного абажура вы вряд ли встретите в каком-либо магазине, ведь такой шедевр – результат ручного творчества и мастерства. Суть работы показана на фото.

Вырезание из бумаги: вечерний город на полке

Настоящее волшебство у вас дома сделать вовсе несложно. Этот эффектный фонарь в виде сказочного замка вырезан из бумаги. Такая техника под силу даже вашему ребенку.

Для поделки подготовьте следующие материалы:

плотную бумагу;
ножницы, карандаш, линейку, ластик, макетный нож, клей-карандаш;
новогоднюю гирлянду (лучше на аккумуляторах).
полку для картины (обязательно с бортиком, который будет удерживать картину).

Далее рисуем макет и вырезаем.

Подгибаем край макета, чтобы установить его на полке. Прокладываем по низу гирлянду и зажигаем огоньки. Сказочный замок с подсветкой готов!

Кухонный органайзер

Кухонные девайсы, с любовью сделанные вами, смотрятся гораздо интереснее магазинных аналогов. С ними обстановка вокруг наполняется особой теплой атмосферой и уютом. Даже такой простой органайзер для столовых приборов, выполненный из жестяных баночек, придаст интерьеру некой индивидуальности и шарма.

Картонная рама для зеркала

Проявите изобретательность в оформлении своего туалетного столика. Вместо скучного классического зеркала можно повесить над ним нечто более оригинальное, например, зеркало с ажурной рамой из картона. Поверьте, такой шедевр своими руками смотрится намного изысканнее магазинного аналога.

Городской сюжет из кабеля

Добавьте нотку непредсказуемости в собственный интерьер. Длинный черный кабель, хаотично валяющийся возле белой стены, может превратится в оригинальный минималистский городской сюжет на ее фоне.

Винтажная фоторамка

Старинная рама из-под завалявшейся картины и простые деревянные прищепки – отличный материал для создания уникальной рамки для фотографий в винтажном стиле с креативным подходом в оформлении.

Зарядный пункт в коробке

Если вы из тех, у кого скопилось множество зарядных устройств, у нас для вас есть прекрасное решение эстетичной и в то же время функциональной коробочки для их хранения. Она не только визуально украшает комнату и содержит в порядке все устройства, но еще и на месте заряжает их!

Книжечка с поцелуями

Креативный сюрприз для любимого человека – мини-книжечка с поцелуями. Листая странички, сердечек становится все больше и больше.

Аксессуар для любителей тостов

Вот такой симпатичный тост можно сшить самостоятельно. Милый подарочек к случаю.

Туфельки с котиками

Добавьте чуть больше ярких красок в вашу повседневность. Старые балетки можно оригинально преобразить, приукрасив носочки очаровательными кошачьими мордочками.

А понадобится вам самая малость: однотонные балетки, кисть, черная и белая краска, белый маркер, малярный скотч. Далее все по инструкции на фото.

Душевный зимний аксессуар

Самодельные декоративные коньки еще раз напомнят о зимней сказке и отдыхе на катке.

Желаете сделать такие же, тогда приготовьте большие булавки, войлок, картон, шерстяные нитки для шнурков, горячий клей, маркер и гобеленовую иголку.

Немного юмора в дождливый день

Шуточные чехлы на резиновых калошах уж точно не позволят грустить в дождливую пасмурную погоду.

Очаровательный колючий ёжик

У сшитого ежика из пряжи могут быть тоже иголки, только не свои, а швейные.

Забавные абстракции

Почувствуйте себя художником-абстракционистом, построив яркие смайлики из разных миниатюрных фигурок.

Милые котята из картона для хранения ниток

Коллекция марок ручной работы

Детская сумочка-зайчик

Зачем покупать аксессуары для ребенка, если можно их сделать своими руками. Сумка для девочки с заячьей мордочкой смотрится очень оригинально.

Гирлянда из мороженого

Создайте летнее настроение, связав гирлянду из самого популярного лакомства в эту пору – мороженое-рожок.

Блокнот в самодельном кожаном переплете

Стильная вешалка

Петельки из кожаных лент, прибитых к стене – неординарная минималистская вешалка или полочка для книжек, журналов и прочих мелочей.

Магическая ваза

Волшебную атмосферу в доме можно создать с помощью незамысловатых красивых вещей, как например, эта ваза.

Браслет из страз

Декоративные буквы для холодильника или детской доски

Буквы из обучающего алфавита – отличная идея для домашнего декора. Понадобится лишь совсем немножко золотистой краски.

Удобный зажим для наушников

Эффектное мерцание

Немножко дворцовости интерьеру придадут свечи с золотистым и серебристым мерцанием. Такую красоту можно сделать в домашних условиях, используя старые свечи и алюминиевый скотч.

Браслет-пончик

Этот славный браслет в виде пончика придется по душе юным поклонникам Гомера Симпсона. Здесь нужен только яркий лак для ногтей и пластмассовый детский браслет, далее остается лишь пофантазировать с глазурью.

Нескучная одежда

Простая шапка существенно преобразит ваш повседневный стиль. Достаточно пришить по ее краю несколько ярких цветочков.

Футболка с фигурным вырезом

Толстовка с акварельным рисунком

Пляжное платье-парео

Повязка на голову

Плетеный шарф

Простая белая футболка станет более стильной, если пришить к ней аккуратный кармашек с интересным принтом.

Больше идей для поделок своими руками представлены в следующей подборке фотографий.

Как видите, чтобы порадовать себя и своих близких, не нужно тратить много сил и средств. Ваше желание, креативный подход и вдохновение способны творить чудеса. А результат работы, сделанной своими руками, не сравнится с покупными аксессуарами и прочими магазинными вещами.

А вы любите рукодельничать? Расскажите нам о своих любимых творческих шедеврах.

Что можно сделать своими руками в домашних условиях

Интересно, многие ли из сидящих сейчас на самоизоляции задумывались, что можно сделать своими руками в домашних условиях? В людях сильно развита привычка выстраивать свою жизнь в определенной закономерности: работа – дом – работа – дом. Большинство людей живет по инерции. Останавливаемся и… дальше просто не знаем, что делать. Нет работы – значит, нет денег, нет денег… Дальше – понятно.

Чтобы избежать стресса, сидя в четырех стенах, стоит пересмотреть свои взгляды на жизнь. И начать надо с творчества. Например, изменить свой дом. Но как же это сделать? Ведь денег на ремонт, скорее всего, нет.
Прежде всего, наведите порядок. Переберите все содержимое шкафов, и оставьте в них все только самое необходимое. В шкафах, комодах и прочих ящиках всегда найдутся вещи, которые так и просятся, чтобы их выкинули. Но не торопитесь этого делать!

Создаем уют своими руками

Когда работа на первом месте, а ее график не позволяет расслабиться даже дома и посмотреть на свое жилище критическим взглядом, то вряд ли обратишь внимание на обстановку, в которой приходится жить из года в год. А ведь наше настроение и психическое здоровье во многом зависят от интерьера помещения и от вещей, которые нас окружают. Если дом грязный, заброшенный и неуютный, то и сам человек, проживающий в нем, будет таким же и снаружи, и изнутри.

Самоделки из книг

В доме скопилась большая куча старых журналов и книг?

Сделайте из них стул. Составьте стопу для столика из журналов, положите сверху мягкую думку или свернутый старый плед (подойдет все, что послужит сидением). Перетяните стопку цветным ярким скотчем или старыми ремнями.

Точно таким же образом делается и журнальный столик. Книги для столика сложите в две стопы и на них положите старую (застекленную) рамку от фото. Как использовать такое сооружение, решайте сами.

Самоделки из журналов

Старые журналы также отлично подойдут для создания коллажей и фоторамок.

Обновите с помощью свернутых в трубочку страниц старые цветочные горшки.

Вообще из плотных и глянцевых журнальных страниц делают много удивительно ярких вещей для украшения дома: коврики, декоративные миски, подставки под кружки, сумки, шторы, часы, цветы, елочные украшения и много-много всего!

Декор из старой одежды

Старую и ставшую уже маленькой одежду тоже нет смысла выбрасывать просто так. Из отживших свое свитеров получаются отличные подушки для дивана.

А из старой майки или рубашки – замечательный топ или фартук.

Кстати, из майки путем плетения макраме получается симпатичное кашпо для цветочных горшков.
Старые колготки тоже не выбрасывайте! Есть столько способов использовать их в хозяйстве!
Ими набивают текстильные игрушки для малышей.

Собирают в гофре (в волны) и декорируют самодельные вазы и цветочные горшки.

Используют как сетки для стирки шерстяных вещей и хранения овощей на кухне.
Из них плетут губки таваши, которые используют для хозяйственных нужд, а также губки в виде цветка для мытья под душем.

Из старых джинсов тоже получаются отличные вещи для декора дома:

подушки и одеяла в стиле пэчворк;
органайзеры для мелочевки на стену;
декоративные венки на двери и окна;
плетеные корзинки;
коллажи и картины на стену;
домики и кровати для собак и кошек;
коврики;

Джинсы подойдут для обивки старой мебели и для создания новой, где основой будут служить большие картонные коробки или деревянные ящики.

Идеи для декора из пластиковых бутылок

Переработка пластика – это большая общемировая проблема. Но и его не надо выкидывать! Из пластика получаются отличные и красивые долговечные вещи. Если научится их делать самому, то на этом можно даже заработать, так как на такие предметы имеется устойчивый спрос.

Что же делают из пустых бутылок? Это не только подсвечники!

Мебель и беседки для дачи, декоративные скульптуры и бассейны для сада. Все эти изделия долговечны, и всегда будут пользоваться спросом.

Кормушки для птиц. Кому не захочется понаблюдать из окна за возней синиц, воробьев и снегирей возле импровизированной столовой?

Подвесные мини-огороды и сады будут популярны и в городских квартирах.

Контейнеры для хранения мелочей, круп, канцелярии, одежды, рукоделия, игрушек и других предметов.
Светильники, настольные лампы, бра.
Декоративные цветы и украшения (декор) для дома.
Резные вазы, подсвечники, горшки для цветов.

Из них делают даже детские игрушки. В интернете так много идей на эту тему, что просто глаза разбегаются!
Работа всегда найдется, было бы желание. Для мужчин, особенно любителей мастерить что-нибудь, будет интересно видео на эту тему.

Детям тоже не стоит скучать на карантине. Если хорошенько поискать в интернете, то найдется много занятий и для ума, и для рук. Ведь даже обычные жестяные банки из-под колы, пива или консервов, если на них посмотреть творческим взглядом, становятся цветами, бабочками, красивыми подсвечниками, цветочными горшками или игрушечными роботами.

Проявите фантазию, возьмите в руки краски, цветную бумагу, клей и сотворите из обычной жестянки шедевр.

Детям интересны будут идеи поделок из:

старых карандашей, фломастеров, ручек;
пластмассовых крышек от бутылок;
стеклянных банок, бутылок, шпагата и крупы;
разноцветных тканевых лоскутов и ленточек;
пластиковой одноразовой посуды;
цветной и гофрированной бумаги;
резинок, ткани и цветных шерстяных ниток;
картонных коробок.

Из всего этого разнообразия «бросовых» предметов, если есть желание, получается отличный декор для дома и другие полезности. Для активных детей интересно будет посмотреть видео, где показано, какие опыты легко провести в домашних условиях, чтобы потом поделиться ими с друзьями по интернету.

Что ж, возможно пришло время пересмотреть свои привычки и принципы и подумать: что же сделать самому для дома, для семьи, для родных и для себя лично из того, что имеется под рукой? А вдруг это шанс изменить свою жизнь и попробовать себя в другом деле? Кто знает, а вдруг это лучше, чем старая и надоевшая уже работа «на дядю»?

из ненужных вещей, для декора, поделки, для кухни

Лайфхаки в контексте поделок – это домашнее рукоделие. Для дома можно сделать много красивых и оригинальных вещей, которые упростят жизнь, привнесут в нее что-то новое, необычное, облегчат работу по дому. Нужно экспериментировать, фантазировать, превращая идею в роскошь. Все это полезно, старые вещи, которые жалко выбросить, приобретают вторую жизнь, и она становится ярче.

Лайфхаки для дома своими руками из ненужных вещей: фото

Чтобы на маленькой площади разместить как можно больше вещей, можно к стенам прибить или приклеить деревянные, пластиковые ящики. При необходимости покрасить их под цвет мебели или сделать разноцветными. Стена станет оригинальной, яркой. В ящиках поместится много предметов: посуда, фотографии, книги, баночки, вазочки, одежда и другие вещи.

В спальне на столе пригодится органайзер из жестяных или стеклянных банок. Если это рабочий стол, размещают в баночках ручки, карандаши, предметы канцелярии. На туалетном столике в них кладут щетки, расчески, гребешки, заколки. В кладовке органайзер нужен для размещения инструментов, гвоздей, шурупов, а также ниток, иголок, пуговиц и других мелких предметов.

Лайфхаки для дома и кухни:

Для аквариума можно воспользоваться старым телевизором. Для этого вытягивают кинескоп и другие детали, оставляют корпус, в него вставляют аквариум и наблюдают бесконечную программу «В мире животных».
Раскладные стулья легко превратятся в полки, если их подвесить на стену – это оригинально и экономит место.
Старый чемодан легко превратить в мягкое кресло. Следует прикрепить к нему ножки от старого столика, покрасить их. Внутрь положить мягкие подушки, накрыть их мехом. Чтобы задняя часть не падала, кресло размещают у стены.
Гаечные ключи можно превратить в крючки, если загнуть их, просверлить дырочки и прикрутить их к стене. Крючки из вилок и ложек делают на кухне, вешают на них полотенца, салфетки, кухонные предметы.
Пластиковая коробочка из-под дисков подойдет для бутербродов. Их берут на работу, на пикник, в школу или хранят в холодильнике.
Картонные ящики из-под обуви можно приспособить для хранения носков, нижнего белья, ремней, шарфиков, галстуков. Пригодятся они и на кухне – для посуды, специй, полотенец. Следует в коробках сделать картонные перегородки, чтобы получился органайзер.
Полки из книг, которые никто не читает, очень необычно смотрятся на стене. Книжки оборачивают цветной бумагой, прикручивают металлические крепежи к стене, сверху кладут яркую книгу. Полку используют как стеллаж для разных предметов.
Из старых автомобильных шин делают пуфик или кресло. К покрышке с двух сторон крепят круги из фанеры, вырезанные по диаметру шины. Прокладывают поролоном, синтепоном, дюрафилом, обтягивают тканью, кожзамом, шьют чехол. Из шин также получается журнальный столик.

Совет!
Чтобы не перепутать вещи, банки и коробки лучше подписывать.

Что можно сделать для декора дома: поделки

Красивый декор своими руками требует времени и сил. Придется освоить мастерство и технику изготовления, но в конце можно будет насладиться результатом, да и полученное от работы удовольствие того стоит.

Стены украшают картинами, тарелками, деревянными изделиями, дисками, цветными тканями, фотографиями, оригинальными полками, рамками и даже ламинатом. Не обязательно владеть навыками рукоделия, ведь многие вещи изготовить легко и просто.

Из кусочков пластиковых труб создают украшения для зеркала. Режут трубу на одинаковые кружки, склеивают их между собой, создавая вокруг зеркала оригинальную рамку. На одну стену можно повесить сразу несколько зеркал.

Необычно смотрятся картины из ткани. Для декора выбирают цвета, которые гармонируют с цветом стен и интерьером комнаты. Из тканевых картин создают модульное панно, смотрится оно изысканно. Композицию надо объединять единым цветом или похожими узорами. Если объемный рисунок на ткани разделить на 3 картины и повесить их рядом, получится необычное трио.

Роспись на стекле межкомнатных дверей смотрится дорого, ведь витражи всегда остаются актуальным. Сначала делают рисунок на бумаге, ее укладывают под стекло, по рисунку наносят витражный контур. После высыхания обводки в промежутках аккуратно распределяют цветные витражные краски. Следят, чтобы не было потеков, вытирают их спиртом.

Подушки раскладывают на диване, стульях, кресле, кровати. На них шьют наволочки, которые по цвету гармонируют со стенами и текстилем в комнате. Можно сшить подушку самостоятельно – необычную форму в виде пончика, зверька или сердца оценят родные.

Скучные стены украшают рисунками, используя трафарет. Главное – правильно выбрать цвет и узор, определить место нанесения рисунка. Рисуют что угодно – птиц, бабочек, цветы или облака, наносят оригинальные надписи, крылатые выражения. Важно, чтобы они были красиво написаны и удачно выбран цвет.

Если в шкафу остался мужской котелок (шляпа), он пригодится для стильного светильника. Останется купить шнур, лампочку, патрон, сделать отверстие в шляпе и необычный светильник готов. Абажур для светильника изготавливают также из стеклянных баночек, бутылок, веток, пластиковых ложек, веревок и даже велосипедного колеса.

Если на шкафу завалялись старые теннисные ракетки, из них можно смастерить зеркало. Красят корпус ракетки в любой цвет, вместо сетки вставляют зеркало, закрепляют силиконом, чтобы не выпало, и вешают на стену.

Совет!
С помощью декора можно спрятать погрешности или изъяны стены.

Очень просто и быстро поделки для кухни: хранение вещей

Рабочий стол располагается между мойкой и плитой, оптимальная его длина составляет 80-90 см. Вся утварь, продукты должны размещаться над столешницей или под ней, чтобы ничего не мешало. Часто используемые вещи должны находиться рядом со столом. В нижних шкафах хранят тяжелые и крупные предметы, а в верхних нишах размещают легкие и небольшие вещи.

Крышки для кастрюль и сковородок можно поместить на внутреннюю сторону дверцы шкафа под мойкой. На двери крепят по 3 крючка так, чтобы поместилась крышка. В шкафчиках располагают коробки, пластиковые или деревянные. В них хранят судочки, крышки, всевозможную посуду, столовые приборы.

Баночки металлические, пластиковые, жестяные (из-под кофе, консервированных продуктов, конфет) можно приспособить для хранения ложек, вилок, ножей. В стеклянных баночках на кухне хранят крупы, сахар, соль. Банки декорируют, покрывают их краской, декупажем, оборачивают декоративной бумагой или тканью. В кухне изделия развешивают на стене, ставят на полки или крепят к кухонной доске с помощью шурупов.

Hand made для кухни:

Органайзер для кухонных приборов делают из 4-6 консервных высоких банок. Их окрашивают акриловой краской внутри и снаружи. Выпиливают доску по высоте баночек, красят ее в тот же цвет. Крепят по 3 банки с двух сторон доски с помощью шурупов, чтобы они стояли ровно на поверхности.
Для специй понадобится контейнер с разделителями в виде ячеек. Его делают из картонных, пластиковых, деревянных коробок. В такой органайзер размещают пакетики с приправами.
Баночки со специями хранят на полочках, которые крепят к внутренней стороне дверца шкафчика. Мешочки с приправами подвешивают на прищепках, зажимах, скрепках, которые размещают на специальном карнизе. На большом куске ткани нашивают много карманчиков, подвешивают панно на дверь кухни, в кармашки раскладывают пакеты со специями.
Под шкафчиками снизу прикручивают при помощи шурупов крышки. В банки накладывают сыпучие продукты: сахар, соль, макароны, крупы. Эти баночки вкручивают в крышки, они находятся над столом в подвешенном состоянии и не мешают готовить.
Лестницу опирают на стену, крепят шурупами, чтобы она не шаталась. На ее ступенях крепят полки и размещают разные баночки, посуду, горшочки с цветами. Лучше использовать деревянную лестницу, но ее нужно предварительно обработать и покрасить, чтобы она смотрелась стильно.
На дверцы кухонных шкафчиков прикручивают крючки, в отверстия разделочных досок продевают веревку и завязывают ее, делая петлю, вешают на крючки. Также можно соорудить полки на дверцах и хранить дощечки на них.
Овощи помещают в пластиковые или картонные контейнеры, для каждого вида выбирают свой ящик. Коробки ставят под мойку, в холодильник или на стол.
В тряпичные мешочки складывают овощи и подвешивают на стену. Выбирают для пошива плотную льняную ткань, применяют только натуральные материалы.
В плетеных корзинах хранят яблоки, бананы, авокадо, цитрусовые. Сплести корзинки можно из веревки, бумажных трубочек, лозы и других материалов.
Делают широкую деревянную панель толщиной 2 см, крепят ее к стене. На панели мастерят полки, крючки, размещают кухонные предметы.
На разделочную доску клеят тканевые карманчики. В них укладывают вилки, ложки, кухонные приборы. Вешают доски на крючки, расположенные на деревянной панели. Для столовых приборов можно сшить панель из ткани с множеством карманчиков и прикрепить конструкцию к внутренней стороне дверцы шкафа.
Чтобы щетки, салфетки, моющие средства были под рукой, под мойкой устанавливают металлическую штангу, а под ней ставят пластиковые коробочки. На штангу подвешивают чистящие и моющие средства, а в ящички кладут тряпки, щетки и другие предметы обихода.
Чтобы хранить полиэтиленовые пакетики, делают тару из текстильных сумок. В них делают внизу отверстие, через которое достают пакеты. Вместо сумок можно взять использованную картонную салфетницу и прикрепить ее к двери шкафчика.

Важно!
Если не хватает места на рабочей поверхности, выдвигают ящик и кладут на него разделочную доску.

Для поделок не требуется особого умения, информации достаточно в интернете. Нужно только желание обустроить комнаты, сделать их уютнее, создать комфортную атмосферу своими руками, чтобы это доставляло максимум удовольствия. Ведь самодельные приспособления – это индивидуальные изделия, которых нет ни в одном доме, к тому же поделки экономят семейный бюджет.

16 невероятных идей для дома

Ничто так не украшает наш дом, как милые сердцу вещи, созданные собственноручно. Интересные детали, приятные мелочи всегда наполняют жилище теплом и озаряют благодатью любое семейное гнёздышко. У портала dekorin.me всегда найдётся для вас много интересного. Сегодня мы приготовили для вас лучшие идеи декора своими руками. Давайте же вдохновляться вместе!

Поехали!

Идеи декора своими руками: креативная прихожая

В поисках удачных решений, мы предлагаем вам пройтись по комнатам вместе с лучшими дизайнерами Dekorin и найти лучшие идеи декора своими руками, учитывая специфику каждого помещения. Начнём с прихожей.

Прихожая — это визитка дома. Для того, чтобы домашний уют окутывал входящего прямо с порога, мы рекомендуем вам обустроить эту комнату в лучших традициях современного хенд-мейда. Поехали!

• Ключница для прихожей

Маленькая, на первый взгляд, незначительная деталь всё же способна не только украсить вашу прихожую, но и стать незаменимым девайсом на каждый день. Только посмотрите, как красиво и легко можно украсить свой дом с помощью самодельной ключницы!

При этом для её создания вам не понадобятся особые навыки. Только креатив, только собственные умелые ручки и капелька фантазии!

• Коврик в прихожую своими руками

Посмотрите, какая красота!

Коврик в прихожую можно сделать из бросового материала и не переживать, что он испортится или испачкается.

Плюс ко всему, такой самодельный креатив не будет стоить вам ни гроша. Замечательно, правда ведь?

• Вешалка в прихожую своими руками

А это уж совсем прекрасный вариант! Посмотрите, как легко можно создать красоту и удобство своими руками, при этом, не потратив ни копейки!

Всё, что вам понадобится — это деревянная рама, маленькие поленья или сучья и морилка или древесный лак. Пользуйтесь советом на здоровье!

Спальня: элементы декора своими руками

Спальня — это главная комната в квартире, ведь именно здесь мы отдыхаем и набираемся сил перед грядущим днём. Элементы декора своими руками в спальне должны быть очень уютными, уместными и максимально исключать аляповатость.

• Изголовье кровати своими руками

Тут можно проявить весь свой креатив и находчивость. Изголовье кровати можно оформить в модном нынче стиле лофт, эко и кантри.

Приглядитесь, а вдруг это именно ваш вариант?

• Светильник или ночник в спальню

Светильник для спальни своими руками выглядит очень симпатично, не правда ли?

Его можно изваять из пустых банок, бутылок, и даже из обычной коряги покрытой лаком. Ничего сложного!

• Зеркало в спальню

Сакральное место для любой дамы — зеркало в спальне. Тут вы сможете прихорашиваться и проводить время, отведённое для себя любимой. Давайте же сделаем его уютным! Вот вам несколько идей на этот счёт:

Детская комната: идеи декора своими своими руками

Креатив и элементы декора для детской комнаты своими руками — отличное решение. Эти милые, приятные мелочи не только украсят комнату ребёнка, их создание — замечательное развлечение для совместного времяпровождения взрослых и детей. Ловите идеи!

• Панно на стену детской

Деревья, бабочки и другие различные инсталляции оживят комнату и сделают её поистине уникальной. Подбирая элементы и стилистику, ориентируйтесь на личность и предпочтения вашего ребёнка, посоветуйтесь с ним. Тогда результатом останутся довольны все.

• Мобиль для детской кроватки

Для того чтобы сны вашего малыша были красочными, а дни интересными не обязательно покупать дорогущие магазинные мобили. Просто возьмите основу старого и создайте красоту над кроваткой ребёнка собственноручно!

Декор гостиной своими руками

Идеи декора гостиной своими руками, так или иначе, вертятся вокруг главного — семейных ценностей. Давайте разберёмся, как создать такую красоту.

• Фоторамка на стену

Интересное решение, тем более, что совсем не затратное. Просто развесьте рамки с фотографиями в произвольном порядке, а потом просто пририсуйте дерево.

Такая экспозиция будет оберегать ваш дом, наполнять его светом, уютом и теплом.

• Панно над диваном

Тут уж креативьте как вашей душе угодно. Лучше всего подобная конструкция будет смотреться у изголовья дивана в гостиной. Такой приём прекрасно акцентирует внимание на нужных зонах, и дополняет интерьер вашей гостиной.

Ещё плюс: панно можно делать из чего угодно и подогнать под выбранный вами стиль оформления.

Декор для ванной своими руками

Что можно сделать для ванной своими руками? Украшая эту комнату, на помощь вам придут ракушки и сувениры, привезённые с морей. Давайте посмотрим!

• Рама для зеркала

Акцент в ванной можно сделать на зеркале. Определитесь со стилистикой и концепцией и украшайте, украшайте, украшайте!

Идея: Для придания интересного эффекта (подойдёт для стиля лофт) можно искусственно состарить зеркало. Для этого вам понадобится наждачная бумага средней жёсткости. Просто потрите зеркало с обратной стороны. Посмотрите, какая красота получилась!

• Коврик в ванную своими руками

Коврик для ванной можно делать из различных материалов. Жгут, старые полотенца, пряжа и даже старые носки!

Ну как вам идейка, вдохновляет?

• Эргономичный декор

Сделать свою ванную не только красивой, но и удобной поможет этот лайфхак!

Посмотрите, насколько легко и красиво можно оформить ячейки для полотенец, при этом, не затрачивая кучу денег и усилий.

Исходите из стилистики ванной, мыслите креативно, и ваяйте красоту собственноручно!

Идеи декора своими руками для кухни

Кухня в квартире — это, прежде всего удобство. Каждому из нас необходим комфорт, в особенности на кухне. А можно ли объеденить красоту и удобство? Конечно можно! Давайте смотреть!

• Часы в кухню

Смотрите, какие красивые, стилизованные часы можно сделать из подручных материалов. Оказывается, остатки круп и макарон могут служить не только по назначению.

• Полки для девайсов

Удобные, красивые и функциональные полочки можно создать своими руками очень легко. Посмотрите, как красиво они смотрятся. А если поместить все сыпучие продукты в красивые баночки и декупажные бутылочки будет и вовсе великолепно!

• Милые вазочки

Вы видите, как легко можно создать красивые подвесные вазоны из бросового материала? Всё, что вам понадобится, это старые бутылочки, жгут и деревянная конструкция.

Красота, не правда ли?

Фух! Вот все карты и раскрыты. Мы надеемся, что советы dekorin.meпридут вам в помощь ещё не один раз. Идеи декора своими руками — это бездонный кладезь лайфхаков, из которого вы можете черпать вдохновение каждый день!

Помните, что вещи, созданные собственноручно, имеют особую энергетику. Окружайте себя красотой, будьте изобретательны и креативны! Только в этом случае ваш дом наполнится теплотой, любовью и неповторимым уютом!

Как сделать дом уютным своими своими рукамими: правила и принципы уюта

Довольно часто, рассматривая минималистичный дизайн, мы ловим себя на мысли: «Стильно, но жить я тут не смогу». Всё дело в том, что ощущение комфорта нам дарят едва уловимые детали. Рассказываем, как сделать дом уютным и тёплым с их помощью.

Всё о том, как создать в доме уют:

Сгруппируйте книги на полках
Сервируйте стол на кухне
Выложите подушки и пледы
Расставьте цветы
Добавьте декор-леттеринг
Избавьтесь от мелкого декора
Привозите вещи из путешествий
Сделайте что-то своими руками
Не оставляйте журнальный столик пустым
Расставьте по дому плетеные корзины
Постелите ковры
Храните полотенца в стопках
Купите свечи
Повесьте шторы
Делайте уборку вовремя
Храните продукты в красивых банках
Спрячьте бытовую химию
Не забывайте про освещение
Добавьте ароматов
Используйте сезонный декор

Как правило, книги на полках мы ставим плотно друг к другу, особенно, если их много. Но когда они стоят в разном порядке: горизонтально и вертикально, под наклоном — это делает интерьер объемным и добавляет уюта.

Правила группировки книг

По цвету. Одна полка может быть красной, другая — синей, третья — зеленой. Присмотритесь к работам интерьерных стилистов, это один из их секретных приёмов.
По размеру. Положите книги горизонтально: внизу — самую большую, затем — поменьше, наверху — самую тонкую.
Уберите издания в мягком переплете. Недорогие книжки в тонкой обложке и всевозможные буклеты на виду создают ощущение «замусоренности» шкафа. Выкидывать не обязательно, просто сложите их в красивый ящик.

Даже если вы не ждете гостей и не собираетесь обедать, не оставляйте стол в кухне пустым. Пусть на нем будут сервированные салфетки и вазы с цветами, фруктовницы, вазочки с печеньем или конфетами — это сделает вашу кухню уютной.

Откажитесь от пластиковых изделий, в том числе скатертей и салфеток. Замените их на изделия из рафии, соломы и из натуральных тканей типа льна и хлопка.

Многослойность актуальна последние несколько сезонов. Не оставляйте мебель пустой — пусть на кровати будет несколько подушек разных размеров, а также небрежно уложенный плед.

Особое внимание уделите зоне отдыха: дивану и креслам. Обустройте свой уголок на любимом месте, добавьте покрывало и подушки в цвет.

Если есть подлокотник можно подыскать переносной столик для чая и кофе. Читать тут книгу с кружкой горячего напитка будет гораздо комфортнее.

И не забывайте о живых зеленых растениях. Старайтесь всегда наполнять дом цветами — они помогают создать уют и стоят совсем недорого.

Советы по выбору растений

В просторную комнату подберите большое раскидистое растение или даже куст! Подойдет фикус, монстера, пальма или стрелиция.
Кактусы и суккуленты не стоит выставлять по одиночке, они отлично смотрятся в группе.
Если растение не очень симпатичное само по себе (оголенный ствол, редкие листья) подберите ему замысловатое или необычное кашпо, пусть оно его уравновешивает.

Кстати, срезанные цветы и букеты можно собирать самостоятельно, например, из садовых цветов и веточек. Что важно? Следите за сезоном: весной будут уместны, например, гиацинты, тюльпаны и мимоза, летом — полевые цветы, осенью — гортензии, далии и хризантемы, а зимой — амариллис и цикламен.

Живые цветы могут заменить сухоцветы: пушистая пампасная трава, стильная лунария. Кстати, сухоцветы в интерьере — это ещё и модный приём.

Актуальные сегодня буквенные постеры и наволочки на подушки могут действительно сделать дом более уютным. Особенно, если слова соответствуют вашему характеру и жизненной позиции.

Другие варианты леттеринга

У художников, которые занимаются каллиграфией, можно заказать работу на бумаге, отлитой вручную. Тогда ваш декор точно будет уникальным!
Здорово смотрятся неоновые надписи, они подойдут в современные интерьеры.

Бессмысленным статуэткам, вазочкам и другому декору не место на полках стеллажей в вашей квартире. Проведите ревизию. Но не покупайте сразу изделия взамен. Вещи в вашей квартире должны говорить о вас, о ваших увлечениях и характере.

На заметку: мелкие изделия не создают цветовых пятен и объема, они сильно «захламляют» вид. Так что и от них можно тоже избавляться без сожаления.

Старайтесь привозить что-нибудь из путешествий, но не только банальные магнитики на холодильник. Подойдут картины, постеры — их можно оформить в собственную галерею. Увлекаетесь фотографией? Отлично! Распечатывайте особенно удачные кадры и вешайте на стену! Они могут быть оформлены в одинаковые рамы или, наоборот, в разные — дайте волю фантазии.

Попробуйте изготовить что-то самостоятельно. Например, можно купить старую полку для книг или небольшой столик и дать им новую жизнь, перекрасив или разрисовав.

Интерьер не любит бессмысленной пустоты. Такие небольшие, но заметные вещи, как стопка журналов на столе, графин с водой или ваза, делают его завершенным.

В них удобно хранить пледы, журналы. Такие вещи действительно выглядят тепло и уютно. К тому же они стоят совсем недорого и точно не повредят вашему бюджету. Альтернативой корзине может стать плетеный ящик с крышкой.

Сегодня эти предметы снова актуальны. Выбирайте однотонные ковры или с геометрическим рисунком, в стиле этно или, наоборот, более строгие.

Возможно, вы удивитесь, но такие простые вещи тоже добавляют уюта и делают интерьер интереснее. Выбирайте полотенца одного цвета, желательно белого или любого другого пастельного оттенка.

Как создать уют в доме? Купите свечи. Лучше покупать сразу несколько изделий разных размеров в одном стиле. Особенно эффектно смотрятся предметы в сложных цветах: бордо, горчичном, грязно-розовом. А белые немного простят интерьер.

Кроме того, к свечам можно подобрать разные подсвечники и составить целую коллекцию.

Пустые окна в последнее время набирают популярность, но, как ни крути, окна со шторами выглядят уютнее. Выбирайте простые материалы: хлопок, лён, легкий струящийся тюль. Впрочем, подойдут и ролл-шторы, и римские — любые занавеси создают ощущение безопасности.

Ничто так не портит жилое пространство, как беспорядок. Он — главный враг интерьера. Поддерживайте порядок: пусть у каждой вещи будет свое место, вытирайте пыль, проводите влажную уборку и не допускайте грязи на кухне и в ванной.

Однако не стоит создавать абсолютно стерильную обстановку. Например, небрежно перекинутый через спинку дивана плед или подушки в хаотичном порядке, наоборот, будут говорить о том, что помещение — живое.

Посуда для хранения — это тоже украшение вашей квартиры. И даже то, что не всегда на виду (на столе или на открытых полках), должно храниться красиво. Так у вас поселится ощущение настоящего уюта.

Выбирайте ёмкости из живых материалов, например, жестяные, из соломы или фетра. В них больше шарма, чем в изделиях из пластика.

Быт портит картинку не меньше, чем беспорядок. Большинство бутылок и банок с бытовой химией и косметикой, которыми мы пользуемся в ванной и на кухне, — ярких цветов, и они не подходят интерьеру, делают его не уютным. Спрячьте их в закрытые шкафы или замените на однотонные сосуды — сейчас в ассортиментах хоум-маркетов достаточно разнообразных диспенсеров. Вы также можете сделать их самостоятельно, например, из-под лекарственных баночек.

Оно тоже играет важную роль и помогает создать уют. Пусть у вас в каждой комнате будет несколько сценариев освещения. Например, общий свет в гостиной, торшер у кресла для чтения и настольная лампа у дивана.

Какой прибор сделает любую комнату по-настоящему уютной? Гирлянда! Развесьте лампочки в ретро-стиле по краю зеркала или оформите с их помощью карниз у штор — ощущение тепла не заставит себя долго ждать.

Нет ничего приятнее, чем иметь аромат дома. Есть несколько вариантов: использовать ароматические свечи, саше или специальный диффузор. Он выглядит как бутылочка с жидкостью — собственно ароматом — и тростниковыми палочками в комплекте, которые вставляются в емкость. Чем больше палочек вы используете, тем ярче аромат. Диффузоры для дома можно найти как у брендов в масс-маркете, так и в сегменте люкс.

Саше бывают разными: в форме небольших подушечек или лепестков и ягод, которыми можно заполнить вазу.

Не ленитесь украшать квартиру к праздникам, будь то Новый год, 8 Марта или Пасха. Обилие такого декора не делает интерьер хуже, а даже наоборот. Например, на Новый год можно не ограничиваться только елкой, а украсить дом с помощью уютной хвойной композиции, сделанной своими руками, и гирлянды из веток, на входную дверь повесить рождественский венок. Эти традиции пришли к нам с Запада, где обильный декор — обязательная часть подготовки к праздникам.

10 полезных вещей, которые можно сделать своими руками на новогодних каникулах

Ещё больше новогодних идей для тех, кто любит всё делать своими руками, мы собрали здесь.

Сделать легко

1. Рамка для фото

Смастерить рамку можно буквально за 30–60 минут, а затем использовать как украшение для дома или приберечь на подарок.

Что надо делать?

Для начала с помощью пилы подготовьте четыре заготовки — бортики из деревянной доски. Помните: стороны рамки должны быть больше параметров фотографии, которую вы собираетесь туда вставить, а срезы нужно делать под углом 45°, чтобы деревяшки ровно соединились друг с другом. Затем с помощью шуруповёрта и креплений соберите каркас.

Следующий шаг — подготовка задней стенки и стекла. Они должны быть чуть шире и длиннее внутренней кромки рамы. Заднюю стенку можно вырезать из картона с помощью обычных ножниц, а для стекла понадобится стеклорез.

Шаг третий — украшение. Здесь можно проявить фантазию и креатив: приклейте бусины, разрисуйте, покройте краской. Когда декор будет готов, соберите рамку: стекло присоедините с помощью термоклея, затем приложите фото и заднюю стенку — её можно просто приклеить скотчем или использовать специальный подвижный крепёж.

2. Деревянный держатель страниц и подставка для книг — два в одном

Стильный и практичный аксессуар для любителей литературы, который можно также применить для гаджетов, например планшета или смартфона.

Что надо делать?

Сперва вырежьте три деревянные доски: первая — 30 × 23 см, вторая — 30 × 20 см, третья — 30 × 13 см. Справиться с этой задачей поможет цепная мини‑пила. Важно выбрать правильный угол надреза: в первом и втором случае — с одной стороны должен быть угол 45°, с другой — 22,5°. У третьей доски обе стороны нужно вырезать под углом 22,5°.

И можно выдохнуть — сложная часть позади. Осталось только скрепить доски друг с другом. Выбирайте клей попрочнее, чтобы подставка не развалилась.

3. Полка для вина

Симпатичный и функциональный декор для кухни или столовой, который точно должен быть в доме у ценителя хорошего вина.

Что надо делать?

Начните с подготовки деревянных досок. Вырежьте большое основание — около 80 см в длину и 40 в ширину — и три‑четыре доски поменьше — 20–30 см в длину и 10 в ширину. Размеры могут меняться — всё зависит от того, сколько бутылок вы собираетесь ставить на полку.

Затем в половине маленьких досок с помощью лобзиковой пилы проделайте по два‑три отверстия размером с горлышко бутылки. Расстояние между отверстиями должно быть примерно 10 см, чтобы при дальнейшем использовании ёмкости не соприкасались друг с другом.

Теперь с помощью шуруповёрта соедините маленькие доски с основанием полки. Разместите их по центру в форме зигзага. Всё, можно крепить к стене. Обратите внимание, что доски с отверстиями нужно разместить относительно пола так, чтобы вставленные в них бутылки не падали, а плотно держались.

Занятие творчеством должно быть лёгким и комфортным. Чтобы в процессе не нужно было думать о подключении к розетке или распутывании проводов, специалисты Bosch создали аккумуляторную систему инструментов и садовой техники серии Bosch Power for ALL. Литийионные аккумуляторы не перегреваются, долго сохраняют заряд, подходят для всех инструментов серии Power Line 18 V — от пилы до ручного фонаря. Главное — производительность приборов не снижается, даже когда заряд на исходе.

Выбрать аккумулятор

4. Столик для ванны

Крутая и суперпростая в исполнении вещь для тех, кто любит подолгу лежать в ванне. На такой столик можно поставить ноутбук, кружку, бокал или что‑нибудь ещё. А создаётся он всего за несколько шагов.

Что надо делать?

Подготовьте две одинаковые доски размером чуть длиннее ширины вашей ванны. Положите их плотно друг к другу. Затем разместите с обоих концов два небольших деревянных бруска. С помощью шуруповёрта или молотка прикрепите бруски к доскам. Покройте столик мебельным лаком, чтобы он стал водостойким. Дождитесь, пока лак высохнет, и пользуйтесь!

5. Настольные часы

Эта поделка чуть сложнее остальных, но соорудить её всё ещё просто.

Что надо делать?

Возьмите четыре доски фанеры: две размером 10 × 50 × 1,2 см и ещё две чуть больше — 10 × 52 × 1,2 см. Отшлифуйте края досок и скрепите раму надёжным клеем. Покрасьте её в любой цвет.

Теперь возьмите две узкие деревянные доски по 50 см в длину. В одной из них по центру проделайте небольшое отверстие и с помощью шуруповёрта прикрепите доски к раме. В отверстие вставьте часовой механизм. Осталось только найти идеальное место для нового предмета интерьера.

6. Столик для завтрака в постель

Простой и функциональный поднос для еды. Если сделать его в начале каникул, оставшиеся выходные можно будет наслаждаться уютными зимними завтраками.

Что надо делать?

Подготовьте столешницу. Вырежьте из листа фанеры прямоугольник размером примерно 50 × 30 см. Затем из дерева сделайте четыре ножки для столика. Отшлифуйте неровные края, соберите детали с помощью клея или шурупов. И всё! При желании можно добавить столику бортики: для этого подготовьте из фанеры четыре узкие доски: две длиной 50 см и две по 30 см.

7. Подставка для ноутбука

Приспособление, которое сделает работу из дома удобнее и позволит пользоваться ноутбуком с комфортом в любом уголке квартиры. Схема создания подставки практически идентична схеме работы над столиком для завтрака.

Что надо делать?

Нужно подготовить все те же детали, только столешница должна быть подлиннее, чтобы на неё можно было ставить не только компьютер, но и другие предметы, например кружку с кофе. Также в ней стоит предусмотреть несколько крупных отверстий: они обеспечат вентиляцию устройства.

Сделать чуть сложнее

8. Подставка‑фильтр для кофе

Эту штуку точно оценят люди, не представляющие дня без чашечки кофе.

Что надо делать?

Работа здесь снова начинается с подготовки деревянной основы. Выпилите два одинаковых прямоугольника параметрами 2 × 12 × 16 см. Теперь в одном из них рядом с любой стороной в 12 см просверлите два отверстия: они должны быть отдалены на 3 см и от длинного, и от короткого краёв доски. В другой доске проделайте отверстие диаметром 35 мм, отступив от узкого края 65 мм.

С помощью шуруповёрта через просверлённые отверстия соедините доски так, чтобы они образовали прямой угол. А теперь пришло время сделать фильтр для кофе по‑настоящему стильным. Возьмите тонкий лист меди размером 1 × 120 × 340 мм и просверлите в нём отверстие диаметром 35 мм, отступив от узкого края 65 мм. Теперь, отдалившись от центра отверстия ещё на 65 мм и на 30 мм от широкого края с каждой стороны, проделайте два маленьких отверстия (диаметром 4 мм). А затем напротив них, отступив от другого узкого края 10 см, просверлите ещё два отверстия. Отшлифуйте края с помощью шкурки.

Теперь сложите медную пластину пополам и соедините её с деревянным каркасом, используя шурупы. Готово!

9. Ваза для фруктов

Не стандартная стеклянная или металлическая, а из деревянных брусочков.

Что надо делать?

Возьмите 10 деревянных реек длиной 1 м. На каждой отмерьте по 24 см и отрежьте. В итоге должно получиться 40 деревяшек. Отшлифуйте их.

Следующий шаг: возьмите 10 деревяшек, разложите на столе и плотно закрепите на одном уровне. Отмерьте на каждой по две точки на расстоянии 6 см от края. Просверлите в этих точках отверстия. Повторите всё то же самое с оставшимися деревяшками.

Самое интересное: проденьте плотную нейлоновую нить через все детали: сначала сквозь верхние отверстия, а потом через нижние. Завяжите нить тугим узлом и приступайте к формированию вазы. Для этого возьмите длинную палку или линейку и протягивайте её между деревяшками: нечётные оставляйте внизу, чётные поднимайте вверх.

10. Стильный шкаф для велосипеда

С такой штукой больше не понадобится убирать велосипед на балкон или ставить куда придётся — он будет полноценным элементом интерьера. Шкафчик небольшой — в него можно положить шлем и насос, а внизу предусмотрены специальные крепления для велосипеда.

Что надо делать?

Для работы понадобятся три листа фанеры: два размером 30 × 28,2 × 1,8 см и один размером 45 × 30 × 1,8 см. В доске побольше с помощью дрели и сверла диаметром 4 мм проделайте восемь отверстий — по четыре с каждой стороны вдоль длинного края. Теперь, используя шуруповёрт, соедините две другие доски с этой. Отшлифуйте края с помощью шлифмашины и покрасьте фанеру в любой цвет, подходящий вашему интерьеру.

Следующая задача — превратить этот каркас в полноценный шкафчик. Для этого возьмите два листа акрила размером 45 × 30 × 0,8 см. В них нужно равномерно проделать семь отверстий с помощью сверла диаметром 5 мм. Затем лобзиком вырежьте своего рода крючки — крепления для подвешивания велосипеда. Отшлифуйте края, прикрепите акриловые листы к каркасу так, чтобы они закрыли пустые стороны, и пользуйтесь.

С Bosch Power for ALL мастерить крутую мебель и декор для дома можно где угодно, даже на свежем воздухе. Также аккумуляторная система подходит не только для рабочих инструментов: с её помощью можно заряжать газонокосилку, воздуходувку и другие приборы из 18‑V‑линейки Bosch Home & Garden. При покупке инструментов Bosch Power for ALL используйте промокод LIFE — он даёт скидку 20%. Предложение действует до 15 января 2021 года.

Упростить сложные задачи

Возьмите постройку дома в свои руки — Коттеджный комплект для дома Коттеджный комплект для дома

Возьмите постройку дома в свои руки

Возьмите дом в свои руки с помощью набора для коттеджа Дом

В октябре 2016 года правительство Великобритании объявило о своем плане построить 100 000 модульных домов во время заседания парламента. Идея строительства модульных домов состоит в том, чтобы найти быстрый и дешевый способ построить более доступное жилье, чтобы снизить нагрузку на жилищную отрасль.

Вот уже более десяти лет правительство не выполняет свою задачу по строительству от 220 000 до 250 000 домов в год. Этому есть много причин. В Великобритании не хватает материалов, чтобы построить достаточно домов. Нехватка кирпича, нехватка небольших строительных компаний и нехватка квалифицированных специалистов, приходящих в отрасль — так плохо, что к 2018 году отрасли необходимо заполнить около 182000 рабочих мест.

Модульные дома

Правительство обратилось к модульному жилью, чтобы восполнить пробел.Модульный дом строится вне территории, обычно в заводских условиях. После изготовления он транспортируется и собирается на месте. Это рентабельный способ строительства высококачественного жилья, который не всегда ассоциируется с домами из готового жилья.

После Второй мировой войны многие дома, построенные за пределами территории, использовались в качестве временного средства для облегчения жилищного кризиса. Во многих случаях это были плохо построенные дома, которые не воспринимались многими жителями как дом и не прослужили долго.Но это было давно, и современные дома, построенные за пределами строительной площадки, не имеют ничего общего с послевоенными сборными домами.

Итак, владение домом, построенным за пределами участка, обычно означает, что вы живете в высококачественном, тщательно построенном доме. Вы можете получить потрясающий дом, который был предварительно построен, доставлен прямо на место и затем собран в короткие сроки. Он предлагает такую же изоляцию, безопасность, стиль и ощущение обычного дома, построенного на территории.

Другие части Европы показывают пример, когда речь идет о строительстве за пределами строительной площадки.В Скандинавии есть компании, которые строят дома за пределами своей территории в течение многих лет и имеют большой опыт строительства доступных, удобных, стильных домов, в которых люди любят жить. Великобритании необходимо последовать их примеру.

Собери сам

С заявлением правительства в жилищном секторе стало больше осведомленности о строительстве за пределами строительной площадки. Все больше людей видят, что это реальный вариант найти свой новый дом.
Многие люди хотят построить свой собственный дом и хотят строить самостоятельно, но из-за нехватки навыков; труд — это большая часть затрат и может отпугнуть людей.

Выбор дома, построенного за пределами строительной площадки, сводит к минимуму количество необходимых квалифицированных рабочих, позволяя вам контролировать свой проект. Это означает, что у вас гораздо больше шансов уложиться в бюджет. С помощью жилья, которое строится за пределами строительной площадки, строители имеют возможность поставить свой собственный отпечаток на свой дом, и это снимает многие стрессы, связанные с полноценным самостоятельным строительством.

Cottage Kit Homes строит комплектные дома с 1984 года. Как и модульные дома, комплектные дома строятся вне строительной площадки. Затем комплект доставляется на место сборки.

Наши коттеджи созданы для тех, кто ищет уютный, комфортабельный дом в сельской местности, который избавит от многих хлопот, связанных с проектом самостоятельной постройки. Cottage Kit Homes — это полные дома с деревянным каркасом, которые включают внутренние и внешние дверные наборы, окна, изоляцию, гипсокартон, плинтусы, наличники, хранилище, встроенные гардеробы и многое другое.

Самое замечательное в Cottage Kit Homes — это то, что каждый дизайн полностью адаптирован под вас. Они просто вдохновляют вас на создание идеального дома.Каждую из наших 37 различных, от одной до четырех спален, можно адаптировать в соответствии с вашим видением того, каким вы видите свой дом.

Если вы хотите добавить дополнительную комнату или поменять окна и двери, наши проекты абсолютно гибки, когда дело доходит до подпитки вашего воображения. Это действительно доступный способ построить отличный дом, в котором можно расслабиться в конце дня. И все они одноэтажные, что упрощает процесс получения разрешения на строительство.

Возьмите в свои руки

Дома, построенные за пределами объекта, все чаще появляются по всей стране.В декабре было завершено строительство участка для 96 семей в Льюишеме в Лондоне, чтобы помочь семьям снова встать на ноги. Этот объект был построен всего за 8 месяцев, поэтому он показывает, как быстро можно построить дома высокого качества, произведенные вне территории.
Если вы думаете о самостоятельном строительстве и хотите построить качественный, уютный сельский дом по доступной цене, тогда свяжитесь с нами, чтобы взять свой дом в свои руки. Позвоните Cottage Kit Homes по телефону 01955 641431.

Вы также можете бесплатно загрузить нашу брошюру «Выберите свой коттеджный комплект для дома» со страниц загрузки Cottage Kit Homes, чтобы вдохновить вас.

10 замечательных практических занятий

Thinkery, которые можно сделать дома — Do512 Family

Ищете какие-нибудь умные и веселые занятия, которыми вы можете заниматься с детьми, находясь дома? Мыслить вам поможет!

Наши друзья из Thinkery всегда придумывают отличные идеи и мероприятия, которые родители и опекуны могут делать с детьми дома! Вы можете посетить их веб-страницу thinkeryaustin.org/athome, чтобы посмотреть видеоролики о простых домашних экспериментах, рассказах и многом другом!

Творческая образовательная группа Thinkery составила список из 10 практических занятий, представленных ниже.Попробуйте их, чтобы повеселиться со своими детьми на этой неделе!

Игрушка Take Aparts

Почему нам это нравится: Использование инструментов для разборки игрушек — отличный способ узнать, что заставляет их двигаться, шуметь, светиться и т. Д. Разборка нескольких игрушек и их взлом для создания чего-то нового — это творческий способ переработать и дать старым игрушкам новое предназначение! Это упражнение можно выполнить с помощью простых инструментов и материалов в доме, так что проявите творческий подход и посмотрите, что из этого получится.При выполнении этого вида деятельности убедитесь, что рядом находятся взрослые.

Студия остановки движения

Почему нам это нравится: Мы любим хорошие истории! Загрузите это бесплатное приложение для покадровой анимации и начните создавать свои собственные анимации, используя различные материалы и реквизит. В Thinkery мы поощряем учащихся оживлять сцену из книги или воплощать в жизнь свои собственные истории. Для начала мы рекомендуем использовать пластилин, конструкторы LEGO или даже плотную бумагу.

Загадочная шкатулка

Почему нам это нравится: Дети от природы любопытны, что делает их идеальными учеными.Это забавное расследование требует использования нашего осязания, чтобы сформировать гипотезу и проверить возможные решения. Вместе с напарником и простыми предметами домашнего обихода отправляйтесь разгадывать загадочные предметы!

Построить инструмент

Почему нам это нравится: Приступим! Узнайте, как люди во всем мире создают музыку, а затем спроектируйте и создайте свой собственный музыкальный инструмент из переработанных и ремесленных материалов. Можете ли вы играть музыку одновременно с ритмом и мелодией?

Маленькая мебель

Почему нам это нравится: Будьте готовы стать архитектором! С помощью этого упражнения дети смогут попрактиковаться в изучении масштаба при разработке модели.Можете ли вы спроектировать крошечную мебель для своего питомца или дома или конструкции для парка? Для начала используйте переработанные материалы и ленту. Счастливое (крохотное) здание!

Молоко, меняющее цвет

Почему нам это нравится: Воспользуйтесь этим красочным способом, чтобы узнать больше о том, как работает мыло. Добавьте пищевой краситель в блюдо с молоком, а затем каплю средства для мытья посуды. Используйте свою научную наблюдательность и наблюдайте, как молекулы мыла «преследуют» и «связывают» молекулы жира в молоке. Как это может помочь очистить грязную посуду или ваши руки?

Осмотр места

Почему нам это нравится: Наши задние дворы великолепны для изучения науки о мире природы! Все, что вам нужно для этого расследования, — это небольшой участок травы и некоторые предметы домашнего обихода.Возьмите бумагу и инструменты для рисования, чтобы писать и рисовать свои наблюдения!

Удивительная 9-слойная башня плотности

Почему нам это нравится: Этот простой научный эксперимент исследует, как жидкости «складываются» друг в друга. Используя бытовые жидкости и простые кухонные инструменты, ученые любого возраста могут исследовать уникальные свойства жидкостей! Добавьте еще один «слой» к этому эксперименту, добавив твердые объекты, чтобы увидеть, тонут они или плавают.

Листание ластика

Почему нам это нравится: Это занятие можно выполнять как внутри помещения, так и на открытом воздухе, так что возьмите напарника и потренируйтесь в простом инженерном деле! Посмотрите, какими способами вы можете изменить свой дизайн, чтобы перемещать, переворачивать и безопасно запускать объекты.

Самодельная 3D слоеная краска

Почему нам это нравится: Мы любим вместе изучать науку и искусство! Соберите материалы для дома и, следуя рецепту, сделайте свою краску, а затем используйте ее для создания уникального произведения искусства. Что вы замечаете в цветах и текстурах по пути?

Чтобы получить больше интересных идей, посетите сайт thinkeryaustin.org/athome.

30 интересных вещей, которыми можно заняться дома

Мне скучно! Вы когда-нибудь слышали, чтобы кто-то из членов вашей семьи использовал эти слова?

У большинства из нас есть.

Я запретил это слово в своем доме. Когда кто-то говорил, что им скучно, я предлагал им два варианта:

Во-первых, всегда есть работа, которую можно сделать. Во-вторых, найдите себе занятие.

Всегда есть творческие вещи, которыми мы можем заниматься дома. Вам просто нужно вложить немного мыслей и воображения в свой день.

Список того, чем вы можете заниматься, неисчерпаем. Я собираюсь поделиться 30 забавными вещами, которыми можно заняться дома. Некоторые мероприятия лучше всего проводить в подходящее время года.Наслаждаться!

1. Ночь костюмов

Как правило, единственное время, когда мы можем надеть костюмы, — это Хэллоуин. Так интересно надеть костюм и поиграть.

Проведите вечер, на котором каждый должен переодеться в костюмы. (Вот несколько идей для костюмов!) В тот вечер поужинайте в полном наряде. Играйте в игры и просто устройте вечеринку. Вы даже можете сделать его «тематической» костюмированной вечеринкой, выбрав время эпохи или персонажей фильма. Сформируйте его в соответствии со своими интересами.

2.Проведите пикник в помещении

Разложите одеяло для пикника и корзину с едой и съешьте свой ужин, как если бы вы собирались на пикник. Просто разнообразие в семейной жизни сближает вас как семью. Подобные мероприятия часто становятся катализатором веселого вечера.

3. Устройте рождественскую вечеринку (* летом)

Установите рождественские украшения и отметьте Рождество летом.

Перед этим мероприятием купите несколько рождественских подарков и подарите их организации, которая принимает пожертвования нуждающимся семьям на Рождество.Имейте под рукой оберточную бумагу. Заверните подарки, думая о радости, которую они принесут маленькой девочке или мальчику на Рождество.

Это поможет вашей семье вспомнить о других. Все члены семьи будут в восторге от Рождества и смогут подарить подарки, которые вы упаковали летом. Провести рождественскую вечеринку летом — это уникально.

4. Проведите международный ужин в вечернее время

Как семья, выберите страну, о которой вы хотели бы узнать больше и которая интересует вас.Найдите кухню, уникальную для этой страны. Приготовьте ужин, который подадут в этой стране.

Семья может даже найти одежду, которую носят в деревне, и надеть ее на ужин. Каждый член семьи несет ответственность за то, чтобы рассказать об одном факте о стране за ужином. Например, вы можете выбрать Мексику. Вы можете подавать тако, энчиладас и арроз с полло.

Каждый мог надеть на ужин сомбреро. Запланируйте вечер творческого обучения!

5.Снимите «Выпуск новостей»

Технологии, которые существуют сегодня, потрясающие. Смартфоны оснащены оборудованием для съемки видео.

Настройте и сделайте выпуск новостей о местных событиях или о событиях, происходящих в вашем семейном кругу. Это также поможет каждому научиться говорить публично. Делать это дома — необычный способ взаимодействия всей семьей.

6. Проведите охоту за мусором в помещении / на улице

Всем нравится охотиться за спрятанными вещами. Напечатайте список вещей, которые нужно найти, и раздайте всем список.Вещи могут быть внутри вашего дома или даже снаружи во дворе. Установите ограничение по времени на то, как долго они будут искать статьи.

Будьте изобретательны. Вы даже можете поместить некоторые вещи в виде подсказок, чтобы каждый должен был выяснить, что это за объект. Получите небольшой приз для победителя.

7. Научитесь делать нейл-арт

Нейл-арт сейчас в моде. Повсюду можно увидеть людей с причудливыми ногтями. Приложив немного терпения, вы можете научиться делать это дома. Потратьте время на практику.Наборы и инструменты для этого можно найти в универмагах и аптеках. Приятно сидеть и красить ногти и сравнивать результаты.

8. Сажайте саженцы

Посадка саженцев и наблюдение за их ростом полезно и поучительно. Вам нужно будет провести небольшое исследование, чтобы выбрать лучшее время для посадки. Временные рамки колеблются между различными типами растений. Большинству растений требуется 3-15 недель, чтобы созреть до уровня, необходимого для пересадки в сад. Вы хотели бы знать, какие растения вы сажаете и сколько времени вам нужно.Приятно наблюдать, как они развиваются и цветут после того, как их пересаживают в сад.

9. Проведите тематический вечер фильмов

Есть много фильмов, у которых есть сиквелы. Выберите жанр, который понравится вашей семье. Запланируйте целый вечер просмотра фильмов подряд. Убедитесь, что у вас под рукой много попкорна и закусок! Если вы хотите проявить творческий подход, найдите реквизит, который подходит к фильму, и расставьте его. Вы даже можете приготовить десерт, соответствующий тематике фильма. Да пребудет с тобой сила!

10.Играть в игры

Настольные игры — отличный способ весело провести время дома. Есть так много вариантов на выбор. Некоторые из наших фаворитов включают Ticket to Ride, Catan, Sequence и Risk. Это лишь некоторые из множества имеющихся на рынке разновидностей. Сходите в местный игровой магазин и посмотрите, что нравится вашей семье. Самое замечательное в настольных играх — это то, что вы можете общаться со всеми во время игры. Пусть игра начнется!

11. Снимите кулинарное шоу

Смотрели ли вы когда-нибудь кулинарные шоу по телевизору? Кулинария — горячая тема.На самом деле кулинарные шоу настолько популярны в наши дни, что есть сети, которые транслируют шоу только о кулинарии. Выберите рецепт, который хотите попробовать. Представьте, что вы устраиваете собственное кулинарное шоу, и снимите его на видео. Убедитесь, что вся семья так или иначе участвует. Вы наверняка будете много смеяться, смотря семейный сериал.

12. Делайте рождественские открытки

Самодельные рождественские открытки уникальны и особенные. В магазинах рукоделия и универмагах продаются материалы, которые можно купить для изготовления красивых открыток.Используйте свои творческие способности и проведите вечер, где вы все соберетесь и сделаете рождественские открытки, чтобы отправить их семье и друзьям.

13. Сделайте пугало

Осень никогда не будет полной без удовольствия сделать пугало. Шуршание опавших листьев и запихивание их в старую одежду выявляет ребенка во всех.

Однажды, навещая дедушку, я подумал, что было бы забавно сделать из него чучело для своего двора. Я никогда не думала, что он выйдет и начнет делать это вместе со мной.Ему было далеко за 80, и все же радость в его глазах, когда мы вместе сделали это пугало, была воспоминанием, которое я всегда буду хранить.

Для тех, кто любит отличаться, всегда можно сделать домашнее чучело в любое время года, используя в качестве набивки газетные или бумажные полотенца.

14. Ночь караоке

Запланируйте вечер караоке. Это отличный способ провести время с семьей вместе. У PlayStation и Wii есть несколько вариантов на выбор. Судя по опыту, это вечер, полный смеха и радости! Все любят петь … даже те, у кого нет голоса, любят петь в караоке.

15. Сделайте пазл

Создание пазлов — это успокаивающий способ провести время вместе дома. Можно потратить часы на то, чтобы найти нужные детали, чтобы добавить их к пазлу. Самое приятное — это когда вы видите готовый продукт. Это не занятие на одну ночь, поэтому выделите такое место, чтобы пазл можно было не беспокоить. Вы можете найти циновки, которые сворачивают вашу головоломку, когда вы не работаете над ней. Если у вас есть запасной стол, который не используется ежедневно, вы можете выставить его на обозрение и всегда под рукой, чтобы продолжить.

16. Играйте с Lego

Я уверен, что вы видели несколько удивительных произведений искусства, созданных с помощью Lego. Конечно, не у всех достаточно талантов, чтобы делать масштабные проекты с помощью Lego. К счастью, удовольствие не ограничивается вашей способностью создавать великие дела. Независимо от того, что вы создаете, просто проявите изобретательность и позвольте ребенку выйти наружу.

17. Изготовление ювелирных изделий

Научиться делать украшения не так уж и сложно. В Интернете можно найти множество ссылок, которые научат вас делать серьги и ожерелья.

Посетите местный магазин товаров для рукоделия или универмаг и купите инструменты и принадлежности. Не торопитесь и визуализируйте, как должен выглядеть готовый продукт. Изготовленные вами украшения также можно подарить. Это, конечно, если вы сможете расстаться с тем, что сделали.

18. Проведите английское чаепитие

Некоторые из нас могут вспомнить, как были маленькой девочкой и устраивали чаепития, болтали с нашими воображаемыми друзьями и пили чай. Теперь, когда вы стали старше, почему бы не устроить настоящее чаепитие? Нарядитесь с семьей в свои лучшие наряды и проведите английское чаепитие.В Интернете есть инструкции, рецепты и даже игры. Немного изучите и спланируйте, а затем проведите идеальное чаепитие дома для своей семьи.

19. Луковицы растений

Высаживать луковицы можно два раза в году. Осенью можно сажать весенние луковицы, например тюльпаны и нарциссы. Лук, агапантус, канна и некоторые другие летние луковицы можно сажать ранней весной. Выделите подходящее время и посадите луковицы во дворе. Вы получите награду, когда увидите, что ростки начинают расти.Ваш двор будет красиво смотреться среди цветущих цветов.

20. Прочтите книгу

Искусство читать вслух утратило свою популярность. Выберите книгу, которая заинтересует вашу семью, и каждую неделю устраивайте вечер, чтобы читать эту историю вслух. Читайте вслух по очереди. Взаимодействуйте о том, что происходит в сюжетной линии. Это может быть ваш собственный семейный книжный клуб.

Ищете книги для следующего чтения? Вот несколько книг по саморазвитию, а вот отличные книги для любителей художественной литературы.

21. Сражайтесь на водном шаре

Это занятие лучше всего проводить на открытом воздухе в теплую погоду. Это «действие», которое пробуждает во всех нас юность. В зависимости от размера вашей семьи у вас могут быть для этого команды. Наполните водой столько воздушных шаров, сколько захотите. Выйдите на улицу и цельтесь в свою цель. Беги, смейся и веселись!

22. Изучите йогу

Йога полезна для любой возрастной группы. Изучите йогу всей семьей. Опять же, для этого есть много средств обучения.Вы можете найти видео в своей местной библиотеке. Это освежающий способ здорового общения в семье.

23. Придумайте код записи

Придумайте свой собственный код и пишите сообщения друг другу. Возьмите алфавит и превратите его в символы и знаки, представляющие каждую букву. Придумывать свой код очень увлекательно. Как только он будет создан, раздайте всем копию кода и начните писать друг другу сообщения. Будет интересно перевести слова в специальный код, который вы сделали.

24. Сделайте фотосессию

Соберите реквизит и одежду и сделайте семейные фотографии. Убедитесь, что у каждого участника есть индивидуальные снимки. Действуя как профессиональный фотограф, проявляйте творческий подход к фотографиям, которые вы делаете. Делайте забавные снимки. Делайте серьезные снимки. Делайте откровенные снимки. Удовольствие от цифровой фотографии в том, что вы можете сделать столько фотографий, сколько захотите, и удалить то, что не работает. Не забудьте добавить реквизит, чтобы было интересно!

25. Изучение каллиграфии

Изучение новой техники всегда интересно.Каллиграфия — широко известный вид письма специальными перьями. В магазинах рукоделия и универмагах есть наборы, которые помогут вам в процессе обучения. Напишите стихи или некоторые из ваших любимых цитат. Никогда не знаешь, возможно, ты обретешь талант и сможешь оформить часть своей работы.

26. Приготовить барбекю

Приготовить барбекю всегда приятно. Вы можете приготовить еду и поесть на улице. После того, как вы закончите, разводите костер и рассказывайте страшные истории. Вспомните, как весело сидеть у костра и рассказывать истории.Сделайте так, чтобы это произошло у вас во дворе. Наслаждайтесь ночным небом. Больше всего наслаждайтесь друг другом!

27. Изобретите свою собственную настольную игру

Обсудите, какой тип игры вы хотите создать. Создайте доску вместе. Составьте правила, которым нужно будет следовать. Сделайте те игровые элементы, которые вам понадобятся. Играйте в игру, которую вы изобрели. Придумывать игру и правила, которые вы хотите установить, — это отличное время для взаимодействия друг с другом. Результаты вашего сотрудничества будут такими захватывающими для просмотра и игры.

28. Спа-ночь

Спланируйте вечер, когда вы можете провести спа-ночь дома. Зажгите свечи, поставьте расслабляющую музыку и сделайте свою атмосферу похожей на спа. Вы можете делать косметические процедуры, маникюр и педикюр. Вы также можете принять ванну с пеной. Запланируйте это так, чтобы каждый человек занимался своим делом, и чередуйте процесс. Ваша семья будет наслаждаться этим временем, чтобы побаловать себя и расслабиться.

29. Играть в шарады

Эта игра существует уже очень давно, но никогда не стареет.Вы можете купить шарады уже в упаковке. Однако не стесняйтесь придумывать свои собственные.

Каждый член семьи может внести свой вклад, записывая шарады на учетных карточках. Наблюдение за тем, как члены вашей семьи разыгрывают шарады, в то время как другие угадывают, гарантированно будет ночью, полной веселья и смеха.

30. Сделайте семейный альбом для вырезок

Выберите набор семейных фотографий, сделанных во время различных событий. Соберите эти фотографии в группы и начните делать альбом для вырезок. Возможно, вы хотите сосредоточиться на особом путешествии вашей семьи или другом значимом событии, которое вы хотите задокументировать.Идеи для создания семейного альбома для вырезок безграничны. Персонализируйте это и сделайте по-своему; ведь это твоя история!

Надеюсь, что из этого списка вы найдете что-то новое, что захотите попробовать дома. Мы уже сделали большую часть вещей из этого списка всей семьей, и мы с нетерпением ждем того, что сделаем то, что осталось. Развлекайтесь и оставьте уникальные семейные воспоминания, которые останутся в памяти на долгие годы.

Другие идеи, чем можно заняться

Показанное фото: Андреина Винчентелли через unsplash.com

80+ вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно

Давайте угадаем: вы просмотрели все лучшие фильмы на Netflix, вы шагаете между холодильником и диваном — и стены начинают казаться немного ближе, чем были раньше. Наступила жуткая скука. Что ж, одно можно сказать наверняка — вы не одиноки! Каждый меняет свою жизнь, что может означать (на данный момент) отказ от привычных занятий. Но это, конечно, не означает, что вы обречены на скуку, это просто означает, что вам нужно проявить немного творчества.Вместо того, чтобы сидеть на телефоне и теряться в новостях и социальных сетях (кхм, прокрутка смерти), переключитесь на забавные вещи, которыми вы можете заниматься дома или на заднем дворе. Мы собрали для вас лучшие моменты, когда вам скучно, в зависимости от вашего настроения. От настольных игр и ухода за собой до садоводства (или комнатных растений!) И организации — эти увлекательные занятия будут развлекать вас независимо от того, как долго вы застряли внутри.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Забавные занятия, когда застряли внутри

Играйте на музыкальном инструменте. Если вы не знаете, как это сделать, это идеальное время, чтобы научиться играть свою любимую мелодию на фортепиано или гитаре.
Напишите небольшой рассказ. Или сочинение. Или пьесу — все, что находится за пределами вашей зоны комфорта.
Глубоко погрузитесь в интересующую вас тему. Если вас постоянно привлекает конкретная тема, например импрессионизм или животные тропических лесов Амазонки, создайте очередь из документальных фильмов, статей или книг по этой теме, чтобы посмотреть их однажды вечером.
Решите кроссворд. Отправляйтесь в одиночку или попросите помощи у своей семьи, если вы особенно озадачены какой-то подсказкой.
Попробуйте Оригами. Это сложнее, чем кажется, но есть множество онлайн-руководств, которые помогут вам.
Сыграйте в настольную игру. Выключите телевизор и бросьте вызов семье в настольной игре. Познакомьте детей с классикой, такой как Желоба и лестницы или Монополия , или попробуйте новую, например Settlers of Catan , которую вы все сможете изучить вместе.
Соберите эпическую головоломку. Если у вас много свободного времени, займитесь чем-нибудь. Это избавит вас от скуки, а решение большой головоломки станет отличным ощущением.
Посмотрите марафон ромкомов. Согласимся, романтические комедии украли наши сердца.
Спойте под песни Диснея. Получите отток эндорфинов, вернув их в детство. Расскажите о своих любимых песнях Disney!
Спланируйте свой следующий отпуск. Не мечтайте просто уйти от всего этого. Сделайте что-нибудь лучше и поищите билеты на самолет и номера в отелях.
Постройте форт. Дети уже знают это: диванные подушки или несколько стульев и одеял создают потрясающую страну чудес. Обнимите своего внутреннего ребенка или позвольте детям указать вам путь.
Займитесь тренировкой. Вам не нужен абонемент в тренажерный зал, чтобы тренироваться. Наденьте свои любимые леггинсы, выберите приложение для тренировок и заставьте кровь двигаться дальше.
Написать письмо. В век текстовых сообщений и FaceTime мы не излагаем свои чувства в длинной форме. Возьмите красивую бумагу и поделитесь любовью с другом или членом семьи.
Посмотрите спортивную игру. Нет спортивных передач по телевизору? Поставьте в очередь несколько классических старых игр.
Позвоните другу . Если вы обычно текстовый человек, возьмите трубку телефона или позвоните по видеосвязи далекому приятелю. Дополнительная связь действительно заставляет вас чувствовать себя ближе.
Часы перформанс. Вместо того, чтобы включать Netflix, посмотрите онлайн-оперу, балет или симфонию.
Выучите новый язык. Благодаря таким приложениям, как Duolingo, вы можете растянуть свои умственные мускулы, где бы вы ни находились.
Посмотреть фильм соло. Получение любых закусок, которые вы жаждете, копирование на диване и смех или плач так громко, как вы хотите: фильмы — отличное свидание для одного.
Устройте танцевальную вечеринку. Включи какую-нибудь мелодию и получи эти носки.Отбросьте старые вещи из ваших дней славы или найдите что-нибудь горячее, чтобы встряхнуть свою добычу.
Научитесь танцевать. Загрузите приложение Tik Tok и испытайте себя, чтобы выучить один из популярных танцев, которые все делают.
Сыграйте в видеоигру. Если у вас нет игровой консоли, попробуйте новые забавные игры, которые каждый день добавляются в магазин приложений на вашем телефоне.

Творческие занятия в помещении

LWA / Данн ТардифGetty Images

Закрасьте наряд. Кто не любит поделку, которую можно носить (если вы не знаете, с чего начать, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством для начинающих!)
Нарисуйте рисунок. Расслабьтесь с глотком и краской своими руками — на YouTube так много уроков по рисованию. Кроме того, вы можете получить солидный набор акварелей менее чем за 10 долларов.
Начать лом-бронирование. Оживите свои любимые детские каникулы и воспоминания, когда вы объедините их в веселый персонализированный фотоальбом.
Создавайте украшения в соответствии с вашим стилем. С правильным набором украшений своими руками это невероятно просто.
Узнайте, как сделать новую прическу. Мы бы оставили все, что связано с ножницами, для профессионалов, но французские косы, приподнятые хвостики и космические булочки очень легко освоить.
Начать новую книгу. Если вы пробежались по очереди на телевизор, переходите на аналоговый. Попробуйте одну из лучших книг 2020 года, чтобы перенестись в другой мир.
Скачать аудиокнигу. Если вы не можете выйти в книжный магазин или хотите облегчить нагрузку, попробуйте аудиокниги, чтобы слушать их на ходу. Лучшие из лучших заставят часы пролететь незаметно.
Слушайте новый подкаст. Если вы никогда не пробовали подкасты, вас ждет угощение. От настоящих криминальных подкастов до комедийных — есть из бесконечного множества вариантов на выбор.
Попробуйте приложение для раскрашивания. Книжки-раскраски для взрослых доступны в магазинах и в магазинах мобильных приложений, поэтому нет необходимости идти в магазин.Colorfy и Happy Color помогут вам проявить творческий подход без каких-либо расходных материалов.
Создайте собственную фотокнигу. Для создания запоминающейся фотокниги не нужен талант Микеланджело. Разнообразные онлайн-сервисы помогут вам собрать ваши фотографии в красивый подарок на память.
Измените свой декор. От спальни до гостиной и кухни — у нас есть бесчисленное множество идей, которые помогут быстро и легко преобразить ваш дом. Даже просто немного переставив мебель, вы почувствуете себя свежо.
Сделайте настенное искусство. Вам не нужно быть мастером рисования, чтобы сделать некоторые из этих сказочных идей декора стен своими руками.
Попробуйте новый рецепт. Перестаньте открывать и закрывать холодильник в надежде, что волшебным образом появятся новые закуски. Возьмите дело в свои руки и приготовьте собственное вкусное блюдо.
Выпечка печенья . Выберите рецепт полезного печенья, чтобы вы чувствовали себя хорошо каждый раз, когда беретесь за него.
Приготовьте домашнее мороженое. Дайте Бену и Джерри побег за свои деньги и победите скуку.Просто смешайте несколько ингредиентов в мороженом, и вы будете в восторге.
Работайте над вашим списком желаний. Вперед, мечтайте о следующем отпуске. Составьте список желаний из того, что вам нужно, чтобы вас никогда не застали врасплох.
Станьте звездой YouTube. Представьте, что вы Джулия Чайлд, и снимите собственное кулинарное шоу или научите фотоаппарат делать своими руками или организовывать технику своими руками. Вас ждет образ жизни богатых и знаменитых.
Соберите пакет для ухода. Сосредоточьтесь на собственном затруднительном положении, заставив друга или члена семьи почувствовать себя особенным. Отправьте им посылку с их любимыми вещами (возможно, некоторыми из наших оздоровительных подарков?).

Мероприятия по снятию стресса в помещении

Составьте список благодарностей. Легко увязнуть во всех плохих новостях, но написание и размышление обо всем хорошем в вашей жизни должны помочь вам сбалансировать уравнение.
Отключите устройства от сети. Бесконечная прокрутка в социальных сетях, безусловно, может сказаться на вашем психическом здоровье. Освободитесь от соблазна, выделив себе час в день, когда вы выключаете телефон.
Сделайте случайный поступок доброты. Будь то оплата кофе человеку, стоящему позади вас в очереди, или получение любимого мороженого вашего партнера, приятно заплатить вперед.
Попробуйте вязание. Есть причина, по которой этот аппарат является фаворитом — многие находят повторяющиеся движения очень успокаивающими.
Головка снаружи. Даже если вы просто хотите проверить почту или вывести собаку, смена обстановки может оказаться очень необходимой, когда вы работаете из дома.
Нарисуйте ногти. Создайте домашний спа-салон с маникюром. Выберите модный летний оттенок, добавьте интересный дизайн и завершите его блестящим верхним слоем.
Примите ванну с пеной. Проведите свободное время с горой пузырьков и несколькими каплями эфирного масла. Возьмите с собой хорошую книгу, если вы не против, чтобы она немного промокла.
Сделайте маску для лица. Чтобы быстро взбодриться, нанесите питательную маску для лица. Вы можете выбрать одно из них, которое поможет справиться с рядом проблем, включая сухость кожи, прыщи или осветлит тусклый цвет лица. Что бы ни беспокоит вас, для этого есть маска.
Начать ведение журнала. Время пролетит незаметно, пока вы записываете свои мысли в дневник.Если вы хотите пойти еще глубже, окунитесь в художественный мир пулевых журналов.
Послушайте видео о медитации. Когда ваш ум начинает вращаться по спирали, поверните его внутрь. Видео о медитации могут легко помочь вам с помощью осознанных упражнений и техник достижения внутреннего покоя.
Попробуйте йогу в гостиной. Помимо укрепления всего тела, йога помогает сосредоточить ум. Вы можете сделать это дома без оборудования, используя бесплатное приложение.
Do Zumba. В этой организованной танцевальной вечеринке есть что-то, что поднимет вам настроение.

Организация досуга

Хореограф Getty Images

Приведите в порядок свой ящик для мусора. Тот ящик или место, куда вы кладете все, чего не знаете, куда еще положить? В этом ящике, вероятно, можно было бы немного организовать.
Перемещайте мебель. Вы будете удивлены, насколько иначе может выглядеть ваша комната, если поменять местами несколько предметов мебели. Это похоже на ремонт комнаты с бюджетом в 0 долларов.
Приготовление еды на неделю. Поклонники этой еды говорят, что она в долгосрочной перспективе помогла им похудеть и питаться более здоровой пищей.
Очистите чердак. Или ваш подвал. Или ваше пространство для ползания — или где бы вы ни хранили коробки с вещами, которыми никогда больше не воспользуетесь.
Вымойте посудомоечную машину. Знаете ли вы, что в вашей посудомоечной машине есть фильтр? И что вы должны регулярно его чистить? На самом деле очень приятно наблюдать, как мусор смывается с вашего фильтра, и это гарантирует, что ваша посуда будет максимально чистой после каждой мойки.
Обыщите весь дом. Когда нам скучно, мы часто чувствуем себя беспомощными. Но решение даже самой простой задачи, например, мытье посуды, может сразу поднять вам настроение. Начните с этих простых советов по уборке или попробуйте составить полный график уборки, чтобы обработать каждый дюйм дома.
Осветите окна. Вы удивитесь, насколько ярче выглядят сверкающие чистые окна. Эти советы помогут вам впустить солнечный свет.
Вымойте кисти для макияжа. Когда вы в последний раз чистили все инструменты для макияжа? Да, даже для вашего Beautyblender можно использовать скраб. Ваша кожа будет вам благодарна.
Сортировать по кошелькам. Со сменой сезонов меняются и наши сумки. При переключении между пакетами мы все оставляем вещи внизу (квитанции, обертки от жевательной резинки, ручки и т. Д.).Вычистите свои сумочки, и вы можете найти потерянную помаду — или, по крайней мере, мелочь.
Очистите свой шкаф. Просмотрите свою одежду, чтобы заново открыть для себя старые любимые вещи. Если вы не носили его в прошлом году, подумайте о том, чтобы разместить его в приложении для перепродажи одежды, чтобы он нашел новый дом.
Устройте кухню в порядок. Уже освоили метод KonMari? Вы готовы погрузиться в чудесный мир органайзеров для ящиков и шкафов. Пожалуйста, подержите аплодисменты.
Обновите каминную полку. Получите максимум от своего камина, тщательно украсив камин к сезону. Поверните свежий урожай семейных фотографий или добавьте ярких цветов с помощью свежих или шелковых цветов.
Украшайте открытое пространство. Вне поля зрения, вне памяти, но открытые пространства также заслуживают небольшого внимания.
Обработайте белые туфли пятнами. Белые туфли подходят практически к любому наряду, но только если они так и останутся.Сделать ваш Converse или Vans похожим на новый — это очень приятно.
Магазин новых предметов первой необходимости. Если вам нужно запастись чистящими средствами или ваша кровать готова к новым простыням, возьмите блокнот или приложение Notes и прогуляйтесь по дому, чтобы увидеть, что вам нужно.
Подарите старому предмету новую жизнь. Может быть, у вас есть старый стул, который никогда не подходил по размеру, или у вас не было шансов, что он может стать чем-то другим. Давай, сделай сам.
Ликвидируйте проблемное место. Вы знаете этот уголок, который не был организован с тех пор, как вы переехали? Используйте свое свободное время, чтобы исправить это.

Чем заняться на свежем воздухе, когда вам скучно

Заблудитесь в своем родном городе. Даже если вы думаете, что знаете местность, в которой живете, как свои пять пальцев, прямо у вас под носом может быть пара скрытых драгоценных камней. Поищите в Google парки, пешеходные тропы или открытые площадки рядом с вами — вашим новым любимым местом может стать следующий город.
Накройте одеяло и приступайте к наблюдению за звездами. Не нужно ждать метеоритного дождя, в среднюю ясную ночь видны десятки созвездий.
Совершите пробежку. Хотите верьте, хотите нет, но виды и звуки на свежем воздухе становятся еще красивее, когда ваши эндорфины стремительно растут.
Зажгите костер. Только не забудьте зефир для S’mores!
Посмотрите фильм на улице. С проектором и парой одеял вы можете изменить обстановку для вечернего кино.
Наслаждайтесь едой на свежем воздухе. Отнесите обед на задний двор или во внутренний дворик, чтобы получить немного витамина D, пока вы не отказываетесь. Бокал вина тоже не повредит.
Совершите долгую прогулку. Спланируйте маршрут мимо ваших любимых достопримечательностей, местного парка или окрестностей. Остановитесь и понюхайте цветы — буквально.
Отведите своего питомца в парк. Если у вас есть веселая собака, любящий приключения кот или даже милый кролик, они оценят прогулку со своим любимым человеком.
Начать огород. Закатайте рукава и пачкайте руки на заднем дворе или даже на подоконнике, если у вас нет места на открытом воздухе. Помимо снятия стресса, копание быстро превращается в тренировку.
Прокатитесь на велосипеде. Совершите поездку по окрестностям. и — потренируйтесь, прыгнув на велосипеде.
Прокатись. Вам не нужна цель — просто отличный плейлист и открытая дорога.
Отправляйся на пляж. Нанесите солнцезащитный крем, возьмите пляжное полотенце и отправляйтесь на берег, чтобы провести день на солнышке. И не бойтесь пролететь мимо в холодные месяцы — грохочущие волны напоминают картину дзен.
Сделайте палаточный лагерь на заднем дворе. Разместите палатку между своими садами и взгляните на открытое пространство по-новому. Или, если погода не подходит, сделайте то же самое в своей гостиной.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Стоит ли строить собственный дом (буквально)?

Собираетесь стать застройщиком? Вы только что купили идеальный участок земли и готовы построить дом своей мечты. Большинство людей будут использовать лицензированного генерального подрядчика («GC»), чтобы построить свой дом с нуля. Но некоторые люди — желающие быть «собственником-застройщиком» или «собственником-подрядчиком» — сами планируют физически построить дом.Мнения по поводу того, имеет ли смысл быть собственником-застройщиком, довольно неоднозначны. Можно с уверенностью сказать, что работа собственником-застройщиком может быть похожа на приключение, в котором у вас могут быть хорошие, плохие и неожиданные события. В итоге все сводится к следующему: действительно ли вы хотите отправиться в приключение собственника-строителя и действительно ли оно поможет вам сэкономить деньги?

Зачем строить собственный дом собственнику-застройщику?
Роль собственника-строителя может сильно различаться.Квалифицированный (и умелый!) Человек, который решит стать владельцем-строителем, может буквально построить свой собственный дом — гвоздь за гвоздем, труба за трубой, провод за проводом и гонта за черепицей. Но обычно это крайний сценарий.
Часто, рассматривая вопрос о том, чтобы стать собственным строителем, владелец берет на себя эту дополнительную ответственность, главным образом, чтобы сэкономить деньги. Некоторые по-прежнему хотят работать с подрядчиком в каком-то качестве, но также хотят физически выполнять некоторые работы самостоятельно. Другие хотят полностью исключить GC (и их гонорары) и намереваются непосредственно контролировать всех квалифицированных торговых субподрядчиков, которые фактически выполняют полевые работы.Сборы застройщика различаются, но в некоторых случаях сборы могут составлять около 25% от стоимости строительства нового дома. Это определенно большое число, и оно является основным мотиватором для большинства застройщиков.
Несомненно, существуют захватывающие рассказы о людях, строящих свои собственные дома. От мужского «дома-хоббита», который он построил в Уэльсе менее чем за 5000 долларов до «вики-хауса», который за выходные два человека могут оформить из деревянных частей, которые соединяются вместе, существует множество творческих концепций, которые могут помочь привнести дизайн дома и строительство в массы.
Будь то дом хоббита или традиционный дом, любой, кто рассматривает возможность постройки собственного дома, должен сосредоточиться не только на гонорарах генерального директора, но и посмотреть на весь процесс, чтобы понять, действительно ли он имеет для него смысл.
Реальность (и риски) собственника-застройщика
Если вы рассматриваете путь «владелец-строитель», вам необходимо решить, готовы ли вы взять на себя роль, риск и ответственность.
Даже при том, что у вас может быть высокая квалификация в плотницком деле, вы не сможете установить водопровод или подключить дом к кодам.Так что в большинстве случаев вам, по крайней мере, придется передать часть работы субподрядчикам. Здесь дом вашей мечты может стать большой головной болью. Точно так же устранение генерального подрядчика часто перекладывает риски и ответственность на вас, когда что-то идет не так.
Для собственника-застройщика эти проблемы со строительством могут развиваться по многим причинам и по-разному влиять на проект, его стоимость и долгосрочную стоимость вашего дома:
Риск неконтролируемых затрат на строительство и разорение вашего бюджета
Неспособность правильно контролировать свой график, что приводит к дорогостоящим перерасходам времени и задержкам в завершении проекта
Сложные проблемы со строительством, требующие решения, которые могут выходить за рамки ваших возможностей
Невозможность сборки в соответствии с местным кодом (и не предусмотренные в бюджете затраты на исправление проблем)
Многие из лучших субподрядчиков не будут работать со строителями-собственниками
Банки могут не захотеть предоставлять лучшие условия по ссуде на строительство без наличия на работе лицензированного строителя
Использование теневыми подрядчиками
Залог, предъявленный Mechanic субподрядчикам или поставщикам в отношении вашей собственности
Сложно рефинансировать строительный кредит (особенно по графику)
Взыскание залога или другие проблемы, связанные с ссудой, вызванные проблемами бюджета и движения денежных средств
Снижение стоимости при перепродаже, когда дом построен не известным профессионалом
И если вы думаете, что простое решение — просто получить лицензированного подрядчика, который будет работать с вами в качестве собственника-застройщика, помните, что у строителя есть много головных болей, когда вы устанавливаете отношения таким образом.Как заметил один подрядчик о работе с потенциальным владельцем-застройщиком, «они занимают так много времени, что 3-месячные проекты растягиваются до 8 или 9 месяцев, качество страдает из-за элементов, которые они делают, и мы с трудом завершаем проекты. ” А теперь, когда рынок жилищного строительства вырос, у занятых строителей не так много стимулов работать с собственниками-строителями и рисковать столкнуться с соответствующими проблемами.
Также необходимо уметь правильно оценить стоимость материалов и рабочей силы при строительстве нового дома, а также график строительства.Это то, что вам нужно, чтобы убедиться, что вы не переоцениваете или, тем более, недооцениваете. Точная оценка стоимости работ, материалов и графика очень важна для того, чтобы знать, есть ли у вас правильный бюджет для завершения строительства нового дома и получения ссуды.
Есть также другие расходы, связанные со строительством собственного дома, например необходимость приобретения специальной страховки. У вас должно быть как строительное страхование, так и страхование общей ответственности, если вы являетесь собственником-застройщиком, а в некоторых случаях вы даже можете нести ответственность за компенсационное покрытие рабочих для рабочих.Как собственник-застройщик вы должны делать все возможное, чтобы убедиться, что каждый из ваших субподрядчиков сохраняет свое страховое покрытие. Банки потребуют надлежащего страхового покрытия, чтобы вы могли получить разрешение на получение ссуды на строительство.
А быть собственником-застройщиком означает , что ты ответственен. Таким образом, даже если вы получаете помощь от подрядчика, курирующего проект, вы несете ответственность за целостность завершенного дома и будете нести ответственность, если что-то пойдет не так (например, травма на объекте).В дополнение к управлению субподрядчиками и составлению расписания, а также к получению всех разрешений, вы — человек, который должен заказывать материалы, обеспечивать их своевременную доставку на объект и платить поставщикам. Вы должны содержать место в безопасном месте и быть уверенным, что оно соответствует всем требованиям безопасности. В некоторых случаях вы также можете считаться «работодателем» для целей налогообложения и обязаны зарегистрироваться в правительстве штата и федеральном правительстве и нести ответственность за административные и налоговые обязанности работодателя.Аналогичным образом, готовы ли вы справиться с административными обязанностями и косвенными расходами, такими как разрешения на обработку, рассмотрение плана, утверждение ТСЖ, установку счетчиков и подключение коммунальных услуг, а также расходы, связанные с платой за воздействие или возможными штрафами за нарушения управления ливневыми водами?
В некоторых штатах есть законы, которые регулируют права строителей и пытаются удержать людей от соблюдения законов о лицензировании строительства. Например, в нормативных актах Калифорнии говорится, что для выполнения исключений, чтобы быть не имеющим лицензии владельцем-застройщиком, физическое лицо должно владеть недвижимостью, и в большинстве случаев будет иметь ограничения как на число домов, которые оно может построить и продать, так и на , когда он может продать эти дома.
Это лишь некоторые из вещей, которые вам нужно учитывать при строительстве собственного дома как собственнику-застройщику. Помимо всех этих практических, юридических и финансовых вопросов, вы также должны учитывать, что работа собственником-застройщиком может вызвать огромный стресс. Вы должны задать себе вопрос: «Когда у меня есть на это время?» Скорее всего, вы не собираетесь перебегать на место работы во время обеденного перерыва из офиса, чтобы помочь заложить нижний колонтитул для вашего фундамента.Просто строить после работы, насколько позволяет дневной свет, и по выходным практически не остается времени на личную жизнь и семейные дела. Конечно, эти личные ограничения могут не только повлиять на ваше психическое благополучие и счастье, но также могут сбить весь проект с графика и привести к серьезным задержкам в строительстве.
Конечно, масштаб проекта может иметь значение. Если вы действительно хотите построить однокомнатную хижину, то с этой задачей можно справиться, если у вас есть необходимые навыки и терпение.Но чем больше и сложнее дизайн дома, тем сложнее будет задача для владельца-застройщика.
Обязательно включите в свой бюджет множество непредвиденных обстоятельств на случай ошибок и просчетов — вещей, которые неизбежны для тех, кто новичок в строительстве дома самостоятельно, — чтобы вы могли тщательно оценить финансовые затраты, а также нематериальные и личные затраты, которые мы описали. Только тогда вы сможете сделать вывод, действительно ли работа собственником-застройщиком «спасет» вас что-нибудь.
Если вы решили попробовать себя в роли собственника-застройщика, то желаем вам всего наилучшего. Существуют веб-сайты, которые могут предоставить поддержку и советы для застройщиков, а также многие строительные консалтинговые фирмы, специально разработанные для помощи человеку, решившему стать застройщиком.
Стоимость генерального подрядчика
Спросите людей, которые пробовали быть собственником-застройщиком — или субподрядчиков и муниципальных инспекторов, которые работали с собственниками-строителями, — и многие считают, что быть собственником-строителем — это почти больше проблем, чем оно того стоит.Именно по этим и многим другим причинам большинство людей нанимают уважаемого строителя с многолетним опытом строительства дома для строительства дома для себя.
Конечно, то, что вы нанимаете лицензированного генерального подрядчика, не означает, что они будут делать отличную работу. Как и в любой профессии, одни лучше других, поэтому сначала проверьте рекомендации и проявите должную осмотрительность.
Но когда дело доходит до этого, есть так много преимуществ работы с квалифицированным лицензированным строителем в качестве генерального подрядчика — в конечном счете, качественный строитель может добавить большую ценность вашему дому и процессу жилищного строительства.Подробнее читайте в этой статье о преимуществах работы с лицензированными строителями.
У каждого человека разные навыки, свободное время, терпение, потребности и финансовые возможности. В конечном итоге каждый человек должен решить, хотят ли он пойти по пути собственника-застройщика. Так что, если вы все еще чувствуете себя амбициозным и планируете построить себя, то обязательно сделайте это! Мы хотели бы знать, как это обернется для вас.
Статьи по теме
Что использовать в качестве гирь дома
Дельмейн ДонсонGetty Images
Поскольку большая часть мира изменилась после 2020 года, наши обычные упражнения также претерпели некоторые изменения.А некоторые из них могут остаться надолго.
В то время как езда на велосипеде (если она выполняется безопасно и с соблюдением надлежащего этикета) по-прежнему является отличным способом поддерживать свою физическую форму, она все еще не вернется к норме, когда дело доходит до спортзалов в помещении, если вы хотите хорошо потренироваться вне велосипеда. Фактически, по состоянию на март 2021 года Центры по контролю за заболеваниями по-прежнему рекомендуют носить маску, если вы идете в тренажерный зал.
[Лучшие маски для лица для тренировок]
Хорошие новости: вам не нужно ходить в тренажерный зал, если вы этого не хотите.На самом деле, вам даже не нужно выходить из собственного дома, чтобы полностью попотеть. Оборудование для домашних тренировок продается повсюду в Интернете, но не волнуйтесь — у вас, вероятно, уже есть отличные альтернативы прямо под рукой. Если вам интересно, что использовать в качестве гантелей дома, эти 30 предметов домашнего обихода могут стать отличным тренажером.
Присоединяйтесь к Bicycling, чтобы получить больше полезных советов по тренировкам!
1 Используйте полотенце для рук в качестве слайдера.
2 Используйте стиральный порошок как гирю.
Купить сейчас
Поменяйте чистую одежду на чистку одной рукой, используя бутылку со стиральным порошком (если у нее есть ручка). Или выполните махи гири, сжимая ягодицы в верхней части каждого движения.
3 Используйте складной стул как скамью для отжиманий на трицепс.
Купить сейчас
Складные стулья великолепны не только потому, что они портативны, но и потому, что они обычно сделаны из прочной стали.Чтобы выполнить отжимание на трицепс, начните сидеть на стуле, положив руки по бокам, обхватив пальцами край сиденья. Вытяните ноги так, чтобы образовалась прямая линия от щиколоток до бедер. Поднимите туловище примерно на два дюйма перед стулом. Это ваша исходная позиция. Медленно опускайтесь, пока ваши локти не образуют угол 90 градусов, затем отожмите назад, чтобы начать 1 повторение. Повторите необходимое количество повторений.
4 Используйте рюкзак как утяжеленный жилет.
Купить сейчас
Зачем инвестировать в утяжеленную версию, если у вас, вероятно, есть рюкзак дома? Просто бросьте в рюкзак несколько банок с супом или бутылок с водой и приступайте к работе.Начните медленно, прогуляйтесь по окрестностям или даже прогуляйтесь по местным тропам. Полезный совет: взвесьте сумку на весах для ванной, чтобы знать, с чем вы работаете, и постепенно увеличивайте ее по мере набора силы.
5 Используйте диванную подушку в качестве BOSU.
Купить сейчас
Мяч BOSU (например, разрезанный пополам швейцарский мяч) упражнения проверяют ваше равновесие, потому что вы работаете на неустойчивой поверхности. Подушка для дивана может служить аналогичной цели.Начните с простого с 3 подходов по 12 глубоких приседаний, положив ноги на подушку, или скручивания на велосипеде, сидя на подушке.
6 Используйте велосипедную помпу для силы трицепса.
Купить сейчас
Конечно, вам придется сдуть и накачать несколько шин, но испытайте себя, увидев, как быстро вы можете пройти четыре цикла. Поставьте на насос две ноги, чтобы он оставался устойчивым, затем надуйте трубку руками и сердечником.
7 Используйте веревку как тренажер подвески.
Купить сейчас
Идите в гараж и возьмите веревку, которая у вас завалялась. В идеале отмерьте около 8 футов веревки. Завяжите узел на обоих концах, найдите во дворе прочную ветку дерева и перекиньте через нее один конец веревки. Используйте скакалку для выполнения движений, таких как перевернутые тяги или приседания, или сделайте две петли на концах, чтобы поместить ноги в планку или выпады в стиле TRX.
[Эта тренировка TRX может повысить мощность ваших педалей]
8 В домашних условиях используйте консервные банки в качестве утяжелителей.
Купить сейчас
Любите ли вы куриную лапшу или поклонник помидоров, суповые банки — идеальный размер, чтобы использовать их в качестве небольших весов в домашних условиях. Используйте их для упражнений с малым весом и с большим числом повторений, таких как сгибание бицепса, разгибание трицепса над головой и разгибание тарелки, чтобы развить мышечную выносливость верхней части тела.
9 Используйте пляжное полотенце как коврик для йоги.
Купить сейчас
Нет коврика? Без проблем.Положите полотенце и наденьте собаку вниз. Он не будет таким толстым, как коврик, поэтому вы можете сложить его вдвое, если хотите дополнительную подкладку. Если вы закроете глаза в шавасане и подумаете о теплых мыслях, это может даже быть похоже на день на пляже.
10 Используйте баскетбольный мяч, чтобы усложнить отжимания.
Купить сейчас
Согласно исследованию, опубликованному в , при выполнении в нестабильных условиях (читай: с использованием баскетбольного мяча или ремней TRX) отжимания могут помочь активировать группы мышц, которые трудно тренировать, в отличие от обычных. Журнал науки о физических упражнениях и фитнесе .Во-первых, научитесь выполнять планку обеими руками на мяче с задействованным сердечником. Затем опуститесь в отжимание и вернитесь в исходное положение.
11 Используйте метлу для подвижных работ.
Купить
Эти крошки на полу кухни могут подождать. Возьмите метлу широким хватом сверху и начните с нее перед бедрами. Поднимите штангу над головой, затем за голову и опустите к ягодицам.Вернитесь к началу для 1 повторения.
12 Используйте лестницу как кардиотренажер.
Лестница — идеальное место для быстрого кардио (возможно, не в день долгой езды). Согласно исследованию, регулярная ходьба на 400 шагов — или около 33 полетов — в течение дня может существенно повысить вашу выносливость, увеличив на 17 процентов максимальное количество кислорода (максимальное количество кислорода, которое вы можете получить во время тренировки). опубликовано в Британском журнале спортивной медицины .Используйте лестницу в своем доме или многоквартирном доме или направляйтесь в местный парк.
13 Используйте складной стул как силовую скамью.
Купить сейчас
Положите руку на стул, выполняя тягу одной рукой в наклоне с кувшином для молока, или просто используйте его, чтобы опереться на ноги при выполнении отжиманий с упором или болгарских сплит-приседаний.
14 Используйте книгу журнального столика как груз.
Купить сейчас
Мы не говорим о простом издании «Над пропастью во ржи » в мягкой обложке.Возьмите что-нибудь существенное (например, словарь или другой большой, взвешенный текст), чтобы использовать его как гирю, которую вы будете держать обеими руками. В традиционном кранче для начала начните лежать лицом вверх, держа книгу вытянутыми руками. Когда вы поднимаетесь вверх, держите руки прямыми и напрягите пресс. Вернитесь в исходное положение и повторите для желаемых повторений.
15 В качестве слайдеров используйте бумажные тарелки.
Купить
У вас дома нет паркетных или плиточных полов? Не проблема.Сложите вдвое стандартную бумажную тарелку и работайте с ними так же, как с полотенцами для рук, но на полу с ковровым покрытием. Для начала попробуйте заняться альпинизмом, дощатой планкой и пайкой.
16 Используйте сковороду для силы верхней части тела.
Buy Now
После завтрака используйте эту большую сковороду для нескольких разгибаний на трицепс над головой. Держа ручку над головой, согните руки в локтях, пока сковорода не коснется вашей спины, затем вернитесь в исходное положение.Бонусные баллы, если вы используете тяжелую чугунную сковороду.
17 Используйте швабру вместо горелки для пресса.
Купить сейчас
Удерживание швабры над головой (сверху, широкий хват) при выполнении движений кора, таких как наклонные боковые скручивания стоя или скручивания стоя на велосипеде, помогает развить функциональную, всестороннюю силу и действительно осветит ваш корпус.
18 Для становой тяги используйте корзину для белья.
Купить сейчас
Если среди велосипедистов дома и есть что-то постоянное, то это всегда есть множество комплектов для мытья от пота, которые можно мыть в любой момент.Используйте все это белье с пользой, используя корзину для белья для функционального движения. Начните стоять с микрогибом в коленях. Отведите бедра назад, чтобы опуститься вниз и возьмитесь за корзину. Для начала задействуйте подколенные сухожилия и ягодицы, чтобы оттолкнуть бедра вперед. Стремитесь сделать 3 подхода становой тяги с 20 корзинами.
19 Используйте спортивную сумку как мешок с песком.
Купить сейчас
Тренировка с мешком с песком хороша, поскольку она проверяет силу, равновесие и часто — терпение.Наполните спортивную сумку кучей одежды и приготовьтесь к работе. Попробуйте выполнить выпад при ходьбе с мешком с песком: начните с ног на ширине плеч и мешка с песком перед собой. Возьмитесь за ручки и протрите сумку к груди, прижмите ее над головой, затем положите на плечи за шею. Сделайте выпад левой ногой вперед, пока правое колено не коснется пола, следя за тем, чтобы туловище оставалось в вертикальном положении. Надавите на правую пятку, чтобы сделать 1 повторение. Повторите с противоположной стороны. Сделайте 3 подхода по 10 повторений попеременно.
20 Для утяжеления используйте ложки с резиновыми лентами.
Купить
Возьмите стопку из 8 ложек и резинку. Оберните ленту вокруг ложек, и у вас будет легкий вес в один фунт, идеально подходящий для небольших импульсов и часто повторяющихся движений. Вы можете использовать это для сгибания запястий, чтобы улучшить силу захвата при торможении.
21 год В качестве тяжелого груза используйте мешок с мукой (или рисом).
Купить сейчас
Есть только одно правило для этого: избегайте неприятных ситуаций, поместив мешок муки в мешок Ziploc, прежде чем начать.Затем используйте тяжелый вес, чтобы сделать основные движения с собственным весом, такие как приседания и выпады, более сложными.
22 Используйте стальную бутылку для воды, чтобы усложнить доски.
Купить сейчас
«Сталь» здесь ключевое слово, поскольку вам нужно что-то, что сможет выдержать большую часть веса вашего тела. На традиционной доске положите одну руку на бутылку с водой, которая находится на боку. Используйте бутылку, чтобы развернуть руку, продираясь сквозь сердцевину, когда вы опускаетесь в низкое положение для отжиманий.Вернитесь к началу для 1 повторения. Сделайте 8 повторений; повторить с противоположной стороны.
23 Используйте молочник как гирю.
24 Используйте лопату для односторонней тренировки.
Купить
Начните одностороннее обучение с помощью лопаты. Односторонняя работа, такая как копание лопатой, показывает, что она лучше активирует поверхностные мышцы кора (представьте: пресс, косые мышцы живота, поперечные мышцы живота и мышцы, выпрямляющие позвоночник), чем двусторонние упражнения.
25 Используйте деревянную обрешетку как плио-бокс.
Купить сейчас
Переверните прочный деревянный ящик вверх дном и убедитесь, что он достаточно большой для плиометрической работы, такой как прыжки на ящик или простые подъемы на высоту. Чтобы проверить его на прочность, сначала встаньте сверху, а затем сделайте небольшие прыжки, чтобы убедиться, что он выдержит удар.
26 год Используйте дверную раму, чтобы улучшить бёрпи.
Нам снова и снова говорят, что это не «настоящий» бёрпи, если только вы не запечатываете его прыжком в верхней части движения.Добавьте дополнительную привлекательность стандартному бёрпи, прыгая и стуча по дверной раме между каждым повторением.
[Как правильно делать бёрпи]
27 Используйте свою кровать для тренировки равновесия.
Купить
Как и мягкая подушка для дивана, ваш матрас — идеальное место, чтобы проверить равновесие, даже не вставая с постели. Встаньте осторожно и попрактикуйтесь в выполнении легких упражнений на баланс, включая позу дерева и становую тягу на одной ноге.Нестабильная поверхность с небольшими стабилизирующими мышцами.
28 год Используйте свой туалет для приседаний на ящик.
Пора переосмыслить взгляд на фарфоровый трон. По совпадению, место, где вы много размышляете, также отлично подходит для приседаний на ящик. Встаньте лицом к унитазу с закрытой крышкой. Отправьте бедра обратно в нижнее положение, пока ягодицы не коснутся крышки, затем вернитесь в исходное положение. Повторить.
29 Используйте стену для прогулок.
Готовы перевернуть все с ног на голову? Используйте стену (идеально подходят стены подвала из бетона) для прогулок по стене. Начните с высокой планки, поставив ноги у стены. Включите ядро и начните подниматься по стене, пока ваше лицо не встретится со стеной и ваше тело не станет вертикальным. Медленно вернитесь к началу и сделайте 1 повторение. Сделайте 6 повторений.
30 Используйте кушетку для ягодичных мостов.
Купить сейчас
Лягте на пол лицом вверх и положите пятки на край дивана.Это ваша исходная позиция. Сожмите ягодицы и поднимите бедра, образуя прямую линию от плеч до колен. Нижняя часть спины для начала на 1 повторение. Повторить.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
101 Чем заняться вместо курения
Бросить курить тяжело, в этом нет никаких сомнений.Когда возникает тяга, часто лучше перенаправить ваше внимание и найти чем-нибудь, чем можно заменить эту сигарету. В большинстве случаев желание закурить проходит в считанные секунды.
Обзор
Есть бесчисленное множество вещей, которые вы можете сделать, чтобы пройти первые стадии вывода. От работы по дому до физических упражнений или даже нового хобби — главное — найти то, что вам подходит. Даже самые простые вещи могут выбить вас из определенного образа мышления и разрушить любые негативные стереотипы мышления, возникающие при попытке избавиться от никотиновой зависимости.
Давайте рассмотрим некоторые из многих действий, которые бывшие курильщики использовали, чтобы помочь им бросить курить. Прочитав их, вы, вероятно, придумаете несколько собственных. Примите их и обращайтесь к ним каждый раз, когда вам захочется курить. Со временем, практикой и усердием это становится легче.
Веривелл / Джессика Олах
Охотники за 5-минутным желанием
Всегда хорошо иметь что-то быстрое и легкое, что вы можете сделать в любой момент, и эти пятиминутные избавители от жажды могут помочь.Они не требуют много усилий или времени, но их достаточно, чтобы заменить привычку хвататься за сигарету.
Выпейте стакан воды. Удивительно, насколько хорошо это работает.
Съешьте маринованный укроп.
Отсосите кусок терпкого леденца.
Съешьте эскимо или вымойте и заморозьте виноград на противне, чтобы получить здоровую замороженную закуску.
Почистите зубы зубной нитью.
Жевательная резинка.
Съешьте горячее мороженое с помадкой.
Свист или жужжание какое-то время.
Сделайте три подхода по десять прыжков.
Выполнить на месте.
Включите радио и пойте в полную силу (отлично работает во время вождения).
Если играет музыка, танцуйте, как будто никто не смотрит.
Нанесите жирный кремовый лосьон для рук и вотрите, втирайте, втирайте! Он держит пальцы в руках и напоминает вам, как приятно, что они не пахнут табаком.
Работа против некурящих
Всякий раз, когда вы меняете привычку, можно легко сосредоточиться на том, чего вы упускаете, что только усиливает ваше чувство обездоленности.Включите это мышление и сконцентрируйтесь на том, чего вы выиграете, если вместо этого откажетесь от курения.
Узнавайте о том, чего вам следует с нетерпением ждать — или о том, чего можно избежать, — отказавшись от курения, — это отличное напоминание о том, почему вы приняли это решение.
Избегайте изоляции
Очень легко изолировать себя, особенно когда вы пытаетесь справиться с такими серьезными изменениями в своей жизни. Постарайтесь избежать этого и найдите время, чтобы пообщаться с людьми.Вы можете рассказать о том, через что вы проходите, если хотите, но это не обязательно. Иногда простой разговор о повседневной жизни может оказаться именно тем, что вам нужно.
Позвоните другу.
Крепко обнять любимого человека и сказать ему, как много он для тебя значит.
Проведите время с ребенком.
Напишите старомодное рукописное письмо близкому человеку.
Станьте волонтером в вашем районе.
Позвоните своим родителям или бабушке или дедушке.Вы знаете, они были бы рады услышать от вас!
Напишите список вещей, за которые вы благодарны.
Отвлекитесь дома
Когда вы не проводите так много времени с курением, вы будете поражены тем, что вы можете сделать. Это ваш шанс составить список дел по дому, и, вероятно, вам будет чем заняться.
Некоторые из этих дел — это просто напряженная работа, и ее, возможно, даже не нужно делать. Тем не менее, они будут держать ваши руки занятыми и предложат час или два отвлечься.Кроме того, когда все будет чисто и организовано, вы почувствуете себя лучше.
Помойте машину.
Вощите машину воском.
Проверьте давление в шинах вашего автомобиля.
Очистите салон автомобиля.
Очистите подвал или гараж.
Очистите пол.
Сделайте стирку.
Вычистите туалет в доме.
Расставьте коробки с картинками.
Расположите книжные полки в алфавитном порядке.
Организуйте ящик для мусора.
Покрасить комнату в доме.
Выйдите на улицу и займитесь садоводством.
Начните огород.
Составьте список дел на предстоящую неделю.
Начните домашний бюджет.
Разорвите стопку бумаг, к которой вы давно хотели добраться.
Начните планировать отпуск, который будет финансироваться за счет денег, сэкономленных на отказе от курения в течение года.
Спланируйте обеды на следующей неделе и составьте соответствующий список покупок.
Попробуйте новый рецепт.
Испечь торт.
Измельчите овощи для жаркого или быстрого здорового перекуса.
Вымойте собаку.
Поиграйте с кошкой.
Прочтите книгу.
Посмотрите смешной фильм по телевизору.
Держите руки и разум занятыми
Многие бывшие курильщики обнаруживают, что им нужно не только отвлекать внимание, но и находить способы занять свои руки. В конце концов, сигареты интерактивны, и это может быть одним из самых больших препятствий, с которыми вы сталкиваетесь.
Возможно, сейчас самое время заняться новым хобби.Доступно множество вариантов, и это не должно быть слишком сложным или долгосрочным. Тем не менее, вы можете обнаружить, что действительно хороши в том, чем никогда раньше не думали заниматься.
Найдите новое хобби или интерес.
Достаньте камеру и сделайте несколько снимков.
Вяжем шарф. Научиться вязать крючком или спицами — одна из главных рекомендаций бывших курильщиков.
Начать швейный проект.
Напишите стихотворение.
Напишите небольшой рассказ.
Нарисуйте картинку.
Возьмите мелки или цветные карандаши и раскрасьте рисунок.
Сделайте поздравительную открытку.
Проведите немного времени за скрапбукингом.
Оцифруйте семейные фотографии или распечатайте цифровые фотографии.
Создайте пазл из семейного фото.
Создайте семейную поваренную книгу.
Постройте что-нибудь из дерева.
Отремонтируйте или замените обивку мебели.
Сделайте террариум.
Сделайте самодельные свечи или мыло.
Соберите головоломку или найдите ее на сайте Jigzone.com.
Решите кроссворд.
Сыграйте в Интернет-скрэббл.
Будьте активны
Одна вещь, которая удерживает многих людей от отказа, — это страх набрать вес. Вы можете помочь избежать этого, отвлекая себя, делая небольшие дела, чтобы оставаться активным. Если вы собираетесь приобрести новую привычку, чтобы заменить старую, она может быть и здоровой, не так ли?
Погулять.
Сходи в спортзал и потренируйся.
Попробуйте новый режим упражнений.
Прыгайте на беговой дорожке и работайте в поту.
Ездить на велосипеде.
Убирайся и около
Бывают случаи, когда смена обстановки может творить чудеса с умом. Когда вы устали слоняться по дому, выйдите на улицу и найдите, куда можно пойти. Это очень весело и может быть очень расслабляющим.
Витрина в ТЦ. Это отличное место для прогулок.
Хватайте удочку, ловите снасти и отправляйтесь к пруду, чтобы порыбачить.
Совершите однодневную поездку.
Сходите пообедать или поужинать.
Сходите по магазинам антиквариата.
Выйти на природу.
Иди поиграй в мини-гольф.
Сходи в кино.
Полюбуйтесь закатом.
Сдать кровь.
Объятия релаксации
Возможно, важнее всего остального сделать все возможное, чтобы позаботиться о своем психическом и физическом здоровье.Когда вы научитесь расслабляться (и получать от этого удовольствие), это может творить чудеса с вашим мировоззрением. Найдите время для себя и наслаждайтесь моментом, остальное пойдет вам на пользу.
Практикуйте улыбку в зеркале, потому что оно выделяет эндорфины, которые делают вас счастливыми.
Уберите беспорядок в своем доме.
Остановитесь и понюхайте розы.
Превратите свою ванную комнату в спа, чтобы расслабиться и восстановить силы.
Примите душ.
Примите ванну при свечах.
Послушайте расслабляющую кассету или какую-нибудь любимую музыку.
Сделайте несколько минут глубокого дыхания.
Практикуйте медитацию.
Вздремнуть.
Побалуйте себя массажем.
Сделайте себе маникюр и педикюр.
Раскрасьте волосы.
Пусть ваш партнер приготовит вам ужин.
Слово от Verywell
Будьте терпеливы по отношению к себе, и вы пройдете через эту фазу, как и другие.Вы можете даже выйти из никотиновой абстиненции с новым хобби или интересом, которым вы можете заниматься, когда больше не тратите время на сигареты.
.