Детские спальные: дизайн интерьера для детей, рисунок на стену, ремонт в маленькой комнате, проект оформления в классике и в провансе

Содержание

дизайн интерьера для детей, рисунок на стену, ремонт в маленькой комнате, проект оформления в классике и в провансе

Детская комната – это уютное гнёздышко для ребенка. Поэтому она должна быть не только местом для отдыха, но и игровой, и рабочей зоной. В ней должно быть место для приема маленьких гостей и игр. И главное – это место должно быть безопасным во всех отношениях.

Оформление детской – это интересный процесс, в котором должны быть задействованы не только родители, но и сами дети. Их мнение является решающим в дизайне интерьера, конечно, если их возраст предполагает наличие собственного мнения.

Варианты дизайна для разной площади

От размера помещения зависит и отделка, и расположение мебели.

Ведь если пространство ограничено, то придется выбирать компактную мебель и минимум аксессуаров.

Даже в маленькой комнате площадью 8 кв. м. можно создать уютный уголок, который будет соответствовать всем потребностям ребенка. Главное, расставить приоритеты, а уже потом заниматься расстановкой мебели. Для такой площади важно визуально поднять потолки и расширить стены.

Чтобы комнатка казалась больше, нужно использовать только светлые тона, такие, как белый, бежевый и молочный цвета. Хорошо, если на стене будет висеть большое зеркало или стеновые панели будут с зеркальным отражением.

Что касается мебели, то лучше подобрать диван или кресло-трансформер. В сложенном виде они занимают мало места, что является огромным плюсом.

В магазинах мебели продаются детские кресла любой формы и дизайна, чтобы угодить маленькому покупателю.

Если говорить о варианте дизайна спальной комнаты для детей площадью 12-15 квадратов, то тут больше вариантов. В такой комнате легче расположить предметы мебели и экономить на них не придется. В ней свободно поместится детская кровать, письменный стол, вещевой шкаф и сундук с игрушками.

В дизайне интерьера можно использовать необычные сочетания цветов в текстиле и обивке. Для девочки идеальным решением будет наличие цветочного орнамента и кружева, а для мальчика предпочтительнее геометрические фигуры и четкость линий. Конечно, здесь все зависит от возраста и количества детей, проживающих в комнате.

Особенности планировки

Не всегда площадь комнаты позволяет сделать в ней тот дизайн, который нравится.

Например, в «хрущевке» обычно узкие комнаты, а их размеры не предназначены для размаха. Поэтому жильцам приходится идти на некоторые ухищрения, которые позволяют улучшить качество пространства.

Одним из лучших вариантов планировки в детской комнате является установка подиума. На него можно установить кровать или диван, а в нише сделать ящики для хранения вещей. Это значительно экономит место, поэтому комната с подиумом – прагматичный способ планировки помещения.

Еще один интересный вариант – это совмещение комнаты с балконом. Особенно это полезно для маленькой детской, в которой кроме необходимых предметов мебели больше ничего не поместится.

Утеплённый балкон может стать игровой зоной, спортзалом или местом для учебы. Главное, чтобы застеклённый балкон хорошо отапливался и освещался.

Если ремонт детской затевается в деревянном доме, то тут важно не потерять индивидуальность жилья. Деревянные стены лучше не перекрашивать и не закрывать обоями, а лучше просто пройтись лаком для мебели. Украсить стены можно картинами или фотографиями, которые добавят помещению уюта.

Все предметы интерьера должны быть сделаны из натуральных материалов, чтобы не выбиваться из общего стиля. Кровать ставят возле окна, чтобы солнечные лучи помогали проснуться утром.

Чтобы сделать интерьер ярким, можно использовать детское постельное бельё с мультипликационными героями или пестрые покрывала и наволочки.

Интерьер для детей: тонкости

В интерьере детской комнаты в первую очередь учитываются интересы детей. Взрослые дети сами выскажут свои мечты и фантазии по поводу того, как они видят свое личное пространство. А для малышей родители сами выберут стилевое направление и расположение мебели.

Самый главный аспект детской комнаты – уникальное и яркое оформление, которое не заставит скучать.

В такой комнате будет интересно играть, отдыхать и приводить друзей. Поэтому помещение должно быть обставлено предметами, которые подчёркивают индивидуальность ребенка. Например, коллекция машин или самолётов.

Подчеркнуть стиль можно и с помощью различных декораций. Это могут быть веселые наклейки, светильники необычных форм, панно, фотообои и натяжной потолок с объемным рисунком. В таком окружении любой ребенок почувствует себя полноценным хозяином собственного местечка.

Стены в детской может украсить роспись или рисунок на всю стену. Расписывая стены своими руками, родители не только создадут необычный и неповторимый дизайн, но и вложат в него свою душу. Особенно интересен этот процесс с участием самого маленького владельца комнаты. Отпечатки рук всех членов семьи – оригинальное украшение стен.

Цвета в детской могут быть абсолютно любые, ведь дети любят яркость. Для девочек комната может быть розовая или выполнена в сиреневых тонах. Очень необычно будет смотреться радуга в оформлении: постельное белье, занавески или рисунок на обоях. Для мальчиков подойдёт турецкая флора или морская волна в сочетании с салатовыми креслами – грушами.

Что касается стиля, то тут нет конкретных рекомендаций. Все зависит от общего стиля квартиры или дома, мнения родителей и детей, а также финансовых возможностей.

Предпочтительнее для детской комнаты классический стиль. Он предполагает обилие светлых тонов и натуральные материалы.

Этот вариант безопасен для здоровья ребенка и не влияет на его психику. Спальня в классическом стиле с яркими акцентами – идеальный вариант для ребенка.

Ещё один интересный вариант – Прованс. Он известен своей любовью к светлым пастельным тонам и светлой состаренной мебели. В нем переплетаются цветочные мотивы с фарфоровыми или керамическими изделиями.

Что касается мебели, то она должна быть не только красочной, но и практичной в применении. Сейчас в мебельных салонах представлены новинки детских гарнитуров, у которых достаточно простая сборка. Родители могут выбрать мебельный гарнитур любой расцветки и из любого материала.

Проекты по возрасту

Возраст ребенка играет огромное значение в декоре спальной зоны.

Ведь то, что подходит для новорожденного малыша, совершенно не подойдёт для школьника.

Для малыша в комнате главное – наличие прочной детской кроватки, которая должна иметь прочные бортики. По желанию над ней можно повесить электронный мобиль, который заинтересует практически любого ребёнка. Так же в комнате должен быть пеленальный стол, детский шкаф и игрушки.
Для детей дошкольного возраста в комнате, помимо прочной кровати, должен быть собственный стол, за которым он будет рисовать, раскрашивать, лепить из пластилина и читать книжки. Важно, чтобы у ребенка был свой комод с игрушками и развивающими играми. Так он будет чувствовать себя значимым и будет развиваться.

У школьника же совсем другие приоритеты. Для него в детской главное – наличие комфортной рабочей зоны, которая должна обладать всем необходимым и хорошо освещаться. Ведь в этой части помещения он будет проводить большую часть свободного времени. Но не стоит забывать и об увлечениях – спортивные принадлежности и конструкторы обязательно должны присутствовать в комнате.

Оформление по фен-шуй

Уютно обустроить детскую зону можно по всем правилам фен-шуя, который давно стал популярен в нашей стране. Следуя его рекомендациям, можно создать гармоничное и уютное гнёздышко, в котором каждый элемент будет иметь свой смысл.

По фен-шуй нельзя ставить в комнате двухъярусную кровать, потому что тот, кто спит сверху, находится в подвешенном энергетическом состоянии. А это негативно сказывается на его здоровье. Нельзя покупать и подвесную кровать, и диван на колесах. Кровать должна быть только местом для отдыха, а на для игр.

Над кроватью не должно быть никаких объемных предметов, а сама она должна стоять подальше от окна. Считается, что объемные предметы давят своей энергией на спящего, а близко расположенное окно не будет давать качественно отдыхать. Если спальное место некуда отодвинуть, то на окно нужно повесить плотные шторы или жалюзи.

Очень плохой знак – расположение кровати напротив двери. Еще хуже – украшения из чучел животных. Лучше заменить их картинами с пейзажем.

Чтобы ребенок не болел, фен-шуй рекомендует убрать из помещения все зеркала и голубые тона.

Оригинальные и практичные идеи

Опытные дизайнеры советуют придерживаться ряда правил, которые помогут сделать детскую комнату комфортной зоной для ребенка.

Если в доме есть младенец, то желательно помимо собственной комнаты, сделать детский уголок в спальне родителей.
Школьнику лучше установить спальное место у окна, чтобы ему проще было просыпаться по утрам.

Детская комната должна быть оборудована рабочей зоной, в которой ребенок будет заниматься уроками и творчеством.
Если к детской прилегает балкон, то его можно сделать игровой или спортивной площадкой.

Стены, потолок и пол в детской должны быть окрашены нетоксичной интерьерной краской, которая будет устойчива к влаге и повреждениям.
Из детского пространства лучше убрать предметы, которые собирают пыль. Это ковры, множество мягких игрушек, искусственная ткань.

Все поверхности должны быть моющими, поэтому на пол лучше стелить паркет, а на стены клеить моющие обои.
Над кроватью не стоит вешать громоздкие предметы, чтобы исключить вероятность их падения на малыша.

Чтобы создать многофункциональное пространство, нужно использовать модульную или встраиваемая мебель.
Одну из стен можно покрасить моющейся краской или поставить специальную доску, на которой юный художник сможет спокойно рисовать.

Ремонт для нескольких детей

Обустройство детской комнаты для одного ребенка – это лёгкая работа, т. к. площадь вполне позволяет вместить все необходимое. А если в семье двое и более детей, а детская комната только одна, то идей оформления не так много.

Обустроить спальню для двоих детей – сложная задача, особенно если они разного пола. Творческий подход к делу поможет решить проблему ремонта.

Лучший вариант для маленькой комнаты – это двухъярусная кровать. Она занимает немного места и интересно выглядит. Некоторые модели предусматривают наличие вещевых полок, чтобы сэкономить пространство. Но для двухъярусных кроватей нужны потолки минимум 2,5 м, чтобы ребенку на верхней полке хватало вентилируемого воздуха.

В просторном помещении можно установить подиум, на котором после будет стоять двухъярусная кровать. В нишу можно соорудить выдвижные ящики и установить по ее периметру подсветку.

Если комната располагает хорошей квадратурой, то для детей можно установить две односпальные кровати, которые будут располагаться параллельно друг друга. Для двух братьев или сестер этот вариант наиболее подходящий, потому что так им будет легче общаться перед сном.

Если же в комнате находятся два разнополых ребенка, то между кроватями можно установить ширму. Она будет создавать ощущение барьера, чтобы дети не мешали друг другу заниматься личными делами.

Оформить детскую зону на троих и более детей гораздо сложнее, чем для одного ребенка. Ведь в комнате должны быть три функциональные зоны: рабочая, игровая и зона отдыха. В мебельных магазинах продаются специальные детские горки и кровати, предусматривающие небольшую площадь помещения. Вот некоторые нюансы при оформлении:

Для троих детей можно приобрести двухъярусную кровать, у которой на нижней полке выдвигается дополнительное спальное место. Это удобно и в плане экономии пространства, ведь в дневное время эта полка задвигается и получается свободное место.
Если детей трое или четверо, можно поставить в комнате 3-4 кресла. Это тоже практично с точки зрения экономии пространства, ведь ночью они превращаются в полноценные спальные места, а в сложенном виде днём практически не занимают место. ‘
Рабочий стол для нескольких детей должен быть максимально большим, возможно использование стола-трансформера. Это так же сэкономит пространство.
Если заранее продумать все нюансы, то ещё на стадии ремонта можно сделать большой подиум, из которого будут выдвигаться три или четыре кровати.
А в комнате с высокими потолками можно поставить трехъярусную кровать. Это сохранит большую часть площади помещения, а потому останется много места для игр.

Оформление детской зоны для детей – задача не из простых, особенно если их несколько и они разнополые. Важно правильно расставить приоритеты и выделить основную зону, которая займёт основное место в комнате. Кроме этого, важно цветовое направление и дизайнерские решения, которые сделают пребывание детей в помещении комфортным и уютным.

Организация пространства для трёх и более детей нелегка, но если использовать инновационные технологии, то всех детей можно разместить на одной площади. Главное, рационально использовать квадратные метры и учитывать пожелания детей.

А вот как выглядит детская комната глазами «маленькой принцессы».

ᐈ 🔥 💰 70 фото интерьер детской спальни

детская

Автор LocDog На чтение 7 мин. Просмотров 1.6k. Опубликовано 07. 11.2019

�=�
�=�
�=�
5BA:>5B>B>B>

@8H;8450;L=K5G5=L

-B0Какая девочка не мечтает о своём доме? Обустраивает она его с детства. Одна комната превращается в целый мир: тут игровая область и хозяйственный уголок, спальное место и зона для чаепития, и, конечно же, салон красоты. Совместить всё вместе – тот ещё квест, но вполне реальная задача.
Листайте ленту девичьих комнат наших актуальных проектов.
#дизайндетской
#спальнядлядевочки
#дизайнинтерьераалматы
#цветтиффанивинтерьере
#цвет
#archidesignalmaty
#interiorsesign
#myhome0:66 8553>53>53>53>53>=>385Коллекция мебели Rivyera — это мебель из массива натурального дерева и МДФ с ручной росписью акриловыми красками на водной основе.
Расписана цветами и природными мотивами.
Мебель производится в России.
В процессе изготовления мебели Rivyera используются только экологически чистые материалы.
Мебель имеет детский сертификат безопасности и удовлетворяет всем стандартам GMP.

Рисунок и цвет мебели можно выбрать.
Также, можно заказать мебель только из массива дерева (без МДФ).
Каталог мебели и предметов интерьера, входящих в данную коллекцию с ценами вы можете посмотреть на нашем сайте Уголок Прованса, здесь же можно и купить данную мебель.
Активная ссылка в шапке профиля @ugolokprovansa
На коллекцию действуют скидки 15%.
Спешите купить❤️
.
.
.
#мебельпрованс #прованс #мебельвстилепрованс #провансмебель #детскаямебель #мебель #мебельдлядетей #купитьмебель #мебельдлядома #детскаякровать #кроватьдляребенка #интерьердетской #интерьердетскойкомнаты #комнатадлядевочки #мебельвдетскую #комнатадлямальчика #комнатадлядвоихдетей #спальнядлямальчика #спальнядлядевочки #шкафвдетскую #детскийшкаф #красиваядетскаямебель #кроватьдлядевочки #комнатадевочки #оформлениедетской #качественнаядетскаямебель!53>4=O‘d�<5;8�=�%>28=:0�=�%>28=:[email protected]!>740=850:0:“Если бы каждый человек занимался своим делом, Земля вертелась бы быстрее”
⠀
Знаменитая фраза из сказки Алиса в стране чудес.

написана давно, а актуальна и сейчас и будет еще долго -долго актуальной ✨
⠀
А на фото – фрагмент интерьера детской комнаты в стиле сказки Алиса в стране чудес
Дизайнер интерьера Ирина Фефелова
2019г.
.
.
.
.
#ИринаФефелова
#ДизайнерИнтерьеров
#ИринаФефелова_КомнатаДляДевочки><=0B:0><=0B:0!”‘0AB>‘0AB>#NB=0O�=�
�=�
�=�
!”�=�
�=�
�=�
!”8709=!0<K5!0<K5!0<K5!0<K5�=ܗ56=59H89!:07:0!:07:0Детки быстро растут, а постоянно переделывать интерьер детской под возраст ребенка не всегда представляется возможным. Поэтому задача дизайнера разработать максимально универсальный и комфортный для любого возраста ребёнка интерьер. А этот интерьер спальной комнаты мы создали для девочки 13-ти лет.
#studia_shupika_anatolia
#дизайнинтерьера
#спальнядлядевочки
#дизайнинтерьера
#спальня8;0O8;0O8709=8709=8709=;O;OВизуализация детской комнаты с бирюзово-розовыми акцентами в загородном доме.
Студия @3dm2ru , дизайн Ольга Жалялетдинова @evansstudio , визуализация Наталья Заботина @virgo3dm2 , менеджер проекта Игорь Свиридов @igor.

3dm2Визуализация детской комнаты с бирюзово-розовыми акцентами в загородном доме.
Студия @3dm2ru , дизайн Ольга Жалялетдинова @evansstudio , визуализация Наталья Заботина @virgo3dm2 , менеджер проекта Игорь Свиридов @igor.3dm2Визуализация детской комнаты с бирюзово-розовыми акцентами в загородном доме.
Студия @3dm2ru , дизайн Ольга Жалялетдинова @evansstudio , визуализация Наталья Заботина @virgo3dm2 , менеджер проекта Игорь Свиридов @igor.3dm2

Дизайн детской спальни + фото

Детство – сказочное и волшебное время. Ребёнок – фантазёр и мечтатель. Задача родителей создать вокруг малыша атмосферу любви и внимания, помочь ему развиваться. Именно поэтому дизайн детской спальни очень важен в развитии её маленького хозяина. Детская комната должна стать уголком особого мира, где спокойно, уютно, надёжно и интересно.

Каким должен быть интерьер детской спальни

Дизайн спальни для ребёнка должен быть мягким, умиротворённым Психологи считают, что детская комната должна оставлять ребёнку простор для самовыражения.

Интерьер спальной комнаты напрямую связан с полом ребёнка. Детские спальни для девочек больше похожи на комнату в сказочном замке, где юная царевна может расти в розовых мечтах. Детские спальни для мальчиков – это место, где воины и путешественники отдыхают после очередных подвигов.

Интерьер спальни для ребёнка должен отвечать нескольким основным требованиям:

Все материалы и мебель должны быть совершенно безопасны и выполнены из экологически чистых материалов.
Вся обстановка должна быть многофункциональной и походить ребёнку по возрасту.
Интерьер детской спальной комнаты должен учитывать предпочтения и интересы владельца. Главное, чтобы ребёнку было удобно пользоваться всеми вещами и предметами.

Спальня для мальчика

Детские спальни мальчишек склонны к минимализму. Кровать в ней не занимает главного места. В первую очередь должно найтись пространство для оружия, машинок, наборов конструкторов и спортивных снарядов. В комнате, объединяющей в себе игровую и спальню, необходима шведская стенка, мишень для дартса или баскетбольное кольцо. Все эти предметы помогут направить излишнюю активность и энергию в полезное русло.

Не стоит загружать комнату мальчика «взрослыми» вещами. Нужно прислушаться к его пожеланиям. Если ребёнку нравится морская тематика – в спальне может появиться карта мира, штурвал, шторы в форме парусов, канат. Для юного гонщика подойдут автомобильные аксессуары: кровать в форме автомобиля, хромированные детали в стилизованной мебели, изображение трассы на стене.

Комната для двоих мальчишек может быть разделена на зоны с разной тематикой. В целях экономии места можно использовать встроенные шкафы. Большинству детей понравится двухъярусная кровать, не исключено, что мальчики будут спорить, кому спать на верхнем «этаже». Если место для сна у каждого ребёнка должно быть индивидуальным, то игровую зону лучше сделать для двоих.

Спальня для девочки

Трудно найти девочку, которая не хотела бы быть принцессой. Родители вполне могут воплотить эту мечту в реальность.

В опочивальне юной красавицы непременно должна появиться кровать с балдахином или кружевной занавеской, гламурный туалетный столик с зеркалом и шкаф для многочисленных нарядов.

Важно! Совершенно необязательно зацикливаться на оттенках розового. Тем более что детские психологи не считают этот цвет безобидным. Его яркие тона утомляют детскую психику.

Отличная идея для спальни девочки – использование мягких пастельных оттенков.

Если комната является не только спальней, но и местом для учёбы и игр, необходимо выделить соответствующие зоны. Письменный стол лучше поставить в светлое место у окна, а кровать разместить в дальнем конце помещения, где солнечные лучи не будут будить принцессу раньше времени. В большом помещении спальни можно отделить зону отдыха ажурной ширмой.

Спальня для разнополых детей

Если в семье двое детей, а спальня одна, нужно тщательно подойти к вопросу разграничения зон и к цветовому оформлению пространства. Комната для двоих должна соответствовать интересам и возрастным особенностям детей.

Потребуется условно разграничить помещение на мужскую и женскую зону. Чтобы не создавать резкого контраста, лучше выбрать нейтральную цветовую гамму – бежевую или салатовую. Разделить пространство поможет многофункциональная мебель.

На фото примеры детских спален для двоих детей:

Мебель для детской спальни

Подбирая мебель для интерьера детской спальни лучше отдавать предпочтение натуральной древесине. Стоит сразу отметить, что это не дешёвое удовольствие. Сейчас в продаже много детской мебели из безопасных и экологичных искусственных материалов. В основном это изделия из МДФ.

Важно! Не рекомендуется использовать в детской спальне мебель из ДСП. В состав материала входят токсичные соединения.

Главные критерии для выбора детской мебели:

многофункциональность;
эргономичность;
безопасность.

Совет! Если размеры комнаты позволяют, нужно обязательно установить спортивный уголок. Для мальчика и девочки важно гармоническое физическое развитие.

В детской спальне приветствуются нестандартные дизайнерские решения. К примеру, вариант объединения письменного стола и кровати или кровати и шкафа для игрушек. Эта мебель не только значительно экономит пространство, но и придаёт комнате необычную игровую атмосферу. Все дети любят тайны и секреты, поэтому им понравится мебель с многочисленными ящиками и встроенными лесенками.

В интерьер детской спальни органично впишутся диван-кровать или кресло-кровать, особенно если это коната для двоих. Эта мебель не занимает много места и отвечает требованиям многофункциональности.

Текстиль с детской комнате

К вопросу приобретения текстиля, как и мебели, нужно подойти очень ответственно.

Цвет текстиля – важный акцент в интерьере. Самый простой вариант – нейтральные, пастельные тона. Спокойная гамма будет способствовать созданию атмосферы отдыха и расслабления в спальне. Если комната одновременно является и игровой зоной, уместно использование ярких акцентов, но в умеренном количестве. Детские психологи считают, что чрезмерно яркие цвета и контрастные сочетания могут неблаготворно сказаться на неокрепшей психике.

Совет! Самые удачные тона для штор – песочные, салатовые и голубые. Если окна комнаты обращены к югу, уместнее остановиться на прохладных тонах, к северу – выбрать жёлтые или песочные оттенки. Универсальным считается молочный или кремовый цвет.

Простые идеи обновления детской спальни

Перейти к основному контенту ИКЕА

Товары
Комнаты
Вдохновение
Услуги

ИКЕА Поиск

Товары
Комнаты
Вдохновение
Услуги

Вопросы и ответы
Проверить наличие товара
Как купить онлайн
Стоимость доставки
Личный кабинет
ИКЕА для бизнеса
IKEA Family
Каталог 2021
Контакты
Магазины
Еда в ИКЕА
Люди и планета

Товары

Распродажа для держателей карты IKEA Family 17 декабря — 20 января
Новинки Новинки
- Смотреть все
- Смотреть товары
- Смотреть коллекции
- Новая серия БЮГГЛЕК
Товары по доступным ценам
Товары для экологичного образа жизни Товары для экологичного образа жизни
- Как сэкономить дома воду и электроэнергию
- Как выбрать более экологичные материалы
- Как заботиться о здоровье дома
- Как питаться экологичнее
- Как выбрать мебель, которая прослужит дольше
Руководство

Просто жить осознанно
Просто жить осознанно
Аксессуары для создания уюта
Выходит из ассортимента

Мебель Кровати и матрасы Хранение и порядок Кухня и бытовая техника Детские товары Текстиль для дома Декор для дома Освещение Кухонная утварь Ванная Ковры и напольные покрытия Балкон и сад Стирка и уборка Товары для безопасности Товары для ремонта Растения и кашпо Электроника Еда в ИКЕА Товары для отдыха и путешествий Товары для животных Летняя коллекция Зимняя коллекция Комнаты

Гостиная
Спальня
Кухня
Ванная
Рабочий кабинет
Детская
Столовая
Прихожая
Балкон и сад
ИКЕА для Бизнеса

Вдохновение

Идеи
Бесплатные дизайн-проекты в Квартиротеке
Интерьеры комнат
Идеи наших покупателей
Каталог 2021

Услуги

Подготовка к покупке Подготовка к покупке
- Проверка наличия товара
- Все для легкого шопинга
- Каталог и брошюры
- ИКЕА для детей
- Ресторан, бистро и Магазин Шведские продукты
- Рассрочка и кредит
- Вопросы и ответы
- Как связаться с ИКЕА
Планирование и обустройство дома Планирование и обустройство дома

3 Тренда Для Уютной Спальни (77 Фото)

Давно известно, что для успешного будущего ребенка крайне важно, в какой атмосфере он растет. И это касается не только отношений в семье, но и пространства, в котором развивается маленький человек. Предлагаем узнать, какой должна быть комфортная детская комната 2020 и рассказываем, на что следует обратить внимание при ее оформлении.

Неудивительно, что родители уделяют особое внимание обустройству его комнаты.

Детская комната интерьер 2020: В тренде функциональность

Современные детские комнаты 2020 — помещение, которое в зависимости от возраста малыша, должно выполнять функции спальни и игровой.

Кроме того, оно должно быть местом для приготовления уроков. Это значит, что выбирая дизайн детской комнаты 2020, следует уделить особое внимание правильному зонированию и обеспечению комфорта.

Не стоит устанавливать в спальне ребенка, пусть даже очень красивые, но сложные декоративные конструкции. Речь идет о «замках», «домиках», «шалашах» и пр. из дерева и гипсокартона. Они загромождают пространство, а некоторые, если речь идет о крохе, могут представлять для него опасность.

Детская комната тренды 2020: Планировка и оформление «на вырост»

Для развития ребенка важно, чтобы у него был простор для игр и движения. Кроме того, современные детские комнаты 2020 должны включать место для занятий.

Вам также будет интересно:

Люстры 2020 года
Дизайн Ванной Комнаты 2020
Дизайн Спальни 2020

Об этом стоит позаботиться, если даже если ребенок пока мал. Ведь дети растут быстро и уже через 4-5 лет ему понадобиться место для рисования и изготовления поделок.

Сегодня в тренде детские «на вырост». Вполне понятно желание молодых родителей, чтобы детская комната 2020 в их доме была обустроена, с учетом всех потребностей новорожденного. В то же время, не нужно забывать, что пеленальным столиком вы будете пользовать всего несколько месяцев.

О том, что дети быстро растут надо помнить и когда оформляется комната для девочки 2020 или личное помещение для мальчика младшего школьного возраста. Очень скоро ваше чадо будет интересовать не Винни Пух и принцессы постарше, а гоночные болиды или модные показы.

Детская комната 2020: трансформирующаяся и многофункциональная мебель

На 2020 год дизайнеры рекомендуют выбирать функциональную мебель. Конечно, вам никто не запрещает заказывать кровать-автомобиль или подобрать к обычной кровати полог в виде вигвама. Они также будут смотреться вполне актуально.

Однако гораздо более эффектно будет выглядеть детская кровать в виде домика с лесенкой и бортиком. Под ее высоким спальным местом устраивается шкаф с нарисованными окошками на дверцах.

Так вы экономите пространство, обеспечиваете комфорт и придаете комнате оригинальный колорит.

Если детей двое, то отличное решение — кровать двухуровневой конструкции. Ее можно также дополнить шкафом или спортивными снарядами.

Хороший выбор — разнообразные выдвигающиеся конструкции. Например, кроватка, с выдвигающимся 2-хспальным местом.

Особенно актуальны будут модульные гарнитуры, которые можно дополнять по мере взросления ребенка.

Детская комната 2020 станет более комфортной, если выбирая мебель, вы присмотритесь к пуфам с ящиками. Они могут использоваться одновременно, как сиденье и как хранилище для игрушек. Кроме того, из нескольких пуфов сынишка может составлять конструкции для подвижных игр.

Детская комната 2020: Главное украшение — цвет

Детство ребенка должно быть ярким и разноцветным. В прошлом году в тренде были скандинавские почти монохромно-белые варианты оформления. В этом году дизайнеры рекомендуют смело использовать насыщенный синий, ярко-зеленый и оранжевый цвета, а также их различные сочетания.

Если ребенок старше 4-5 лет, то стоит узнать у него, в каком цвете должна быть детская комната 2020 в его представлении.

Не советуется, чтобы комната для мальчика 2020 или спальня для девочки были в темно-коричневых или черных тонах. Скучно выглядят и такие помещения в бежевом цвете.

Признаком дурного вкуса давно признана «розовая» комната для девочки 2020. А вот голубая, точнее серо-голубая подойдет и мальчикам, и девочкам. В сочетании с белым, такой дизайн станет отличной альтернативой для любителей скандинавских интерьеров.

Поклонникам розового советуется заменить его светло-пурпурным. Правда, его лучше сочетать с белым. Кстати, пурпурно-белая детская комната 2020 в будущем легко может быть превращена в спальню для девочки-подростка.

Дизайн детской комнаты 2020: геометрический декор и блеск

Декору детской комнаты всегда уделяется большое внимание. Не станет исключением и будущий год.

«Геометрический» текстиль, мебель и обои в детскую комнату 2020

Если вы следите за трендами в сфере интерьерного декора, то, наверняка, уже знаете, что в следующем году будет актуальна «геометрия».

Она подойдет не только для «взрослых» помещений. Детская комната 2020 с геометрическим декором будет смотреться актуально и интересно.

Например, отлично впишутся в интерьер обои в детскую комнату 2020 с ромбами, треугольниками или кругами разных цветов. Наиболее актуальны варианты в крупный и мелкий цветной горошек. С их помощью вы сможете устроить в детской настоящий цветовой фейерверк.

Геометрия может быть во всем. Как в отделке поверхностей, так и в форме напольных ковриков и мебели. Она подойдет и в качестве рисунка на постельном белье и покрывале.

Кроме того, дизайн детской комнаты 2020 украсят яркие подушки. Окружите малыша такими мягкими «треугольниками», «кругами», «ромбами» и пр. фигурами. Они их просто обожают.

Детская комната тренды 2020: Блеска много не бывает

Если обустраивается комната для девочки 2020, то можете смело добавлять в ее декор блестки. В моде предметы с эффектом «металлик». Подойдут также обои в детскую комнату 2020 с блеском.

Правда, применять такие отделочные материалы следует дозировано и в сочетании с матовыми аналогами.

Коврики в детскую: В тренде необычность

Все дети, вне зависимости от возраста, любят играть на полу. Детская комната 2020 должна обеспечивать им такую возможность. Однако полное застилание пола текстильными покрытиями больше не актуально. В тренде небольшие коврики. Кстати, они являются прекрасным инструментом для зонирования пространства.

Как уже говорилось, актуальна геометрия. Отлично будут смотреться круглый коврик с дизайном в виде солнца, апельсина, яблока или, например, лужайки. Подойдут и варианты в виде комбинации геометрических фигур.

Интересны коврики-карты. Ваш малыш сможет в процессе игры изучать географию и узнавать, где проживают те или иные животные.

Оригинальным украшением детской станут мягкие коврики из помпонов.

Обустраивается комната для мальчика 2020? Тогда для малыша можете взять коврик в форме паровозика.

Помните, что коврик, как и остальной текстиль, — это те детали интерьера, которые можно менять по мере взросления любимого сынишки или доченьки. Так что выбирайте их в соответствие с их пожеланиями и вкусами.

Декор в стиле 3Д

Дети обожают 3Д. Такие изображения их удивляют и забавляют. Это могут быть необычные обои или роспись на стене.

Лучше всего соединить два тренда и использовать 3Д картинки с геометрическими фигурами. Оригинально будет смотреться и комната для мальчика 2020 или девочки в стиле «Зазеркалья».

Изображения, фотографии и векторные изображения «Спящий ребенок»

В настоящее время вы используете старую версию браузера, и ваш опыт работы может быть не оптимальным. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Учить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesMusicMusic ГлавнаяПремиумBeatШаблоныШаблоныДомашняя страницаСоциальные медиаШаблоныFacebook ОбложкаFacebook Mobile CoverInstagram StoryTwitter BannerYouTube Channel ArtШаблоны печатиВизитная карточкаСертификатКупонFlyerПодарочный сертификатРедакцияГлавная редакцияEnterta inmentNewsRoyaltySportsToolsShutterstock EditorMobile appsPluginsImage resizerFile converterCollage makerColor schemesBlogBlog homeDesignVideoContributorNews

PremiumBeat blogEnterprisePricing

Вход

Зарегистрироваться

Меню

FiltersClear allAll изображений

Все изображения
Фото
Vectors
Иллюстрации
Editorial

6 самых популярных ребенка объяснение методов тренировки сна

Первые несколько месяцев своей жизни ребенок Лоры Велк, Грейсон, спал во сне. У него было нормальных дневных сна в течение дня, и все, что требовалось — это успокаивающая бутылка по вечерам, и он мог спать крепко. Он просыпался только один раз за ночь, чтобы поесть, и этого хватило ему до утра.

Но когда ему было около трех с половиной месяцев, рутина развалилась. «Я бы его накормил, но он не заснул в конце кормления», — вспоминает Велк. «Я качал его, пока он не засыпал, и укладывал его, а затем он просыпался через 30 минут, и я делал это снова и снова.Отчаявшись немного отдохнуть, Велк уложил Грейсона с собой в постель, но в итоге она просто лежала неподвижно, всю ночь держа во рту соску. «Я ничего не знал о сне, — говорит Велк. «Я не знала, что их нельзя просто уложить, чтобы они заснули, а потом уложить».

Когда Грейсону было четыре месяца, первые родители связались с консультантом по сну, который разъяснил им несколько вещей, которые мешали Грейсону хорошо спать: все покачивания и умиротворение теперь укоренились в нем как ассоциации со сном — или костыли, которые ему понадобились, чтобы заснуть и не спать. Они решили приучить его ко сну.

«Тренировка сна» — это напыщенная фраза, которая часто используется как синоним «позволить ребенку успокаиваться» или « выкрикивает, », но это еще не вся картина, — говорит Аланна МакГинн, сертифицированный консультант по сну и основательница. сайта «Спокойной ночи». «Речь идет скорее о том, чтобы научить ребенка тому, что он может засыпать самостоятельно», — говорит она. Вы хотите, чтобы ваш ребенок мог спать самостоятельно — в идеале без кормления грудью, качания и использования соски, — потому что любые инструменты, которые он использует, чтобы заснуть перед сном, — это те же вещи, которые он собирается просыпаться ночью. .Да, это может показаться нелюбимым и даже совершенно жестоким. Вы найдете экспертов по обе стороны проблемы: сторонники грудного вскармливания говорят, что для детей любого возраста нормально просыпаться несколько раз, чтобы покормить грудью, и даже тренеры по сну, опрошенные для этой статьи, не согласны с тем, насколько допустимы плач и стресс.

Недавнее исследование показало, что, по крайней мере, у детей старше шести месяцев тренировка сна с контролируемым плачем и постепенным переходом ко сну (оба описаны ниже) улучшают сон младенцев и не приводят к повышению уровня кортизола.Это дает некоторую уверенность в том, что немного поплакать, если он улучшит сон, скорее всего, не принесет вашему ребенку никакого вреда.

Педиатр Майкл Дикинсон, президент Канадского педиатрического общества, советует родителям доверять своим инстинктам. «Я не думаю, что есть какие-либо доказательства того, что позволять ребенку плакать психологически вредно, но я думаю, что людям нужно быть разумными», — говорит он. «Для большинства из нас позволить ребенку поплакать составляет от пяти до 10 минут».

Также нет необходимости вводить регламентированный план крика, если то, чем вы сейчас занимаетесь, работает для вашей семьи.Но привычек хорошего сна никогда не повредит, и способность заснуть самостоятельно — необходимый жизненный навык. Если вы тренируетесь во сне в то время, которое подходит для развития вашего ребенка, и с учетом основных ингредиентов здорового сна, вы можете свести к минимуму количество плача, которое ваш ребенок (и, давайте признаем, вы) подойдет.

Какой возраст подходит для тренировок во сне?

Большинство тренеров по сну говорят, что идеальное время для начала тренировки сна (или поощрения самостоятельного сна, не обязательно с использованием метода выкрикивания) зависит от развития вашего ребенка, но обычно это где-то между четырьмя и шестью месяцами, когда ваш ребенок не спит. У меня не было много времени, чтобы привыкнуть к кормлению грудью или качанию во сне.На этом этапе большинство младенцев также готовы к тому, чтобы научиться самостоятельно засыпать, — объясняет Дженнифер Гарден, эрготерапевт, работающая по программе Sleepdreams в Ванкувере. В возрасте около четырех месяцев некоторые дети проходят через регресс сна , потому что их циклы сна меняются, и в каждом цикле появляются более длительные периоды более легкого сна. «Это прекрасное время, чтобы поработать над навыками самостоятельного сна», — говорит Макгинн. Примерно в это время сон других детей срывается, потому что они отрабатывают новые навыки, такие как передвижение и катание.Некоторые родители предпочитают подождать, пока все уляжется, прежде чем приступить к тренировке сна, но вам это не обязательно, — говорит Макгинн.

Если вашему ребенку больше шести месяцев, не волнуйтесь, говорит МакГинн: «Никогда не поздно выработать хорошие привычки сна». Дикинсон говорит, что девять месяцев — это немного сладкое место для родителей с точки зрения , когда дети засыпают всю ночь . «Они в хорошем возрасте, чтобы понимать распорядок дня, и им не нужно есть ночью», — объясняет он.

Однако возраст вашего ребенка может определить, какой метод тренировки сна вы выберете. Вы можете попробовать нежную технику похлопывания с пятимесячным ребенком, но, вероятно, вам придется оставить годовалого ребенка в кроватке, поскольку он протестует (плачет или кричит) по поводу нового режима сна. Не пытайтесь применять формальный метод тренировки сна раньше четырех месяцев, пока ваш ребенок не сможет дольше перерывов между кормлениями и его циркадный ритм не начнет развиваться. (Многие дети в этом возрасте до сих пор кормятся ночью — вопреки распространенному мнению, тренировка сна не синоним ночного отлучения от груди.Дикинсон говорит, что многие четырехмесячные дети биологически способны прожить ночь без корма, но это не значит, что вы не должны отвечать и кормить их, если другие методы их успокоения не работают. Поскольку все ситуации индивидуальны, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем отказываться от ночного кормления.

Перед началом работы

Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы «научить» ребенка засыпать самостоятельно, убедитесь, что вы следуете обычному графику и укладываете его спать в определенное время каждую ночь (подсказка: обычно лучше рано, обычно около 7 или 8 п.м.). Начиная примерно с двухмесячного возраста, было бы неплохо попытаться усыпить их сонливостью, но просыпаться, когда это возможно, просто чтобы они (и вы) привыкли к этому, даже если они немного суетятся. Убедитесь, что они бодрствовали в течение определенного времени перед сном (переутомленному ребенку будет трудно заснуть), и установите успокаивающий и постоянный распорядок сна, такой как кормление, ванна или массаж с последующим пижамы и рассказы или песни. Некоторые специалисты рекомендуют кормить ребенка в начале режима, чтобы ребенок не ассоциировал кормление с засыпанием.В идеале, ваш ребенок не должен клевать носом, пока вы ложитесь спать. «Вы действительно хотите убедиться, что ваш ребенок подготовлен ко сну», — говорит Памела Мительман, психолог из Монреаля, специализирующаяся на сне младенцев и детей. Не забывайте также, что их дневных периодов бодрствования заполняются достаточной активностью и стимуляцией, — говорит Гарден. «В бодрствующем состоянии дети должны двигаться самыми разными способами, а не просто сидеть в мягком кресле», — говорит она.

Когда у вас есть все составляющие хорошего ночного сна и вы будете готовы позволить своему ребенку научиться засыпать самостоятельно, вам следует рассмотреть шесть распространенных методов.

1. Проверка и консоль (также известный как метод Фербера, постепенное угасание, прогрессивное ожидание или интервальный метод)

Существует множество вариантов метода проверки и приставки, но общие принципы те же: вы хотите продолжать проверять своего ребенка через заданные интервалы, но никогда не кормите и не качайте его, чтобы он заснул, поскольку это будет означать, что он не t засыпать самостоятельно.

Пройдя свой распорядок дня, положите ребенка в кроватку, выйдите из комнаты и подождите определенное время (скажем, минуту).Затем войдите и успокойте ребенка словами вроде «Мама любит тебя» или каким-нибудь прикосновением, например, потиранием или похлопыванием. Макгинн говорит, что лучше не брать ребенка на руки. Garden, напротив, оставляет этот метод только для детей от семи месяцев и старше. (По ее мнению, младенцам необходимо присутствие родителей, чтобы они знали, что их не бросили, особенно если они довели себя до безумия.)

Продолжайте уходить, а затем проверьте их, увеличивая количество времени между посещениями, пока не дойдете примерно до 10-15 минут, а затем просто продолжайте так, пока они не уснут. Когда они просыпаются, вы снова запускаете контрольные интервалы.

Для использования этого метода может потребоваться до недели, но вы заметите некоторый прогресс уже через несколько ночей. Многие эксперты рекомендуют вести дневник тренировок во сне, чтобы успокоить себя. Некоторые родители считают, что вход в комнату еще больше усугубляет состояние ребенка, и могут рассмотреть более прямой метод, например полное исчезновение.

2. Вымирание или крик (ИТ-директор)

Идея вымирания (или полного исчезновения, чтобы отличить его от постепенного вымирания) заключается в том, что вы хотите погасить поведение (плач), не реагируя на него.Как и в случае с методом проверки и приставки, выполните распорядок дня перед сном, уложите их в кроватку бодрствовать, пожелайте спокойной ночи и выйдите. Это, безусловно, самый противоречивый метод тренировки сна, и даже эксперты расходятся во мнениях относительно того, что вам следует делать дальше — все зависит от того, на каком этапе развития находится ваш ребенок, а также от того, что работает для родителей.

Макгинн, например, предлагает оставить ребенка до утра, если вы заранее не определили, что ему все еще нужно кормить ночью. «Эта первая ночь может быть тяжелой», — говорит Макгинн.«Они могли плакать каждый час».

Мительман, с другой стороны, рекомендует родителям дождаться хотя бы одного или двух пробуждений, прежде чем возвращаться в комнату. Затем, если ребенок просыпается после полуночи, она считает, что можно вернуться, успокаивает ребенка в течение нескольких минут, а затем снова уходит. Она также поддерживает расписание регулярных кормлений в ночное время, если они все еще нужны вашему ребенку.

Родители часто не решаются пойти по этому пути, беспокоясь о том, сколько в них будет слез.Хотя Макгинн не отрицает, что поначалу это может быть сложно, она считает, что родители часто удивляются тому, насколько быстро это работает. «Да, плачут много, но это недолго», — говорит она. «Вы можете много плакать в течение двух-трех ночей, но с каждой ночью все меньше и меньше». Она говорит, что к третьему или четвертому вечеру вы должны увидеть значительные улучшения с помощью этого метода, но добавляет, что важно попробовать его в течение недели, прежде чем определить, что он не работает.

3. Стул метод

Это очень постепенный метод тренировки сна (МакГинн дает своим клиентам двухнедельный план для реализации) и требует от родителей большой дисциплины.Опять же, вы готовите ребенка ко сну, но вместо того, чтобы выйти из комнаты, вы садитесь на стул рядом с кроваткой. Когда они засыпают, выйдите из комнаты, но каждый раз, когда они просыпаются, снова сядьте в кресло, пока они не заснут снова. Каждые несколько ночей перемещайте стул все дальше и дальше, пока не выйдете из комнаты.

«Плюс этого метода в том, что мама или папа всегда рядом», — говорит Макгинн. «Но минус в том, что, вероятно, кто-то еще будет плакать, и теперь ребенок смотрит, как вы смотрите, как они плачут.Может быть действительно сложно придерживаться этого метода ».

Мительман не рекомендует этот метод своим клиентам, потому что она говорит, что присутствие в комнате родителя, но отсутствие реакции на ребенка сбивает с толку и может быть слишком сильной стимуляцией, в зависимости от возраста и стадии развития ребенка. «Они могут настолько накалиться, что не могут успокоиться», — говорит она.

4. Поднять, положить и погладить

Для детей младше семи месяцев Garden предпочитает подход, при котором вы остаетесь в комнате, не слишком помогая им уснуть.Например, вы можете встать над их кроваткой и заставить их замолчать, погладить их животик или оказать давление, чтобы успокоить и успокоить их.

Другой вариант — дать им немного поволноваться, , но когда они начнут обостряться, поднимите их, чтобы успокоить, но положите обратно, прежде чем они заснут. «Наша работа — помочь успокоить ребенка, а их задача — заснуть», — говорит Гарден.

Хотя эти методы могут очень хорошо работать с младенцами, через шесть или семь месяцев ваше присутствие может еще больше расстроить вашего ребенка, и поднимать их и класть обратно, вероятно, будет слишком сильной стимуляцией.

5. Выцветание перед сном

Используя технику увядания, продолжайте использовать тот метод, который вы использовали, чтобы помочь вашему ребенку заснуть (например, качание или кормление грудью), но уменьшите количество времени, которое вы тратите на это, пока, теоретически, вам не придется это делать. вообще. Это отличный метод для минимизации плача , но, к сожалению, многим родителям трудно его выдержать. «Должен быть конец, — объясняет Мительман. «Например, мы удовлетворяем эту потребность в течение пяти-семи дней, а затем немного отступим.«Но если вы готовы придерживаться плана и довести ребенка до конечной цели — лечь в постель без вашей помощи, — говорит Мительман, стоит попробовать. «Каким бы способом ребенок ни уснул самостоятельно, это нормально, потому что это ключевой ингредиент для сна всю ночь».

6. Замирание перед сном

Не путать с описанной выше техникой рутинного замирания перед сном, замирание за час заключается в том, чтобы положить ребенка в кроватку в то время, когда он обычно засыпает, и сделать это его новым временем сна на пару ночей, а затем постепенно перемещая его на более раннее время. Например, вы всегда кладете ребенка на ночь в 19:30, но он, как правило, суетится или плачет в кроватке в течение 20 минут или больше, пока, наконец, не уснет около восьми. Это означает с 7:50 до 20:00. на самом деле их «естественное время отхода ко сну», даже если вы хотите, чтобы это было раньше. Чтобы выяснить, когда ваш ребенок засыпает естественным путем, ведите дневник на несколько ночей, чтобы отслеживать, когда он, наконец, перестанет спать. (Использование видеомонитора может помочь в этом.) Через несколько ночей переместите всю процедуру на 15 минут раньше.Продолжайте переносить время отхода ко сну на 15 минут каждую ночь (при необходимости), пока ваш ребенок не изменит свои старые привычки, чтобы спать в желаемое время вместо более поздних.

Хотя МакГинн не использует эту технику со своими клиентами, она говорит, что уловка в любой тренировочной программе состоит в том, чтобы быть очень последовательными и брать на себя обязательство переместить перед сном на . «Легко стать непоследовательным или сдаться, и тогда ребенок очень поздно ложится спать», — говорит Макгинн

Большое благо

По совету консультанта по сну Велк и ее муж забрали соску Грейсона, поставили его бутылочку перед ванной (чтобы он не ассоциировал кормление с засыпанием) и решили начать с очень щадящего метода (потому что он в то время было всего четыре месяца).Отец Грейсона положил его в кроватку и стоял рядом с ним, гладя его, пока он не заснул, около недели. Все прошло хорошо, а затем они начали покидать его сразу же после того, как положили в кроватку, не похлопав полностью, чтобы он уснул. «Около месяца он плакал или суетился каждую ночь по 10–15 минут, прежде чем заснуть», — вспоминает Велк. Было трудно услышать, как плачет ее ребенок, но она уверена, что это пойдет на пользу, потому что они оба хорошо отдохнули и были счастливы в течение дня.Сейчас Грейсону 11 месяцев, и он отлично спит, отучившись от ночного кормления в семь месяцев.

Если вы сомневаетесь в том, что нужно тренировать сон, может быть полезно подумать об этом так: каковы потребности развития моего ребенка прямо сейчас? «В 11 месяцев им не нужно есть ночью, но им нужен постоянный сон», — говорит Гарден. Да, эти ночи плача душераздирающие. Но есть вероятность, что если вы подумываете о тренировке сна, это связано с тем, что то, чем вы сейчас занимаетесь, не работает для вас.

По мере того, как ваш ребенок становится старше и его потребности в сне меняются, убедитесь, что вы соответствующим образом корректируете время бодрствования, сна и время сна, чтобы помочь ему и дальше легко засыпать и продолжать спать. Некоторые родители думают, что тренировка сна — это «одно и то же»: вы переносите много плача в течение нескольких дней, и ваш приз — идеальный сон. Но на самом деле это изменение образа жизни: как только ваш ребенок научится засыпать, ему по-прежнему будет требоваться распорядок дня, последовательность и помощь в адаптации, когда жизнь подбрасывает кривые, например, начало ухода из детского сада, появление нового брата или сестры или поездка (где им, возможно, придется спать в другом помещении или в другой кроватке).Простуда и болезни, а также смена времени также могут нарушить ваш идеальный график. Уловка здесь в том, чтобы как можно скорее вернуться на правильный путь. Если вы начнете позволять или поддерживать старые, вредные привычки и ассоциации со сном, вам потребуется больше времени, чтобы вернуться к обычному распорядку дня.

Макгинн сравнивает это с ездой на велосипеде: конечно, дети немного шатаются, когда вынимаете велосипед после зимы, но вскоре они снова катаются как профессионалы. «Вам никогда не придется заново учить навыку засыпания», — говорит она.

Проведите исследование, поговорите со своим врачом, и, если вы ошеломлены, подумайте о том, чтобы нанять консультанта по сну или пройти семинар. Сон вашего ребенка может показаться вам загадкой, но есть люди, которые понимают все сложности и могут помочь. Хотя не все согласны с каждым подходом, никто не станет спорить с преимуществами хорошего ночного сна как для младенцев, так и для истощенных родителей.

Как отрыгнуть спящего ребенка: пошаговое руководство

Некоторые дети выделяют больше газов, чем другие, но у большинства детей в какой-то момент потребуется отрыжка. Младенцы должны отрыгивать намного чаще, чем дети старшего возраста и взрослые. Они выпивают все свои калории, а значит, могут глотать много воздуха.

Отрыжка у ребенка может быть важной днем и ночью. Иногда младенцы засыпают во время еды, и вам может понадобиться найти способ отрыгнуть их, пока они еще спят. Удивительно, как много может выспаться новорожденный.

Даже если ваш ребенок заснет, попробуйте отрыгнуть его в течение нескольких минут, прежде чем снова уложить его спать. В противном случае они заставят проснуться от боли из-за застрявшего газа.

Однако не все дети отрыгивают самостоятельно или с вашей помощью. Если вашему ребенку нужно отрыгнуть, прочитайте, как это сделать, даже когда он спит.

Младенцы часто засыпают во время еды, будь то кормление грудью или кормление из бутылочки. По мере того, как их живот наполняется и они начинают успокаивающие сосательные движения, они часто становятся счастливыми и расслабленными и имеют тенденцию к уходу.

Это особенно вероятно ночью, когда у них сильное желание спать.Но даже если ваш малыш выглядит довольным и полностью спящим, для некоторых малышей важно, чтобы вы попробовали отрыгнуть, прежде чем снова уложить их.

Отрыжка у спящего ребенка в основном такая же, как отрыжка бодрствующего ребенка. Вы можете двигаться медленнее, чтобы помочь им уснуть. Некоторые позы для отрыжки немного легче маневрировать со спящим ребенком.

Например, многие люди сажают ребенка прямо на колени, поддерживая его голову, взявшись за подбородок. В этом положении используется сила тяжести и собственный вес ребенка, чтобы выдыхать и поднимать воздух.Тем не менее, эта поза с большей вероятностью разбудит ребенка, поэтому вы, возможно, не захотите пробовать ее, если ваша цель — сохранить ребенка спать.

Чтобы отрыгнуть ребенка, он должен находиться в слегка вертикальном положении, чтобы вы могли надавить на его животик. Если ваш ребенок не какает сразу после еды, вы можете сменить ему подгузник перед тем, как кормить его на ночь, чтобы вам не приходилось будить его, если он снова заснет во время еды.

Вот несколько позиций для отрыжки спящего ребенка:

Отрыжка между сменой сторон или середина бутылочки

Сонный ребенок может получать такое удовольствие от кормления, что он переедает и не понимает, что ему нужна пауза, чтобы отрыгнуть.Помогите ребенку вырвать более мягкую отрыжку и избежать сильной боли, связанной с газами, за счет замедления кормления.

Отрыгивайте ребенка между сменой стороны у груди или до того, как он закончил свою бутылочку. Это также поможет вашему ребенку освободить место для большего количества молока, вместо того, чтобы отрыгивать и срыгивать пищу.

Держитесь за плечо

Если вы кормите ребенка в полувертикальном положении, вы можете осторожно переместить его в вертикальное положение на плечо. Младенцы могут продолжать спать в этом уютном положении, пока ваше плечо давит на их животик, чтобы выпустить газ.Держите тряпку для отрыжки через плечо, если ваш ребенок срыгивает.

Держите ребенка ниже на груди

Как и в предыдущем положении, вы можете поднимать ребенка из полувертикального в полностью вертикальное положение и удерживать его на груди или в области грудины. Это может быть наиболее удобно, если вы находитесь на диване. Младенцы любят свернуться калачиком, поставив ноги в положение лягушки (бонусное движение, чтобы выпустить больше газа из их ягодиц), и вы можете поддержать их голову и дождаться отрыжки.

Камень на руке («задержка лени»)

После кормления вы можете медленно повернуть его от себя на 45 градусов, чтобы его животик лежал на вашем предплечье.Поддержите их голову согнутой в локтевине. Их ноги могут болтаться по обе стороны от вашей руки. Это положение оказывает давление на живот, и вы можете осторожно погладить его по спине, пока он не начнет отрыгивать. Вы можете выполнять это положение сидя или стоя.

Положите на колени

Если вы сидите в кресле, просто переместите ребенка в положение лежа на животике на колени. Вы можете двигать ногами из стороны в сторону, чтобы покачать их, и осторожно похлопайте или растирайте их спину, пока не начнется отрыжка. Здесь ребенок может спать столько, сколько вы хотите.

Отрыжка — одна из многих задач родителей, пока их ребенок не станет более самодостаточным. Дети и взрослые могут легко выпустить свой собственный газ, но многим младенцам нужна помощь, потому что они плохо контролируют положение своего тела.

Вы довольно быстро поймете, относится ли ваш ребенок к типу детей, которые могут есть без отрыжки, или их нужно каждый раз отрыгивать. Если у вашего ребенка много газов или срыгивание, вам следует обсудить с врачом рефлюкс.

Если у вас есть ребенок с коликами, но вы не можете заставить его отрыгнуть, сосредоточьтесь на любых эффективных мерах по обеспечению комфорта и не беспокойтесь слишком сильно о том, что отрыжка выйдет наружу.Одно исследование показывает, что отрыжка не помогает уменьшить колики.

Если ваш ребенок много отрыгивает днем, возможно, стоит отрыгивать его после каждого ночного кормления. Поскольку вы уже начали кормить ребенка, постарайтесь максимально эффективно отрыгнуть. Это может заставить всех долго спать после кормления.

Газовые капли и водопроводная вода можно легко приобрести в аптеке, но перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Эти добавки не регулируются по безопасности и могут содержать опасные ингредиенты.Если у вас очень суетливый и газированный ребенок — независимо от того, часто он срыгивает или нет, — попросите врача научить его справляться с трудностями. Большинство детей вырастают из этого через несколько месяцев.

Риск удушья при срыгивании очень редок. По-прежнему важно не перекармливать ребенка и пытаться отрыгнуть его после каждого кормления, если это приносит ему пользу.

Обычно отрыжка длится всего пару минут. Иногда отрыжка возникает, как только вы поднимаете ребенка, а иногда вам нужно немного подождать и помочь ему легкими похлопываниями или надавливанием на живот.

Еще одна полезная стратегия — научить ребенка засыпать в кроватке, а не во время кормления. Когда вы заметите, что они начинают спать у груди или из бутылочки, прекратите кормление, отрыгните их на минуту или около того, а затем уложите их спать. Чем моложе вы начнете это делать, тем легче это будет сделать.

Если ваш ребенок часто сковывает и чувствует дискомфорт, поговорите со своим врачом о дополнительной помощи для удаления газов. Некоторым детям с сильным рефлюксом может потребоваться оставаться в вертикальном положении в течение 30 минут после еды, днем или ночью.

Если ваш ребенок спит, попробуйте отрыгнуть его в течение минуты, прежде чем снова уложить. Иногда младенцам не нужно так сильно отрыгивать в ночное время, потому что они едят медленнее и не получают столько воздуха во время кормления.

Если они просыпаются в слезах, успокойте их, проверьте, нужны ли им чистые подгузники, покормите их снова, если пора, и попробуйте отрыгнуть после этого кормления.

Некоторые люди считают, что у детей, находящихся на искусственном вскармливании, больше шансов заболеть газом, но доказательства этого лишь анекдотические.Бутылочки могут подвергать младенцев воздействию большего количества воздуха, когда они глотают, и могут облегчить перекармливание ребенка. Но каждый ребенок индивидуален, и даже дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут иметь очень много газов — иногда потому, что они чувствительны к еде в рационе матери.

Хотя это редкость, кормящей матери, возможно, придется много экспериментировать, прежде чем выяснять, что именно они ели, чтобы вызвать расстройство желудка у ребенка. Нет достоверных исследований, чтобы сказать матери, что именно вызывает избыток газов у ее ребенка. Кроме того, это не беспокоит многих детей с газом.

Отрыжка — это простой, но важный способ заботы о ребенке и обеспечения его комфорта. Даже если ваш ребенок спит, отрыжка может помочь ему избавиться от газов, чтобы он не почувствовал дискомфорт и не проснулся слишком рано.

Ребенок не спит? Как исправить режим сна вашего ребенка

Привет, я Кейси! Я собираюсь показать вам научный подход, который поможет вашему ребенку заснуть.

Метод SleepBaby.org предназначен для работы на новорожденных через малышей и делает НЕ включать использование спорного «выплакаться» метод. Независимо от того, есть ли у вас новорожденный или маленький ребенок, этот метод сна вам подойдет. Фактически, это единственное, что сработало для моего ребенка, и я перепробовала почти всего, , чтобы мой малыш заснул, и STAY заснул.

Знаете ли вы, что некоторые стандартные советы по сну, такие как крик или совместный сон, могут негативно повлиять на нервную систему вашего ребенка? Многие утверждают, что эти противоречивые методы могут увеличить вероятность развития у вашего ребенка тревожных расстройств и, возможно, панических атак в более позднем возрасте. По этой причине наш метод НЕ поощряет использование широко обсуждаемого (и потенциально опасного) метода «крикнуть».

Информация, которой я собираюсь поделиться с вами, включает впечатляющие научные исследования. Рекомендации предоставляются по запросу.

Но самое главное, я такой же родитель, как и вы! Мой ребенок, Бенджамин, не засыпал и не засыпал. Я, конечно, понимаю, как это тянет вас к сердцу, когда ваш ребенок не спит.

По этой причине я много работал над созданием SleepBaby.орг. Моя миссия — помочь родителям и младенцам наконец-то добиться качественного и стабильного сна.

Информация, которой я собираюсь поделиться с вами, помогла тысячам семей наконец насладиться спокойным сном, которого им не хватало.

Если ваш ребенок не спит, сделайте глубокий вдох. Скоро станет лучше.

Если вы похожи на меня или на тысячи родителей, с которыми я разговаривал, я подозреваю, что вы, вероятно, испробовали множество методов тренировки сна.Имейте в виду, что многие из этих методов, например выкрикивание, могут быть очень опасными и совершенно неэффективными.

Пожалуйста, не рискуйте здоровьем вашего малыша, принимая рискованные подходы. Наш метод сна поможет вам стать более счастливым, расслабленным и легким в воспитании ребенком.