Подушки классные: Лучшие подушки в 2023 году

Содержание

Лучшие подушки для сна | Рейтинг Роскачества

На качество сна человека влияет огромное количество факторов: от состояния здоровья и рациона питания до удобства постельных принадлежностей. Каждому известно, что на неудобной подушке хорошо выспаться не получится, поэтому к выбору такого товара люди всегда подходят очень тщательно. Обычно потребители, задаваясь вопросом, какую подушку лучше купить, обращают внимание только на две основные характеристики изделия – его размер и состав наполнителя. Хотя любая подушка хорошего качества при кажущейся простоте изготовления представляет собой сложное швейное изделие, качество которого определяется десятками различных параметров. Каждая из этих характеристик была изучена экспертами Роскачества в ходе первого всероссийского исследования качества подушек. Разбираемся, как выбрать подушку.

Итак, какие же подушки самые лучшие? Как показали лабораторные испытания подушек, подавляющее большинство продукции, представленной на полках российских магазинов, можно назвать безопасными товарами.

Изделия только трех торговых марок по итогам независимой экспертизы были признаны не соответствующими техническим регламентам по безопасности, в них эксперты зафиксировали низкие показатели гигроскопичности (Подушкино, Пьеро, Каждый день).

Самой масштабной выявленной проблемой стала недобросовестность производителей в части обеспечения достоверности информации на маркировках своих изделий. Реальный сырьевой состав текстильных материалов, входящих в подушку, отличался (иногда кардинально) в трети представленных изделий. Неверный состав указали производители подушек: Comfort Line, Ecotex, Green Line, Горизонт, ТекСтиль, А’Элита, Sortex, Verossa, Самсон. Еще в почти трети образцов реальные размеры не соответствовали заявленным значениям, это было обнаружено в подушках: AlViTek, Belashoff, Comfort Line, Ecotex, Ol-Tex, Подушкино, Пьеро, Каждый день, IKEA.

Все эти факты могут расцениваться как нарушение прав потребителей на достоверную информацию на маркировках изделий.

В итоге повышенным требованиям Роскачества смогла соответствовать продукция семи торговых марок: German Grass (Австрия), Kariguz (Московская область), Nature’s (Москва), Togas House of Textiles (Москва), Легкие сны (Ростовская область), Лежебока (Москва), Dargez (Московская область). После прохождения технического аудита предприятия, включая определение уровня локализации, будет принято решение о присуждении данным товарам российского Знака качества. В настоящий момент аудит завершился на предприятии, производящем продукцию под торговой маркой Dargez. Этому товару уже присужден российский Знак качества.

Повторное исследование

В феврале 2020 года Роскачество провело повторное исследование подушек. В ходе лабораторного тестирования эксперты оценили товары на соответствие как действующим нормам, так и требованиям опережающего стандарта Роскачества.

Результаты исследования позволяют утверждать, что производители провели работу над ошибками, обнаруженными в части маркировки во время ранее проведенного исследования в 2016 году. Подушки торговых марок AlViTek Belashoff и IKEA фактические размеры которых по результатам предыдущего исследования отличались от указанных в маркировке, теперь соответствуют заявленным размерам. Более того, по результатам лабораторных исследований товар торговых марок AlViTek и IKEA теперь соответствуют и обязательным требованиям законодательства, и опережающему стандарту.

Подушки Ecotex, у которых ранее было обнаружено несоответствие в маркировке не только по заявленным размерам, но и по сырьевому составу текстильных материалов, входящих в подушку, также исправились – повторное исследование показало, что указанные в маркировке состав ткани, наполнителя и размеры соответствуют заявленным.

В результате повторного исследования один товар признан не соответствующим опережающим стандартам, следовательно лишился выданного ему ранее Знака качества. Действие сертификата Российкой системы качества не было продлено по окончании срока выдачи сертификата. Однако, в продаже еще находятся ранее выпущенные подушки со знаком качества.

Речь идет о подушках торговой марки Dargez, в которых был выявлен повышенный уровень pH. Несмотря на то, что законом этот показатель никак не нормируется, он предусмотрен стандартом Роскачества. Согласно ему, безопасными для кожи человека считаются значения от 5,0 до 7,5 единицы. Отклонения в большую сторону, которое было обнаружено у подушек Dargez, свидетельствует о повышенном содержании щелочи, что чревато появлением на коже жирного блеска и прыщей.

В итоге, на сегодняшний день опережающему стандарту Роскачества соответствует продукция Легкие сны, Лежебока, AlViTek, Greman Grass, IKEA, Kariguz, Nature’s, Togas House of Textiles.

Как выбрать подушку: советы и правила

Советы

РАЗМЕР

Подушку лучше выбирать исходя из позы, в которой вы обычно спите. Если преимущественно на боку — то лучше взять высокую подушку. Если на спине или животе — то, соответственно, низкую. Для тех, кто постоянно меняет позу, оптимально выбрать нечто среднее или спать с двумя подушками одновременно: средней и низкой. Низкую всегда можно при необходимости убрать или, наоборот, подложить под основную подушку.

Фото: Андерс Бергштедт, COCO LAPINE DESIGN

В России принято два стандарта подушек — это размер 70×70 см, доставшийся нам с советских времен, и более современный вариант — 50×70 см. Выбор размера — это вопрос привычки, но сейчас вариант 50×70 см выбирают более 80% покупателей. Причин этому несколько. Во-первых, производители постельного белья преимущественно комплектуют свои наборы именно таким размером наволочек. Во-вторых, подушка 70×70 см дороже, поскольку при ее производстве используется больше наполнителя и ткани. И в третьих, такая большая подушка просто не нужна по причине того, что человек во время сна переворачивается с боку на бок, то есть движется по горизонтали, а не вверх и вниз. Поэтому размера 50×70 см вполне достаточно для комфортного сна.

Мягкая подушка с хлопковой наволочкой, Coincasa, «Стокманн». Наполнитель: 30% пух, 70% перо.

Фото: stockmann.ru

МАТЕРИАЛ

Лучшие ткани для подушек — натуральные, такие как хлопок или шелк. Плотность ткани тоже имеет значение, поскольку тонкая ткань менее долговечна и через нее спустя некоторое время могут выходить наружу частицы наполнителя, что может негативно отразиться на вашем комфорте и даже на здоровье. Особенно это касается пухо-перьевых наполнителей. Качественные пухо-перьевые подушки, как правило, выпускаются в тиковых тканях. Тиковая ткань имеет плотное полотняное переплетение, которое препятствует проникновению пуха и пера. Также более плотная ткань сглаживает неоднородность наполнителя, что положительно сказывается на комфорте спящего.

Подушка из мако-сатина прямоугольная, La Prima, «Стокманн».

Фото: stockmann.ru

Обращайте внимание на качество пошива. Кривые строчки, неравномерные стежки, бесспорно, говорят о плохом качестве производства. Качественные подушки, как правило, по периметру имеют либо двойной внешний шов, либо внутренний шов с вшитым между двух тканей декоративным кантом. Эти приемы делают шов прочнее.

НАПОЛНИТЕЛЬ

Пухо-перьевые подушки обычно содержат микс из пуха и пера водоплавающих птиц. При покупке такой подушки стоит обратить внимание на процентное соотношение пуха и пера, поскольку от этого фактора напрямую зависит комфорт изделия. Пух отвечает за «воздушность» и мягкость подушки, а мелкое перо за ее упругость и восстановление формы. Качественная пухо-перьевая подушка хорошо сохраняет тепло и быстро восстанавливает свою форму. Если вы покупаете пухо-перьевую подушку, уточните, а натуральный ли там пух или идентичный натуральному (то есть искусственный!).

Квартира в Испании. Проект студии Quefalamaria.

Фото: Biderbost Photo

Новинка среди подушек с натуральным наполнителем — шелковые подушки. Внутри них — шелковое волокно (шелковина), натуральное и очень дружественное человеку. За свой химический состав шелк прозвали «второй кожей». Очищенный шелк гипоаллергенен. Еще одним плюсом шелковых подушек является их долговечность. Если следовать простым правилам по уходу, подушка прослужит вам очень долго, не теряя своей первоначальной формы. Однако далеко не все производители умеют изготавливать удобные шелковые подушки. Все дело в качестве применяемых материалов (наполнителя и тканей) и самой технологии производства. Дело в том, что каждую шелковую подушку изготавливают исключительно вручную, и каждый производитель это делает по собственной технологии. В большинстве случаев для шелковых подушек рекомендована сухая чистка.

Фото: ФРЭНСИС АМИАНД

Синтетические подушки изготавливаются в основном из полиэстера, холлофайбера, комфореля и полиэфира — все это синтетические волокна, отличающиеся технологией изготовления. Они имеют разный срок службы и различаются тактильно. Есть достаточно жесткая, сильно пружинящая синтетика, а есть, наоборот — мягкая, немного вязкая и приятная на ощупь, за что получила название «лебяжий пух». Плюсы такой подушки: синтетика не вызывает аллергии, эти подушки легкие и относительно дешевые, хорошо пропускают воздух, за ними легко ухаживать. Минусы: относительно короткий срок службы из-за быстрой потери первоначальной формы. Синтетике свойственно сваливаться, и с этим ничего не поделаешь.

Фото: Евгений Кулибаба

Если вы аллергик, помните, что идеальной подушки-панацеи не существует. В некоторых случаях возможно даже индивидуальное изготовление подушки на фабрике. Обязательно покупайте подушку, которая выдерживает частые стирки. Также следует приобрести дополнительный чехол-протектор и стирать его один раз в неделю при 95 градусах.

УПРУГОСТЬ

Качество подушки определяется ее упругостью. Проведите несколько тестов. Для начала просто надавите на подушку ладонью. Качественная подушка восстанавливает первоначальную форму в течение 3-5 секунд. Если этого не произошло или подушка восстанавливает форму медленно — скорее всего, в подушке мало наполнителя или в него добавлен большой процент куриного пера. Второй тест: поднимите подушку за один угол и встряхните. Если она оказалась полупустой с одной стороны, это значит, что в нее недоложили наполнителя. Во время сна ваша голова будет проваливаться в рыхлую подушку, что будет препятствовать свободному дыханию.

Фото: Ник Глименкис (Nick Glimenkis)

10 лучших охлаждающих подушек 2022 года

Ни для кого не секрет, что душная среда для сна может разрушить идеальный ночной отдых. И хотя охлаждающая подушка не может остановить ваши приливы или очень теплый климат, сон на такой подушке в дополнение к охлаждающим простыням или регулирующему температуру или охлаждающему наматраснику, безусловно, поможет вам меньше потеть.

Текстильная лаборатория Good Housekeeping Institute протестировала более 100 различных подушек, чтобы найти лучшие из них, чтобы сохранять прохладу, независимо от того, спите ли вы на боку, на спине или на животе. Хорошая охлаждающая подушка должна не только охлаждать; на нем также должно быть удобно спать, и он должен поддерживать голову и шею, чтобы избежать болей в шее. Чтобы найти лучшие охлаждающие подушки, наши специалисты по текстилю оценили стирку и долговечность в лаборатории 9.0003 и разослали подушки более чем 350 домашним тестерам, чтобы узнать больше об их охлаждающем эффекте.

Наши лучшие выборы:

Лучшая общая охлаждающая подушка
COOP Home Goods Eden Pillow
$ 96 на Amazon
$ 96 Amazon
Прочтите больше
Best Value Cooling Cooling
.
40 долларов США в Allswell Home
40 долларов США в Allswell Home
Подробнее
Лучшая температура, регулирующая охлаждающая подушка
Slumbercloud Ultracool Pillow
$ 69 At Slumber Cloud
$ 69 At Splumber Cloud
Прочтите больше
Лучшие охлаждающие подушки для сон.
221 доллар США на Amazon
221 доллар США на Amazon
Подробнее
Лучшая охлаждающая подушка для тех, кто спит на животе
Альтернативная подушка SlumberCloud Core Down
59 долларов США в Slumber Cloud
59 долларов США в Slumber Cloud
Подробнее

Последний раз мы просматривали эту статью в октябре 2022 года, чтобы убедиться, что все наши рекомендации были в наличии и отражали точные цены. Вы можете узнать больше о том, как мы тестируем и как выбрать лучшие охлаждающие подушки, в нижней части этой статьи. Ищете больше охлаждающих постельных принадлежностей и одежды для сна? Ознакомьтесь с нашими путеводителями по лучшим охлаждающим одеялам и охлаждающим пижамам.

Лучшая общая охлаждающая подушка

COOP Home Goods Eden Pillow

Лучший общий общий охлаждающий подушка

COOP Home Goods Eden Pillow

Верхнее пробное наполнение из измельченной пены с эффектом памяти
Регулируемый
И чехол, и наполнитель можно стирать в машине

Минусы

Некоторые катышки на чехле после длительного использования

Подушка Eden Pillow похожа на самую продаваемую оригинальную подушку Coop Home Goods и состоит из измельченной пены с эффектом памяти, пропитанной охлаждающим гелем для предотвращения перегрева. Наполнитель полностью регулируется — добавляйте или убирайте столько, сколько хотите, чтобы выбрать оптимальную высоту для себя. Тестеры были в восторге от мягкости, плюшевости, которая при этом обеспечивала достаточную поддержку шеи. В наших лабораторных испытаниях подушка сохраняла свою форму после приложения веса, но мы заметили некоторый износ чехла после стирки. Пена сертифицирована CertiPUR-US, поэтому вам не нужно беспокоиться о небезопасных химических веществах, и тысячи обозревателей Amazon также любят эту подушку вместе с нашими тестировщиками. Нам нравится, что, в отличие от большинства подушек из пены с эффектом памяти, всю подушку можно стирать в машине: чехол и заполняют .

Наполнитель: Измельченная пена с эффектом памяти и полиэстер
Уход: Машинная стирка; стирать крышку и заполнять отдельно.
Sizes: Standard, Queen and King

Best Value Cooling Pillow

Allswell Gel Cooling Pillow

Best Value Cooling Pillow

Allswell Gel Cooling Pillow

Best Value Cooling Pillow

Allswell Gel Cooling Подушка

$40 в Allswell Home

Кредит: Allswell
Плюсы
Уменьшает боль в шее, согласно рецензентам
Восторженные отзывы тестировщиков за поддержку и уменьшение боли в шее
Легкий чехол не показал признаков износа после стирки
Доступно только в стандартном размере
Пена с эффектом памяти склонна к перегреву, но эта подушка от Allswell имеет дополнительный слой охлаждающего геля, так что вы можете наслаждаться ощущением мягкости без накопления тепла. Испытатели дали этой подушке особенно высокие оценки за поддержание стабильной температуры тела , поддержку и сохранение формы после использования. Чехол также прекрасно стирается после нескольких циклов стирки. Один испытатель, который ранее страдал от ужасной боли в шее, сказал, что после использования этой подушки у нее «не было никакой боли». Обратите внимание, что эта подушка доступна только в стандартном размере.
Наполнитель: Пена с эффектом памяти и охлаждающий гель
Уход: Cover only machine washable
Sizes: Standard
Best Temperature-Regulating Cooling Pillow
SlumberCloud UltraCool Pillow
Best Temperature-Regulating Cooling Pillow
SlumberCloud UltraCool Pillow
Best Temperature-Regulating Охлаждающая подушка
Подушка SlumberCloud UltraCool
$69 в SlumberCloud
Кредит: Slumbercloud
Профи
Два варианта мягкости
Чехол с пропиткой Outlast
Отличные показатели охлаждения от тестеров
Минусы
Синий цвет виден через некоторые наволочки На ощупь эта альтернативная пуховая подушка идеально подходит для всех поз благодаря двум вариантам мягкости (тем, кто спит на боку, следует выбрать более жесткий стиль). Чехол изготовлен с использованием технологии Outlast, которая сохраняет и отдает тепло, поддерживая стабильную температуру тела. Наполнитель из полиэстера отлично выдержал лабораторные испытания, так как эта подушка сохранила свою форму без зацеплений. Один тестер дал восторженный отзыв, сказав, что у этой подушки «более выраженный охлаждающий эффект, чем у других охлаждающих подушек, которые я пробовал».
Заполнение: Polyester
Уход: Машина
Размеры: Стандартный и King
Лучшие охлаждающие подушки для боковых сантиконов
Лучшие охлаждающие подушки для боковых сантиколов
Лучшие охлаждающие подушки для боковых сантиков
. Лучшая охлаждающая подушка для боковых спальных мест
Tempur-Pedic Breeze Pro+ Advanced Cooling Pillow
Best Cooling Pillow for Side Sleepers
Tempur-Pedic Breeze Pro+ Advanced Cooling Pillow
$221 at Amazon
Pros
Cooling gel in the cover
Signature Tempur-Pedic foam
High and low loft options
Минусы
Требует времени, чтобы вернуться к своей первоначальной форме
Эта подушка из пены с эффектом памяти доступна в двух вариантах высоты, а большая высота идеальна для тех, кто спит на боку, чтобы держать шею и позвоночник на одном уровне. Подушки из пены с эффектом памяти сохраняют тепло, но Tempur-Pedic содержит охлаждающий гель в крышке. Тестеры дали высокие оценки за ощущение поддержки и охлаждающий эффект, а один из тестировщиков сказал: «Эта подушка делает меня таким приятным и прохладным, к тому же мне не нужно постоянно переворачивать или взбивать ее каждый раз, когда я меняю положение». Фирменное ощущение пены с эффектом памяти Tempur-Pedic требует немного больше времени, чтобы вернуться к своей первоначальной форме, поскольку она принимает форму вашей головы, обеспечивая поддержку шеи. Обратите внимание, что эта подушка не подлежит возврату, но нашим тестировщикам она так понравилась, что все они захотели продолжать использовать ее после тестирования.
Заполнить : пена памяти
Уход: Крышка — машины
. Охлаждающая подушка для спящих на животе
Альтернативная подушка SlumberCloud Core Down
Лучшая охлаждающая подушка для спящих на животе
Альтернативная подушка SlumberCloud Core Down
$59 at Slumber Cloud
Credit: SlumberCloud
Pros
Cotton cover infused with Outlast
Cooling polyester fill
60 night sleep trial
Cons
Not as supportive, according to testers
The soft , пушистая альтернативная пуховая подушка от SlumberCloud идеально подходит для тех, кто спит на животе. Выбирайте «мягкий/средний» уровень жесткости в качестве сна на животе, потому что «средний/жесткий» лучше подходит для тех, кто спит на спине или на боку. Альтернативная пуховая подушка SlumberCloud состоит из хлопка и Обивка Outlast, которая накапливает и выделяет тепло , поддерживая комфортную температуру тела всю ночь. Тестеры нашли подушку очень удобной, но не такой поддерживающей, как другие стили, вероятно, из-за природы плюшевого полиэстера. Есть бесплатная доставка и 60-дневный пробный период.
Наполнитель: Полиэстер
Уход: Машинная стирка
Размеры: Standard и King
Лучшая охлаждающая подушка для спины
Фиолетовая подушка
Лучшая охлаждающая подушка для спины
Фиолетовая Фиолетовая подушка
Лучшая охлаждающая подушка для спины
Фиолетовая Фиолетовая подушка
10 10 80 2 2 на Amazon. 0024
В то время как во многих подушках используются материалы, которые, как известно, удерживают тепло, как пена, подушка Purple Pillow совершенно уникальна. В нем используется фирменная полимерная сетка бренда для максимальной воздухопроницаемости с идеальной поддержкой для тех, кто спит на спине. В наших лабораторных испытаниях чехол подушки легко стирался без усадки или изменения внешнего вида, но аналитики отмечают, что подушка в целом тяжелее и не идеально помещается в наволочку стандартного размера.
Заполнение: Полимерная сетка
Уход: Только крышка только для машины
Размеры: Стандарт
Лучший показатель
Сон. Подушка Sleep Number True Temp
Лучшая охлаждающая подушка для шеи
Подушка Sleep Number True Temp
Скидка 30%
91 доллар США на Sleep Number
Кредит: Sleep Number
Pros
37,5 Инфузионная обложка
Три съемных вставки
37,5 Инфузированный полиэфир FibreFill
Cons
Трудно, чтобы получить накрытие на
7
, чтобы получить накрытие на
7 Sleep. от контурной формы. В чехле используются полиэтилен и полиэстер с добавлением наполнителя из полиэфирного волокна 37,5 для мягкого ощущения прохлады и , поскольку технология 37,5 накапливает и выделяет тепло, поддерживая стабильную температуру тела. Идеальный стиль включает изогнутая форма с тремя съемными вставками для идеального роста t независимо от того, в каком положении вы спите. Чехол легко стирался без каких-либо изменений во внешнем виде, но после этого немного сложно вернуть чехол обратно на поролон.
Наполнитель: Пена с эффектом памяти
Уход: Чехол можно стирать только в машине
Размеры: Standard и King
Best Latex Cooling Pillow 9 00005
Purple Harmony Pillow
Best Latex Cooling Pillow
Purple Harmony Pillow
Best Latex Cooling Pillow
Purple Harmony Pillow
Now 25% Off
$134 at Amazon
Credit: Purple
Pros
Signature Purple polymer сетка
Латекс сохраняет свою форму
Дышащая на ощупь
Минусы
Уникальный материал не для всех
В отличие от любой другой латексной подушки, эта подушка от Purple отличается популярной полимерной технологией «Purple Grid» снаружи для поддержки шеи и плеч. Мы постирали полимерное сетчатое покрытие в лаборатории, и оно не показало признаков усадки или изменения внешнего вида. Латексный наполнитель быстро вернулся к своей форме при лабораторных испытаниях, и испытатели согласились с этим, когда использовали его дома. Из-за большей высоты эта подушка лучше всего подходит для тех, кто спит на боку. Испытателям понравилось, насколько воздухопроницаема эта подушка, сохраняя прохладу всю ночь. С пробным периодом в 100 ночей вы можете без риска опробовать этот уникальный материал на себе.
Заполнение: Латекс и полимерная сетка
Уход: Только крышка для машины
Размеры: Стандартная и высокая
Самая удобная наблудка
Самая удобная наблудка
. Подушка
Casper Sleep Foam Pillow
Наиболее удобная охлаждающая подушка
Casper Sleep Foam Ploam Подушка
$ 85 на Amazon
Кредит: Casper
Pros
Идеальные для всех позиций для сна
помогают поддерживать стабильный корпус
.
Минусы
Необходимо положить чехол для сушки в горизонтальном положении
Хотя в этой подушке явно не используется технология охлаждения, тестеры поставили ей высшую оценку за то, что она сохраняет прохладу , вероятно, благодаря крошечным каналам в пене для увеличения потока воздуха и более воздухопроницаемой подушке. Внешний чехол хорошо стирается без каких-либо изменений внешнего вида или усадки, но его нельзя сушить в сушилке, и его нужно сушить в горизонтальном положении. Тестеры сна на боку, спине и животе дали ему отличные оценки за то, что он просыпается без какой-либо болезненности и сохраняет свою правильную форму после использования.
Наполнитель: Пена с эффектом памяти
Уход: Чехол можно стирать только в машине, сушить в горизонтальном положении
Размеры: Стандарт и King
Наиболее поддерживающая охлаждающая подушка
Подушка кубика кубика кубика. Pillow Cube Охлаждающая подушка Ice Cube
Скидка 11%
160 долларов США на Pillowcube.com
Кредит: Pillow Cube
Pros
Уникальная форма для отличной поддержки шеи
Три варианта высоты
Прохладный на ощупь чехол
Минусы
На чехле появились следы износа после стирки зауженные стороны) для беспрецедентной поддержки шеи. Испытатели были в восторге от того, что эта подушка «изменила жизнь», и многие оценили приятный на ощупь чехол. Пена сохранила свою форму после испытаний под давлением в лаборатории, но на чехле появились следы износа после стирки. Профессионалы рекомендуют использовать руководство по размерам бренда, чтобы найти идеальную высоту для вас, так как доступны три различных варианта.
Заполнение: пена памяти
СОБСТВЕННЫ Боковые шпалы?
Как мы тестируем охлаждающие подушки
Все подушки проходят оценку в текстильной лаборатории Института хорошего домашнего хозяйства. Профессионалы GH проанализировали более 3500 точек данных, полученных в результате лабораторных испытаний и сотен тестировщиков потребителей, прежде чем сделать этот выбор. Сначала мы проверяем этикетки по уходу, чтобы узнать, насколько легко их чистить (PSA: некоторые из них нельзя стирать в машине!), затем мы стираем их пять раз, чтобы убедиться, что они действительно выдержат стирку. Мы также смотрим, насколько хорошо они помещаются в наволочку, и проводим тесты на поддержку и восстановление, которые имитируют давление головы, лежащей на ней всю ночь: груз остается на подушке на длительный период, затем мы измеряем, как быстро он возвращается. к своей первоначальной форме.
В дополнение к лабораторным испытаниям у нас также есть настоящие тестеры-потребители, которые тестируют их для получения подробных отзывов о таких вещах, как комфорт, поддержка, регулирование температуры и многое другое. Тестировщикам назначается подушка на основе первоначального опроса, чтобы убедиться, что они получают хорошее совпадение, затем им дается несколько недель, чтобы поспать на ней, прежде чем давать как оцениваемые, так и открытые ответы. Участники дискуссии, которые идентифицируют себя как любители горячего сна, тестируют охлаждающие подушки, чтобы дать правильный отзыв о том, помогла ли подушка сохранять прохладу в течение ночи.
На что обратить внимание при покупке лучших охлаждающих подушек
✔️ Технология охлаждения : Ищите ткани с современными технологиями охлаждения, такими как Outlast или 37.5, которые могут поглощать и отдавать тепло, поддерживая более стабильную температуру тела. пока вы спите, предотвращая ночные поты до их начала. Некоторые другие ткани предлагают прохладу на ощупь, но она может не оставаться такой всю ночь.
✔️ Способность к чистке : Если вы склонны потеть по ночам, еще важнее иметь возможность стирать подушку. Ищите подушку, которую можно стирать в машине или с моющимся чехлом. Некоторые из самых проверенных подушек в нашем списке имеют только чехлы, которые можно стирать в машине, поэтому мы рекомендуем инвестировать в хороший защитный чехол для этих подушек.
✔️ Положение для сна : Неудобная подушка не даст вам уснуть ночью, даже если она будет самой прохладной на ощупь. Убедитесь, что вы выбрали подушку, подходящую для вашего положения во сне, независимо от того, спите ли вы на боку, спине или животе, так как это лучший способ избежать боли в шее по утрам.
✔️ Материал: Хотя использование охлаждающей наволочки имеет большое значение, материал наполнителя все же может влиять на охлаждающие свойства подушки. Пена с эффектом памяти имеет тенденцию удерживать тепло, поэтому выбирайте стили с добавлением охлаждающего геля или перфорации, чтобы уменьшить перегрев.
Зачем доверять хорошему хозяйству?

Эмма Сеймур — старший аналитик по текстилю в Институте хорошего домашнего хозяйства. За последние два года она тщательно протестировала более 100 подушек в Textiles Lab и координировала тестирование сна с подушками с сотнями домашних рецензентов. Эмма имеет степень бакалавра наук о волокнах Корнельского университета и уже более трех лет тестирует постельные принадлежности в Good Housekeeping.
Эмма Сеймур
Лаборатория текстиля, бумаги и одежды Старший аналитик
Эмма Сеймур (она/она) — старший аналитик по продуктам в лаборатории текстиля, бумаги и одежды Института хорошего домашнего хозяйства, где она руководила тестированием багажа, подушек, полотенец, тампонов и больше с 2018 года. Она окончила Корнельский университет со степенью бакалавра наук в области волокон и дизайна одежды, а также со степенью бакалавра в области геронтологии, завершив исследования в лаборатории сканера тела по оптимизации спортивной одежды для спортивных результатов.
Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
9 лучших охлаждающих подушек 2022 года
9 лучших охлаждающих подушек 2022 года | Стратег
Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.
Лучший в классе
Пропустить список статей
Фото-иллюстрация: продавец
Существует краткий список «отстойных вещей», с которым согласятся почти все, и проснуться потным из-за того, что ваша подушка собирает тепло вашего тела, должно быть одним из них. Доктор Джанет Кеннеди, клинический психолог и основательница NYC Sleep Doctor, не только выглядит грубо и совершенно раздражает, но и объясняет, что «перегрев может серьезно повлиять на сон». Она говорит, что регулирование температуры является ключевым фактором качественного сна и что ваша подушка играет важную роль, потому что «температура головы регулирует внутреннюю температуру тела. Тело должно быть прохладным, чтобы заснуть, выспаться и хорошо выспаться». Поэтому, если вы склонны спать в горячем состоянии, вам может пригодиться охлаждающая подушка.

«Охлаждающие подушки отводят тепло от тела», — объясняет Кит Кушнер, эксперт по продуктам на сайте sleepfoundation.org. Их охлаждающий эффект обычно зависит от материала, из которого они сделаны, и от того, как они сконструированы. Охлаждающие подушки, от геля и пены с эффектом памяти до вентилируемых слоев, помогут вам управлять распределением и регулированием тепла несколькими различными способами.
А поскольку охлаждающие подушки доступны с разной высотой и степенью жесткости, вы можете легко включить их в свой сон, независимо от предпочитаемого положения для сна или конкретных проблем со сном.
Мы поговорили с доктором Кеннеди, Кашнером и тремя другими экспертами, чтобы найти лучшие охлаждающие подушки, которые помогут вам проснуться отдохнувшими.
Лучший результат | Самый дешевый | Лучшая перфорация | Самый дешевый перфорированный | Лучшая пена с эффектом памяти | Охлаждающая подушка Best с эффектом памяти и гелевым слоем | Лучшая (дешевле) охлаждающая подушка из пены с эффектом памяти и гелевого слоя | Лучшее влагоотведение | Лучшая охлаждающая подушка для тела
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl4shnefw00133f6q0tfa4mx9@published» data-word-count=»175″> Тип наполнителя: Что действительно важно, когда речь идет о подушках, особенно о тех, которые предназначены для охлаждения. В то время как большинство подушек в этом списке содержат некоторый уровень геля или гелевой инфузии, есть несколько различных типов наполнителей, которые пропускают воздух и помогают поддерживать температуру тела в течение всей ночи. Логан Фоули, тренер по науке о сне и главный редактор sleepfoundation.org, объясняет, что такие типы наполнителя, как «латекс, пена и шерсть», хорошо подходят для тех, кто спит в горячем состоянии, а также «гречиха, гель и пух». Гели и гелевые инфузии являются популярным выбором, потому что эти типы наполнителей работают, чтобы отводить тепло от вашего тела, а также ощущать прохладу на вашей коже. Пена с эффектом памяти также является популярным наполнителем для подушек, но она имеет тенденцию удерживать тепло, поэтому представленные ниже варианты пены с эффектом памяти либо пропитаны гелем, либо имеют слой геля, который помогает сбалансировать теплопередачу. Кроме того, пена с эффектом памяти может быть более воздухопроницаемой, если добавить вентиляционные отверстия, позволяя теплу вашего тела рассеиваться, а воздуху свободно проходить.
Конкретный тип охлаждающего наполнителя, который на самом деле лучше всего подходит для вас, зависит от того, в каком положении вы спите, от возможных аллергий и от того, насколько вам необходима регулировка температуры.
Технология охлаждения: Это общий термин, и его фактическое определение варьируется от бренда к бренду. Обычно он описывает дополнительную функцию, деталь дизайна или компонент, который предназначен для того, чтобы помочь вам спать на несколько градусов прохладнее. Это может быть графитовый слой в подушке, гель или другой специализированный материал. Поэтому поиск охлаждающей подушки, которая подойдет именно вам, может потребовать проб и ошибок.
Общая конструкция: Как и в случае с любой другой подушкой для кровати, жесткость охлаждающей подушки и высота или ее высота должны соответствовать вашему положению и предпочтениям во сне. Пока вы ищете решение проблемы с сонливостью, вы также должны убедиться, что подушка удобна и поддерживает вашу голову, чтобы шея и позвоночник оставались на одном уровне.
Каспер Подушка из пены
$139 сейчас скидка 10%
От $125
Пена с эффектом памяти с вентиляционными отверстиями и опциональной технологией Snow | Лофт средней высоты | Средний плюш | Чехол, пригодный для машинной стирки
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl4shvjoo000z3f6quypykst1@published» data-word-count=»150″> Благодаря трехслойной конструкции подушка Casper Foam Pillow отводит тепло от тела во время сна. Два плюшевых внешних слоя мягкие и амортизирующие, а внутренний слой прочный, чтобы добавить поддерживающую структуру. В каждом слое есть вентиляционные отверстия, которые способствуют циркуляции воздуха, а трикотажный чехол гладкий, мягкий и естественно пропускает воздух. 1,25-дюймовая ластовица с закруглением делает его идеальным для тех, кто спит на боку и на спине, которым нужна прочная поверхность средней высоты для сна. Если вы extra- hot sleeper, вы можете перейти на технологию Casper’s Snow за дополнительные 50 долларов за подушку. Этот вариант включает в себя графитовые полосы HeatDelete между каждым слоем подушки, которые предназначены для активного отвода тепла от вашего тела через перфорированную пену, а также приятный на ощупь слой, рассчитанный на 12 часов использования. . Подушка бывает стандартных и королевских размеров.
От 125 долларов на Амазонке
Купить
$139 на цели
Купить
Гелевая подушка Beckham Hotel Collection (две упаковки)
$50 для двоих
Альтернативный пуху охлаждающий гель с сатиновым покрытием | Средний лофт | Средняя жесткость | Всю подушку можно стирать в машине
Охлаждающие подушки со специальной технологией могут быстро дорого обойтись, но это не единственные типы подушек, которые обеспечивают комфортную прохладу ночью. Эти подушки Beckham Hotel, получившие высокую оценку на Amazon и любимые читателями Strategist, поставляются в упаковке по две штуки и имеют альтернативный пуху наполнитель из полиэфирного гелевого волокна, который не удерживает тепло вашего тела. Плавучий изогнутый дизайн — отличный выбор для тех, кто спит на боку, так как подушка заполняет пространство между головой и плечами для оптимальной поддержки шеи. Подушки бывают королевских и королевских размеров.
Фиолетовая подушка гармонии
179 $
Полимерная сетка GelFlex с перфорированной латексной сердцевиной | Низкий, средний или высокий чердак | Средняя жесткость | Чехол, пригодный для машинной стирки
Охлаждающая альтернатива пене с эффектом памяти, подушка Purple Harmony имеет перфорированную сердцевину из латекса Talalay, заключенную в слой фирменного материала Purple GelFlex Grid, оба из которых способствуют циркуляции воздуха. Пружинная решетчатая конструкция также обеспечивает ровную структурированную поддержку во всех положениях для сна и гарантирует, что подушку никогда не придется взбивать или менять форму. Иногда я засыпаю при нужной температуре только для того, чтобы проснуться посреди ночи с ощущением, будто под моей кроватью полыхает печь — но у меня никогда не было такой проблемы с этой подушкой. Сетчатый чехол, который можно стирать в машине, кажется прохладным на ощупь, а подушка доступна в низком, среднем и высоком лофте, а также в двух размерах: стандартном и королевском.
$179 на Амазонке
Купить
От $134 в фиолетовом
Купить
Weekender Вентилируемая гелевая подушка с эффектом памяти
От $32
Пенопласт с эффектом памяти и перфорацией для вентиляции | Лофт средней высоты | Фирма | Чехол, пригодный для машинной стирки
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl4shzk9d001t3f6q14wy2lzg@published» data-word-count=»106″> «Подушки из пеноматериала могут быть горячими, поэтому важно найти такую, в которой учитывается регулирование температуры», — объясняет доктор Кеннеди. Один из способов сделать это — выбрать тот, который имеет перфорацию для стимулирования воздушного потока. Наряду с отверстиями для потока воздуха, более доступная подушка Weekender средней и высокой высоты наполнена охлаждающим гелем, чтобы повысить фактор охлаждения. Твердая плотность обеспечивает поддержку головы, шеи и позвоночника, а подушка доступна в трех размерах: стандартном, королевском и королевском. Подушки из пены с эффектом памяти печально известны тем, что их сложно стирать, но чехол можно бросить в стиральную машину и высушить вместе с остальным бельем.
От $32 на Амазонке
Купить
От $32 на Амазонке
Купить
Snuggle-Pedic Bamboo Shredded-Memory-Foam Pillow
От $23
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl4si1nb400253f6qubca7049@published» data-word-count=»19″> Измельченная пена с эффектом памяти и дышащим бамбуковым покрытием | Регулируемый чердак | Регулируемая жесткость | Всю подушку можно стирать в машине
По словам Сета Дэвиса, консультанта по сну и основателя Sleepable, тем, кто спит в горячем сне, следует выбирать подушки, «которые помогают [им] сохранять прохладу с такими материалами, как измельченная пена с эффектом памяти или латекс», а также регулируемую подушку от Snuggle-Pedic отвечает всем требованиям. Набитая измельченной пеной с эффектом памяти, ваша голова убаюкивается в плюшевом комфорте, а тепло может проходить через подушку, не задерживаясь. Кроме того, бамбуковое покрытие способствует циркуляции воздуха. В то время как подушка наполнена пеной с эффектом памяти, как подушка Weekender выше, измельченная часть не такая твердая и может перемещаться внутри подушки, что может быть хорошим выбором для тех, кто предпочитает более мягкую подушку. Snuggle-Pedic продает три версии этой подушки: измельченная пена с эффектом памяти с гелевым наполнителем, измельченная пена с эффектом памяти с регулируемым наполнением и нерегулируемая измельченная пена с эффектом памяти. Вы также можете выбирать между стандартными, королевскими и королевскими размерами, и оба типа с регулируемым наполнителем поставляются с дополнительным мешком с наполнителем, чтобы сделать вашу подушку более твердой или мягкой, независимо от того, какой размер подушки вы покупаете. Преимущество, которое не характерно для подушек с регулируемым наполнителем или подушками с эффектом памяти, заключается в том, что всю подушку можно стирать в машине и сушить в сушилке.
От 23 доллара на Амазонке
Купить
От 23 доллара на Амазонке
Купить
Двойная охлаждающая подушка Tempur-Cloud Breeze
199 $
Гелевые слои и пена с эффектом памяти | Лофт средней высоты | Средне-твердый | Чехол, пригодный для машинной стирки
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl4slawh5008a3f6q7oprahhx@published» data-word-count=»91″> Охлаждающая подушка Tempur-Cloud Breeze Dual изготовлена из материала Tempur средней жесткости — высокоадаптивной твердой структуры, напоминающей пену с эффектом памяти, — между двумя слоями охлаждающего геля. Большинство подушек в нашем списке содержат какой-либо тип геля или гелевой инфузии, и эта от Tempur-Pedic похожа на охлаждающую подушку Allswell ниже. Тем не менее, двухсторонний охлаждающий гель означает, что вы можете перевернуть подушку и всегда спать на гелевой стороне. Подушка, спрятанная в стеганом хлопковом чехле, который можно стирать в машине, доступна в размерах «королевский» и «королевский».
Гелевая охлаждающая подушка Allswell
40 $
Слой охлаждающего геля поверх пены с эффектом памяти | Средний лофт | Фирма | Чехол, пригодный для машинной стирки
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl4si6cwy002n3f6qbqcsmrc9@published» data-word-count=»73″> Верхний слой из твердого геля на этой охлаждающей подушке Allswell средней высоты предназначен для отвода избыточного тепла тела от вашего тела, а основа из пены с эффектом памяти обеспечивает твердую поверхность, на которой можно положить голову. Подушка Allswell тверже, чем другие подушки из пены с эффектом памяти в этом списке, со слоем охлаждающего геля только на верхней стороне подушки. Он доступен в стандартном размере, а легкий трикотажный чехол можно стирать в машине.
Подушка Sleep Number True Temp
110 $
Смесь волокнистого наполнителя и пены с эффектом памяти с вулканическими минералами | Лофт от среднего до высокого | Средний плюш | Чехол, пригодный для машинной стирки
com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/cl4silyth00333f6qh7rnux6j@published» data-word-count=»140″> Эта уникальная подушка изготовлена с использованием технологии впитывания влаги и регулирования температуры 37.5, которая помогает вам спать ночью прохладнее и суше. Названный в честь идеальной температуры тела (в градусах Цельсия) для пиковых спортивных результатов, он содержит вулканические минералы, которые отводят влагу от головы и лица во время сна. Кроме того, подушка наполнена гипоаллергенной смесью мягкого волокнистого наполнителя и поддерживающей пены с эффектом памяти, что делает ее удобной, а также обеспечивает постоянную и надежную поддержку головы и шеи. В зависимости от ваших потребностей во сне вы можете выбрать между двумя размерами, королевским и стандартным, а также тремя формами — классической (прямоугольная подушка, которая лучше всего подходит для сна на спине и на боку), контурной (изогнутая подушка с валиками на каждом конце для дополнительного удобства). поддержка и выравнивание шеи и позвоночника) и Ultimate (трехслойная подушка, которая позволяет регулировать высоту для индивидуальной поддержки).
Nestl Bedding Ice Gel-Infused Регулируемая подушка для тела с эффектом памяти
От $56
Измельченная пена с эффектом памяти, пропитанная гелем, с покрытием «ледяной шелк» | Средний лофт | Средний плюш | Чехол, пригодный для машинной стирки
Добавление подушки для тела в ваш арсенал сна может изменить правила игры. Дэвис объясняет, что это помогает «удерживать тело в правильном положении во время сна, включая шею, бедра, плечи и позвоночник». Однако, когда вы часами обнимаете большую подушку, все может стать довольно потным, поэтому охлаждающая подушка для тела будет хорошим выбором. Этот от Nestl имеет чехол из «ледяного шелка», который можно стирать в машине, который, э-э, более холодный способ описать искусственную вискозную ткань, похожую на шелк, которая, естественно, прохладная на ощупь. Измельченную пену с эффектом памяти, пропитанную гелем, можно регулировать, делая ее более упругой или мягкой, в зависимости от ваших потребностей. В дополнение к этой подушке для тела бренд также продает охлаждающую подушку для кровати в размерах королевы, короля и малыша.
От $56 на Амазонке
Купить
От $54 в Волмарт
Купить
• Кит Кушнер, эксперт по продуктам sleepfoundation.org
• Сет Дэвис, консультант по сну и основатель Sleepably
• Логан Фоули, тренер по науке о сне и главный редактор sleepfoundation. org
• Доктор Джанет Кеннеди, клинический психолог и основатель NYC Sleep Doctor
• Келли Мюррей, консультант по сну
получить информационный бюллетень стратега
Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие средства от прыщей , чемодан на колесиках , подушки для сна на боку , натуральные средства от беспокойства и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.
Каждый редакционный продукт выбирается независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.
Самые лучшие охлаждающие подушки
Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.
Лидеры продаж 2022 года
Наволочка ZimaSilk из 100-процентного шелка тутового дерева
26 долларов
26 долл.