Баня с летней кухней под одной крышей: Страница не найдена — ПроКухни.Инфо

Проект бани с летней кухней под одной крышей

Фундамент:	Не входит в стоимость бани, рассчитывается индивидуально, в зависимости от пожеланий Клиента и планировки проекта.
Основание:	Двойное основание: первый ряд обрезной брус 150х100 мм, второй ряд обрезной брус 150х150 мм. Брус естественной влажности.
Половые лаги:	Доска естественной влажности 40х150 мм, устанавливаются с шагом 0,6 м, череповые бруски 40х50 мм, черновой пол из обрезной доски, толщиной 20-25 мм.
Чистовой пол:	Шпунтованная доска, толщиной 36 мм, принудительной сушки.
Стены 1 этажа:	Профилированный брус естественной влажности 145х145 мм или 195х145 мм, в зависимости от выбранной толщины. Между венцами бруса прокладывается льноджутовое волокно. Вид бруса с наружной стороны в двух видах: прямой или овал (на стоимость не влияет).
Перегородки:	Профилированный брус естественной влажности 90х145 мм.  Впиливаются в основные стены.
Стены 2 этажа:	Конструируются из доски 100х40 мм с шагом 0,6 м., обшиваются снаружи вагонкой камерной сушки, под которую монтируется пароизоляция.
Сборка угла:	В стоимость входит сборка в теплый угол.
Сборка сруба:	Сруб собирается на металлические нагеля (гвозди 200 мм).
Утепление:	Пол, потолок и мансарда бани утепляются минеральной ватой Изовер (или ее аналогами) в толщину 100 мм.
Пароизоляция:	Наноизол или его аналоги.
Высота помещений:	1 этаж 2,0-2,1 м (16 венцов бруса), 2 этаж — 2,3 м.
Балки межэтажного перекрытия:	Доска естественной влажности 40х150 мм, устанавливаются с шагом не более 0,6 м.
Потолки бани:	Подшиваются вагонкой хвойных пород дерева, толщиной 12-18 мм, принудительной сушки.
Мансарда:	При ее наличии, полностью обшиваются вагонкой хвойных пород дерева, толщиной 12-18 мм, принудительной сушки.
Окна:	Деревянные, с двойным остеклением, распашные, размеры в соответствии с техническим заданием строительства бани.
Двери:	Деревянные каркасные, размером в соответствии с техническим заданием строительства бани.
Кровля:	Волнистые листы ондулин, с возможностью выбора цвета (красный, коричневый, зеленый), укладка паровлагоизоляции.
Стропила и обрешетка:	Стропила изготавливаются из доски 40х150 мм с шагом не более 0,6 м; обрешетка из обрезной доски, толщиной 20-25 мм.
Лестница:	При ее наличии, деревянная, тетива изготавливается из бруса, ступени из шпунтованной доски, толщиной 36 мм, с перилами и резными балясинами.
Внутренняя и наружная отделка	Выполняется оцинкованными гвоздями.
Углы и поднебесники:	Исполняются из вагонки хвойных пород дерева, толщиной 12-18 мм.
Фронтоны:	Изготавливаются из доски 40х100 мм, обшиваются вагонкой хвойных пород дерева, толщиной 12-18 мм, с прокладкой ветрозащитной пленки.
Крыльцо:	Деревянные ступени из доски 40х150 мм.
Помещение парной	Обшиваются осиновой вагонкой класса В, под вагонку укладывается фольга для саун.
В помещении парной	Изготавливаются пологи из осиновой доски.
Оборудование бани:	Душевой поддон со сливным шлангом, размеров 0,8х0,8 м.
Печь:	Не входит в стоимость бани, рассчитывается индивидуально, в зависимости от пожеланий Клиента и планировки проекта.

Баня с летней кухней и террасой

Баня с летней кухней, а к ней примыкает прекрасная терраса, на которой можно отдохнуть с кружечкой пива после парной – это мечта большинства жителей душных мегаполисов. Осуществить эту мечту может не каждый, но если вы уже приблизились к этому, то вам нужен хороший проект постройки, который учтет все пожелания. О таких проектах и поговорим в рамках публикации.

Соберем идеи

Для начала нужно собрать в кучу свои и чужие идеи, буквально все, что вы когда-либо слышали или видели у знакомых или на картинках, касающееся подобных построек. Затем нужно выбрать лучшие идеи, а затем использовать их при создании проекта летней кухни с террасой и баней. От подобного сооружения можно хотеть многого.

• Чтобы под одной крышей располагалась баня, душевая, комната отдыха с кухней и терраса.
• Чтобы помещения были просторными.
• Чтобы помещения были надежно изолированы друг от друга и жара из парилки, не шла в летнюю кухню и комнату отдыха.
• Чтобы под крышей сооружения располагались необходимые подсобные помещения: дровяник, топочная, кладовая, раздевалка и обязательно туалет.
• Чтобы терраса была под крышей, но хорошо проветривалась.
• Чтобы к постройке были подведены все необходимые коммуникации: электричество, водопровод.

Это лишь основные идеи, которые могут прийти в голову, так сказать «на вскидку», но уже понятно, что их реализация потребует серьезной интеллектуальной работы над проектом, чтобы постройка получилась красивой, недорогой и функциональной. Предстоит продумать каждую мелочь и возможно по ходу реализовать какие-то дополнительные идеи, касающиеся летней кухни с баней.

Важно! Не стоит делать проект самостоятельно, во избежание ошибок лучше доверить это дело профессионалам. Самостоятельно можно нарисовать эскиз, где и изложить все основные идеи, подкрепленные описанием, остальное сделает специалист.

Простые

Наш обзор мы начнем с относительно простых проектов, в которые будет включена баня, летняя кухня и терраса. Простой проект предполагает строительство сравнительно небольшого по площади сооружения без дополнительных помещений, в основном только баня, летняя кухня и терраса. Вот эти проекты.

Первый простой проект предполагает строительство небольшой бани или сауны, к которой примыкает маленький санузел, большая комната отдыха с зоной приготовления пищи и довольно просторной террасой. Примечательно то, что комната отдыха объединена с кухней, что на первый взгляд кажется неудобным, но на самом деле грамотное расположение функциональных зон само собой разрешает проблему.

Зона кухни располагается в специальной нише, так что те, кто находится в комнате отдыха, ее практически не замечают.

Дверные проемы также расположились очень удобно. Сауна и санузел имеют отдельные выходы, а из комнаты отдыха на террасу ведут целых два выхода. Летняя кухня и комната отдыха хорошо освещены за счет больших окон-витрин, отделяющих террасу от закрытых помещений, сауна и санузел освещаются искусственно.

Этот проект чуть сложнее предыдущего, но все равно относится к простым. Он сочетает в себе немало достоинств и недостатков, о которых мы сейчас и поговорим. Плюсом проекта является то, что он позволяет разместиться под одной крышей в сравнительно небольшом пространстве: летней кухне, комнате отдыха, парилке, душевой, туалету. К закрытому помещению с двух сторон примыкают террасы, здесь их целых две. Маленькую террасу могут использовать курильщики, чтобы устраивать перекур, ну а на большой могут отдыхать все, вдыхая свежий воздух.

Баня в данном случае получается очень функциональной, попарился, ополоснулся в душе и можно выходить в комнату отдыха. Санузел тоже нормальный, а вот комната отдыха и летняя кухня разделены зря. По проекту получились две тесные комнатушки, в которых ни готовить, ни отдыхать неудобно. Для отдыха в данном случае больше подходит терраса, она хотя-бы просторна. Хотя, конечно отдых на открытой террасе больше зависим от погодных условий.

К сведению! Рисуя эскиз или делая проект, помните, чем меньше общая площадь закрытого помещения, тем меньше в нем нужно делать всяческих перегородок.

А этот проект упор делает на закрытые помещения. Терраса здесь совсем небольшая, даже стол не поставишь, зато баня, летняя кухня и комната отдыха имеют достаточные размеры. 5 человек здесь смогут отдыхать в комфортных условиях. Вся постройка займет совсем немного места, да и затраты на ее строительство будут сравнительно невелики.

Единственным минусом проекта можно считать не слишком удачное объединение летней кухни с комнатой отдыха. Готовить и отдыхать одновременно не получится, иначе придется дышать кухонной гарью после парной и душа. Да и хорошую мягкую мебель в таком помещении не поставишь, иначе она быстро пропитается запахами домашних заготовок на зиму.

Данный проект имеет те же недостатки, что и предыдущий, правда в данном случае терраса сделана более просторной. Кроме террасы имеется сауна, душ с туалетом и гостиная, объединенная с летней кухней – ничего примечательного, за исключением того, что гостиная-кухня полностью отделена от сауны и санузла.

Последний из рассматриваемых нами простых проектов является наиболее сбалансированным, по мнению наших специалистов. Ни терраса, ни закрытые помещения просторными не назовешь, но это, пожалуй, единственный недостаток. В остальном все удобно.

• Летняя кухня отделена от комнаты отдыха и бани, а значит, отдыхая, не придется дышать кухонной гарью.
• Имеется отдельный вход в туалет, который не зависит от парной или душевой.
• Парная и душевая соединены проходом, так что не придется проходить через летнюю кухню и комнату отдыха голышом, чтобы ополоснуться в душе.
• На террасе достаточно места, чтобы впятером-вшестером посидеть на свежем воздухе.

Если вам нравятся более закрытые летние кухни и вам не нужна терраса, вы можете посмотреть проекты летней кухни с верандой. В одноименной публикации вы найдете все интересующее по этой теме.

Сложные

Теперь кратко рассмотрим более дорогие и сложные проекты, которые потребуют значительно больших финансовых затрат, но предоставят и больше возможностей качественно отдохнуть. Сложные проекты предполагают строительство не только бани, летней кухни, комнаты отдыха и террасы, но и целого ряда дополнительных помещений.

Летняя кухня согласно первому сложному проекту по площади сравнима с жилым домом – 80 м². Имеются следующие помещения: терраса, топочная, тамбур, холл, большая душевая и столь же большая парилка, 2 туалета и большая столовая, совмещенная с летней кухней. В таком сооружении могут полноценно отдохнуть сразу минимум 10 человек.

Единственным недостатком этой постройки можно считать сравнительно небольшую террасу. Если в хорошую погоду все 10 человек выйдут на террасу площадью 12 м², им будет тесно. На наш взгляд, лучше было бы немного переделать проект, увеличив террасу, тогда летняя кухня станет по-настоящему шикарной. Посмотрите на рисунок ниже, возможно вы разделите с нами мнение.

В данном случае площадь террасы увеличилась с 12 до 52 квадратов. На ней и стол можно разместить, чтобы принимать пищу на свежем воздухе и шезлонги расставить и любую другую мебель. Если захочется можно отделить часть террасы под танцпол – место позволяет.

Обратите внимание! С обновленной террасой постройка будет выглядеть симметрично и увеличится полезная площадь. При этом и затраты на ее возведение тоже немного увеличатся.

Этот проект не выглядит слишком сложно, однако в нем много чего есть. В этой летней кухне все удобно. Есть достаточно просторная парная, удобная душевая, туалет, просторная комната отдыха, объединенная с кухней, в которой можно удобно расположиться сидя за круглым столом или на угловом диване. Также имеется тамбур, дровяник и терраса, на которой поместился еще один обеденный стол.

У проекта имеется уже ранее описанный нами недостаток – зона приготовления пищи находится слишком близко к месту отдыха. Было бы неплохо их как-то отделить, но в рамках вышеуказанного проекта это невозможно.

Проект бани с кухней под одной крышей, с террасой и антресолью

Очередной функциональный и красивый проект – результат согласованной работы опытных архитекторов и проектировщиков. Общая площадь сооружения составляет 170,2 кв. м. по этажу.

К процессу создания банного комплекса специалисты подошли творчески, поэтому он получился уникальным в своем роде. По желанию клиента мы сделали кухню, совмещенную с большой комнатой отдыха. Здесь созданы все необходимые условия для восстановления сил после водных процедур.

В целом логистика комплекса продумана досконально. Благодаря наличию двух отдельных входов в здание можно попасть как через тамбур, так и через закрытую террасу.  Внутри здания находятся санузел, мойка, парная, которые отвечают всем современным стандартам. В мойке есть купель и ведро с холодной водой для обливания, что позволяет париться и отдыхать круглый год.

Комплекс с кухней под одной крышей

Над парилкой и душевой имеется свободное место для того, чтобы оборудовать антресоль в бане. Она сделает помещение еще более функциональным, поскольку сюда можно убрать различные вещи, необходимые в использовании.

Летняя кухня и терраса

Данный проект имеет закрытую террасу, площадь которой составляет 29,46 кв. м. Такая планировка была выбрана неслучайно, а для того, чтобы приготовление еды и отдых после парных процедур осуществлялись в едином месте, на удобной террасе, максимально защищенной от непогоды. Большие окна пропускают много света, что благотворно влияет на визуальное восприятие всего пространства.

Баня с террасой и кухней отлично подойдет для тех, кто ценит блага цивилизации и в то же время любит простор. На территории закрытой террасы имеется зона барбекю, а также есть достаточно места для расположения кухонного гарнитура. Здесь можно прекрасно проводить время, готовя и дегустируя приготовленные блюда в кругу друзей.

Чтобы контролировать огонь и в то же время проверять готовность блюд, совсем не обязательно далеко ходить – все, что необходимо располагается рядом. В шаговой доступности есть и дровник, под который архитекторы отвели отдельное место. Благодаря наличию специальной навесной конструкции, он надежно защищен от атмосферных осадков, ветра и прочих капризов непогоды.

Наш объект имеет еще одну интересную особенность: наличие вместительной открытой террасы. Она является не просто центром притяжения всего строения, а многофункциональной площадкой, которая может использоваться в любое время года. На открытой террасе можно отлично отдохнуть в летные солнечные дни, а для любителей окунуться в снег после принятия парных процедур она станет неким переходом.

 

Построить баню из кирпича: оригинальное решение

Удобная постройка, возведенная из крупноформатного кирпича, станет украшением вашего приусадебного участка. Фасад здания выполнен из натуральных материалов в едином стиле оформления жилого дома. Доминируют оттенки светло-коричневого цвета с темно-коричневыми вставками. За счет наличия оригинальных вставок из камня и под плитняк на фоне светлых оштукатуренных стен дизайн смотрится солидно и представительно. Большие свесы кровли служат надежной защитой фасада сооружения и формируют восприятие всего комплекса как добротного дома.

Что касается фундамента, то он представляет собой монолитный ростверк. Его основная задача заключается в эффективном перераспределении нагрузки от всего здания на сваи, которые в свою очередь передают ее на грунт. А вот внутренняя отделка выполнена преимущественно из натуральных материалов. Например, потолок, декорированный светлым деревом. Этот отделочный материал прибавил света помещениям и визуально расширил пространство.

Построить баню из кирпича определенно стоит, она станет архитектурной изюминкой в ландшафтном дизайне участка и великолепным местом для сбора всей семьи.

План этажа

Расположение в конце участка

Котельная находится непосредственно в здании и снабжена отдельным входом, что гарантирует чистоту в основных помещениях и удобство использования. Данное помещение можно переоборудовать в гостевую комнату, если на участке уже есть дом, в котором предусмотрены все коммуникации для отдельно стоящей бани (отопление и ГВС).

При размещении банного комплекса в конце участка, задний фасад можно оставить без декора, сэкономив на отделке немалые средства. Если есть место для возведения комплекса в углу участка, то обратите внимание на наш проект угловой бани, который можно компактно разместить вдоль забора.

Подводим итоги

Заказчику понравилось предложенное проектное решение, выполненное в едином стиле с жилым домом. Если и вы предпочитаете отдых на природе и при этом не можете жить без удобств, баня с кухней и террасой, проект которой перед вами, станет прекрасным дополнением для комфортного времяпровождения, оздоровления и приготовления вкусных домашних блюд. Архитекторы и проектировщики нашего архитектурного бюро помогут сделать ваш отдых приятным и комфортным, реализовав идею согласно вашим вкусовым предпочтениям и бюджету.

Виды с разных сторон (фото представлены ниже)

Если Вам понравился проект, отмечайте его в соцсетях.

Также смотрите похожие статьи:

Новый проект 2020 года!

Проект бани на плите. Главный вид.

Баня с хамамом проект кирпичной бани

 

Проект небольшой бани

 

Баня с бассейном

Главный архитектор проекта Рябков Сергей Сергеевич 

Руководитель проектного отдела

Tags: Бани, проекты бань

Проект бани под одной крышей с летней кухней — vsyakuhnya.

ru

В последнее время среди обладателей дачных участков очень популярен проект бани с летней кухней. Оригинальная пристройка в виде кухни обладает рядом преимуществ. Основные — экономия места на дачном участке и снижение затрат на строительство, поскольку объем строительного материала существенно снизится.

Баня с летней кухней под одной крышей поможет сэкономить место на участке и расходы на стройматериалы.

Летняя кухня с баней станет идеальным местом для семейных выходных на даче. Кроме того, будет куда позвать друзей для совместного времяпрепровождения. Подобная планировка позволяет готовить и париться практически в одном помещении, что очень удобно. Чаще всего совмещенные проекты предполагают, что кухни представляют собой предбанники, а печи — каменки в бане. При этом оба помещения находятся под одной крышей. Очень часто баню объединяют и с летней кухней, и с санузлом. Все, что для этого нужно, предусмотреть единый сток в канализацию. Душевую следует сконструировать таким образом, чтобы вода не задерживалась. Чтобы избежать появления неприятных запахов, нужно оборудовать гидрозатвор.

Оцениваем участок

Важным моментом является выбор места для бани. Однако строительство бани возле гаража — не совсем удачный вариант. Пруд поможет решить проблему с водоснабжением, однако стоит учесть возможный весенний разлив и принять дополнительные меры по гидроизоляции бани.

Проект бани с летней кухней

Проект бани с летней кухней-беседкой.

Первыми шагами разработки проекта летней кухни с баней являются выбор места для постройки и список необходимых строительных материалов. Определитесь с оптимальными для вашего участка размерами конструкции, планировкой и внутренним оснащением. Кухня в бане — проект непростой, поэтому некоторые аспекты стоит обсудить со специалистом при согласовании этапов проекта.

Далеко не второстепенным вопросом является расположение входа. Согласно правилам строительства, вход должен находиться с южной стороны (она солнечная и, соответственно, теплая). Сделать вход можно в виде веранды или летней террасы — все зависит от размеров конструкции.

Дымная баня не должна находиться рядом с жилым помещением. Минимальное расстояние — порядка 10-15 метров, и будет лучше расположить постройку со стороны соседних домов.

Если вы сделали выбор в пользу бездымной бани, то минимальное расстояние от жилого дома — 5 метров. В случае несоблюдения этого правила может произойти возгорание. Наряду с этим, совмещение летних кухонь с банями не запрещается.

Объединение водонагревательного бака печи с трубами позволяет избытку тепла обогревать все помещение. Во избежание затенения участка следует сделать односкатную крышу без чердака. Экономные дачники размещают под скатом крыши бочку, в которую стекает дождевая вода, используемая в дальнейшем для стирки или полива.

Для хорошего освещения и экономии электроэнергии окна помещения следует вынести на северную сторону.

Основные инструменты для строительства бани.

При разработке проекта иногда возникает вполне логичный вопрос о появлении повышенной влажности и, как следствие, заплесневелости на кухне. Однако это возможно лишь при неправильной планировке и эксплуатации бани. Ключевые моменты — соблюдение санитарно-гигиенических требований и обустройство надежной вентиляции и канализации.

Поскольку температура воздуха в бане превышает 100 градусов, стены внутреннего помещения сохнут быстро, и загнивания не происходит.

Правильно обустроенная система канализации обеспечит быстрый отвод воды из мойки в оборудованный вне помещения канализационный колодец.

Обязательным элементом является гидрозатвор, который препятствует появлению в бане неприятных запахов.

Список инструментов

Поскольку строительство здания — дело непростое, потребуется множество инструментов:

• бетономешалка или бетоносмеситель;
• уровень;
• бензопила;
• дрель, шуруповерт, электролобзик;
• топор;
• рубанок;
• молоток;
• степлер;
• прочие вспомогательные материалы.

Конструкция «три в одном»

Интересным вариантом является планировка, когда под одной крышей располагаются баня, летняя кухня и теплица. Такой вид конструкции подразумевает, что кухонная печь выполняет функции каменки, кухня замещает предбанник, а трубы водонагревательного бака соединяются с тепличными. То есть помещение отапливается посредством теплой воды из бани или кухни.

Плоская крыша с широким навесом может выступать в роли летней кухни, террасы или беседки, а также бани.

Фактически, сооружение будет состоять из двух зон — места для отдыха (кухня, столовая и печь) и бани (которую можно дополнить бассейном). Под навесом расположится веранда. При отделке помещения лучше использовать исключительно натуральные природные материалы. Хорошо зарекомендовали себя в качестве материалов для внутренней отделки камень, дерево и металл. Наружную сторону конструкции можно обшить обычной вагонкой.

Строительство бани с летней кухней под одной крышей проекты цены СПБ

Одно из направлений работы нашей компании это строительство бани с летней кухней под одной крышей под ключ. Данный вариант строительства пользуется огромной популярностью среди клиентов. Это объясняется тем, что строительные работы, которые ведутся на одном фундаменте и под одной крышей, обходятся в разы дешевле, чем постройка каждого строения по отдельности. Кроме этого, если грамотно спроектировать строение, то баня, совмещенная с летней кухней, сократит площадь используемого участка земли.

Преимущества работы с нашей компанией
	Делаем в срок или бесплатно. Строительство разбито на этапы с оговоренным сроком сдачи.
	«Под ключ». Все работы делает одна компания.
	Возможность приема платежей с рассрочкой или в кредит.
	Нет скрытых платежей. Цена окончательная на этапе договора.
	Контроль качества производится на каждом этапе возведения дома нашими компетентными службами.
	Качественные строительные работы благодаря. На нашем счету более 300 успешно завершенных проектов.
	Доставка материалов в пределах 200 км от КАД бесплатно
Получить бесплатный расчет сметы

Достоинства подобного совмещения

Стоит отметить, что подобное совмещение двух разных строений, обладает рядом преимуществ, среди которых стоит отметить:

• Экономия места на участке.
• Невысокая стоимость строительства.
• Возможность круглогодичного использования.
• Совмещение зоны отдыха и бани в одном проекте.

Также не стоит забывать и о том, что в разы сократится время, на возведение готового сооружения, чем на постройку каждого строения отдельно друг от друга. Причем такое строение, всегда можно усовершенствовать, дополнив его другими комнатами. В готовом здании вы сможете не только попариться и помыться, но и сидя на веранде, потрясающе отдохнуть с друзьями, жаря аппетитное барбекю.

Технология выполнения работ

Как и любой другой типовой проект, строительство бани с летней кухней под одной крышей, требует определенных знаний и опыта. Мастера нашей компании за долголетний опыт работы успели поработать не над одним таким проектом, и в совершенстве изучили технологию выполнения работ. План основных работ происходит по уже налаженной схеме и выглядит он так:

• Укладка фундамента на выбранном месте.
• Возведение каркаса и стен.
• Налаживание необходимых коммуникаций.
• Строительство кровли.

После выполнения всех этих этапов, мастера приступают к внутренней и внешней отделке бани. На всех этапах строительства нами применяются высококачественные материалы, которые наша компания закупает у надежных, проверенных временем, поставщиков. Благодаря этому, возведенные нами строения, радуют своих хозяев на протяжении долгих лет эксплуатации, превосходно сохраняя свое высокое качество и привлекательный внешний вид.

Оформление внутреннего интерьера готового помещения происходит в соответствии с требованиями и пожеланиями клиента. Поэтому Вы не разочаруетесь в готовом виде сооружения.

Цены на строительство бань, домов, фундаментов и отдельные услуги

Расчет стоимости и сроки строительства

Для расчета стоимости оставьте с вой номер в форме, с Вами свяжется инженер, чтобы задать уточняющие вопросы, при необходимости на объект выезжает сметчик услуга бесплатная.

Доверяя эту работу нам, Вы получаете официальную гарантию по договору и профессионально выполненную работу в соответствии с нормами ГОСТы и СниПы.

Остались вопросы? Задайте из инженеру, оставив свой номер в форме.

Портфолио нашей работы

<<Смотреть все фото>>

<<Перейти в портфолио>>

Проект летней кухни с баней

Комфортабельный загородный дом – мечта каждого. Кухня и баня – необязательные постройки, но для полной «комплектации» пригородного хозяева возводят такие постройки, иначе двор не кажется таким уютным и гостеприимным. В основном, времяпровождение в таком месте – это отдых, и хочется сделать его максимально разнообразным и приятным. Ничто не сравнится со вкусным застольем и расслабляющими водными процедурами.

На летней кухне выложена из кирпича печь и столещница

Мы привыкли, что в давних усадьбах дом, кухня, баня и гараж отделенный друг от друга. Но нынешние тенденции ввели моду на совмещение зданий. Это объясняется тем, что каждый квадратный метр пригородного участка обходится покупателю дорого.

Проекты летней кухни с баней начинаются с общей планировкой дома.Создание строительного проекта – недешевая услуга, поэтому многие самостоятельно берутся за это дело. У начинающих «архитекторов» возникают проблемы с обустройством таких помещений. Постройка тоже ведется одновременно и требует такой же внимательности к выполнению работ.

Преимущества планировки современных загородных участков

Баня с жилой комнатой и кухней – давно не новшество, хоть и звучит непривычно. Выгоды значительно больше, потому что каждый видит их по-своему. Баня с летней кухней и террасой обойдутся значительно дешевле, чем можно представить, если правильно создать их проект. А само здание прослужит множество лет.

Красивое оформление летней кухни со столбами и крышей

Проекты бани с террасой под одной крышей уже распространено практикуются, потому что такое строительство имеет свои преимущества:

• общий фундамент позволяет сэкономить квадратуру земельного участка;
• совместная кровля обойдется значительно дешевле раздельной, потому что затрачивается меньше материалов строительных;
• не придется сооружать дорожки, соединяющие все постройки;
• В летнюю пору терраса служит как кухня и столовая;
• здание по стилю и архитектурно будет целостным;
• совместное отопление экономит энергоресурсы и денежные средства;
• удобно проводить время в любое время года;
• общие водоотведение и канализацию для жилого помещения и кухни с баней;
• объединенная электрическая сеть;
• экономия земельного участка, времени, которое затрачивается на наружные отделочные работы.

Барбекю на кухне хорошо сочетается с мебелью на летней кухне

Создание проекта бани с летней кухней: вариант под одной крышей, с гаражом, террасой, туалетом, сараем

Доступность – это один из главных критериев, на который ориентируются желающие соорудить такое помещение. С программами, которые найдете в сети, создаются проекты бань с комнатой отдыха и кухней легко и каждым!

Макеты отличаются двумя чертами: площадью постройки и типом материалов. Проект бани с жилой комнатой и кухней предусматривает такие этапы планировки:

1. Создание фундамента.
2. Разметка комнат и «сооружение стен».
3. Кровля помещений.
4. Внутренняя и внешняя отделка поверхностей.
5. Планировка водоотвода и вентиляция.

Преимущество онлайн конструирования в том, что проект хоть и не профессиональный, но можно предусмотреть общую картинку. Вы подсчитаете более точное количество строительных материалов и будете знать стоимость предстоящих работ.

Особенности фундамента и кровли совмещенного хозблока из кирпича

Еcли Вы затеяли проекты летней кухни, совмещенной с баней, то должны понимать, что фундамент и кровля – совмещенные. Во время создания проекта не возникнет трудностей с этим, дополнительные макеты не понадобятся, потому что здание целостное.

Фундамент проектируйте ленточного или столбчатого типа, хоть лучше выбрать последний вариант, потому что он предпочтительней для жилого помещения. Он лучше выводит влагу и не создает проблемы с коммуникацией. Для небольших проектов можете использовать сплошную плиту, но если грунт надежный, чтобы весной не было подтапливания.

Кухня в бане осуществляется аналогично к жилым помещениям, материал выбирают одинаковый, чтобы была единственная стилистика. В краях с частыми осадками используют покрытие на стропильной системе. Плоскую крышу почти не возводят, потому что она хуже отводит дождь. Предусмотрите желобки, по которым стекается вода.

Сказочная беседка с кухней — хорошее решение

Варианты планировки и стены

Баня, совмещенная с летней кухней,возводится из тех же материалов, что и основное помещение. Так проще, и придерживается стилистическая целостность. Но если дом построен с кирпича, то можно другие помещения возвести с брусьев. Позаботьтесь и об отеплении. Используйте как натуральные, так и штучные материалы. Последний тип надежнее в эксплуатации, потому что обработан и лучше противостоит огню, не покрывается грибком.

Комната отдыха в бане с кухней имеет несколько вариантов планировки. Кухню со столовой можно отделить или сделать их совместимыми. Летом терраса станет обеденной зоной, поэтому ее лучше спроектировать с укрытием. Туалет сооружают смежено с баней, чтобы канализация тоже была совместной.

Дизайн помещения

Дизайн комнаты отдыха в бане с кухней – какой пожелаете. В этом ограничений нет. Стоит лишь понимать, что урбанистический «хай-тек» будет неуместным. Вы можете оформить в стиле, приближенному к деревенскому, использовать натуральные материалы. Слишком просто и неактуально он выглядеть не будет, потому что современная техника внесет соответствующие акценты. Используйте материалы натуральных цветов, меньше стекла и пластика, но зато больше древесины. Если окна и двери метало-пластиковые, то выберете не стандартную белую расцветку, а стилизацию под дерево. Применяйте вазоны с растениями для декора террасы. В баню повесьте картины и элементы декора в народном духе.

Баня с кухней стала обязательным атрибутом любой дачи. Посиделки в компании станут приятными и разнообразными. Экологический интерьер делает отдых полезным, еда кажется вкуснее. Водные процедуры в бане расслабляют и позитивно отражаются на состоянии организма.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕО

Чтобы соорудить такое помещение, позаботьтесь о его правильной проектировке. Опытный архитектор сделает это быстро и качественно, но можно и самостоятельно проявить собственные навыки и фантазию, а результат не заставит себя ждать.

Варианты проектов банных комплексов с летней кухней из дерева

Каждый владелец земельного участка старается выстроить не только жилой дом. Для встреч с друзьями, проведения времени с семьей возводятся бани, летние кухни и беседки для отдыха на свежем воздухе. Нередко, подобные строения занимают все свободное место участка. Кроме того, при отдельном возведении, на постройки расходуется много строительных материалов.

Поэтому, в целях рационального использования ресурсов участка, экономии финансовых средств, целесообразно объединять баню с помещением летней кухни. Проекты бань могут включать в единый комплекс не только летнюю кухню и парную, но и беседки. Данные проекты наиболее продуманны. Они отвечают интересам владельцев, поскольку разумная экономия дает больше возможностей.

При этом бани, совмещенные с помещениями летней кухни и беседкой могут иметь самую разную конфигурацию, площадь и этажность.

к содержанию ↑

Особенности проектов

Проекты бань с помещением летней кухни имеют ряд особенностей. Это объясняется спецификой помещений, объединенных под одной крышей. Благодаря такому объединению, проекты бань не нужно наполнять несвойственным им функционалом. Каждая часть комплекса в проекте бани имеет свои четкие функции:

• Проект бань обязательно включает минимум помещений. Это парная, как центр всей постройки, помещения для переодевания и хранения инвентаря. Кроме того, важное значение имеет наличие отапливаемой комнаты отдыха. Поскольку баня особенно востребована зимой, такая комната отдыха должна находиться в отапливаемой части постройки;
• Проекты летних кухонь предполагают их совмещение с постройкой бани. Проекты летних кухонь создаются с учетом специфики таких построек. Они предназначены для времяпровождения в летний период. Поэтому, они не отапливаются. В классическом варианте такое помещение состоит из большой комнаты – гостиной. В ней понадобится предусмотреть места для зоны отдыха и зоны приготовления пищи с плитой и прочими кухонными принадлежностями. Наличие летней кухни даст возможность проводить больше времени вне дома, наслаждаясь свежим воздухом и хорошей погодой;
• Проекты данных комплексов включают и создание беседки. Это совершенно уместный элемент. Поскольку и летняя кухня и баня представляют собой закрытые помещения, то беседка должна быть более открытой. Не нужно создавать стены, выполнять остекление внутреннего пространства. Функциональным наполнением станет установка в беседке мангала или печи.

Рекомендуется предусматривать такие комплексы изначально еще на стадии планирования застройки участка. Если сразу выстроить полный комплекс по каким-то причинам не удалось, следует оставить немного свободного места возле бани или летней кухни. Это позволит при появлении возможности достроить необходимые элементы комплекса.

В остальном проекты бани могут быть любыми. Строительство на земельном участке всегда ограничено площадью такого участка и возможностями его владельца.

к содержанию ↑

Угловые банные комплексы

Проекты банных комплексов с летней кухней беседкой из дерева наиболее популярны. Вообще, деревянное строительство дает немало преимуществ. Древесина проста в обработке и позволяет создавать постройки в самых разных стилях. Весьма популярными являются комплексы, созданные в традиционном русском стиле.

При этом угловое расположение таких комплексов позволяет наилучшим образом организовать пространство земельного участка. Так, баня беседка, летняя кухня, созданные по угловому проекту, имеют следующие достоинства:

В целом, строение будет иметь два крыла. Их очень удобно расположить вдоль границ участка. Таким образом, свободное пространство по центру участка не будет задействовано. Его можно использовать для устройства бассейна, пруда или сада. Угловое расположение дает возможность экономично и, одновременно, эффективно использовать имеющееся пространство участка;

Угловые проекты особенно хороши на небольших участках. При недостатке земли, комнату отдыха можно будет разместить на втором этаже над баней. При этом строительство потребует минимума материалов. Ведь все помещения будут располагаться под одной крышей и иметь смежные стены;

Угловая конфигурация формирует некоторое внутренне пространство между крыльями строения. Одно из этих крыльев целесообразно выделить под баню, а другое – под летнюю кухню. Соответственно, выходы из каждого крыла будут расположены друг напротив друга. Поэтому, указанное внутренне пространство отлично подойдет для создания беседки. Она будет находиться вблизи и бани и летней кухни.

к содержанию ↑

Функционал

Современные возможности дает владельцам участков широкий выбор по наполнению комплексов различным функционалом. Очевидно, что парная, комната отдыха, летняя кухня и беседка являются основой любого такого комплекса. Но можно дополнять этот функционал следующим образом:

Бассейн. Реализация проекта бани с бассейном не так сложна, как кажется. В качестве основы отлично подойдет композитная чаша. Такие изделия могут быть изготовлены по индивидуальным размерам. Можно выбрать готовые чаши меньших или больших размеров. Важным моментом является устройство отведения стоков. Это нередко становится наиболее затруднительным в техническом отношении. В этом случае. Угловое расположение также становится преимуществом. Ведь тогда расстояние до сливной ямы не будет слишком большим. Соответственно, магистраль не потребует масштабных расходов. Кроме того, откачивать септик можно будет без особых затруднений;

Спорт зал. Даже небольшой станет существенным преимуществом. Если нет возможности установить спортивные тренажеры изначально, следует выделить для этого немного свободного места на будущее. Ведь удовольствие от парной станет еще более полезным, если сочетать ее с занятиями спортом. А вместе с бассейном, владелец получит собственный спа-комплекс;

Проект бани с летней кухней можно дополнять каминным залом. Устройство камина не представляет сложностей. Он создается на основе заводской топке. В продаже представлены сотни вариантом уже готовых каминов. Наличие такой опции серьезно украсит помещение, сделает отдых еще более приятным;

Можно сделать второй этаж в летней кухне или бане. Таким образом, получится помещение для гостей. Второй этаж с балконом даже не потребует крупных вложений. Ведь его сделать мансардным. Соответственно, стропильная система крыши станет основанием для второго этажа.

к содержанию ↑

Терраса или беседка ?

Террасой принято называть открытое помещение, которое может иметь крышу или обходиться без неё. При этом терраса представляет собой пристройку, неотделимую от основного строения. Беседка, это более широкое понятие. Оно охватывает как отдельно стоящие объекты, так и разного рода пристройки.

При этом в классическом варианте, терраса не имеет крыши. Между тем, беседка предполагает устройство кровли. Поэтому, возведение именно беседки представляется более предпочтительным. Проект постройки бани с летней кухней может включать и беседку с зоной барбекю. А наличие крыши сделает помещение более функциональным.

Таким образом, проекты банных комплексов с летней кухней и беседкой открытого типа являются оптимальным вариантом для приусадебного участка.

их можно дополнять различными опциями по своему усмотрению. Для ускорения строительства и экономии средств, рекомендуется возводить такие комплексы из дерева — оцилиндрованного бревна, обычного или клееного бруса.

к содержанию ↑

Видео: беседка летняя своими руками

18 различных видов саун, чтобы потеть

Откройте для себя лучшие ощущения от сауны, изучив ее многочисленные вариации, варианты и типы. Я перепробовал все виды сауны, какие только можно вообразить. Вот ваши варианты.

Я пишу это после 20-минутного сеанса в инфракрасной сауне в тренажерном зале. Инфракрасный порт работает в крайнем случае, но я предпочитаю горячую сауну.

Если говорить об инфракрасных и тепловых саунах, то это не единственное различие.Есть много разных типов саун, основанных на множестве категорий. В этой статье все это разбито на детали.

К вашему сведению, я заядлый хождение в сауну более 25 лет. Я хожу от 2 до 6 раз в неделю и пробовал все мыслимые типы сауны (включая 100-летние дровяные сауны в Швеции и парилку в Канаде).

Sauna — единственное финское слово, включенное в словарь английского языка. Значение «баня» и «баня» происходит от финского слова savuna , что означает «в дыму».«За более чем 2000 лет сауны стали частью жизни финнов, которые изначально были кочевым народом.

Первое упоминание о сауне появилось в 1112 году. Финны настолько верили в ее очищающую, восстанавливающую и оздоровительную пользу, что считали ее «аптекой для бедняков». Это также место для родов и проведения ритуала очищения женщин перед замужеством. Традиция сауны остается сильной в Финляндии, где проживает около 5 миллионов человек и около 2 миллионов саун.

Связано: Размеры и расположение сауны (схема) | Искусство сауны Обзор

A. Пять основных типов саун

Я начинаю первую партию сауны, отличающуюся источником тепла.

1. Сухая сауна с электрокаменкой

Сауны с электрическим обогревом очень распространены. На самом деле они даже проще в использовании, чем дровяные каменки для сауны, потому что вам не нужно беспокоиться о подаче дров в устройство, чтобы оно оставалось нагретым.После того, как вы все правильно подключили, все, что вам нужно сделать, это нажать кнопку, и ваша сауна нагреется до желаемой температуры. У этих типов сауны также есть немало преимуществ.

Самым большим преимуществом саун с электрическим обогревом является то, что они позволяют лучше контролировать температуру в помещении. При использовании дровяной каменки для сауны может быть немного сложнее контролировать температуру в помещении. Вы можете быть очень точными при использовании электрического обогрева, так как у него будут кнопки, которые вы будете нажимать, и вы можете запрограммировать желаемую температуру вручную.Вы также обнаружите, что многие из этих устройств будут поставляться с пультом дистанционного управления, так что вам не придется вставать только для того, чтобы отрегулировать температуру.

Эти сауны с электрическим обогревом также весьма энергоэффективны. Вам не нужно беспокоиться о том, что они слишком сильно повлияют на ваш счет за электроэнергию, поскольку они созданы в соответствии со строгими стандартами энергии. Чем современнее ваша сауна с электрическим обогревом, тем больше вероятность того, что она будет экономнее. Это значительно упрощает решение о покупке одной из этих саун.

Сауны с электрическим обогревом используются в некоторых спа-салонах, хотя они не так распространены, как парные. Это очень желанные сауны, которые имеют репутацию способных помочь людям удобно расслабиться. Если вы хотите, чтобы сауной было как можно более легкое время, тогда есть некоторые преимущества в покупке этого типа вместо других. Сауны с электрическим обогревом и инфракрасные сауны одинаково просты в настройке, так что это два самых простых варианта.

2. Влажная сауна (просто добавьте воды)

Небольшая изюминка сауны с сухим жаром — это так называемая влажная сауна.Это причудливый способ назвать сауну, в которой вы можете поливать водой нагревательный элемент. Когда вода попадает на горячие камни, она превращается в пар, делая комнату влажной и горячей. Такая сауна ускоряет процесс потоотделения. Это мой любимый вид сауны.

Обратите внимание, что влажная сауна отличается от парной. Паровая баня — это та, где пар выходит в комнату. В влажной сауне используется нагревательный элемент, который производит горячий влажный воздух, разбрызгивая воду на нагревательный элемент.

К сожалению, в большинстве коммерческих саун запрещено брызгать водой на камни, потому что это электрическая каменка.Вода обычно в конечном итоге повреждает элемент, особенно когда некоторые люди сходят с ума и выливают на него целое ведро воды за один раз. Если бы люди поливали понемногу, не было бы никаких проблем, но, к сожалению, это не так.

Вы будете обильно потеть в этом очень жарком и влажном помещении. В некоторых случаях температура может достигать 212 градусов по Фаренгейту, поэтому вы можете понять, почему вы так сильно потеете. Пот выделяется в попытке охладить ваше тело, и ваш сердечный ритм будет увеличиваться, поскольку ваше тело продолжает пытаться остыть.В результате вы получаете некоторые выгоды от интенсивных тренировок, при этом вам не нужно ничего делать, кроме как сидеть.

Также следует отметить, что некоторые люди не считают паровую или влажную сауну нормальной сауной. Он существенно отличается от других типов, потому что пар дает влажное и влажное тепло. В других типах саун будет сухой жар, который даст те же результаты, но будет совершенно по-другому. Чаще всего паровые сауны используются для релаксации, и, вероятно, именно поэтому они так популярны.

3. Инфракрасная сауна

Это фотография большой инфракрасной сауны в моем тренажерном зале в Морском корпусе в центре Ванкувера, Британская Колумбия. Инфракрасная сауна — щелкните изображение, чтобы узнать больше.

В моем спортзале есть инфракрасная сауна, которую я иногда использую. Гораздо чаще я хожу в общественный центр рядом с моим домом, потому что там есть фантастическая сухая сауна с электроприводом (и они поддерживают ее в тепле).

Я не большой поклонник инфракрасных саун, потому что вы не получаете того тепла, которое делает сауны такими замечательными.Да, в инфракрасной сауне можно попотеть, но у меня пот не такого же типа и качества, как в горячей сауне.

Тем не менее, в последние годы инфракрасные сауны стали более распространенными. Многие люди, на первый взгляд, даже не подозревают, что это за сауны. В этих саунах используется уникальный метод обогрева, при этом они вообще не нагревают комнату. Мощные инфракрасные лучи используются специально для разогрева вашего тела, обеспечивая тот же эффект, что и в традиционной паровой сауне.

Интересно, что инфракрасная сауна не обеспечивает такую ​​высокую температуру, как другие типы саун. Благодаря тому, что тепло воздействует на ваше тело, вы по-прежнему будете испытывать те же преимущества. Считаете ли вы, что этот тип сауны расслабляющей или нет, — это личное предпочтение, но бесспорно, ощущения от этого сильно отличаются. Вы по-прежнему будете выделять много пота и сможете использовать его как способ получить доступ ко всем преимуществам посещения сауны.

Есть большое количество людей, которые просто не любят инфракрасные сауны, как другие.Атмосфера определенно другая, и в ней нет таких ощущений. Пуристы, вероятно, всегда будут предпочитать другие методы, но это не значит, что у инфракрасных саун нет своих поклонников. Вы можете купить домашние сауны, в которых используется эта инфракрасная технология, по очень доступным ценам, что делает их весьма распространенными.

Доступность этих персональных инфракрасных саун делает их выгодными. Даже если вы предпочитаете иметь у себя дома традиционную паровую сауну, покупка такой установки может оказаться не такой экономичной.Кажется, все сводится к деньгам, так что этим типам саун определенно найдется место. Если вы хотите пообщаться в сауне, то вам больше подойдет другой вариант.

4. Сауна на дровах

Поскольку сауны существуют гораздо дольше, чем электричество, изначальным источником тепла был хороший огонь. Огонь нагревает камни, нагревая комнату. Добавьте немного воды и готовьте.

Думаю, можно сказать, что есть два основных типа дровяных саун, но на самом деле они работают одинаково.Вот они.

а. Традиционная баня на дровах

г. Современная каменка для сауны на дровах

Современный элемент сауны на дровах. Щелкните изображение для получения дополнительной информации.

Если вам нравится источник тепла на дровах, вы можете выбрать более современные устройства, которые будут питать и обогревать сауну, как та, что указана выше. Поскольку он работает на дровах, вы можете бросать воду на камни, не беспокоясь о коротком замыкании устройства.

5. Потный домик

В парилке используется дровяной источник тепла, но камни нагреваются за пределами помещения и приносятся внутрь, пока они очень горячие.Затем на камни поливают воду, которая нагревает потовую палату.

Б. По регионам

Еще один способ классифицировать сауны — по регионам. Есть две основные региональные сауны. Это русская баня и финская сауна.

Русская баня и финская сауна (с фото-примерами)

1. Русская баня

Русская баня состоит из двух-трех уровней и довольно влажна из-за брызг воды на горячие камни. Уровень влажности может достигать от 70 до 90%.В то время как максимальная температура верхней полки достигает 90 ° C (ниже, чем в финской сухой сауне), она кажется более горячей из-за влажности. Экстремальные русские баньи могут достигать 100 ° при 100% влажности (ура).

2. Финская сауна

Традиционная финская сауна имеет 2 уровня и очень сухая (влажность от 10 до 15%). Температура верхней полки должна быть от 80 ° до 100 ° Цельсия. Большая часть интерьера выполнена из дерева.

Источник: Artofsauna.ca

Какую сауну я предпочитаю?

Я предпочитаю русскую баню, потому что люблю жаркую влажность.Он вызывает потоотделение быстрее и становится более горячим. Однако, если вы хотите более длительное посещение сауны, лучше всего подойдет сухая финская сауна.

C. По дизайну

Еще один способ отличить сауны — это дизайн. Существуют виды саун на открытом воздухе и различные варианты сауны в помещении. Вот они.

1. На открытом воздухе

а. Традиционный

г. Бочка

Источник: Amazon

Есть несколько саун, по форме напоминающих бочки.Если вы хотите оборудовать сауну на своем участке, то покупка одной из них определенно может быть очень привлекательным вариантом. Конструкция ствола очень эстетична и вызывает очень ностальгические чувства по сельской местности. Любая недвижимость, в которой есть сарай, отлично подойдет для такой сауны.

Сама сауна находится на ножках, поэтому она будет немного приподнята над землей. Он выглядит очень хорошо в таком виде, и он все еще может поместиться в помещении, если вы этого хотите.Эта сауна достаточно прочная, чтобы ее можно было использовать и на открытом воздухе, поэтому вы можете рассчитывать на то, что она сможет противостоять погодным условиям. Установка также проста, так как вы просто используете комплект проводки, чтобы все заработало.

Конечно, эта сауна не только для того, чтобы выглядеть по-настоящему аккуратно. Это также полностью функциональная сауна, в которой могут с комфортом разместиться до четырех человек. Если вы хотите устроить на своем участке сауну, которая будет полезна, когда к вам будут приходить друзья, то этот вариант, безусловно, отвечает вашим требованиям.Вы сможете насладиться великолепным отдыхом в сауне с друзьями, и они, несомненно, уйдут от этого опыта, желая одного из них.

В данной сауне используется электрическая каменка для создания тепла. Это действительно эффективная сауна, которая не потребляет больше энергии, чем необходимо. Она может выделять много тепла, поэтому температура в сауне будет подходящей для вас, чтобы попотеть и насладиться отдыхом. В этот блок также входят камни для сауны и комплект проводки, который вам понадобится для установки всего.

Если вы хотите установить эту сауну на улице, может быть полезно построить для нее ограждение, чтобы защитить ее от суровых погодных условий. У него не должно быть проблем против обычного дождя и других подобных штормов. Если вы живете в районе, где бывают действительно сильные штормы или сильный снегопад, возможно, лучше построить крышу над ним. Что-то вроде навеса для машины отлично подойдет для защиты вашей сауны и позволит вам использовать ее в любое время года.

2. В помещении

а. Встроенный (Custom)

г. Комплект коробки стиль

г. Угловая конструкция

3. Переносная персональная сауна

Источник: Wayfair

Когда вы думаете об использовании сауны, это обычно не то, что вы думаете о портативности. Тем не менее, портативные персональные сауны существуют, и многим людям нравится ими пользоваться. Если вы хотите иметь возможность пользоваться сауной где угодно, то покупка одной из этих саун сделает вас очень счастливыми.Их невероятно просто настроить, и вы сможете воспользоваться всеми преимуществами сауны.

В большинстве случаев настройка сауны занимает всего несколько минут. Вы просто раскладываете его и ставите стул внутри устройства. Есть зона на молнии, где будет топиться переносная сауна. Здесь вы входите в устройство и можете высунуть голову, чтобы вам было легче дышать.

Есть небольшой водонагреватель, производящий пар, который крепится к самому устройству.Вы наливаете воду в пароварку, и она нагревает вашу переносную персональную сауну. Процесс невероятно прост, и он автоматически отключится, если обнаружит, что в пароварке больше нет воды. Вы не должны беспокоиться о том, что это слишком сложно использовать, поскольку это чрезвычайно просто.

Когда вы закончите свое время в сауне, вы сможете легко сломать переносную сауну. Он сложится, чтобы вы могли удобно хранить его в сумке или где-нибудь в шкафу.Он складывается и становится достаточно маленьким, чтобы с ним можно было путешествовать. Возможность брать сауну с собой куда угодно, куда бы вы ни пошли, — действительно хорошая перспектива, так что это один из типов сауны, на который, безусловно, стоит обратить внимание.

4. Сауна для одного человека

Источник: Wayfair

Некоторые сауны спроектированы специально для размещения в домах. Одна из таких сауны — это сауна для одного человека, ссылка на которую приведена ниже. Эти модели сауны для одного человека очень удобны для людей, которые хотят иметь возможность пользоваться всеми преимуществами сауны, но не имеют достаточно места для установки сауны.Вы можете разместить эту сауну в небольшой комнате, чтобы вам не требовалось много места для ее правильного использования.

Это действительно хорошо для человека, который не хочет пользоваться сауной с другими людьми. Будет неудобно, если вы хотите использовать сауну с супругом или друзьями, но если это просто ваше личное время, это прекрасно сработает. Покупка такой сауны для одного человека может быть отличным способом получить сауну у вас дома, не доставляя при этом больших хлопот. Вам не придется возиться с какими-либо сложными процессами установки, поскольку это инфракрасный блок.

Вы можете найти спа для одного человека, которые также используют другие методы обогрева, но инфракрасные блоки удобны для тех, кто хочет простого опыта. Вам не нужно беспокоиться о стольких различных факторах, когда вы используете инфракрасный блок, поэтому имеет смысл купить его. Эти сауны легко впишутся в ваш дом, к тому же их стоимость вполне приемлемая. По сравнению с некоторыми другими вариантами сауны, с ней будет намного легче справиться, когда у вас мало денег.

Это отличный способ расслабиться у себя дома, наслаждаясь преимуществами личной сауны. Вы будете счастливы, что совершили покупку, если давно хотели ее. Экономичный и удобный вариант сауны для одного человека оказался очень популярным на рынке. Вы можете найти эти типы саун везде, где продаются домашние сауны.

D. На скамейке

Побывал в одноместных, двухместных и пятиуровневых саунах.Лучше всего использовать двухъярусные скамейки, потому что вы стоите достаточно близко к нагревательному элементу, но находитесь выше источника тепла (температура поднимается).

Скамья одноуровневая

Не знаю, зачем кому-то устанавливать одноуровневую баню-скамейку. Чтобы добиться оптимального эффекта, вам нужно быть выше жары.

Два уровня скамейки

Три уровня + скамья

E. Одеяло для сауны

Щелкните изображение, чтобы узнать цену.

На рынке есть несколько интересных продуктов, которые продаются как сауны, но это не совсем то, что вы думаете о традиционных саунах.Одним из таких продуктов является одеяло для сауны, которое здесь демонстрируют. Это одеяло для сауны очень похоже на традиционный спальный мешок. Вы попадаете в спальный мешок, и инфракрасные лучи нагревают ваше тело до очень высоких температур.

Когда вы лежите под одеялом для сауны, вы будете сильно потеть. Из-за того, что оно заключено в одеяло, оно может ощущаться более интенсивно, чем в обычной инфракрасной сауне. Вам будет очень жарко и, безусловно, вы будете обильно потеть, что и является целью использования этого типа продуктов.При использовании этого одеяла для сауны частота сердечных сокращений, вероятно, будет очень высокой, так что вы сможете воспользоваться многими преимуществами, которые вы ищете.

Однако при использовании сауны, подобной этой, важно соблюдать осторожность. Вы не хотите даже пытаться использовать его, если у вас есть какие-либо заболевания, которые могут вызвать у вас проблемы. Тепло внутри этих одеял для сауны может быть очень сильным, поэтому вам не захочется в него входить, если вы не думаете, что ваше тело готово для этого. Возможно, вы даже захотите проконсультироваться с семейным врачом, прежде чем использовать такой продукт.

Польза от сауны огромна, но вы должны быть максимально безопасными. Это действительно изящный продукт, который так много людей используют с большим эффектом. Просто важно убедиться, что вы можете безопасно использовать его, прежде чем двигаться дальше. Нет ничего плохого в том, чтобы проявлять осторожность, поскольку это может предотвратить несчастные случаи.

Если вы хотите пользоваться всеми преимуществами сауны, совсем не тратя много денег, приобретение одеяла для сауны поможет вам.Это, без сомнения, самый недорогой метод в этом списке. Вы можете приобрести одно из этих одеял по очень доступной цене, так что вам будет легко наслаждаться этим продуктом. Она не такая расслабляющая или развлекательная, как многие другие типы саун, но вы не можете спорить с фактором доступности.

F. Паровой душ

Паровой душ — это совсем не сауна, но некоторые люди, говоря о сауне, действительно имеют в виду паровой душ или парную, поэтому я включил его в этот список.

Щелкните изображение для получения информации о ценах.

Будет много разных людей, которые не сочтут эту сауну настоящей сауной, в том числе и я. Я тоже люблю парные и использую их регулярно, но вся концепция и опыт сильно отличаются. Вы не можете оставаться в горячей парной почти так же долго, как в сауне. Более того, при входе в парилку вы почти сразу начинаете потеть. Я предпочитаю сауны, потому что считаю, что, хотя паровая баня приводит к сильному потоотделению, внутреннее тепло не накапливается, как в сауне.

Финская савусауна в Миннесоте / Матти Каупс.

% PDF-1.6 % 91 0 объект > эндобдж 168 0 объект > поток 2008-01-11T17: 39: 18-06: 002007-10-19T12: 37: 06-05: 002008-01-11T17: 39: 18-06: 00 Приложение исторического общества Миннесоты / pdf

Kaups, Matti E.

Финская савусауна в Миннесоте / Матти Каупс.

uuid: 91989dc8-e062-4914-80bb-703ff263f372uuid: 106da187-2cd8-4978-8c9f-fadd1ae157c1OCRManagerMinnesota History 45/1 (1976) p011-020 конечный поток эндобдж 87 0 объект > эндобдж 167 0 объект > эндобдж 166 0 объект > эндобдж 23 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] >> / Type / Page >> эндобдж 48 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] >> / Type / Page >> эндобдж 54 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] >> / Type / Page >> эндобдж 62 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] >> / Type / Page >> эндобдж 72 0 объект > / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageB] >> / Type / Page >> эндобдж 112 0 объект > / ColorSpace> / Font> / ProcSet [/ PDF / Text / ImageC / ImageI] / ExtGState >>> / Type / Page >> эндобдж 157 0 объект [164 0 R 162 0 R 160 0 R 158 0 R] эндобдж 156 0 объект > поток H ܖ M6 $ U6R0b% 7` = 6pdԛe) 4 | 6mzɶ (0A 3 OV_U% nq + dux [0˜lR) aeY 1tK ~ O}! F & 3 \ Wpx%? qKK] `~ D + op-KnFxD0eeI fSUjAUV މ b / ^ NZ, Go5 [jUVY0 Օ RR ܊ u7c1fe #] `#, | * 6E |

Удобства

ФИТНЕС-ПОЛ

Наш потрясающий, освещенный солнцем фитнес-пол занимает площадь более 10 000 квадратных футов и имеет впечатляющее сочетание сердечно-сосудистого и силового оборудования, которое улучшит вашу повседневную тренировку.Современное оборудование, включая велосипеды Expresso, гребцы, Jacobs Ladder, Hammer Strength, Cybex, Life Fitness, Precor и Techogym, — все это часть нашего обширного разнообразия вариантов фитнеса. Поднимайте, гребите, катайтесь на велосипеде, бегайте и поднимайтесь вверх, чтобы стать сильнее, лучше

СТУДИИ ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ

В Mercedes Club мы предлагаем разнообразные увлекательные групповые занятия в четырех отдельных студиях. Студии йоги и спиннинга позволяют повысить личное внимание в групповой обстановке.Наши инструкторы будут мотивировать вас продолжать обучение, когда вам понадобится дополнительный личный толчок. Выбирайте класс и наслаждайтесь!

РАЗДЕВАЛКИ

Бесплатные ежедневные запирающиеся шкафчики предоставляются в наших шикарных раздевалках, где вы можете принять душ, парную или сауну. Наши растительные продукты для тела бодрят и успокаивают.

ВНУТРЕННИЙ БАССЕЙН

Наш крытый детский олимпийский бассейн — идеальное дополнение к вашим тренировкам. Плавайте под солнцем днем ​​и под звездами ночью с нашим панорамным потолочным окном во всю длину.

САУНА И ПАРОВАЯ

Наслаждайтесь лечебными преимуществами наших саун и парных с эвкалиптом. Расслабьте свой разум и тело, избавляясь от стресса и токсинов. Вас ждет обновленное здоровое сияние.

JACUZZI

Погрузитесь и расслабьтесь в нашем успокаивающем джакузи. Испытайте абсолютное блаженство, когда пульсирующая горячая вода избавит вас от боли.

НАРУЖНЫЙ БАССЕЙН В КУРОРТНОМ СТИЛЕ

В Mercedes Club можно найти солнечный свет и воду. Расслабьтесь на солнышке на великолепной террасе и освежитесь в нашем освежающем открытом бассейне.

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

Баскетбол, бочче, пинг-понг и бильярд… все это есть в Mercedes Club. Какая у тебя игра? Пора играть!

LOUNGE

Поработайте или расслабьтесь в нашем впечатляющем клубном лаундже. Обустройте свое рабочее место на большом общем столе или на одном из столиков поменьше, расположенных по всему холлу. Предоставляется бесплатный Wi-Fi. Уютные кресла окружают теплый камин и телевизор с плоским экраном.

НАРУЖНЫЙ КИНОТЕАТР

Присоединяйтесь к нам на вечеринках Mercedes Club Movie Nights на нашей потрясающей террасе.Отличный фильм, вкусный попкорн и прекрасный вечерний ветерок — все вместе создают идеальные летние впечатления под звездами.

PLAYA BOWLS CAFE & JUICE BAR

Специализируясь на вкусных блюдах из асаи, питайи, зеленых и кокосовых орехов, соках, смузи, салатах, кофе, органических супах и овсяных хлопьях, приготовленных из стали, Playa Bowls предлагает серьезные тропические угощения (в сопровождении вино и пиво).

ЕЖЕМЕСЯЧНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ

Уникальные групповые занятия, общественные встречи, семинары и тренинги — все это часть мероприятий для наших Участников.Прекрасная возможность познакомиться с новыми друзьями по фитнесу и присоединиться к сообществу Mercedes Club.

Actors Equity Association
AGVA (Американская гильдия художников варьете)
Allen And Overy
AMC Networks
Bocca Di Bacco
Capital One
CBS Broadcasting
Central Park West Dentistry
Comcast
FDNY
Hustler Club 306223 IATSE
Кеннет Коул
Marvel
Mercedes-Benz
MicroEdge
Mt. Sinai / Continuum / CHPFit
NBC Universal
New York Stem Cell Foundation
Nomura
NYPD
Ogilvy
PRADA
‍PRINT Restaurant
What SAG-AFTRA
Simon & Schuster
The Daily Show
UBS
9 Universal Music Group

23 ? Ваш полный путеводитель по домашней сауне

Сауна снимает стресс, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и способствует лучшему сну.Если вы ищете сауну в помещении или на открытом воздухе, прочтите наше руководство, чтобы узнать, как выбрать идеальную сауну для своего дома.

---

Что такое сауна
Польза для здоровья сауны
Типы саун
Размеры сауны
Типы и преимущества каменки
Типы древесины и преимущества
Установка и сборка сауны
Дополнительные функции
Уход за сауной
Как пользоваться сауной

---

Сауна — это небольшое помещение, которое нагревается от 150 до 190 ° по Фаренгейту, чтобы помочь организму вывести токсины с помощью сухого тепла.Существует много разных видов саун, и каждая из них приносит множество преимуществ для здоровья.

Независимо от того, какой тип сауны вы выберете, вы все равно сможете получить все доступные преимущества для здоровья.

Улучшение кровообращения: Сауны отлично подходят для здоровья сердечно-сосудистой системы, потому что высокие температуры улучшают кровообращение. По мере расширения оболочки ваших кровеносных сосудов увеличивается кровоток, достигающий важных органов, таких как мозг и сердце!

Relax Muscles: Повышенное кровообращение также снижает мышечную нежность.После тяжелой тренировки сходите в сауну, чтобы облегчить мышечную боль.

Снятие стресса: Многочисленные исследования утверждают, что сауны уменьшают стресс и связанные со стрессом симптомы, такие как головные боли и мигрени.

Содействовать лучшему сну: Вечернее посещение сауны поможет вашему телу вывести токсины и расслабиться прямо перед сном, что позволит вам спать спокойно и без перерыва.

FAR Infrared: В этой сауне используются углеродные или керамические панели для генерации тепла в виде световых волн.Когда ваша кожа поглощает инфракрасный свет, свет превращается в инфракрасную энергию и проникает в ваши мышцы и суставы. Инфракрасные сауны нагреваются и работают примерно на 30 ° холоднее (120–150 ° по Фаренгейту), чем традиционные сауны, примерно за 10–15 минут, но вы можете потеть больше, чем в паровой сауне, поскольку ваше тело поглощает световые волны. Этот тип сауны, как правило, дешевле, чем традиционные сауны.

Повысьте ценность своего дома с помощью этих 5 идей летней кухни Флориды

Не секрет, что современные летние кухни — фантастический способ развлечь семью и друзей любого возраста.Положите гамбургеры на гриль, залезьте в уличный холодильник, чтобы выпить ледяных напитков, и соберитесь вокруг теплой костровой ямы под одеялом мерцающих звезд.

Но знаете ли вы? Летняя кухня может на увеличить стоимость вашего дома на !

Вы можете спросить: «Как открытая кухня увеличивает стоимость дома?» Это просто.

В частности, в летние месяцы счета за коммунальные услуги могут резко возрасти, когда вы готовите дома. Просто подумайте о том, сколько тепла отводится от вашей плиты и духовки, пока вы готовите все свои любимые блюда.Поскольку ваш кондиционер должен работать с перегрузкой, чтобы в вашем доме было прохладно, ваши счета за электроэнергию также будут чувствовать тепло.

Однако, если вы готовите на улице, вы экономите на счетах за электроэнергию и коммунальные услуги. Вы не только сможете использовать фантастическое пространство для развлечений, но также сэкономите деньги и повысите ценность своего дома на ! Поговорим о большой окупаемости инвестиций в летнюю кухню.

Итак, как вы можете инвестировать в лучшие идеи летней кухни Флориды и спроектировать идеальное место для развлечений на открытом воздухе? Мы рады, что вы спросили!

Из этой статьи вы узнаете, как обеспечить окупаемость инвестиций в летнюю кухню и увеличить стоимость дома с помощью этих 5 идей летних кухонь Флориды и приемов.Давайте начнем.

1. Подумайте, что вы хотите приготовить

Идеи летней кухни Флориды от Pillar Homes

Прежде всего, вы должны решить, КАК вы хотите использовать свою летнюю кухню. Если вы мастер гриля, то гриль из нержавеющей стали или bar-b-que — обязательная функция. Однако если вы предпочитаете копчености или пикантную пиццу, то в дизайне летней кухни стоит выделить встроенную коптильню и кирпичную печь для пиццы.

Имейте в виду, что качество каждого устройства может определить, сколько денег вы сэкономите в будущем.Каждая функция должна быть оборудована для работы с наружными элементами в любое время года.

2. Персонализируйте свой Party Pad

Именно здесь вы можете проявить творческий подход к дизайну своей современной летней кухни. Стиль, цвета и аксессуары вашей кухни способствуют индивидуализации вашего открытого пространства.

Добавьте огненного чутья с помощью камина или включите бар с закусками, заполненный всеми вашими любимыми напитками и миксерами. Если вы хотите посмотреть большую игру на улице со всеми своими друзьями, тогда водонепроницаемое место для t.v. обязательно.

Имейте в виду, что вашу электронику следует размещать в сухом и безопасном от дождя месте… что подводит нас к следующему пункту.

3. Накройте свою кухню крышей

Дождь или солнце, постоянно меняющиеся элементы Флориды могут вызвать нежелательный износ вашей летней кухни. Самое простое решение для сохранения ваших активов? Добавьте крышу или навес!

Если вы хотите построить летнюю кухню на своем участке, обязательно включите крышу в свой бюджет.

Совет: Если вы живете во Флориде, вы не понаслышке понимаете, насколько надоедливыми могут быть ошибки.Флорида — горячая точка для мух — от укусов комаров до острых носов. Тем не менее, вы можете заблокировать укусы насекомых и уменьшить количество ошибок на вашей летней кухне, отсеивая их!

4. Поддерживайте чистоту с раковинами

Нет ничего вкуснее ледяного напитка после купания под жарким солнцем Флориды. Если вы любите проводить много времени на открытом воздухе, то льдогенератор или холодильник могут стать очень практичным дополнением к вашей летней кухне во Флориде. А что еще? Вы даже можете встроить винный холодильник!

Но это еще не все.Раковины могут быть очень полезным приспособлением для летней кухни. Конечно, вы можете использовать садовый шланг для уборки мусора, но раковина намного удобнее для вас и вашей компании. Мойте грязную посуду и липкие руки, прежде чем нежелательный беспорядок попадет в ваш дом!

5. Сохраняйте порядок с шкафами и шкафами

И последнее, но не менее важное: не забудьте включить шкафы в современный дизайн летней кухни. Если вам нужно чистое и сухое место для хранения дров и пыльного угля или место для хранения посуды и полотенец, на вашей летней кухне всегда должно быть много места для хранения.

Шкафы — это еще и фантастическое место для хранения семейных настольных игр, телевизора под открытым небом. пульт дистанционного управления, кухонные принадлежности, игрушки для небольших бассейнов и многое другое!

Совет: Огнетушитель — незаменимый предмет для вашей летней кухни. Ваш огнетушитель следует хранить в сухом прохладном шкафу или складском помещении, и он должен быть легкодоступным.

Создайте летнюю кухню своей мечты с помощью Pillar Homes

Если вы хотите построить идеальную летнюю кухню или найти идеальный дом, в котором уже есть одна встроенная, Pillar Homes здесь, чтобы помочь! Обладая более чем 25-летним опытом, мы не экономим на качестве.Наша миссия — построить дом вашей мечты или помочь вам найти то, что вам нужно. Позвоните нам по телефону (352) 394-1032 или свяжитесь с Pillar Homes здесь и сообщите нам, что вы ищете.

Хотите придумать еще больше идей для дизайна кухни? Посмотрите нашу фотогалерею Pillar Homes Kitchen и откройте для себя дизайн, соответствующий вашему видению.

Строительство уличной сауны своими руками в сельской местности

Да, вы нас правильно расслышали; Мы построили сауну на открытом воздухе своими руками и поставили ее в сельской местности Уистлера.Я имею в виду, чем еще можно заняться в перерывах между сезонами? Шучу, там тонна. Фактически, наше последнее видео посвящено осеннему Уистлеру и смене времен года. Хотя мы думаем, что отлично поработали, продемонстрировав свой задний двор в традиционном смысле этого слова, вот взгляд на нетрадиционный подход к подготовке к зиме! Но не позволяйте нам просто рассказывать вам об этом, посмотрите сами.

Вопросы и ответы по сауне на открытом воздухе с Крисом Харрисом

Компания Beacon Media Group от начала до конца создала красивую сауну, которую можно собрать в любом месте по своему выбору.Идеальное расположение включает в себя вид, немного ледяной воды, отличное пиво и кучу друзей! С такой потрясающей структурой, как эта, мы не могли не спросить: КАК ?! В буквальном смысле мы это сделали. Мы связались с Крисом Харрисом из Beacon Media Group, чтобы узнать о том, как он построил уличную сауну своими руками в отдаленной местности.

Прежде всего, откуда пришла идея построить сауну на открытом воздухе своими руками?

Я был заинтригован терапией горячим / холодом в течение нескольких лет и твердо верю в ее пользу для здоровья.Зима уже не за горами, и казалось, что деревенская сауна идеально подходит для холодных осенних дней, а затем и для сессий апре-ски.

Потрескивающий огонь, сауна на подходе и идеальное пиво, чтобы его запить. Это наш вид горячего / холодного лечения.

Какой тип сауны вы построили и почему выбрали именно этот стиль?

Мы выбрали ствольную конструкцию, в основном из-за ее простоты. Вся сауна сделана из красного западного кедра размером 2х6, без специальной теплоизоляции, полов или кровли.Это обеспечивает очень быстрое строительство после того, как вы прорежете все стыки в древесине, что было не так быстро.

С чего начать делать сауну с нуля?

Есть несколько сборок комплектов, но все они стоят более 6000 долларов. Мы начали с наброска, немного математики, а затем отправились на охоту за кедром, который легко найти в Британской Колумбии. Как только мы получили восемьдесят два 2 × 6, мы приступили к работе, создавая соединение борта и бухты на 50 досках, которые должны были стать нашими посохами.Затем мы сделали шип и паз на остальных тридцати двух частях, которые должны были стать передней и задней стенками сауны. Наконец, мы разрезаем стенки шпунта и паза на круги и нарезаем дадо стыки на клепках, чтобы передний и задний диски вошли без использования винтов и гвоздей. Один только этот процесс занял у нас два очень долгих дня. Наконец, мы построили печь, что оказалось отличным сварочным проектом, а затем мы обыскали Уистлер в поисках вулканических пород, которые можно было бы поставить на плиту.

Начало работы.Команда Beacon Media Group собирает сауну под открытым небом.

Вы следовали шаблону или плану?

Нам не удалось найти там никаких планов, поэтому мы взяли наш дизайн на основе некоторых фотографий, которые мы нашли в Интернете, и аналогичной сауны, в которой я был в спа-салоне.

Если бы вы могли перечислить пять шагов, чтобы сделать сауну на открытом воздухе своими руками, какими бы они были?

1. Найдите время на подготовку проекта. Позже это окупится в геометрической прогрессии (дважды отмерьте, один раз отрежьте). На всю сборку ушло двое из нас 2.5 дней и первые два дня ушли на планирование и раскрой. Окончательное строительство заняло менее часа.
2. Будьте разборчивы в отношении дерева. Посмотрите на каждую деталь, которую вы получите, и убедитесь, что она не деформирована и не погнута. Чем меньше сучков, тем лучше, и если бюджет не является проблемой, постарайтесь найти чистый кедр.
3. Используйте подходящие инструменты. Чтобы построить сауну-бочку, вам нужно обработать более 1200 погонных футов древесины. В первый день мы довольно быстро прожигали наш роутер. Я бы порекомендовал арендовать промышленный роутер.
4. Будьте умны. Убедитесь, что в вашем муниципалитете разрешены дровяные сауны, и проверьте, нужны ли какие-либо разрешения. Кроме того, при посещении сауны всегда следите за тем, чтобы под рукой был огнетушитель.
5. Будьте изобретательны. Мы сократили наши расходы, переработав некоторые детали для нашей печи, двери и обвязку из местного центра вторичного использования.

Все дело в деталях. Тщательное планирование и подготовка означали, что окончательное строительство сауны заняло менее часа.

Как прошла первая сборка?

На удивление просто.Хотя мы все измерили несколько раз, оставалось только посмотреть, как все сложится. Мы ударили все это вместе с мертвым молотком, и нам не пришлось делать какие-либо вторичные надрезы или корректировки, что было огромной победой.

Какой «переработанный» материал вы использовали при строительстве лучше всего?

Я был в восторге от окна для найденной нами двери. Он сделан из старого камина и идеально сочетается с дизайном двери, который мы задумали. Я думаю, что это стоило нам 5 долларов в Центре повторного использования.

Где ты взял печку?

У нас были сжатые сроки, поэтому у нас был приятель, который сварил нам печь. Печь сделана из 2-х больших баллонов с пропаном и одного маленького — из перерабатывающего завода. Наша небольшая печь с пропановым баком отлично работает и легко поддерживает температуру в сауне при температуре выше 70 ° C.

Поджаренный теплый. Сварная печь с пропановыми баками поддерживает температуру в сауне выше 70 ° C.

Если бы вы снова построили сауну на открытом воздухе своими руками, что бы вы сделали по-другому?

Вы могли бы пойти немного больше.В нашей сауне довольно комфортно может разместиться 4-6 человек, но чтобы построить сауну на 50% больше, потребуется немного. Недостатком этого, конечно же, является дополнительная стоимость и потеря портативности.

Что можно посоветовать начинающим строителям уличных саун своими руками?

Собери! Это не так уж и сложно. С парой друзей вы можете поиграть за выходные. Кроме того, я настоятельно рекомендую сделать сауну «зоной без телефона». Некоторые из лучших обсуждений, которые я когда-либо вел, были, пока я парился в сауне.

Несомненно, этот проект был движим страстью, он демонстрирует мастерство сборки Криса и редактирование Райана Харриса из Beacon Media Group. Как можно не подпрыгнуть в горячей сауне в лесу в хорошей компании? Я почти уверен, что этот маленький кусочек транспортабельного рая снова появится у нас на шее; Я просто не могу дождаться, чтобы увидеть где!

Не можете насытиться нашими видео и сообщениями? Чтобы узнать больше о приключенческом порно, вдохновении и общем крутизне, посетите:

Расслабляющие преимущества домашних саун

Ищете способ расслабиться, поправить здоровье и добавить роскоши в свой дом? Рассмотрите возможность установки личной сауны.Есть множество вариантов: от простых в сборке комплектов до сборных домов на открытом воздухе. Наши советы позволят вам не раздумывать при выборе подходящей сауны.

Сухая и влажная

Традиционные финские сауны отапливаются дровяными печами, поверх которых сложены камни. Камни, обычно из вулканического материала, становятся очень горячими и, когда на них выливают ковши с водой, образуются облака пара, известные в Финляндии как löyly . löyly увеличивает влажность в сауне. Finlandia Sauna’s Reino J.A. Таркианинен говорит, что финны обычно принимают душ, заходят в сауну и остаются в сухом тепле в течение 10 минут. Затем они поливают горячие камни водой, чтобы повысить влажность. Большинство финнов посещают сауну три раза в неделю примерно на 30 минут, потому что наслаждаются ее преимуществами.

Публикации, такие как The American Journal of Medicine и Harvard Men’s Health Watch , утверждали, что сауны могут уменьшить множество недугов, от стресса до болезней, вызванных токсинами окружающей среды.Доктор Лоуренс Уилсон, консультант по питанию и образу жизни в Скоттсдейле и Прескотте, Аризона, задокументировал пользу сауны во время годичной интенсивной инфракрасной программы терапии сауной в 2002 году, которую он подробно описал в своей книге Sauna Therapy . (См. Ссылку в разделе «Ресурсы» ниже.)

«Мы действительно могли бы улучшить здоровье людей, если бы могли заставить их посещать сауны», — говорит он. Доктор Уилсон занимается удалением токсинов, таких как свинец, ртуть и никотин, и говорит, что сауна может значительно ускорить их выведение, хотя на это нужно время.«Требуется пара месяцев терапии в сауне, чтобы исправить вашу кожу, — говорит он. — Это все равно, что промывать кожу пару раз в неделю. По сравнению с большинством процедур, это очень безопасно, если делать это разумно».

Основа — тепло — будь то инфракрасные или традиционные сауны — которое увеличивает частоту сердечных сокращений и создает пот, очищая кожу от токсинов. «Существует не так много способов вывести эти химические вещества из организма», — говорит доктор Уилсон.Кроме того, учащенное сердцебиение высвобождает множество гормонов, таких как эндорфины, которые, как известно, снижают стресс. Использование сауны также может облегчить дыхание, когда вы перегружены.

Хотя клинические исследования показывают, что сауны временно успокаивают мышечные боли и боли при артрите, Рейно рекомендует сначала поговорить с врачом. «Мы не продвигаем сауну как средство, способное вылечить чье-то здоровье», — говорит он. И доктор Уилсон не рекомендует пользоваться сауной детям до 5 лет, беременным женщинам или тем, у кого болезнь усугубляется жарой.После того, как вы обсудите это с врачом, есть множество вариантов строительства или покупки собственной сауны.

При установке сауны сначала подумайте, хотите ли вы ее на улице или в помещении.

При строительстве на открытом воздухе вы можете изменить существующую конструкцию, добавив изоляцию, скамейки и источник тепла примерно за 1500 долларов. Если переоборудовать пристройку нельзя, подумайте о строительстве новой.Это проект для опытного строителя, но если вы играете, то на рынке есть несколько отличных книг, в том числе книга Берта Яласяа, Искусство постройки саун .

Более простой альтернативой является приобретение комплекта для сауны, в который входят перегородки и крыша, которые вы собираете на месте. Вы предоставляете водонепроницаемую прокладку (бетон, плитку или винил) и электричество.

Одним из таких примеров является сборное помещение Финляндия (FPF).Стандартные стены выполнены из красного кедра сорта А. Они поставляются секциями, которые вы собираете вместе. В комплект кровли входят стропила, плиты, черепица, фурнитура и инструкция по сборке. FPF доступны в размерах от 4 x 4 футов до 8 x 8 футов, чтобы вместить более одного человека.

Внутренние сауны имеют аналогичную конфигурацию, но с плоскими потолочными панелями вместо крыши. Выберите пакет с предварительно вырезанной сауной, также от Finlandia Sauna Inc., который включает в себя все необходимое для постройки сауны: каменку, освещение, дверь, пол и ковш для воды. Эти комплекты сделаны в соответствии с вашими требованиями. Обычная предварительно обрезанная сауна размером 4 x 6 футов стоит около 2700 долларов, когда вы покупаете ее у оптового подрядчика.

Не пугайтесь всех деталей или ценника. «Изготовление сауны из панелей может занять у вас выходные», — говорит Рейно. И вы получите больше, чем гордость, сделанную своими руками: «Они (сауна) могут прослужить столько же, сколько и дом», — говорит он.

Если вы не любитель, купите предварительно построенную отдельно стоящую сауну примерно за 3000 долларов, которую можно приобрести в Sauna Warehouse. Все, что вам нужно, — это непористый пол, электричество и полотенца.

Если не хватает места, попробуйте портативную сауну или сауну «разборки», которая состоит из двух частей, которые можно быстро и легко собрать или разобрать по частям (от 3200 долларов). Рейно рекомендует использовать сауны размером 4 x 6 футов и выше, чтобы в сауне было достаточно места для отдыха.По его словам, тепло равномерно распределяется по всему телу в лежачем положении, а не в сидячем положении, что делает сауну более приятной.

Какое бы расположение сауны вы ни выбрали, очень важен материал, из которого она сделана. Избегайте пиломатериалов толщиной 1/2 дюйма, так как они могут дать усадку при использовании сауны, что приведет к ухудшению состояния помещения, — говорит Рейно. Стандарт сауны Finlandia — это пиломатериалы толщиной 1 дюйм.

У любителей сауны есть несколько вариантов источников тепла, включая дровяные печи и электрические печи.Дровяные печи, вероятно, лучше всего подходят для уличной сауны, потому что они нуждаются в вентиляции. Но вы также должны быть готовы возить дрова, разжигать огонь и периодически убирать золу.

Из-за простоты использования электрические плиты являются наиболее популярным выбором в США и поставляются с большинством комплектов для сауны. Finlandia Sauna Inc. теперь продает каменку Ever Ready AV за 1500 долларов, которая нагревает сауну немедленно, без 30-минутной задержки. 250 фунтов камней каменки постоянно поддерживаются при высокой температуре, что делает сауну мгновенной роскошью в любое время дня.

Если вы не можете переносить сильную жару, подумайте о инфракрасной сауне, в которой инфракрасное излучение нагревает кожу. Температура воздуха в инфракрасной сауне может достигать 70 градусов, и вы все равно будете потеть, потому что ваше тело согревает свет, а не воздух. Пациенты доктора Уилсона с большим успехом пользовались сауной, в том числе косметолог, у которого прыщи у взрослых исчезли после двух дней использования инфракрасной сауны. Доктор Уилсон предостерегает от заявлений, в которых говорится, что вы можете похудеть в инфракрасной сауне: «Вы теряете вес с водой, но затем вы выпрыгиваете, пьете воду и набираете ее обратно.«

Независимо от того, выбрали ли вы традиционные или изучаете возможности инфракрасной лампы, современные сауны являются наследием длинной линии предшественников во всех крупных цивилизациях. Выберите тот, который подходит вашему образу жизни, и вы сразу же ощутите все преимущества.

Сауна-терапия доктора Лоуренса Уилсона

Искусство постройки саун Берт Яласяа

Гидромассажные ванны, сауны и паровые бани: руководство по планированию и проектированию домашнего оздоровительного спа-центра Алан Сандерфут

The Sauna Is: Revised and Expanded by Bernhard Hillila

Спа и джакузи, сауны и домашние тренажерные залы Томас Дейл Коуэн и Том Коуэн

.